Si tienes diabetes, debes prestar más atención a tus niveles de azúcar en sangre y a tu piel. La diabetes es una enfermedad que puede causar diversos problemas cutáneos. Pero no te preocupes, si lo detectas a tiempo y consultas con tu médico en cuanto notes algún cambio, podrás controlar muchos de estos problemas antes de que se agraven. Así que hoy hablaremos de los problemas cutáneos más comunes en personas con diabetes.
Afecciones cutáneas que pueden ser causadas por la diabetes
Los problemas de la piel causados por la diabetes son variados. Algunos están directamente relacionados con la diabetes, mientras que otros se asocian con otras complicaciones derivadas de la hiperglucemia. Analicemos cada uno de ellos.
| Afección de la piel | Aspecto y características | Principales cosas que hacer |
|---|---|---|
| Acantosis nigricans | Engrosamiento de la piel, como terciopelo, en pliegues cutáneos como el cuello, las axilas y la ingle, que adquieren un tono marrón o negro. Es un signo de resistencia a la insulina que puede presentarse incluso antes de la diabetes. | Pérdida de peso y control del azúcar en sangre. |
| Dermopatía diabética (manchas en las espinillas) | Manchas brillantes, marrones, redondas u ovaladas en la parte delantera de las piernas (zona de las espinillas). Generalmente indoloras. | Por lo general, no es necesario un tratamiento, pero el control del nivel de azúcar en sangre es importante. |
| Necrobiosis lipoídica diabeticorum (NLD) | Grandes manchas brillantes de color marrón rojizo en la parte inferior de las piernas. En ocasiones pueden estar ulceradas. | Si la herida no se abre, no es necesario ningún tratamiento. Si hay alguna lesión, busque atención médica de inmediato. |
| Ampollas diabéticas (Bullosis Diabeticorum) | Ampollas que parecen quemaduras en las manos, los pies y los dedos. Generalmente no son dolorosas. | Controla los niveles de azúcar en sangre. Las ampollas se curan solas. |
| Esclerosis digital | La piel de los dedos de las manos y de los pies se vuelve gruesa y cerosa. Resulta difícil doblar las articulaciones de los dedos. | Controlar los niveles de azúcar. Usar una crema hidratante para suavizar la piel. |
| Xantomatosis eruptiva | Cuando no se controla el nivel de azúcar en sangre, las grasas (triglicéridos) pueden aumentar demasiado, provocando la aparición de pequeñas protuberancias amarillentas, similares a huesos, en la piel. Estas pueden tener un anillo rojo a su alrededor y también pueden causar picazón. | Los niveles de azúcar y grasa en sangre deben controlarse de inmediato. Es imprescindible consultar con un médico. |
Problemas causados por la disminución de la circulación sanguínea.
Con el tiempo, la diabetes puede dañar los vasos sanguíneos. A esta afección la llamamos aterosclerosis. En pocas palabras, se trata de depósitos de grasa en el interior de los vasos sanguíneos, que engrosan sus paredes y estrechan el paso de la sangre. Esto reduce la cantidad de oxígeno y nutrientes que llegan a la piel.
Piénsalo: nuestra piel necesita un buen riego sanguíneo para mantenerse sana. De la sangre obtiene los glóbulos blancos que combaten las infecciones. Por lo tanto, cuando se reduce el flujo sanguíneo, incluso una pequeña herida tarda mucho en cicatrizar.
Los cambios que pueden producirse como resultado de esto son:
- Pérdida de vello en las piernas.
- La piel, especialmente en la parte delantera de las piernas, se vuelve fina y brillante .
- Las uñas de los pies se engrosan y cambian de color.
- La piel se siente más fría al tacto que otras zonas.
Diabetes e infecciones
Si una persona con diabetes tiene niveles de azúcar en sangre elevados y sin control, es como una fiesta para los gérmenes. Por lo tanto, el riesgo de infecciones bacterianas y fúngicas es mucho mayor.
Infecciones bacterianas
Las personas con diabetes tienen más probabilidades de contraer infecciones causadas por bacterias como el estafilococo, y estas pueden ser más graves.
- Forúnculos: Forúnculos dolorosos causados por una infección de los folículos pilosos.
- Infecciones de los párpados (orzuelos): Infección de las glándulas de los párpados.
- Infecciones de las uñas.
Para infecciones bacterianas como estas, el médico suele recetar antibióticos en forma de pastillas o pomadas.
Infecciones por hongos
Candida albicans, un tipo de levadura, es una de las principales causas de infecciones cutáneas en personas con diabetes. Este hongo prolifera en zonas donde la piel se pliega (como las axilas, la ingle, debajo de los senos y entre los dedos de los pies), donde hay mucha humedad y calor.
- Infecciones vaginales por hongos: Son comunes entre las mujeres.
- Queilitis angular: Aparecen pequeñas ampollas en las comisuras de la boca.
- Pie de atleta: Enrojecimiento, picazón y descamación de la piel, especialmente entre los dedos de los pies.
- Tiña: Manchas rojas que pican y se extienden formando un anillo.
Si nota una infección por hongos de este tipo, consulte a su médico para que le recete el medicamento antimicótico adecuado. Aplicar cremas de venta libre puede empeorar la afección.
¿Qué podemos hacer para prevenir estos problemas de la piel?
Lo mejor es prevenir estos problemas antes de que ocurran. Hay algunas cosas sencillas, pero muy importantes, que puedes hacer para lograrlo.
1. El control del azúcar es fundamental: Siga las instrucciones de su médico sobre dieta, ejercicio y medicamentos para mantener sus niveles de azúcar en sangre dentro del rango recomendado. Esta es la principal medida de seguridad.
2. Mantén tu piel limpia y seca: Lava tu cuerpo a diario. Pero recuerda que debes hidratar y secar las zonas donde se forman pliegues en la piel (axilas, ingles, entre los dedos) después del lavado.
3. Previene la sequedad: La piel seca puede causar picazón. Además, se agrieta con facilidad, lo que la hace más propensa a las infecciones. Por lo tanto, aplica diariamente una buena crema hidratante adecuada para tu tipo de piel.
4. Revisa tu piel a diario, especialmente tus pies. Examina tus piernas, pies y dedos diariamente para detectar cortes, raspaduras, ampollas, enrojecimiento u otros cambios inusuales. Usar un espejo puede ser útil.
5. Trate las heridas de inmediato: Limpie cualquier corte o raspadura con agua y jabón. Busque atención médica de inmediato si la herida es grande o no cicatriza.
6. Usa ropa y calzado holgados y cómodos:Lo mejor es usar ropa hecha de telas transpirables como el algodón. Además, usa zapatos que te queden bien y no te aprieten los pies.
Mensaje para llevar a casa
- Los problemas de la piel son comunes en la diabetes, pero la detección temprana y el manejo adecuado pueden prevenir afecciones graves.
- Nunca ignores ninguna mancha, bulto, ampolla, herida o decoloración nueva en tu piel.
- Lo mejor que puedes hacer para mantener una piel sana es mantener tus niveles de azúcar en sangre bajo control.
- No intente reventar ni tratar usted mismo las ampollas o llagas. Esto aumenta el riesgo de infección.
- Si tiene alguna duda o inquietud sobre su piel, no dude en hablar con su médico al respecto.
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