¿Sientes dolor o entumecimiento en la zona del muslo? ¡Podría ser meralgia parestésica! Hablemos de ello.

¿Alguna vez has sentido un dolor extraño, ardor, hormigueo o cosquilleo en la parte superior del muslo, cerca de la cintura? Es posible que notes que esta molestia empeora al ponerte de pie o caminar. Estos son los principales síntomas de la afección que vamos a tratar hoy (meralgia parestésica) . No te preocupes, no es grave ni pone en peligro la vida, pero puede resultar un poco molesto.

¿Qué es esto (Meralgia Paresthetica)? ¡Entendámoslo de forma sencilla!

En pocas palabras, la meralgia parestésica es una afección que se produce cuando se comprime el nervio cutáneo femoral lateral (NCFL), un nervio principal que transmite la sensibilidad a la parte frontal y lateral del muslo. Imagínelo como una tubería que deja de fluir cuando se aprieta; cuando este nervio se comprime, la sensibilidad que transmite no fluye correctamente. Es entonces cuando se empiezan a sentir el dolor, el ardor y el entumecimiento mencionados anteriormente.

El significado de este nombre también es muy sencillo. "(Meralgia)" significa "dolor en las articulaciones". "(Paresthetica)" significa "sensaciones anormales como ardor, entumecimiento, hormigueo". Así que el nombre en sí tiene un significado, ¿verdad?

Si bien esta afección puede interferir con las actividades diarias, recuerde que no se trata de una enfermedad que ponga en peligro la vida.

¿Quiénes tienen más probabilidades de desarrollar esta afección (meralgia parestésica)?

Esta afección puede afectar a cualquiera. Sin embargo, algunas personas tienen mayor riesgo de desarrollarla. Veamos quiénes son:

• Si usted tiene diabetes (diabetes mellitus) , hipotiroidismo (tiroides hipoactiva) o trastorno por consumo de alcohol (trastorno por consumo de alcohol) .
• Si su peso corporal está por encima de lo normal (sobrepeso u obesidad) .
• Si usted padece una afección como intoxicación por plomo .
• Si ha resultado lesionado por un cinturón de seguridad en otro accidente mientras viajaba en un automóvil.
• Si estás embarazada , este nervio puede irritarse debido a los cambios que se producen en el cuerpo durante el embarazo.
• Si recientemente se ha sometido a una cirugía de cadera .
• Si usas ropa ajustada , especialmente prendas que comprimen la cintura, como fajas. También si usas con frecuencia un cinturón de herramientas pesado, como el que usa un albañil.
• Si tus piernas no tienen la misma longitud (una pierna es más corta o más larga que la otra).
• Si tienes una curvatura de la columna vertebral (escoliosis) .

Por razones como estas, existe una alta probabilidad de que el nervio (LFCN) mencionado anteriormente se comprima.

¿Qué tan común es la meralgia parestésica?

Esta es una afección relativamente común. Sin embargo, a veces no se diagnostica. Según los investigadores, esta afección afecta a entre tres y cuatro personas de cada diez mil cada año.

¿Cuáles son los síntomas de la meralgia parestésica?

Los síntomas de la meralgia parestésica suelen presentarse en un solo lado del muslo . Es decir, si afecta a la pierna derecha, solo a la derecha, y si afecta a la izquierda, solo a la izquierda. Estos síntomas son:

• Dolor: Este dolor a veces puede irradiarse hacia la rodilla y la parte posterior del muslo.
• Puede producirse ardor, picazón, hormigueo o entumecimiento en la zona del muslo.
• Mayor sensibilidad al tacto: Imagina que alguien te toca suavemente el muslo y sientes mucho dolor.
• El dolor aumenta después de estar de pie o caminar durante mucho tiempo.

Lo importante es que la meralgia parestésica no causa directamente problemas musculares ni de movimiento, pero el dolor puede dificultar un poco la marcha.

¿Cuáles son las causas de la (meralgia parestésica)?

Como ya hemos comentado, la causa principal es la compresión del nervio cutáneo femoral lateral (NCFL) . El NCFL es un nervio sensitivo de gran tamaño que recorre la columna vertebral, la región pélvica y la parte posterior del muslo. Este nervio puede comprimirse debido a hinchazón, inflamación, lesiones o presión.

Existen varias razones por las que este nervio puede comprimirse. Pueden ser tanto internas como externas:

• Lesión o cirugía en la zona de la cadera.
• Condiciones como la obesidad, el embarazo y la diabetes .
• Usar ropa ajustada o cinturones alrededor de la cintura. Por ejemplo, los pantalones vaqueros ajustados que usan algunas personas, o las fajas que usan las mujeres, también pueden comprimir este nervio.
• (LFCN) Se desarrolla un tumor cerca del nervio (esto es un poco raro).

¿Cómo se diagnostica la meralgia parestésica? (Diagnóstico)

Por lo general, un médico puede diagnosticar la meralgia parestésica mediante un examen físico, analizando cuidadosamente sus síntomas, historial médico y estilo de vida.

Su médico le preguntará sobre sus enfermedades previas, cirugías, etc. Dado que existen muchas causas para esta afección, le hará muchas preguntas para intentar encontrar la causa de sus síntomas.

Además, el médico le examinará detenidamente. Durante esta (prueba de compresión pélvica)También se puede realizar una prueba llamada ecografía de la arteria femoral. Esta prueba consiste en que el médico aplique presión en el muslo para descartar otras causas de los síntomas. Además, se pueden realizar pruebas sencillas como la palpación y la evaluación de los reflejos.

En ocasiones, si incluso después de estas pruebas no se puede encontrar la causa exacta de la afección (meralgia parestésica), el médico puede solicitar varias pruebas más.

¿Qué pruebas se utilizan para diagnosticar (meralgia parestésica)?

Si su historial médico y su estilo de vida no permiten determinar la causa, su médico podría solicitar análisis de sangre como estos:

• Niveles de hormona tiroidea : Comprobar si hay hipotiroidismo.
• Niveles de vitamina B: Compruebe si existen deficiencias vitamínicas que afecten a la función nerviosa, como la deficiencia de vitamina B12 o la deficiencia de folato.
• Niveles de plomo : Comprobar si hay intoxicación por plomo.
• Niveles de glucosa en sangre : Comprobar si hay diabetes.
• Prueba de hemoglobina o prueba de hematocrito : Comprueba si hay anemia.

Además, es posible que le pidan una radiografía de la pelvis y la cadera. Esto permitirá detectar otras afecciones, como tumores óseos. En ocasiones, se pueden realizar otras pruebas de imagen, como una tomografía computarizada (TC) o una resonancia magnética (RM ), para detectar otros problemas en la columna vertebral o los nervios, como una hernia discal .

¿Cómo se trata la meralgia parestésica?

Al tratar la meralgia parestésica, el objetivo principal es tratar la causa subyacente.

En la mayoría de los casos, esta afección se puede tratar con tratamientos sencillos y no invasivos (tratamientos conservadores) . Por ejemplo, bajar de peso, usar ropa holgada o evitar objetos que aprieten, como cinturones, puede ser útil.

Muchas personas con meralgia parestésica también encuentran alivio con otros tratamientos como:

• Alivio temporal de los síntomas:
• Aplicar hielo en la zona dolorida puede reducir la inflamación de los nervios y los síntomas.
• Los analgésicos y los medicamentos antiinflamatorios ( antiinflamatorios no esteroideos , o AINE ) y los medicamentos tópicos, como las cremas que contienen capsaicina y lidocaína , pueden ayudar a aliviar los síntomas.
• (Ablación nerviosa por radiofrecuencia):Este tratamiento consiste en utilizar ondas de radio para calentar una zona muy pequeña del nervio. Este calor destruye esa parte del nervio e impide que envíe señales de dolor al cerebro.
• Medicamentos: Los medicamentos para el dolor neuropático, como la gabapentina , la pregabalina , la duloxetina , la fenitoína o la carbamazepina , también pueden ayudar con esta afección.
• Bloqueos nerviosos: Consisten en inyectar un anestésico local cerca de un nervio o grupo de nervios específicos para reducir el dolor.

La fisioterapia puede ser útil, pero la investigación sobre su eficacia para la meralgia parestésica aún es limitada.

En casos muy raros, puede ser necesaria una cirugía para corregir la compresión del nervio cutáneo femoral lateral. Los médicos suelen recomendar la cirugía solo para personas cuyos síntomas persisten a pesar de todos los demás tratamientos.

(Meralgia Parestésica) ¿Se puede curar completamente esta afección?

En la mayoría de los casos, la meralgia parestésica mejora con tratamientos sencillos , o incluso a veces se resuelve por sí sola sin ningún tratamiento.

¿Se puede prevenir la meralgia parestésica?

No existe una forma de prevenir completamente la meralgia parestésica, pero puede hacer lo siguiente para reducir el riesgo de desarrollar esta afección:

• Mantén un peso corporal saludable.
• Use ropa suelta y que no le apriete.
• Evite usar fajas o cinturones ajustados , especialmente cinturones de herramientas gruesos.

¿Cuál es el pronóstico de la meralgia parestésica?

El pronóstico para la meralgia parestésica es generalmente bueno. Alrededor del 85% de las personas que padecen esta afección se recuperan con tratamientos sencillos.

Los casos causados ​​por cirugía o daño directo al nervio suelen mejorar en un plazo de tres meses. Los casos causados ​​por el embarazo suelen mejorar después del parto.

¿Qué ocurre si la meralgia parestésica no se trata?

Si no se trata, la meralgia parestésica puede provocar un aumento de la sensación de dolor, entumecimiento o ardor. Esta afección también puede dificultar la capacidad de caminar y moverse con normalidad.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Si le han diagnosticado meralgia parestésica y no mejora con los tratamientos que recibe, o si los tratamientos le están causando efectos secundarios, consulte a un médico de inmediato para hablar sobre otras opciones.

La meralgia parestésica es una afección que causa dolor, ardor y entumecimiento en la zona del muslo, pero no es un problema de salud grave. Sin embargo, si esta afección afecta su calidad de vida, es importante que consulte a un médico. Él o ella podrá determinar la causa y recomendarle el tratamiento adecuado.

Lo más importante que debes recordar (Mensaje para llevar a casa)

Bien, espero que ahora comprendan mejor de qué hablamos hoy (Meralgia Parestética). En resumen:

• Esta afección se produce por la compresión de un nervio en el muslo .
• Los principales síntomas son dolor, ardor, entumecimiento y hormigueo en el muslo .
• Esto puede deberse a factores como la ropa ajustada, el aumento de peso, el embarazo y la diabetes .
• Esto a menudo se puede curar con tratamientos sencillos y cambios en el estilo de vida .
• Si presenta estos síntomas, no dude en consultar a un médico y pedirle consejo.

Recuerda que es importante cuidar tu salud. Si experimentas alguna molestia de este tipo, no la ignores. Consultar con un médico cuanto antes puede ayudarte a recuperarte más rápido.

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