¿Vas a trabajar cuando tienes un resfriado? ¿Te tomas el día libre? (Resfriado común) ¡Hablemos de esto!

¿Te despiertas por la mañana sintiéndote muy cansado? ¿Quizás estornudas sin parar? ¿O tal vez tienes un dolor de cabeza insoportable? Sea cual sea el motivo, tienes que tomar una decisión importante: ¿ir a trabajar o quedarte en casa a descansar? Esta es una pregunta que todos nos hacemos a diario. Veamos cómo podemos tomar una buena decisión pensando en los demás y en nuestro propio bienestar.

¿Cuáles son tus síntomas? Analicémoslos uno por uno.

Antes de decidir si ir o no a trabajar, es importante evaluar tus síntomas. Aquí te presentamos algunos de los síntomas más comunes que observamos y qué hacer cuando se presentan.

Mocos y estornudos

Si tienes secreción nasal y estornudos, pero no dolores corporales, fiebre ni otras molestias, probablemente se trate de una alergia . En ese caso, puedes ir a trabajar sin problema.

Este tipo de alergias generalmente se pueden controlar con medicamentos de venta libre. Sin embargo, tenga en cuenta que algunos medicamentos, como la clorfeniramina o la difenhidramina , pueden causar somnolencia . Entre los medicamentos que producen menos somnolencia se encuentran la loratadina y la cetirizina. No obstante, si sus alergias son graves y estos medicamentos no le hacen efecto, lo mejor es consultar con un alergólogo.

Tener un resfriado y fiebre

Si de repente sientes frío y sudas , probablemente tengas fiebre . En ese caso, quédate en casa. Bebe muchos líquidos, como agua, caldo y zumos de frutas. Si la fiebre supera los 38.9 grados Celsius (102 grados Fahrenheit), podría ser un síntoma de una infección como la gripe . Consulta a tu médico de inmediato.

Tos

Tienes dolor de garganta .Si tienes tos con sibilancias o sientes que te sale mucosidad de la nariz y la garganta, probablemente sea un resfriado o alergias. Pero siempre y cuando no tengas otros síntomas importantes como fiebre y dolores musculares, puedes ir a trabajar.

Sin embargo, si llevas unos días enfermo y ahora expectoras mucosidad de color amarillo oscuro o verde , podría tratarse de un resfriado. Pero si los síntomas persisten durante más de una semana, es recomendable consultar con un médico.

Presta atención: Si sientes que la tos proviene de lo profundo del pecho y tienes dificultad para respirar , podría ser algo más grave que un resfriado común. Podría ser un síntoma de una afección como bronquitis o neumonía . Así que quédate en casa y consulta a tu médico de inmediato.

Otras características a tener en cuenta

Dolor de oídos

Si tienes dolor de oído intenso y no oyes bien, podría tratarse de una infección . La congestión nasal causada por un resfriado también puede provocar dolor de oído. Sea cual sea la causa, es importante consultar con tu médico para determinar el origen del problema.

Las infecciones de oído no son contagiosas. Sin embargo, si presenta síntomas de resfriado junto con dolor de oído, podría contagiar el resfriado a otra persona durante los primeros dos o tres días .

Dolor sinusal (sinusitis)

Si sientes dolor alrededor de los ojos, en la parte superior de la frente, a ambos lados de las mejillas e incluso en los dientes superiores, podría ser un síntoma de sinusitis . En estos casos, lo mejor es descansar y quedarse en casa. Normalmente puedes volver al trabajo al día siguiente, ya que no es muy contagiosa. Sin embargo, si tienes muchas molestias o tus síntomas empeoran después de una semana, consulta con un médico.

Dolor de cabeza

Si te despiertas por la mañana con dolor de cabeza, estornudos, congestión nasal y dolores musculares, podría ser un síntoma de resfriado o gripe. Lo mejor es quedarse en casa los primeros días, ya que es cuando eres más vulnerable y tienes más probabilidades de contagiar a otros.

Si tienes un dolor de cabeza insoportable, como un dolor que se intensifica al tacto o al contacto con el exterior , podría tratarse de una migraña . En esos casos, lo mejor es no ir a trabajar. Si esto te ocurre con frecuencia, puedes consultar a un médico para que te recete la medicación necesaria.

Enfermedades oculares (conjuntivitis)

Si tienes los ojos rojos, secreción blanca o amarillenta en las comisuras y las pestañas pegadas, podrías tener conjuntivitis . Es muy contagiosa , así que no vayas a trabajar. Consulta con un médico de inmediato para saber si necesitas antibióticos. Lávate las manos con frecuencia para evitar contagiar a otras personas.