ADHD ja ainete kuritarvitamine: kas on tõesti seos?

Kui teil on ADHD ( tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsuse häire ) või olete ADHD-ga lapse vanem, võite mõelda: "Kas minust saab kunagi alkoholi- või narkosõltlane?" See on paljude inimeste jaoks tõeline probleem ja hirm. Seega räägime täna avameelselt sellest, selle põhjustest, ADHD-ravimitega seotud väärarusaamadest ja sellest, kuidas end selle seisundi eest kaitsta.

Kas ADHD ja alkoholi/narkootikumide vahel on tõesti seos?

Jah, seos on tõepoolest olemas. Uuringud on näidanud, et ADHD-ga inimestel on suurem risk alkoholi- või narkosõltuvuse tekkeks kui keskmisel inimesel.

Mõelge sellele: ADHD on alkoholisõltuvusega täiskasvanutel viis kuni kümme korda sagedasem kui üldpopulatsioonis. Samuti on leitud, et igal neljandal (umbes 25%) täiskasvanul, kes otsib ravi alkoholi- ja narkosõltuvuse tõttu, on ka ADHD.

See risk algab juba noores eas. ADHD-ga lapsed hakkavad alkoholi tarvitama tõenäolisemalt varem kui teised lapsed, st nooremas eas.

Need andmed näitavad, et ADHD-ga lapse alkoholi tarvitamise varajane algus on hilisema sõltuvuse tugev ennustaja. Uuringud on leidnud ka seose ADHD-ga inimeste ja nende marihuaana ning teiste narkootikumide tarvitamise vahel.

Miks on ADHD-ga inimesed suurema riskiga?

Sellel on mitu peamist põhjust.

1. Impulsiivsus ja kiire otsuste langetamine: Üks ADHD peamisi omadusi on kalduvus tegutseda impulsiivselt ja tagajärgedele mõtlemata. Seetõttu võib olla lihtne pöörduda narkootikumide või alkoholi poole, mõeldes: "Olgu, proovime järele."

2. Käitumisprobleemid: Seda riski suurendavad ka ADHD-ga kaasnevad rahutus, agitatsioon ja käitumisprobleemid.

3. Geneetiline seos: ADHD ja alkoholism on mõlemad perekondlikud. See tähendab, et teadlased usuvad, et mõlemat seisundit mõjutavad ühised geenid. Näiteks ADHD-ga lapsel, kelle vanemal on alkohoolikust vanem, on suurem tõenäosus tulevikus alkoholismi tekkeks.

Kas ADHD stimulandid on sõltuvust tekitavad?

See on küsimus, mida paljud vanemad esitavad. Lapsele stimuleerivate ravimite, näiteks Ritalini ja Adderalli andmisel on loomulik muretseda: "Kas nad jäävad sellest ravimist sõltuvusse?"

Lihtsamalt öeldes toimivad need ravimid ajus keemilise virgatsaine dopamiini taseme suurendamise teel. Dopamiin on kemikaal, mis aitab meil tähelepanu ja keskendumist hoida. ADHD-ga inimestel need võimed puuduvad, seega võivad need ravimid aidata.

Siiski on dopamiin seotud ka naudingu- ja rahulolutundega. Ka sellised uimastid nagu kokaiin põhjustavad dopamiini taseme järsku tõusu. Seetõttu tekib küsimus: "Kas ADHD ravimid on sõltuvust tekitavad?".

Probleem tekib siis, kui neid narkootikume valesti tarvitatakse. Mõned inimesed tarvitavad neid ilma arstiga nõu pidamata, purustavad tablette ja nuusutavad neid või lahustavad neid vees ja süstivad kehasse. Suurtes annustes ja valesti tarvitatuna võivad need tekitada sõltuvust, nagu kokaiin.

Kuid arsti poolt määratud annus on tavaliselt väiksem ja see toimib aeglaselt. Näiteks kui kokaiin suurendab dopamiini taset sekunditega, kulub Ritalini sama taseme saavutamiseks umbes tund. See aeglane toime vähendab sõltuvuse tekkimise riski.

Kas ADHD ravimid võivad põhjustada sõltuvust teistest uimastitest?

See on veel üks suur hirm, mis paljudel inimestel on. Nad mõtlevad: "Kas nad harjuvad selle uimastiga ära ja pöörduvad siis teiste uimastite poole?"

Pikaajalised uuringud sellel teemal näitavad aga, et sellist tugevat seost ei ole . 10-aastase perioodi jooksul ADHD-ga poiste rühmas läbi viidud uuring näitas, et stimuleerivaid ravimeid võtnud ja mitte tarvitanud laste vahel ei olnud hilisema uimastitarbimise riskis olulist erinevust.

Mõned uuringud viitavad veelgi paremale. See tähendab, et ADHD õige ravimine võib tegelikult vähendada tulevase ainete kuritarvitamise riski . Sest kui ADHD sümptomeid (impulsiivsust, rahutust) ravimitega kontrollitakse, kõrvaldatakse ainete kuritarvitamise peamised põhjused. Seega võib ADHD tuvastamine ja ravi alustamine võimalikult vara vähendada tulevast riski.

Õpime ka eneseravimise kohta.

Eneseravimine on alkoholi, narkootikumide, liigse kohvi ja sigarettide tarvitamine sümptomite kontrollimiseks ilma arsti poole pöördumata. See on ADHD-ga inimeste seas tavaline.

Alkohol

Mõned inimesed pöörduvad alkoholi poole, et leevendada ADHD põhjustatud stressi, sotsiaalset ebamugavust ja õpiraskusi. Kuigi see võib hetkel tunduda kergendust pakkuvana, süvendab alkohol tegelikult ADHD sümptomeid .

Ebaseaduslikud narkootikumid

Kuigi mõned inimesed usuvad, et kanep aitab ADHD sümptomeid vähendada, on uuringud näidanud, et tõsi on vastupidi. Kanep võib tegelikult süvendada tähelepanu-, keskendumis- ja organiseerimisprobleeme . Seetõttu ei soovita arstid kanepit ega ühtegi teist uimastit ADHD raviks kasutada.

Kohv (kofeiin)

Kuigi kohv võib tunduda keskendumisvõimet veidi parandavat, pole see kaugeltki nii efektiivne kui ADHD ravimid. Samuti võib liigne kofeiin kahjustada mälu . Kofeiini ei soovitata lastele ja noortele täiskasvanutele, kuna see võib häirida und ja mõjutada füüsilist arengut.

Sigaretid

Kuigi võite arvata, et sigareti suitsetamine rahustab teid maha, on tõsi vastupidi. Suitsetamine võib suurendada ärevust, raskendades ADHD sümptomite kontrolli all hoidmist . See võib raskendada ka keskendumist suitsetamisest loobumisel.

Kuidas ravida ADHD-d ja narkosõltuvust?

Kui kellelgi, kellel on ADHD, on ka alkoholi- või narkosõltuvus, on ravi veidi keerulisem. Sellisel juhul tuleb mõlemat seisundit ravida samaaegselt.

Sellistel juhtudel määravad arstid tavaliselt mittestimuleerivaid ravimeid. Näiteks selliseid ravimeid nagu atomoksetiin (Strattera) ja viloksasiin (Qelbree). Mõnikord kasutatakse ka antidepressante, näiteks bupropiooni (Wellbutrin).

Lisaks on individuaal- või grupiteraapia ning tugigrupid selle raviprotsessi väga oluline osa.

Ravimite väärkasutamine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, nagu krambid, südameatakk või insult. Seetõttu võtke ravimit ainult arsti poolt määratud annuses .