¿Tú también sientes que el mundo da vueltas? ¡Hablemos de 'Vértigo'!

Imagina levantarte de la cama por la mañana, o darte la vuelta en ella, y de repente sentir que toda la habitación da vueltas a tu alrededor... como si hubieras perdido el equilibrio y estuvieras fuera de control. Esta es una experiencia que la mayoría de las personas ha tenido al menos una vez en la vida. Este mareo repentino se conoce médicamente como vértigo. Aunque puede ser una experiencia aterradora, la mayoría de las veces no se debe a nada grave. Hoy hablaremos de ello en términos sencillos.

En pocas palabras, ¿qué es el vértigo?

El vértigo no es una enfermedad en sí, sino un síntoma. Es decir, se produce como consecuencia de otro problema de salud. En pocas palabras, el vértigo es la sensación de que uno mismo o el entorno se mueven o giran, incluso estando quieto. Esto se debe a un mal funcionamiento del sistema que controla el equilibrio.

¿Qué otros síntomas acompañan al vértigo?

El vértigo no es solo mareo, sino que también puede ir acompañado de otros síntomas.

Existen dos tipos principales de vértigo:

El vértigo se puede dividir en dos tipos principales según la zona donde se produzca.

Vértigo periférico: un problema dentro del oído

Este es el tipo más común . Se produce por un problema en el oído interno o en el nervio vestibular, que ayuda a controlar el equilibrio del cuerpo. Algunas de las principales afecciones que se incluyen en esta categoría son:

• Vértigo Posicional Paroxístico Benigno (VPPB): Esta es la causa más común de vértigo. Cuando pequeños cristales de calcio (canalitos) en el oído interno se desplazan de su lugar, se produce mareo, especialmente al girar o inclinar la cabeza bruscamente.
• Laberintitis y neuritis vestibular: Infecciones o inflamación del oído interno.
• Enfermedad de Ménière: Afección causada por un aumento de la presión del líquido en el oído interno.

Vértigo central: un problema relacionado con el cerebro.

Este tipo es menos común, pero puede ser más grave . Se produce por un problema que afecta a una parte del cerebro. Por ejemplo, este tipo de vértigo puede ser causado por afecciones como un derrame cerebral, una infección cerebral, traumatismos craneales graves o tumores. Los síntomas suelen ser más severos.

¿Cuáles son otras causas de vértigo?

Además de las principales causas mencionadas anteriormente, existen otros factores que pueden contribuir a la aparición del vértigo.

La siguiente tabla muestra algunas causas comunes que pueden afectar al vértigo:

¿Cómo diagnostica un médico el vértigo?

Cuando acude al médico, lo primero que le preguntará es sobre sus síntomas en detalle. Esto incluye cuándo comenzaron los mareos, cuánto tiempo llevan presentes y qué otros síntomas experimenta. Luego, le realizará un examen físico y, si es necesario, podría solicitar otras pruebas para determinar la causa exacta.

• Prueba de impulso cefálico: Su médico le pedirá que mire fijamente un punto mientras gira lentamente la cabeza de un lado a otro. El movimiento de sus ojos durante este tiempo puede ayudar a determinar si existe algún problema con el sistema de equilibrio en el oído interno.
• Prueba de Romberg: Se le pide que se ponga de pie con los ojos cerrados y las piernas juntas. Si pierde el equilibrio, podría tratarse de un problema cerebral o de la médula espinal.
• Pruebas de imagen: En ocasiones, especialmente si se sospecha de vértigo central, se puede recomendar una tomografía computarizada (TC) o una resonancia magnética (RM) .

¿Cuáles son los tratamientos para el vértigo?

El vértigo se trata en función de su causa subyacente.

Maniobras de reposicionamiento

Este es el tratamiento más eficaz para el vértigo causado por el vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB).Mediante técnicas específicas como la maniobra de Epley , el médico mueve la cabeza y el cuerpo siguiendo un patrón determinado para ayudar a recolocar los depósitos de calcio en el oído interno. Esto puede proporcionar alivio inmediato. El médico también puede enseñarle a realizarla en casa.

Medicamento

Algunos tipos de vértigo, especialmente los repentinos y severos, pueden tratarse con medicamentos. Los medicamentos para el mareo por movimiento (como la meclizina) o los antihistamínicos pueden ayudar a controlar los síntomas. Sin embargo, no tome ningún medicamento sin receta médica .

Ejercicios especiales (Terapia de rehabilitación vestibular)

Es similar a la fisioterapia. Consiste en una serie de ejercicios especiales que mejoran el equilibrio y el control de los movimientos oculares. Estos ejercicios ayudan al cerebro a adaptarse al defecto en el oído.

Cirugía

Esto rara vez es necesario. La cirugía solo se considera si existe una causa subyacente grave, como un tumor cerebral o una lesión cervical grave.

¿Hay alguna forma de reducir este mareo en casa?

Hay varias cosas que puedes hacer para reducir las molestias del vértigo:

• Al estar de pie, girar la cabeza o agacharse, realice los movimientos muy lentamente .
• Al dormir, apoya la cabeza con dos almohadas .
• Cuando sientas mareo, ve a una habitación oscura y tranquila y acuéstate un rato .
• Siéntese inmediatamente en cuanto sienta mareos.
• Al recoger algo del suelo, flexiona las rodillas y baja el cuerpo, en lugar de inclinarte desde la cintura.
• Si tienes miedo a caerte, utiliza algún tipo de apoyo, como un bastón, al caminar.

¿Cuándo se debe consultar a un médico?

Aunque el vértigo no suele ser peligroso, hay casos en los que es imprescindible consultar a un médico. Si experimenta vértigo con frecuencia o si los síntomas son graves, debe acudir al médico para determinar la causa.

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