¿También usas pastillas de selenio? (Suplementos de selenio) ¡Cosas que debes saber!

¿Te recetó tu médico una pastilla de selenio? ¿O has visto este nombre en la farmacia y te has preguntado qué medicamento es? El selenio es un mineral esencial para la salud, pero no se habla mucho de él. Así que hoy hablaremos de él de forma sencilla, como si estuviéramos charlando con un amigo, para que lo entiendas.

¿Qué es el selenio? ¿Por qué lo necesitamos?

En pocas palabras, el selenio es un mineral esencial que nuestro cuerpo necesita en cantidades muy pequeñas. Es como el aceite de motor para un coche: aunque parezca insignificante, cumple una función muy importante.

El selenio ayuda principalmente con dos funciones importantes en nuestro cuerpo:

1. Fortalecimiento del sistema inmunitario: El sistema inmunitario es el ejército que ayuda a nuestro cuerpo a combatir las enfermedades. El selenio ayuda a mantener este ejército fuerte y listo para la batalla.

2. Función saludable de la glándula tiroides: La glándula tiroides, ubicada en el cuello, controla muchas funciones de nuestro organismo, desde la frecuencia cardíaca hasta el peso corporal. El selenio es esencial para que esta glándula produzca sus hormonas correctamente y regule su función.

Además, el selenio es un potente antioxidante . Esto significa que ayuda a proteger nuestras células de partículas dañinas que las perjudican, aceleran el envejecimiento y nos predisponen a diversas enfermedades.

Por lo general, cuando disminuyen los niveles de selenio en nuestro organismo, los médicos recomiendan estas pastillas para restablecerlos a la normalidad y prevenir la deficiencia.

Cosas que debe comunicarle a su médico antes de tomar este medicamento.

Antes de comenzar a tomar selenio, es importante que su médico esté al tanto de su estado de salud. Asegúrese de informarle sobre cualquiera de las siguientes afecciones:

• Si padece alguna afección del sistema digestivo (intestinos) o del estómago .
• Si usted tiene enfermedad renal .
• Si anteriormente ha tenido una reacción alérgica al selenio o a cualquier otro medicamento, alimento o conservante.
• Si estás embarazada o esperas un bebé pronto.
• Si eres una madre lactante .

En función de esta información, su médico decidirá si debe administrarle selenio y cómo hacerlo.

¿Cómo se usa esto exactamente?

Para obtener el máximo beneficio de un medicamento, es fundamental usarlo correctamente.

• Tome este medicamento por vía oral con un vaso de agua.Deseo.
• Siga al pie de la letra las instrucciones que le haya dado su médico o las que figuren en el envase del medicamento.
• Para obtener mejores resultados, tome este medicamento con las comidas. Esto reducirá el riesgo de malestar estomacal.
• Acostúmbrate a tomar tu medicamento aproximadamente a la misma hora todos los días. Es decir, si lo tomas una vez al día, cada mañana. De esta manera, es más fácil mantener la efectividad del medicamento en tu organismo.
• No tome más de la dosis recetada bajo ninguna circunstancia. Tomar más de la dosis prescrita por el médico no le hará sentirse mejor más rápido, sino que puede causar efectos secundarios.

¿Debería darle esto a niños pequeños?

En algunos casos especiales, los médicos pueden recetar selenio a los niños. Sin embargo, es necesario tomar precauciones especiales. Por lo tanto, si le va a administrar este medicamento a un niño, consulte con su médico detenidamente y siga sus instrucciones al pie de la letra.

¿Qué hacer en caso de sobredosis?

Si cree que ha tomado más medicamento del que pensaba, debe actuar de inmediato sin entrar en pánico.

Puede acudir lo antes posible a la Unidad de Tratamiento de Urgencias (UTU) del hospital más cercano. O bien, llame al Centro Nacional de Información Toxicológica del Hospital Nacional de Colombo para obtener asesoramiento. Allí le indicarán exactamente qué hacer.

¿Qué ocurre si me salto una dosis del medicamento?

Es posible que olvidemos tomar una dosis de medicamento. Si esto sucede, tómela en cuanto se acuerde. Sin embargo, si ya casi es la hora de la siguiente dosis (por ejemplo, faltan solo unas horas), omita la dosis olvidada y tome la siguiente a la hora programada. Nunca tome una dosis doble.

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios del selenio?

Como cualquier medicamento, el selenio puede causar efectos secundarios en algunas personas. Sin embargo, no todos los experimentan. Es importante estar atento a los siguientes síntomas.

Si experimenta cualquier otro síntoma inusual que no figure en esta lista, consulte también con su médico.

Unas cuantas cosas más...

• Alimentación saludable: No dejes de llevar una dieta equilibrada solo porque estés tomando pastillas de selenio. Incluye en tu dieta alimentos que contienen selenio de forma natural, como carne, pescado, aves y cereales integrales.
• Otros medicamentos: Informe a su médico sobre cualquier otro medicamento que esté tomando (incluidas vitaminas y remedios a base de hierbas). Estos pueden interactuar con el selenio.

¿Cómo mantener los medicamentos en buen estado?

• Mantener fuera del alcance de los niños. Esto es muy importante.
• Conservar a temperatura ambiente (entre 15 y 30 grados Celsius). Mantener alejado del calor y la humedad excesivos.
• Mantenga el tapón del frasco de medicamento bien cerrado.
• No utilice medicamentos caducados. Deséchelos.