Mis siis, kui teie käsi murdub? (Käe murrud) Räägime sellest üksikasjalikumalt!

Kas su käsi hakkas järsku väga valutama? Võib-olla oli see pärast kukkumist või äkki sportimisest. Kas su käsi on paistes, sinine ja võib-olla on käe kuju veidi muutunud? Kui jah, siis on sul tõenäoliselt käeluumurd. Ära muretse, see on levinum, kui arvad. Räägime sellest täna kõigest selgelt ja lihtsalt.

Mis on luumurd?

Lihtsamalt öeldes on murtud käsivars käes oleva luu murd. Meie käes on kolm peamist luud. Vaatame, mis need on.

• Õlavarreluu: See on õlavarreluu. Täpsemalt öeldes on see ainus pikk luu, mis ulatub õlast küünarnukini.
• Küünarluu: See asub käsivarre siseküljel. See on üks kahest luust küljel, kus asub teie väike sõrm.
• Kodarluu: See luu asub samuti randme välisküljel, aga seespool. See tähendab luu sellel küljel, kus asub pöial.

Mõtle vaid, vahel võivad suures õnnetuses kõik kolm luud korraga murduda. Aga enamasti murdub ainult üks neist kolmest luust.

Käe murru korral on luu õigeks paika panemiseks mõnikord vaja operatsiooni. Kuid mitte kõik ei vaja operatsiooni. Mõned inimesed saavad paraneda kipsi, lahase või traksidega. Käe jõu ja liikuvuse taastamiseks on aga kindlasti vaja füsioteraapiat.

Millised on murtud käte tüübid?

Lisaks sellele, et arstid teavad, milline luu teie käes on murdunud, klassifitseerivad nad neid luumurde. See tähendab, et nad nimetavad neid selle põhjal, kuidas need on murdunud. See võimaldab arstil kiiresti aru saada, milline luu on murdunud ja kuidas.

On olemas tüüpe, mis liigitatakse vastavalt luumurru kujule:

• Põikmurd: luu murd otse risti.
• Kaldus murd: luu, mis murdub külili.
• Spiraalmurd: murd, mille korral luu on spiraalselt keerdunud. See juhtub sageli siis, kui käsi on keerdunud.
• Segmentaalne murd: luu, mis puruneb samast kohast rohkem kui kaheks tükiks, mis tähendab, et luu keskel asuv tükk on eraldatud.
• Killmurd: luu on purunenud paljudeks tükkideks, justkui oleks see purustatud.
• Pandla/löögimurd: See on sagedasem väikelastel. Luu ei murdu täielikult, kuid see paindub ühelt poolt veidi sissepoole. Täpsemalt öeldes surutakse luud kokku.

Mõned luumurrud liigitatakse vastavalt sellele, kuidas need tekkisid:

• Stressmurd:Aja jooksul luu järk-järgult nõrgeneb ja murdub pideva raskuse kandmise tõttu samale piirkonnale. See võib juhtuda sportlastega.
• Avulsioonimurd: murd, mille korral lihas või side kinnitub luule, põhjustades väikese luutüki eraldumise lihase või kõõluse jõu tõttu.

Seega võib teil olla õlavarreluu põikimurd või raadiuse segmentmurd. Need nimetused aitavad arstil kiiresti ja täpselt öelda, milline luu on murdunud ja mis sellega juhtus.

Kui levinud see on?

Küünarvarreluumurrud, mis on küünar- või kodarluumurrud, on tegelikult üsna levinud, eriti väikelaste ja teismeliste seas. Eksperdid ütlevad, et umbes üks laps sajast murrab igal aastal küünar- või kodarluu. Kujutage ette, kui tavaline see on!

Õlavarreluu ehk õlavarreluu murrud pole aga nii levinud. Tegelikult moodustavad õlavarreluu murrud vähem kui 10% kõigist murdudest.

Millised on murtud käe sümptomid?

Käe murru peamised sümptomid on järgmised:

• Tugev valu: See on peamine asi. Mõnikord võib valu olla talumatu.
• Turse: Murru ümber on palju turset.
• Hellus: Katkine osa valutab puudutamisel või vajutamisel.
• Käe liigutamine või kasutamine võimatu: käe tõstmine, liigutamine või sellega midagi tegemine muutub väga raskeks, kui mitte võimatuks.
• Verevalumid või värvimuutus: vigastuse ümbritsev nahk võib muutuda siniseks või lillaks.
• Deformatsioon: Nähtav on tükk või eend, mida käel tavaliselt ei esine. See tähendab, et käe kuju näib olevat muutunud.

Kuidas näeb välja murtud käsi?

Esmapilgul võib murtud käsi sageli teistsugune välja näha. Murru ümber võib märgata turset ja värvimuutust (sinine/lilla). Kätt puudutades või väljastpoolt vaadates võib märgata ka tükki või deformatsiooni. Mõnel raskel juhul võib murdunud luu isegi läbi naha paista.

Mis on käeluumurru põhjused?

Kõige sagedamini on käeluumurru põhjuseks mingisugune õnnetus (trauma). Kõige levinumad põhjused on:

• Kukkumine: Eriti kui kukud ettepoole sirutatud kätega. Mõtle näiteks jalgrattalt kukkumisele, puu otsast alla kukkumisele või kodus libedal pinnal libisemisele.
• Liiklusõnnetused: Auto- ja jalgrattaõnnetustes on suur oht käsivart murda.
• Spordiõnnetused: Käed võivad murduda suure löögikoormusega spordialadel, nagu kriket, jalgpall ja ragbi.

Kes on selle suhtes kõige suuremas ohus?

Kuigi käeluumurru võib saada igaüks, on mõnedel inimestel veidi suurem risk:

• Väikelapsed ja noored lapsed: Neil on suurem tõenäosus kukkuda, sest nad jooksevad ja mängivad pidevalt.
• Mängijad, kes tegelevad suure mõjuga spordialadega.
• Üle 65-aastased inimesed: Eriti need, kellel on suurenenud kukkumisrisk. See võib juhtuda halva tasakaalu tõttu kõndimisel.
• Inimesed, kellel on terviseprobleemid, mis mõjutavad luutihedust: Näiteks inimesed, kellel on metaboolsed luuhaigused .

Osteoporoosi või osteopeeniaga inimestel on suurem luumurdude risk, eriti kukkumiste korral. Osteoporoos põhjustab luude nõrgenemist. Seejärel võib isegi kõige väiksem asi põhjustada luu ootamatu murru. Paljud inimesed ei tea, et neil on osteoporoos, enne kui nad luu murravad. Seda seetõttu, et alguses ei ole sellel mingeid spetsiifilisi sümptomeid.

Kuidas arstid seda tuvastavad?

Arst diagnoosib käeluumurru füüsilise läbivaatuse ja mõnede pildiuuringute abil. Kui pöördute pärast autoõnnetust või muud sarnast traumapunkti erakorralise meditsiini osakonda, saavad sealsed arstid selle kiiresti diagnoosida.

Milliseid teste tehakse?

Murru selge pildi saamiseks võib teha ühe või mitu neist testidest:

• Röntgenipildid: Röntgenipilt näitab täpselt, kas luu on murdunud ja kui suur on kahju. See on peamine esimene uuring.
• Magnetresonantstomograafia (MRI): Mõnikord võib arst soovitada MRI-d, et täielikult hinnata luude ja ümbritsevate pehmete kudede kahjustusi. MRI abil saab paremini näha ka luid ümbritsevat kõhre ja sidemeid.
• Kompuutertomograafia (KT-uuring): KT-uuring võimaldab arstil või kirurgil saada luudest detailsema pildi kui röntgenülesvõte.

Mis on murtud käe ravi?

See, kuidas te oma murtud kätt ravite, sõltub sellistest teguritest nagu see, milline luu on murdunud ja kas teil on muid vigastusi.

Liikumatuks tegemine

Kui luumurd ei ole liiga tõsine, mis tähendab, et luutükid ei ole paigast nihkunud ( mittepaigast nihkunud luumurd ), võite hakkama saada ainult kipsist või lahasest . Selle kandmise kestus sõltub luumurru tüübist. Enamik inimesi peab kipsi kandma paar nädalat. Samuti võib vaja minna perioodiliselt röntgenpilte, et veenduda luu paranemises.

Kirurgia

Mõned käeluumurrud vajavad operatsiooni.

Kõige levinum operatsioon on avatud repositsioon sisemise fikseerimisega (ORIF). Selle käigus asetab kirurg murdunud luutükid õigesse asendisse ja fikseerib need, et need saaksid kokku sobida ja paraneda. Tavaliselt tehakse seda sisemise fikseerimise abil. See tähendab, et kirurg sisestab luusse metallplaadid, kruvid või tihvtid, et hoida seda paigal kuni paranemiseni.

Need metalltükid võivad teie luusse jääda kogu ülejäänud eluks. Mõnedel inimestel võib nende eemaldamiseks vaja minna veel ühte operatsiooni.

Luumurdude operatsiooni tüsistused

Operatsiooni tüsistused on väga haruldased, kuid mõnikord võivad juhtuda sellised asjad:

• Äge sektsioonisündroom (ACS): suurenenud rõhk lihases takistab vere korralikku voolamist kudedesse. See võib põhjustada püsivaid lihas- ja närvikahjustusi. See on hädaolukord.
• Malunion: Luumurd, mis paranemisel korralikult kokku ei sobi.
• Mitteühendumine: Luu ei sulandu täielikult kokku või ei sulandu üldse.

Kui kaua võtab murtud käe paranemine aega?

Käeluumurru paranemine võtab tavaliselt mitu kuud. Paljud käeluumurruga inimesed vajavad mitu kuud füsioteraapiat . Füsioterapeut aitab teil käe tugevust taastada ja liikumisulatust suurendada. Teie arst või kirurg ütleb teile, mida oodata.

Aeg kätt ravida

Kui kaua käe paranemine aega võtab, sõltub mitmest tegurist:

• Milline luu murdus?
• Mis on pausi põhjus?
• Millist ravi sa vajasid?
• Kas teil oli ka muid vigastusi?

Enamiku luumurdude paranemine võtab mitu kuud. Küsige oma arstilt või kirurgilt ajaraami kohta, mis sobib teie konkreetsele olukorrale.

Küsige oma arstilt, millal saate füüsilise tegevusega jätkata. Paranemise ajal peate võib-olla oma kätt veidi liigutama, et vältida jäikust, kuid ärge alustage sportimist, treenimist ega raskuste tõstmist enne, kui arst seda soovitab.

Kuidas vältida käeluumurdu?

Käe murdmist ei pruugi olla võimalik täielikult ära hoida, kuna need vigastused tekivad sageli planeerimata õnnetuste tagajärjel. Siiski saate oma riski vähendada, järgides neid üldisi ohutusnõuandeid:

• Sõidukis sõites kandke alati turvavööd.
• Kandke iga tegevuse ja spordiala jaoks sobivat turvavarustust.
• Hoidke oma kodu ja töökoht korras, eemaldades esemed, mis võivad teid või kedagi teist komistada.
• Kasutage ülalt alla ulatumiseks alati õigeid tööriistu või seadmeid. Ärge ronige toolidele ega laudadele.
• Järgige toitumis- ja treeningkava, mis aitab säilitada teie luude tervist .
• Kui olete üle 65 aasta vana või kui kellelgi teie perekonnas on osteoporoos , rääkige oma arstiga luutiheduse testist.
• Kui teil on raskusi kõndimisega või on suur kukkumisoht, kasutage keppi või käimisraami.

Millal peaksite erakorralise meditsiini osakonda minema?

Kui arvate, et teie käsi on murdunud, minge viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda. Kindlasti minge erakorralise meditsiini osakonda, kui teil esineb mõni järgmistest sümptomitest:

• Väljakannatamatu valu.
• Kui kätt suruda ei saa.
• Kui teie käe välimus on selgelt muutunud või kui see tundub paigast ära olevat.
• Kui luud on naha kaudu näha.
• Turse.
• Nende sümptomitega kaasneb uute verevalumite äkiline ilmumine.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

Võimalik, et soovite oma arstilt küsida järgmisi küsimusi:

• Milline luu mu käes murdunud on?
• Kas mul on vaja operatsiooni?
• Kui kaua ma pean kipsi kandma?
• Kui kaua ma pean füsioteraapiat tegema?
• Millal saan jätkata tavapäraste tegevustega, nagu töö ja sport?

Kuidas ma tean, kas mu käsi on nihestunud või murdunud?

Luumurrud ja nikastused on kaks täiesti erinevat vigastust, mis võivad tekkida sarnaste õnnetuste tagajärjel, kuid need on väga erinevad.

Murd tekib siis, kui luu saab millegi poolt kahjustada, põhjustades selle pragunemise, purunemise või kildudeks muutumise. Käe murdumise ajal võite kuulda "praksatust".

Nihestus tekib siis, kui üks teie sidemetest (luid ühendavad koesidemed) venib või rebeneb. Võite nikastada randme, küünarnuki või õla. Mõnikord võite nikastada ka ühe või mitu liigest käes, just nagu õnnetuse korral.

Iga luu murdmine, olgu see siis käe või jala luumurd, on hirmutav kogemus. Lisaks valule, tursele ja liikumisvõime vähenemisele võid tunda ka suurt frustratsiooni. Kuid ära kiirusta paranemisprotsessiga. Anna oma kehale aega, mida see vajab murtud luu paranemiseks. Hea uudis on see, et enamik murtud kätest paraneb hästi ilma pikaajaliste tagajärgedeta.

Kui peate kipsi kandma, küsige oma arstilt või kirurgilt, kuidas selle eest hoolitseda. Nad annavad teile juhised, kuidas seda igapäevaste toimingute, näiteks pesemise ja riietumise ajal hooldada.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada

Käe murd võib olla tõsine vigastus, kuid õige ravi ja hoolduse korral on võimalik täielikult taastuda. Oluline on mõista sümptomeid ja pöörduda õigeaegselt arsti poole. Samuti on kiireks taastumiseks hädavajalik järgida arsti poolt määratud ravi ja teha õigesti füsioteraapiat. Kõige parem on võtta kõik ettevaatusabinõud, et kaitsta end õnnetuste eest. Soovin teile kiiret paranemist!

` Käe murd, Luumurd, Käe murd, Õlavarreluu, Küünarluu, Kodarluu, Käevigastused, Käe murd, Luumurd