¿Tu cerebro funciona de manera diferente al de los demás? ¡Hablemos de neurodivergencia!

¿Alguna vez sientes que tu forma de pensar y comprender las cosas es un poco diferente a la de los demás? ¿O has notado que tu hijo aprende, se comporta y socializa de manera distinta a otros niños? Hoy hablaremos de este tipo de cambios cerebrales. Existe un término específico para esto: «neurodivergencia». No se trata de una enfermedad, pero es muy importante tenerlo en cuenta.

¿Qué es exactamente la neurodivergencia?

En pocas palabras, "neurodivergente" significa que, debido a diferencias en el funcionamiento del cerebro, estas personas aprenden, comprenden y perciben el mundo de manera distinta a la mayoría. Esto implica que pueden tener fortalezas y desafíos especiales que otros no tienen.

No se trata de un término médico. Es un término que se utiliza para hablar de la diversidad del cerebro humano, sin usar las palabras "normal" ni "anormal". Porque nadie puede dar una definición única de cómo debería funcionar un cerebro humano "normalmente".

Luego, a quienes no son neurodivergentes se les llama "neurotípicos". Es decir, aquellos que no tienen diferencias especiales que afecten su función cerebral y que tienden a pensar como la mayoría de las personas en la sociedad.

¿Cómo surgió esta palabra?

La palabra "neurodivergente" proviene de "neurodiversidad". El término fue utilizado por primera vez en 1998 por la socióloga australiana Judy Singer. Ella quería decir que el cerebro de cada persona se desarrolla y funciona de una manera única.

Piénsalo como si fueran nuestras huellas dactilares. Incluso los gemelos idénticos tienen cerebros diferentes. Por lo tanto, es imposible definir con exactitud qué es un "cerebro normal".

¿Esto es una discapacidad?

Lo importante aquí es comprender que ser neurodivergente no siempre significa tener una discapacidad. Sin embargo, algunas personas neurodivergentes pueden experimentar diversas dificultades debido a los sistemas de nuestra sociedad, escuela y lugar de trabajo. Esto se debe a que dichos sistemas están diseñados para la mayoría de las personas neurotípicas.

Piensa en estos dos ejemplos.

1. Entrevista de trabajo:Algunas personas neurodivergentes tienen dificultades para socializar, por lo que podrían tener un desempeño deficiente en una entrevista de trabajo. Sin embargo, si la empresa realizara una prueba para medir sus habilidades en lugar de una entrevista, esa persona conseguiría el puesto fácilmente. Una vez contratada, incluso podría convertirse en la mejor contadora de la empresa gracias a su increíble atención al detalle y su gran capacidad de memoria.

2. Un ambiente ruidoso: Algunas personas no soportan los ruidos fuertes. Por eso, una oficina abarrotada les resulta muy molesta. Sin embargo, si les proporcionas unos buenos auriculares con cancelación de ruido, podrán concentrarse por completo en su trabajo y convertirse en el mejor empleado del equipo.

En ambos ejemplos, el apoyo y las adaptaciones brindadas les ayudaron a superar sus dificultades. Es como construir una rampa en lugar de escaleras para una persona en silla de ruedas. Significa reconocer sus diferencias y proporcionarles las herramientas necesarias para que tengan éxito.

¿Cuáles son las afecciones más comunes que se observan en las personas neurodivergentes?

Las personas que se identifican como neurodivergentes suelen tener una o más de las siguientes características: Sin embargo, tenga en cuenta que esto no es un criterio médico, por lo que las personas con afecciones que no se ajustan a esta lista, o no todas las personas con estas afecciones, pueden identificarse como neurodivergentes.

¿Cómo puedo saber si yo o mi hijo/a somos neurodivergentes?

Si usted o su hijo experimentan alguno de estos cambios, lo primero y más recomendable es consultar con su médico de cabecera. Él o ella podrá derivarlo a un especialista si es necesario. Esto ayudará a determinar si existe alguna afección médica que esté causando cambios en su función cerebral.

Recuerda que la neurodivergencia no se puede prevenir, tratar ni curar. Es una variación natural en el desarrollo cerebral de cada persona. Sin embargo, si existe una afección que la causa (como el TDAH), se puede controlar. Existen terapias conductuales, medicamentos y programas que pueden ayudarte a potenciar tus fortalezas y alcanzar el éxito en la vida.

¿Cómo podemos ayudar a una persona neurodivergente?

Si tienes una persona neurodivergente en tu familia, entre tus amigos o en tu lugar de trabajo, hay varias cosas que puedes hacer para apoyarla.

• Escucha: Estas personas a menudo sienten que nadie las comprende. Así que escúchalas. Hazles sentir que respetas sus opiniones y decisiones.
• Comunícate de una manera que les resulte fácil: algunas personas prefieren comunicarse por mensajes de texto o correo electrónico en lugar de cara a cara. Dales el tiempo y la oportunidad de hacerlo.
• No te etiquetes: Evita términos como "de alto funcionamiento" o "de bajo funcionamiento". Estos términos a menudo solo miden hasta qué punto te comportas como una persona neurotípica.
• No todos somos iguales:Incluso dos personas con la misma condición (por ejemplo, autismo) pueden ser completamente diferentes. Por lo tanto, no asuma que todos son iguales basándose en una sola persona.
• No des por sentado que no eres capaz o inteligente: las personas neurodivergentes pueden parecer diferentes a los demás debido a sus diferencias. Pero eso no significa que sean incompetentes o menos inteligentes. Trata a todos con respeto.