¿También se te obstruyen los conductos lácteos al amamantar? (Conductos lácteos obstruidos) - ¡Hablemos de esto!

Al principio, la lactancia materna puede resultar un poco difícil y dolorosa. Pero a medida que tu cuerpo se acostumbre y tu bebé empiece a succionar correctamente, el dolor disminuirá. Sin embargo, a veces, justo cuando crees que todo va bien, puedes notar de repente un pequeño bulto en el pecho, acompañado de dolor. A esto lo llamamos «bulto de leche» o «congestión mamaria».

Esta afección se produce cuando la leche no se extrae correctamente de los senos. Por ejemplo, cuando el bebé empieza a dormir más por la noche o cuando se intenta destetarlo, puede formarse este tipo de bulto de leche. Este bulto puede causar dolor en la zona y dificultar la lactancia y la extracción de leche. Si no se trata adecuadamente, puede derivar en una afección más grave, como la mastitis .

¿Se trata de un grumo de leche o de mastitis?

Es importante diferenciar primero si se trata de un bulto de leche normal o de una afección más grave llamada mastitis, ya que los tratamientos para ambas son ligeramente diferentes.

Además del dolor habitual que produce un bulto en el pecho, la mastitis puede causar otros síntomas . Para ser precisos, puede sentirse como fiebre. La fiebre y el cansancio son los síntomas principales.

Si solo presenta dolor, hinchazón o sensibilidad en los senos, lo más probable es que se trate de una simple congestión mamaria. Esto suele tratarse en casa. Sin embargo, si no se actúa con rapidez, es más probable que se convierta en mastitis.

Para entenderlo fácilmente, veamos la diferencia entre estas dos situaciones.

¿Qué puedes hacer en casa cuando tienes los pechos llenos de leche?

Una vez que hayas confirmado que se trata de un bulto normal y no de mastitis, debes actuar con rapidez antes de que empeore. Hay algunas cosas sencillas que puedes hacer en casa para aliviar las molestias. Si las sigues con constancia, podrás notar buenos resultados en tan solo 24 horas.

Amamanta siempre del lado que te duela.

Amamantar del pecho congestionado puede resultar un poco doloroso. Sin embargo, es la mejor y más eficaz manera de extraer la leche correctamente y restablecer el flujo. Si es posible, amamanta a tu bebé siempre que lo pida, o al menos cada pocas horas. Empieza amamantando del pecho dolorido, pero no te olvides del otro. De lo contrario, podría producirse una nueva congestión en ese lado.

Si no puedes dar el pecho, extrae leche con frecuencia. Las madres que se extraen leche exclusivamente necesitarán vaciar sus pechos un poco más a menudo que las madres que dan el pecho.

Antes de amamantar o extraer leche, puede ser muy útil aplicar una compresa tibia en la zona dolorida . Esto puede ayudar a que la leche comience a fluir y también puede reducir el dolor durante los primeros minutos.

Masajea el pecho dolorido de forma completa y lenta.

El masaje es muy beneficioso para las madres que sufren congestión mamaria frecuente. No solo proporciona alivio inmediato, sino que también puede ser una solución a largo plazo.

Al principio puede resultar un poco incómodo, así que empieza despacio. Comienza a masajear desde el borde exterior del pecho hacia el bulto. Un movimiento de amasado con los dedos suele ser efectivo.

Si puedes tolerar algo de dolor, aplica presión firme en la zona donde se encuentra el bulto. Puede que duela un poco al principio, pero ayudará a que se deshaga. Otro método efectivo es colocar el pulgar u otros dedos detrás del bulto y presionarlos hacia el pezón . También puedes realizar este masaje mientras te das una ducha caliente o te relajas en un jacuzzi para obtener mayor alivio.

¿Puedo tomar un analgésico?

Para reducir el dolor y la inflamación, puede usar un analgésico como el ibuprofeno . Generalmente, se consideran seguros durante la lactancia. El paracetamol también suele ser seguro.

¿Cuándo es necesario consultar a un médico?

Como ya comentamos, incluso un simple bulto en el pecho puede convertirse en una afección grave llamada mastitis. Por lo tanto, es importante consultar con un médico en estos casos.

• Si la congestión no disminuye después de dos días (48 horas) de tratamientos caseros.
• Si tiene síntomas de una enfermedad parecida a la gripe, como fiebre, dolores corporales y fatiga extrema .
• Si el dolor en el pecho se vuelve insoportable o el enrojecimiento se extiende .

Cuando consultes a un médico, este podrá determinar si tienes mastitis. De ser así, podría recetarte antibióticos. Además, si persisten los bultos, tu médico podrá buscar otros problemas subyacentes que podrían estar causándolos.

Su médico también podría derivarla a una asesora de lactancia, especializada en la lactancia materna. En algunos casos, incluso podrían utilizar tratamientos como la terapia de ultrasonido para eliminar los conductos mamarios.