¿Tu hijo tiene TDAH? ¡Aquí te explicamos cómo ayudarle en el colegio! (TDAH y colegio)

¿Tu hijo no presta atención a las tareas escolares? ¿Parece tener problemas para quedarse quieto? ¿Quizás está demasiado inquieto? Si es así, podría tratarse de un trastorno llamado TDAH. No te preocupes, lo más importante es estar al tanto. Hay muchas cosas que pueden ayudar a un niño así en la escuela. ¿Hablamos de ello?

¿Cómo afecta el TDAH a un niño en la escuela?

Un niño con TDAH ( Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad ) puede tener dificultades para concentrarse y concentrarse en sus estudios. Es posible que hayas notado que estos niños están inquietos, hablan demasiado o incluso interrumpen el trabajo de sus compañeros.

Imagínese, cuando el profesor está dando clase, a un niño con TDAH le puede resultar muy difícil mantenerse concentrado y prestar atención a lo que se dice. Su mente va a mil por hora, tal vez quiera mirar por la ventana o ver qué hace el niño de al lado. O no puede quedarse quieto y se mueve inquieto, haciendo pequeños ruidos con las manos y los pies. Esto no es algo que haga intencionadamente, es parte de su condición. Por lo tanto, regañar al niño no servirá de nada.

Además, algunos niños con TDAH pueden tener dificultades con otros trastornos del aprendizaje, lo que puede dificultar aún más el trabajo escolar. Por ejemplo, pueden tener dificultades específicas con la lectura, la escritura o las matemáticas.

¿Cómo reconocen los profesores los síntomas del TDAH?

A menudo, los niños con TDAH comienzan la escuela antes incluso de ser plenamente conscientes de su condición. Los padres pueden pensar que su hijo es travieso o un poco perezoso. Por eso, en momentos como estos , los maestros suelen ser los primeros en notar signos de TDAH en el niño. Son ellos quienes pasan la mayor parte del tiempo con él.

Pueden hablar con los padres del niño al respecto. Podrían decir: "Su hijo/a se comporta un poco diferente en clase, parece menos atento/a y a veces interrumpe a otros niños". Cuando el/la maestro/a diga algo así, no se preocupe, escuche con atención. Los padres pueden entonces derivar al niño/a a un médico especialista, tal vez un pediatra o un psiquiatra infantil y adolescente, para asegurarse de que realmente se trata de TDAH y, de ser así, determinar su naturaleza.

¿Cómo pueden los profesores ayudar a un niño con TDAH?

Una vez que el médico confirme que su hijo tiene TDAH, es fundamental informar a todos sus profesores. No solo al profesor de su clase, sino también a los profesores de otras asignaturas. Esto les ayudará a comprender las necesidades de su hijo, brindarle el apoyo necesario y ofrecerle atención especial en el aula.

¿Qué son los planes de educación especial (IEP y plan 504)?

Los maestros pueden ayudarle a determinar si su hijo necesita un IEP (Programa de Educación Individualizado) o un plan 504 .

Si bien estos métodos se encuentran en el sistema educativo estadounidense, en Sri Lanka también existen diversas estrategias a nivel escolar para apoyar a los niños con necesidades especiales. Lo más importante es identificar el apoyo específico que necesita el niño, conversarlo con la escuela y adaptarlo a sus necesidades.

En pocas palabras:

• Programa de Educación Individualizado (PEI): Este es un plan escrito diseñado para su hijo/a. Proporciona servicios de educación especial y servicios relacionados (como terapia del habla) adaptados a sus necesidades. El/La maestro/a de su hijo/a podría sugerir una evaluación para determinar si su hijo/a se beneficiaría de un PEI.
• Plan 504: Este plan también proporciona servicios y adaptaciones al entorno de aprendizaje para satisfacer las necesidades del niño. Por ejemplo, esto puede incluir darle más tiempo para hacer un examen, ubicarlo en un área menos ruidosa del aula o darle tiempo adicional para las tareas.

En Sri Lanka, existen diversos programas y servicios de orientación tanto a nivel escolar como del Ministerio de Educación para apoyar a estos niños. Lo más importante es hablar abiertamente sobre esto con el maestro y el director de su hijo.

La importancia de mantener un contacto regular con los profesores.

Los profesores pueden hablar contigo sobre el progreso de tu hijo/a. Pregúntale al profesor/a con regularidad cómo le va en clase, qué le va bien y con qué tiene dificultades. A veces, usar un cuaderno de comunicación, donde tú y el profesor/a podáis compartir notas sobre el progreso de tu hijo/a, es una buena manera de mantener el contacto.

Imagina que tu hijo/a prestó mucha atención a la clase hoy; el/la profesor/a puede anotarlo en su cuaderno. Luego, en casa, puedes felicitarlo/a diciéndole: «Hoy el/la profesor/a dijo que estudiaste bien, ¡qué alegría!». Además, si notas que tu hijo/a tiene dificultades en casa o si observas algún cambio en su comportamiento, también puedes informar al/a la profesor/a. Este intercambio bidireccional de información es muy valioso.

Identifiquemos las necesidades especiales del niño y brindémosle la ayuda necesaria.

Los profesores pueden centrarse en las necesidades específicas de su hijo. Porque no todos los niños con TDAH son iguales. Los retos de cada uno son diferentes.

• Algunos niños necesitan ayuda para prestar atención y controlar las distracciones.
• Otros necesitan ayuda para mantenerse organizados: cosas como libros, un escritorio y ser puntuales.
• Algunos niños se muestran reacios a comenzar una tarea o tienen dificultades para terminar una tarea que ya han comenzado.
• Algunos niños con TDAH también tienen dificultades para quedarse quietos o trabajar en silencio.

Pregúntale al profesor: "¿Cómo afecta el TDAH de mi hijo a su rendimiento escolar? ¿Qué puedo hacer en casa para ayudarle con sus tareas?". Esta conversación abierta es la mejor manera de apoyar a tu hijo.

Qué pueden hacer los profesores para ayudar a sus hijos a tener éxito.

Dependiendo de las necesidades del niño, un maestro puede hacer muchas cosas en el aula. Algunas de ellas incluyen:

• Sienta a tu hijo en un lugar con menos distracciones: por ejemplo, cerca de la ventana o la puerta, al frente del aula, cerca del profesor y lejos de la ventana. Esto ayudará a que tu hijo se distraiga menos con lo que sucede afuera y con lo que hacen los demás.
• Dar instrucciones claras y concisas: Los niños con TDAH pueden comprender fácilmente instrucciones cortas, claras y paso a paso, como "primero haz esto, luego haz aquello", en lugar de descripciones largas.
• Mantén rutinas y reglas sencillas en el aula: a los niños les resulta más fácil tener una rutina clara y constante cada día. Por ejemplo: «Cuando llegues a clase, deja tu mochila aquí y ordena tus libros así». De esta forma, sabrán qué viene después.
• Sé cariñoso, alentador y positivo con tu hijo: siempre elógialo por sus esfuerzos, por pequeños que sean. Decirle cosas como: «Hoy te esforzaste mucho, ¡qué bien!» o «Es genial que hayas intentado responder» lo motivará. El ánimo es más efectivo que el castigo.
• Organización: Cosas como ayudar a tu hijo a mantener sus libros y su escritorio organizados, ayudarle a hacer una lista de tareas pendientes y acostumbrarle a usar un calendario.
• Guíalos para que trabajen despacio y sin prisas: Los niños con TDAH a menudo se apresuran al hacer las tareas y cometen errores. Es importante recordarles: «No te preocupes, tómate tu tiempo y lee la pregunta con atención».
• Dar indicaciones para mantener el rumbo: Si te distraes durante una lección, recuérdale algo como: "¿Qué estábamos haciendo hace un momento, hijo?" o dale una palmadita en el hombro para llamar su atención.
• Proporcionar pequeños descansos para que los alumnos se muevan por el aula: Como a los estudiantes les resulta difícil permanecer en un mismo lugar durante mucho tiempo, asignarles una pequeña tarea (por ejemplo, buscar el borrador, traer un libro, llevar algo al escritorio del profesor) y darles la oportunidad de moverse les permite desplazarse un poco y liberar energía.
• Conceder tiempo extra para completar las tareas: Algunos niños pueden tardar un poco más que otros en terminar una tarea. Es importante permitirles que lo hagan, sobre todo durante los exámenes.
• Enseñar a los niños a revisar su trabajo y reconocer los errores por descuido:Enseñar cosas como: "Revisa la respuesta que escribiste, fíjate si hay algún pequeño error, si hay algún número cambiado, si falta alguna letra".

¿Cómo ayudas a los niños mayores (como los de nivel A o nivel O)?

Para niños un poco mayores, es decir, niños con TDAH en clases como O/L y A/L, los maestros también pueden hacer cosas como:

• Enseñar técnicas de estudio: por ejemplo, enseñar diferentes técnicas para tomar apuntes, cómo hacer mapas mentales, cómo leer en voz alta y cómo prepararse para los exámenes y gestionar el tiempo.
• Divide los proyectos y tareas grandes y complejos en partes más pequeñas y manejables: Cuando se enfrentan a una tarea grande de golpe, los niños pueden sentirse abrumados e incluso reacios a empezar. Es más fácil dividirla en partes más pequeñas, diciéndoles: "Primero, termina esta parte esta semana, luego esta otra". Piensa en un proyecto grande, divídelo en partes como "buscar información", "organizarla", "redactar un borrador" y "terminarlo", y asigna una fecha límite específica a cada parte.

El poder de la actitud positiva de un profesor

Más importante que todo esto es la actitud del profesor. Los profesores pueden sacar lo mejor de tu hijo. Cuando los profesores ven lo mejor en sus alumnos, estos empiezan a ver lo mejor en sí mismos. Los profesores pueden transmitir a los niños el mensaje de que "todos los niños, tengan TDAH o no, pueden crecer, aprender y tener éxito". Esto es fundamental para la autoestima y la motivación del niño. Cuando un profesor dice: "Puedes hacerlo", "Eres bueno", "Si lo intentas, no es imposible", el niño se esforzará por conseguirlo. Un profesor que ve las fortalezas del niño en lugar de sus debilidades es el mayor recurso que un niño con TDAH puede tener.

Lo más importante que debes recordar (Mensaje para llevar a casa)

Así que, si tu hijo tiene TDAH, no te preocupes. No es el fin del mundo. No es culpa suya, ni tuya. Lo más importante es comprenderlo y brindarle el apoyo, el amor y la orientación que necesita.

• Primero, obtén un diagnóstico preciso de TDAH de un médico cualificado. Evita el autodiagnóstico.
• Habla abierta y honestamente sobre esto con los maestros de tu hijo. Son las personas más importantes para ayudar a tu hijo en la escuela. Establece una buena relación de colaboración.
• Identifica las fortalezas de tu hijo y anímalo a desarrollarlas. Todos los niños son buenos en algo. Descubre qué es lo que más valoran y ayúdalos a potenciarlo.
• En casa, enséñale a tu hijo a trabajar de forma ordenada, a seguir una rutina constante y a practicar la atención. También es bueno acostumbrarlo a realizar pequeñas tareas domésticas.
• Colaborar con los profesores para desarrollar una metodología de aprendizaje y un sistema de apoyo dentro del centro escolar que sea adecuado para el niño.
• Sé paciente y cariñoso con tu hijo. Habrá días difíciles, pero tu apoyo será un gran apoyo para él. Elogia sus esfuerzos.
• Si es necesario, considere opciones como la terapia psicológica o la terapia conductual.

El TDAH no limita las capacidades de un niño. Podemos manejarlo, potenciar sus habilidades únicas y ayudarlo a tener una vida plena y feliz. No estás solo en este camino; hay muchos médicos, maestros y consejeros que pueden brindarte apoyo y orientación.

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