¿Tienes manchas oscuras en la piel? ¡Hablemos de hiperpigmentación!

¿Te has fijado en manchas marrones o negras en la cara, las manos u otras partes del cuerpo al mirarte al espejo? A veces, estas manchas parecen aumentar poco a poco, lo cual puede resultar un poco preocupante. Pero no te preocupes, es algo muy común. En medicina, lo llamamos hiperpigmentación. Así que hoy vamos a explicarlo todo de forma sencilla.

En pocas palabras, ¿qué es la hiperpigmentación?

La hiperpigmentación es algo muy sencillo. Significa que algunas zonas de la piel se oscurecen más que la piel circundante. Como su nombre indica, "hiper" significa "más" y "pigmento" significa "pigmento". Significa un aumento del color .

Estas manchas pueden ser marrones, negras, grises, rojas o rosadas. Algunas personas también las llaman "manchas de la edad" o "manchas solares". Pueden aparecer en una sola zona del cuerpo o extenderse por todo él. Cualquier persona puede padecer esta afección, a cualquier edad.

¿Por qué aparecen manchas como estas en nuestra piel? ¿Cuáles son las causas?

Nuestra piel adquiere su color gracias a las células que producen un pigmento llamado melanina . Imagina estas células como pequeñas fábricas que crean el color de nuestra piel. Si por alguna razón estas células se dañan o su función se ve alterada, comienzan a producir más melanina de la necesaria. Este exceso de melanina se acumula en un lugar, lo que percibimos como una mancha oscura.

Existen varias causas principales de hiperpigmentación. Veamos cuáles son.

¿Cómo diagnostica exactamente un médico esta afección?

Cuando acudas al médico para hablar de estas manchas, él seguirá varios pasos para averiguar exactamente cuál es la afección.

• Se le pedirán detalles: en primer lugar, se le preguntará cuánto tiempo llevan presentes estas manchas, qué medicamentos está tomando y si algún miembro de su familia padece esta afección.
• Examen de la piel: A continuación, se examinará cuidadosamente su piel.
• Observación con una luz especial: En ocasiones, se utiliza una luz ultravioleta (UV) especial, llamada lámpara de Wood, para determinar la profundidad de las manchas en la piel.
• Análisis de sangre: También es posible que te hagan análisis de sangre para comprobar aspectos como tus niveles hormonales, tus niveles de vitaminas y la función tiroidea.
• Se analiza una pequeña muestra de piel: En raras ocasiones, y solo si existe alguna duda sobre el lunar, se toma una pequeña muestra de piel de la zona afectada y se envía a un laboratorio para su análisis. A esto lo llamamos biopsia .

¿Cuáles son los tratamientos para la hiperpigmentación?

Lo mejor es que existen muchos tratamientos para esta afección. Sin embargo, la elección del tratamiento depende de la causa de las manchas.

1. Cambios en el estilo de vida

• Protección solar: Esto es lo más importante. Usa protector solar con FPS 30 o superior cada vez que salgas. Usa sombrero y lleva paraguas. Limita tu tiempo al aire libre durante las horas de sol intenso.
• Interrupción de la medicación: A veces, estas manchas son causadas por algún medicamento que esté tomando, así que consulte con su médico para ver si puede cambiarlo. Nunca deje de tomar ningún medicamento sin consultar con su médico.
• Toma de vitaminas: Si se debe a una deficiencia de vitaminas, el médico le aconsejará que tome las vitaminas necesarias.

2. Cremas tópicas

En el mercado existen muchos tipos de cremas que prometen reducir estas manchas. Algunas de ellas requieren receta médica.

• Hidroquinona: Esta es una crema potente que reduce la producción de melanina.
• Ácido azelaico: Es muy bueno para las manchas causadas por el acné.
• Ácido kójico: También ayuda a controlar la producción de melanina.
• Vitamina C y vitamina B3 (niacinamida): Estas ayudan a iluminar la piel.
• Tretinoína: Aumenta la tasa de renovación de las células de la piel.

3. Tratamientos médicos especializados

Si los cosméticos habituales no reducen las manchas, existen tratamientos especiales realizados por dermatólogos.

• Peeling químico: Consiste en eliminar la capa superior de la piel mediante un producto químico especial.
• Rejuvenecimiento cutáneo con láser: Los rayos láser se utilizan para atacar y eliminar las células de la piel que presentan manchas oscuras.
• Crioterapia: Uso de frío extremo (como nitrógeno líquido) para destruir células oscuras.

¿Cómo no deprimirse con estas manchas?

A veces puedes sentirte avergonzado o incómodo por las manchas en tu rostro. Es completamente normal. Pero recuerda, esto no te sucede solo a ti.

• Ten paciencia: Los resultados del tratamiento pueden tardar varios meses, incluso hasta un año. Así que sé paciente con tu tratamiento.
• No te revientes los granos: Apretar o reventar los granos u otras lesiones aumenta el riesgo de cicatrices.
• No estás solo/a: esta condición afecta a millones de personas en todo el mundo. Así que no te avergüences.
• Cuida bien tu piel: Mantén tu piel sana limpiándola a diario y aplicándole una crema hidratante.

¿Cuándo debo consultar a un médico de inmediato?

La hiperpigmentación generalmente no es perjudicial. Sin embargo, si presenta alguno de los siguientes síntomas junto con manchas en la piel, debe consultar a un médico.

Presentar síntomas como estos podría ser señal de una infección cutánea u otra afección grave.