¿Le duele la rodilla a su hijo/a? ¡Podría ser la enfermedad de Osgood-Schlatter!

¿Tu hijo suele decir: «Mamá, me duele la rodilla» al llegar a casa después de practicar deporte? ¿Siente dolor al tocarle la parte delantera de la pierna, sobre todo justo debajo de la rótula? ¿Tiene algún bulto o hinchazón en esa zona? Aunque pueda sonar alarmante, en la mayoría de los casos se trata de una afección leve que suele aparecer durante el estirón. Hoy hablaremos de qué es la enfermedad de Osgood-Schlatter.

En pocas palabras, ¿qué es la enfermedad de Osgood-Schlatter?

En realidad, no se trata de una enfermedad peligrosa. Es una inflamación dolorosa en la rodilla. Específicamente, el dolor se localiza en la unión de la rótula con la tibia. Esta afección es más común en niños durante la etapa de crecimiento rápido, entre los 11 y los 14 años.

Piénsalo: cuando un niño crece rápidamente, sus huesos, músculos y tendones también crecen a gran velocidad. Estos tejidos son algo sensibles en esta etapa. Por lo tanto, si un niño practica un deporte que implica correr y saltar, la presión constante sobre la rodilla puede provocar hinchazón y dolor en esa zona sensible. A esto se le conoce como "dolores de crecimiento".

¿Cuáles son los síntomas de esta afección?

Si su hijo/a padece esta afección, podría presentar uno o más de los siguientes síntomas. Estos pueden aparecer en una o ambas rodillas.

¿Por qué está sucediendo esto realmente?

Para entender esto, necesitamos observar cómo funciona la rodilla de un niño.

En pocas palabras, cuando un niño flexiona o estira la rodilla, el cuádriceps es el músculo principal que trabaja. Este músculo se une a la rótula mediante un tendón fuerte en forma de banda, que luego pasa por encima de la rótula y se inserta en una pequeña protuberancia en la parte superior de la tibia, llamada tubérculo tibial.

Debajo de esta prominencia ósea en los niños en crecimiento hay una zona blanda en desarrollo que aún no se ha solidificado por completo. A esto lo llamamos placa de crecimiento .

Ahora imagina lo que sucede cuando un niño realiza actividades como correr, saltar y subir escaleras. El músculo cuádriceps ejerce una tensión constante sobre ese tendón. La fuerza de esa tensión se siente directamente en la sensible placa de crecimiento. Cuando se aplica esta tensión repetitiva , esa zona se inflama y se vuelve dolorosa. Esto se conoce como enfermedad de Osgood-Schlatter.

¿Quiénes corren mayor riesgo?

• Niños de entre 11 y 14 años: Es en esta etapa cuando el cuerpo crece más rápido.
• Niños que practican deportes: Este riesgo es especialmente alto para los niños que practican deportes que implican correr, saltar y cambios bruscos de dirección.
• Baloncesto
• Voleibol
• Fútbol (Soccer/Fútbol)
• Atletismo

¿Qué le parece esto, doctor?

Cuando lleves a tu hijo al médico, lo primero que te preguntará serán cosas como qué deportes practica el niño, cómo empezó el dolor y cuánto tiempo lleva presente.

Luego se examina la rodilla del niño.

• El monje presiona la zona dolorida.
• Se le pide al niño que camine, se arrodille o salte un poco.
• Para comprobar la firmeza de los músculos, te piden que dobles y estires las rodillas.

En la mayoría de los casos, un examen físico puede diagnosticar esta afección. En ocasiones, se puede solicitar una radiografía si existe alguna sospecha de otro trastorno óseo.

¿Cómo se trata? ¿Cuánto tiempo tardará en recuperarse?

El mejor remedio para esto es el reposo . Esta afección suele tardar entre unas semanas y uno o dos meses en curarse. Durante ese tiempo, es fundamental seguir las instrucciones del médico según la condición del niño.

1. Reposo: Debes interrumpir por completo el deporte o la actividad que te causó el dolor. No retomes la actividad física hasta que tu médico te lo indique. Si vuelves a practicarla aunque el dolor haya disminuido, podrías empeorar la situación.

2. Aplicación de hielo: Coloque una bolsa de hielo (envuelta en una toalla) sobre la zona dolorida durante 10-15 minutos varias veces al día. Esto reducirá la hinchazón y el dolor.

3. Analgésicos: Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, pueden utilizarse durante un corto periodo de tiempo, según las indicaciones de su médico. Nunca le dé analgésicos a su hijo sin consultar antes con su médico.

4. Fisioterapia: Algunos niños pueden necesitar la ayuda de un fisioterapeuta. Los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de los músculos de la parte posterior del muslo y la pierna pueden ayudar a reducir la presión sobre la rodilla.

¿Se puede prevenir esta situación?

Aunque no se puede prevenir por completo, lo siguiente puede ayudar a reducir el riesgo:

• Ejercicio adecuado: Es fundamental calentar el cuerpo correctamente antes de practicar cualquier deporte y estirar y enfriar después de la actividad física.
• No juegues con dolor: Si tu hijo siente dolor en la rodilla, no le permitas seguir jugando y dígale: "No te preocupes, no es nada grave". El dolor es una señal del cuerpo.
• Descanso: Es importante darle al cuerpo el descanso adecuado para recuperarse durante el entrenamiento intenso.

Si el dolor de rodilla de su hijo no desaparece después de unos días de descanso, o si reaparece, asegúrese de consultar a un médico.