Kas teil on valu seljas või puusades? (Anküloseeriv spondüliit)

Kas tunnete vahel kummalist valu või jäikust alaseljas, puusades ja tuharates (st tuharate kohal)? Eriti hommikul ärgates. See ei pruugi olla lihtsalt seljavalu. Täna räägime pikaajalisest artriidi tüübist, mida nimetatakse anküloseerivaks spondüliidiks ja millel on järgmised sümptomid. Ärge muretsege, me räägime sellest lihtsalt.

Mis see on (anküloseeriv spondüliit)?

Lihtsamalt öeldes on anküloseeriv spondüliit artriidi tüüp, mis mõjutab selgroo liigeseid . Mõnikord nimetavad arstid seda ka aksiaalseks spondüloartriidiks. See mõjutab peamiselt selgroo alumist osa, liigeseid, kus puusaluud (vaagna) kohtuvad. Me nimetame neid liigeseid (ristluu-niudeluu liigesteks) .

Mõtle sellele, ristluu-niudeluu liigesed on kohad, kus selgroo lõpus olev kolmnurkne luu (ristluu) ja puusaluu (niudeluu) ülemine ja tagumine osa kohtuvad. Need on nagu kaks peamist silda, mis ühendavad selgroogu ja puusapiirkonda. Tegelikult on need ühed teie keha suurimad liigesed. Neid liigeseid kasutatakse iga kord, kui liigute, iga kord, kui liigutate oma puusi edasi-tagasi. Kuidas siis tundub, kui teil on nendega probleem?

Samuti, kuigi mitte kõigil, võib anküloseeriv spondüliit mõnedel inimestel mõjutada ka teisi liigeseid. Näiteks:

• Sinu õlad
• Puusad
• Põlved

See seisund võib põhjustada valu, jäikust ja mõnikord seedetrakti sümptomeid . Kui teil on alaseljavalu, eriti kui see süveneb ja raskendab igapäevaste toimingute tegemist, on oluline pöörduda nõu saamiseks arsti poole.

Millised on anküloseeriva spondüliidi sümptomid?

Sümptomid võivad inimeselt inimesele erineda. Kõige levinum sümptom on aga alaseljavalu . Selle põhjuseks on põletik ehk sakroiliiit sakroiliikaalsetes liigestes.

See valu võib mõnikord levida teistesse piirkondadesse, näiteks:

• Valu puusaliigestes
• Valu tuharates
• Kaelavalu
• Mõnedel inimestel võib esineda ka kõhuvalu.

Lisaks võib esineda mitmeid muid sümptomeid:

• Jäikus või võimetus puusaliigesid ja alaselga korralikult liigutada . See on eriti märgatav hommikul ärkamisel või pärast pikka samas asendis seismist.
• Pidev väsimustunne (väsimus) . Justkui poleks kehal elu.
• Mõnedel inimestel võib esineda hingamisraskusi (düspnoe) .
• Isutuskaotus või kaalulangus ilma nähtava põhjuseta .
• Mõnedel inimestel võib tekkida kõhulahtisus .
• Nahalööbed .
• Samuti on võimalikud nägemisprobleemid .

Miks see (anküloseeriv spondüliit) tekib?

Anküloseeriv spondüliit on autoimmuunhaigus . Lihtsamalt öeldes on meie kehal armee, mida nimetatakse immuunsüsteemiks ja mis võitleb vaenlaste vastu. See kaitseb meid haiguste eest. Kuid selle autoimmuunhaiguse korral ründab meie enda armee ekslikult meie enda häid rakke. See on nagu meie enda kodu ründamine.

Anküloseeriva spondüliidi täpne põhjus pole veel teada. Uuringud on aga näidanud, et mitmed spetsiifilised geneetilised mutatsioonid on haigusega tugevalt seotud. Need geneetilised mutatsioonid on väikesed muutused, mis tekivad meie DNA-s rakkude jagunemisel, mis tähendab, et moodustuvad uued rakud.

Arvatakse, et selle haigusega on seotud üle 60 muteerunud geeni. Üks peamine näide on HLA-B27 geen . On leitud, et enam kui 90%-l anküloseeriva spondüliidiga valgenahalistest inimestest on see muteerunud HLA-B27 geen.

Kellel on suurem risk selle haiguse tekkeks?

Selle haiguse võib saada igaüks, kuid teatud rühmadel on suurem tõenäosus haigestuda.

• Alla 40-aastased inimesed : enam kui 80%-l anküloseeriva spondüliidiga inimestest diagnoositakse see 30. eluaastaks.
• Meestel on suurem tõenäosus seda arendada.
• Kui kellelgi teie perekonnas, eriti teie vanematel, on anküloseeriv spondüliit, on teil ka selle tekkimise oht.

Samuti on teatud teiste haigustega inimestel suurem tõenäosus anküloseeriva spondüliidi tekkeks. Näiteks:

• (Crohni tõbi) (seedetrakti põletikuline seisund)
• Haavandiline koliit (jämesoole põletikuline seisund)
• (Psoriaas) (nahahaigus)

Millised on anküloseeriva spondüliidi võimalikud tüsistused?

Anküloseeriva spondüliidiga inimestel on suurem selgroolülide murdude risk, kuna selgroo luud võivad aja jooksul nõrgeneda.

Võivad esineda ka muud tüsistused:

• Sulanud selgroolülid : See raskendab selgroo painutamist või pööramist ning muudab selgroo sirge hoidmise võimatuks.
• (Küfoos) : See tähendab, et selgroog on ettepoole painutatud, mistõttu tundub, nagu keegi küürutaks.
• Osteoporoos : Luud muutuvad hapraks ja kergesti murduvaks.
• Silma- ja nägemisprobleemid : Näiteks võib esineda uveiit (silma sisemise kihi põletik) või valgustundlikkus.
• Südamehaigused : (aortiit)Sellised seisundid nagu (suurte arterite põletik), (arütmia) (ebaregulaarne südamerütm) ja (kardiomüopaatia) (südamelihase nõrgenemine).
• Närvikahjustus .

Need tüsistused ei esine kõigil, kuid nende tekkimise risk on suurem, kui haigust ei ravita korralikult.

Kuidas arstid diagnoosivad anküloseerivat spondüliiti?

Arst diagnoosib selle seisundi esmalt füüsilise läbivaatuse teel . Ta uurib teie keha ja räägib teiega teie sümptomitest. Oluline on rääkida oma arstile, millal te esimest korda valu või muid sümptomeid kogesite, mis kellaajal te neid kõige rohkem tunnete ja kas need süvenevad mingi tegevuse ajal.

Samuti võib teil olla vaja külastada reumatoloogi, arsti, kes on spetsialiseerunud artriidile ja sarnastele haigustele .

Milliseid teste kasutatakse anküloseeriva spondüliidi diagnoosimiseks?

Selle haiguse esinemist ei saa kinnitada ühest testist. Arst teeb järelduse alles pärast mitme testi tegemist.

• Sakroiliakaalliigeste ja selgroo röntgenikiirgus : need kontrollivad artriidi tunnuseid.
• (Magnetresonantstomograafia - MRI) : Selle abil on võimalik näha rohkem detaile kui röntgenpildil. Selle abil on võimalik näha isegi liigeste peeneid muutusi.
• Vereanalüüsid : Teil on võimalik teha vereanalüüs, et näha, kas teil on eelnevalt mainitud muteerunud geen (HLA-B27). Kuid mitte kõigil, kellel see geen on, ei teki anküloseerivat spondüliiti ja isegi neil, kellel seda geeni pole, võib see tekkida. Seega on see ainult üks tegur.

Kuidas ravitakse anküloseerivat spondüliiti?

Arst soovitab ravimeetodeid, mis aitavad teie sümptomeid kontrolli all hoida ja vähendada haiguse mõju teie igapäevaelule.

Anküloseeriva spondüliidi raviks kasutatakse kõige sagedamini järgmisi ravimeid:

• Treening : Regulaarne füüsiline aktiivsus aitab vähendada liigesjäikust ja peatada haiguse süvenemise. Paljudel inimestel süveneb valu, kui nad midagi ei tee. Füsioterapeut saab soovitada spetsiifilisi venitusharjutusi ja harjutusi, mis tugevdavad selga ja selgroogu toetavaid lihaseid.
• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) : Käsimüügiravimid, näiteks ibuprofeen ja naprokseen, võivad aidata valu ja põletikku vähendada. Enne nende ravimite võtmist kauem kui 10 päeva on siiski kõige parem arstiga nõu pidada.
• Bioloogilised haigust modifitseerivad reumavastased ravimid (DMARDid) : need on retseptiravimid, mis vähendavad põletikku ja valu. Samuti võivad need peatada haiguse (anküloseeriva spondüliidi) süvenemise.
• (Kortikosteroidid)Need on ka põletikuvastased ravimid, mille määrab arst. Mõnikord võib kortisooni süstida otse kahjustatud liigestesse.
• Operatsioon : Anküloseeriva spondüliidi korral on operatsioon harva vajalik. Arstid soovitavad operatsiooni tavaliselt ainult raskete sümptomitega inimestel, kes ei ole reageerinud teistele ravimeetoditele.

Kui kiiresti ma end paremini tunnen?

Kui ravi alustate, hakkate end järk-järgult paremini tundma. Teie sümptomid ei pruugi täielikult kaduda, kuid kui leiate endale sobiva ravi, siis teie sümptomid vähenevad ja teie elu muutub kergemaks. Treening ja füsioteraapia on asjad, mille toimimine võtab aega. Samuti on iga ravimi toimimiseks kuluv aeg erinev. Seega küsige oma arstilt, kui kaua võite oodata paranemist.

Mida peaks anküloseeriva spondüliidiga inimene ootama?

Anküloseeriv spondüliit on krooniline ja pikaajaline haigus . Teil võib tekkida vajadus oma sümptomitega pikka aega, võib-olla kogu elu, toime tulla. Mõnedel inimestel võivad esineda vähemate või leebemate sümptomitega perioodid (remissioonid). Kuid isegi kui teil on mõnda aega sümptomeid, võivad need ikkagi tagasi tulla.

Oluline on see, et anküloseerivale spondüliidile ega ühelegi teisele artriidi tüübile pole ravi . Aga see ei tähenda, et peate valu käes elama.

Rääkige oma arstiga avatult sellest, kuidas te end tunnete, kuidas teie sümptomid mõjutavad teie igapäevaseid tegevusi ja kuidas te teete asju, mida armastate.

Kuidas ma peaksin enda eest hoolitsema?

Lisaks anküloseeriva spondüliidi raviskeemi järgimisele on mitmeid asju, mida saate ise teha, et vähendada põletikku oma kehas ja vähendada survet liigestele:

• Järgige tervislikku toitumist ja treeningkava, mis teile sobib.
• Piira alkoholi tarbimist.
• Kui sa suitsetad, siis lõpeta. See võib suurendada põletikku.

Millal peaksin oma arsti juurde minema?

Pöörduge arsti poole, kui teil tekivad uued sümptomid või kui teie sümptomid süvenevad. Samuti rääkige oma arstile, kui ravi ei tundu teie sümptomeid enam nii hästi kontrollivat kui varem.

Kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti poole:

• Valu rinnus
• Hingamisraskused
• Nägemisprobleemid
• Tugev seljavalu või muu liigesevalu
• Kui teie selg on ebatavaliselt jäik ja ei suuda painduda
• Kui te kaotate kaalu ilma nähtava põhjuseta

Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

Mõned küsimused, mida võiksite oma arstile esitada:

• Kas mul on anküloseeriv spondüliit või mõni muu artriit?
• Kas mul on vaja teha geneetiline test?
• Millised ravimeetodid aitavad minu sümptomeid kontrolli all hoida?
• Kas ma vajan füsioteraapiat?

Lõpuks asjad, mida meeles pidada

Igasuguse artriidiga elamine võib olla raske. Kui teil on anküloseeriv spondüliit, võib see olla tõeline piin. Valu, jäikus ja muud sümptomid võivad teie igapäevaelu negatiivselt mõjutada. Hea uudis on aga see, et anküloseeriv spondüliit on ravitav seisund.

Teie arst aitab teil leida ravimeetodeid, mis aitavad vähendada anküloseeriva spondüliidi sümptomite mõju teie igapäevaelule. Ärge kartke esitada küsimusi ja rääkida oma ravist. Te teate ise kõige paremini, kuidas te end tunnete. Seega jagage oma mõtteid oma arstiga.

Seljavalu , anküloseeriv spondüliit, artriit, immuunsüsteem, selg, ravi, HLA-B27