¿Sientes a veces dolor o una sensación de tirantez en la ingle, es decir, debajo del abdomen, donde empiezan las piernas? Quizás este dolor aumenta al caminar o al agacharte. Es un problema común. Pero no conviene restarle importancia, ya que este dolor en la ingle puede tener diversas causas, desde una simple distensión muscular hasta una afección médica grave. Así que hoy hablaremos de esto en detalle.
¿Qué es el dolor en la ingle?
En pocas palabras, el dolor inguinal es cualquier dolor, molestia o sensación inusual en la zona de la ingle, donde se unen el abdomen y la parte superior del muslo. Este dolor puede presentarse tanto en el lado derecho como en el izquierdo. A veces puede aparecer de repente o gradualmente.
En la mayoría de los casos, la causa principal es una distensión muscular en la ingle. Esto es especialmente común entre los deportistas. Imagina que de repente sales a correr, juegas al críquet o al fútbol, y estiras la pierna bruscamente y te lesionas un músculo. En ese momento sientes un dolor agudo, y luego puedes sentir el mismo dolor al caminar durante unos días.
Pero recuerda, el dolor en la ingle no es exclusivo de los atletas. Le puede ocurrir a cualquiera, a cualquier edad.
¿Es solo una distensión muscular? ¿Cuáles son las otras causas?
No, la distensión muscular es solo una de las causas. Dado que la zona inguinal está atravesada por numerosos elementos, como músculos, nervios y vasos sanguíneos, cualquier problema que la afecte puede manifestarse como dolor en la ingle. Si bien algunos dolores comienzan en la propia ingle, otros pueden originarse en otras partes del cuerpo, como la columna vertebral, y sentirse en la ingle a través de los nervios.
Consulte la tabla a continuación para ver algunas de las principales categorías de razones y ejemplos que influyen en esto.
| Categoría de causa | Ejemplos |
|---|---|
| Trastornos relacionados con el deporte o el movimiento | Distensión inguinal, hernia deportiva, fracturas por avulsión |
| Hernias | Hernia inguinal, hernia femoral |
| Enfermedades relacionadas con la cadera | Osteoartritis, fractura de cadera, bursitis |
| Enfermedades del sistema nervioso | Hernia discal, compresión nerviosa |
| Enfermedades del sistema urinario (en hombres) | Epididimitis, torsión testicular, prostatitis |
| Enfermedades ginecológicas (mujeres) | Quiste ovárico, endometriosis, embarazo ectópico |
| Enfermedades del sistema digestivo | Apendicitis, diverticulitis |
| Después de la cirugía | Complicaciones tras cirugía de hernia, cirugía de reemplazo de cadera. |
¿Cómo puede el médico encontrar la causa de esto?
Si tienes dolor en la ingle, lo mejor es consultar con un médico en lugar de intentar averiguar la causa por tu cuenta. El médico escuchará atentamente tus síntomas, realizará las pruebas necesarias y determinará la causa exacta.
Preguntas para hacerle al médico
Cuando acudas a tu médico, es posible que te haga preguntas como estas. Responderlas correctamente es de gran ayuda para diagnosticar la enfermedad.
- ¿Dónde se localiza exactamente el dolor?
- ¿Qué sensación produce? (¿Es como un tirón, una puñalada o entumecimiento?)
- ¿Cómo empezó esto? ¿Cuándo hiciste algo?
- ¿Desde cuándo tienes este dolor?
- ¿Qué empeora el dolor? (¿Caminar, estar sentado?)
- ¿Hacer algo alivia el dolor? (¿Descansar, tomar medicamentos?)
- ¿Aumenta el dolor al toser o estornudar? (Esto podría ser un signo de hernia).
- ¿Oyes un chasquido en el hueso de la cadera?
Examen físico y otras pruebas
Tras hacerle algunas preguntas, el médico le palpará cuidadosamente la ingle, las caderas, la espalda y las piernas. También puede que le haga flexionar y estirar las piernas para comprobar si siente dolor.
En ocasiones, es posible que se le pida que realice pruebas como esta para confirmar la causa:
- radiografía
- Ecografía
- Tomografía computarizada (TC)
- Resonancia Magnética (RM)
¿Cuándo es necesario acudir a un hospital de urgencias (UTA)?
El dolor en la ingle no suele ser una emergencia. Sin embargo, a veces puede ser síntoma de una afección grave que requiere tratamiento urgente. Si presenta alguno de los síntomas que se enumeran a continuación, además de dolor en la ingle, acuda sin demora a la Unidad de Urgencias del hospital más cercano.
| Señales de emergencia | |
|---|---|
| • Náuseas o vómitos | • Fiebre |
| • Dolor intenso, repentino e insoportable | • Dolor intenso repentino, hinchazón o decoloración de la piel en el lugar de la hernia. |
| Especialmente para hombres: • Dolor repentino e intenso en un testículo • Hinchazón dolorosa del escroto • Se detecta un bulto en un testículo al tocarlo con la mano. | |
Estos síntomas pueden indicar torsión testicular , una hernia estrangulada o apendicitis.Puede ser un signo de una afección que requiere cirugía de emergencia, como por ejemplo:
¿Se puede prevenir el dolor en la ingle?
Si bien no todas las causas se pueden prevenir, hay varias cosas que puedes hacer para reducir el dolor en la ingle, especialmente el causado por lesiones relacionadas con el deporte:
- Calienta bien antes de hacer ejercicio y estira después. Esto reducirá considerablemente el riesgo de lesiones musculares.
- Busca la ayuda de un entrenador o fisioterapeuta para crear un plan de ejercicios que se adapte a ti.
- No intentes hacer todos los ejercicios difíciles a la vez, sino que acostumbra tu cuerpo gradualmente.
- Si te sientes cansado o dolorido, descansa.
Mensaje para llevar a casa
- El dolor en la ingle puede tener muchas causas, así que no intente adivinar la causa ni recurra a cualquier medicamento que le apetezca.
- Si el dolor no disminuye en unos días, o si empeora, consulte a su médico.
- Si experimenta síntomas de emergencia como fiebre, vómitos, dolor insoportable o hinchazón testicular junto con dolor en la ingle, acuda inmediatamente a la Unidad de Tratamiento de Emergencias (UTE) del hospital.
- Con un diagnóstico y tratamiento adecuados, muchas afecciones que causan dolor en la ingle pueden curarse por completo. Así que no dude en consultar a un médico.
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