Kas teie lapse halb käitumine on normaalne? Või on see ADHD (tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire)?

Väikesed lapsed pole erand. Neil on raskusi, kui neil palutakse toolile istuda, nad jooksevad, kui neil palutakse lahkuda, ja hakkavad mänguasjadega mängima, kui proovite neid ära panna. Need on väga normaalsed asjad. Kuid mõnikord on selline käitumine enamat kui lihtsalt tavaline pahandus, see võib olla sümptom seisundist, mida nimetatakse tähelepanu puudulikkuse ja hüperaktiivsuse häireks või nagu me kõik seda teame, ADHD-ks ( tähelepanu puudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire) . Kuidas me siis teame nende kahe erinevust? Vaadates teie lapse pahanduse taset ja tema võimet tähelepanu säilitada, saame aru, kas see on lapse vanuse kohta normaalne käitumine või seisund, mis vajab erilist tuge.

ADHD-d on kolme peamist tüüpi.

Lihtsamalt öeldes võime ADHD-ga lapsed jagada kolme põhikategooriasse.

• Hüperaktiivne /impulsiivne: Peamised sümptomid on liigne nihelemine ja võimetus impulsse kontrollida.
• Tähelepanematus : Peamine sümptom on keskendumisvõimetus.
• Kombinatsioon: Mõlema eespool nimetatud tüübi omadused ilmnevad koos.

Räägime nüüd igast neist tüüpidest veidi üksikasjalikumalt.

Hüperaktiivsus või hüperaktiivsus

Väikestel lastel on raske ühes kohas püsida. Nad on maailma suhtes väga uudishimulikud. Aga kui teie laps pidevalt niheleb, jookseb ja hüppab ringi viisil, mis ei sobi kokku tema asukoha või tegevusega, võib see olla märk hüperaktiivsusest.

Hüperaktiivse lapse omadused:

• Isegi majas sees nad karjuvad, jooksevad ringi ja mängivad.
• Ühes kohas istumine, näiteks söömise või õppimise ajal, on väga raske.
• Nad siputavad pidevalt käte ja jalgadega, teevad sõrmedega hääli ja väänavad end edasi-tagasi.
• Kuna see liigub nii kiiresti ringi, põrkab see sageli asjade ja inimeste otsa.
• Mängides kipud mängima veidi liiga kiiresti ja robustselt.
• Alati räägib. Vastab küsimustele enne, kui need on lõpetanud, segab teisi vahele, kui nad räägivad.
• Ma vihastan pisiasjade peale kiiresti.

Kuigi väikesed lapsed (teismelised) suudavad mõnda aega ühes kohas istuda, on neil ADHD korral raskusi toolil istumisega või kätega midagi teha.

Tähelepanu puudulikkus (Millised on tähelepanematuse tunnused?

Väikelastel on lühem tähelepanuvõime kui täiskasvanutel. See on normaalne. Vananedes see võime järk-järgult suureneb. Aga kui teie lapsel on tähelepanuprobleeme, võite märgata järgmisi sümptomeid:

• Isegi kõige väiksem asi võib sind häirida.
• Kui millegagi alustad, tüdined sellest kiiresti ära.
• Oma asjade ja raamatute korrashoidmine on väga keeruline.
• Kiirustades teen tihti väikseid vigu.
• Nad kaotavad sageli oma asjad ja unustavad, kuhu nad need panid.
• Kuigi nad näivad rääkides kuulavat, ei kuula nad tegelikult.
• Kodutööde või väiksemate ülesannete tegemata jätmine.

Impulsiivne käitumine ja halb impulsikontroll

Laste enesekontroll areneb kiiresti 5. ja 6. eluaasta vahel. Kui teie lapsel on raskusi oma impulsside kontrollimisega, võib see olla tingitud järgmisest:

• Teiste inimeste tähelepanu köitmiseks kummaliste asjade tegemine.
• Reegleid on raske järgida.
• Võib olla veidi agressiivne.
• Nad tunnevad end väga kurvana ja ärritununa, kui nad teevad vea või kui keegi neid kritiseerib.
• Nad ei saa aru, kuidas nende sõnad või teod teisi mõjutavad.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui teie laps suudab vahel ühes kohas püsida, tähelepanu pöörata ja oma impulsse kontrollida, võib see selles vanuses normaalne olla. Aga kui need asjad on kogu aeg probleemiks – kodus, koolis, sõpradega, kõikjal –, võib see olla ADHD. ADHD on levinud seisund. Kuid on ka teisi terviseprobleeme, mis võivad põhjustada sarnaseid sümptomeid.

• Kuulmispuue
• Õpiraskused
• Ärevus või depressioon
• Uneprobleemid (nt uneapnoe või ebapiisav uni)

Kuidas teada saada, kas teil on ADHD? (Hindamine)

Puudub üksainus vereanalüüs või ultraheli, mis kindlalt kinnitaks ADHD esinemist. Arst teeb põhjaliku hindamise. 1. Füüsiline läbivaatus: last kontrollitakse selliste asjade osas nagu nägemine ja kuulmine ning otsitakse nende sümptomite muid füüsilisi põhjuseid. 2.Teabe kogumine: arst räägib teiega ja teie lapse õpetajatega. Ta vaatab üle teie lapse kooliandmed ja terviseandmed. 3. Hindamisskaalad: selge pilt teie lapse käitumismustritest luuakse küsimustike (hindamisskaalade) abil, mida vanemad ja õpetajad täidavad. Alles pärast seda, kui kõik see on kokku pandud, jõuab arst järeldusele, kas lapsel on ADHD või mitte.

Millised on ravimeetodid?

Ravi hõlmab tavaliselt käitumisteraapia ja ravimite kombinatsiooni.

Käitumise juhtimine

Alla 6-aastaste laste puhul on soovitatav, et vanemad läbiksid enne ravimite andmist käitumisjuhtimise koolituse. Terapeut õpetab vanematele, kuidas aidata lapsel käitumist muuta, kuidas distsiplineeritust säilitada ja kuidas last julgustada.

Ravimid

Vanemate laste puhul kombineeritakse käitumisteraapiat sageli ravimitega. Need on kaks peamist tüüpi.

• Stimulandid: Need on kõige sagedamini kasutatavad. Need suurendavad aju tähelepanu ja motiveerivat keemilist dopamiini, mis kontrollib sümptomeid kiiresti. Näideteks on metüülfenidaat ja amfetamiin . Siiski võivad need põhjustada kõrvaltoimeid, nagu isutus ja unetus. On äärmiselt oluline kasutada neid ravimeid ainult arsti juhiste järgi ja õiges annuses.

• Mittestimulandid: Neid kasutatakse juhul, kui stimulandid ei toimi. Näideteks on atomoksetiin ja guanfatsiin. Nende toimimine võtab veidi kauem aega, kuid nende toime võib kesta umbes 24 tundi.

Mida me lapsevanematena veel teha saame?

• Keskendu tervislikele asjadele: ADHD-ga lapsed armastavad riske võtta. Selle asemel, et neid heidutada, õpeta neile heade ja halbade riskide erinevust. Näiteks on hea treenida võitluskunstide tunni reeglite järgi, aga halb on koolis teistega kakelda.
• Aita neil olla seltskondlikud: neil lastel võib olla raskusi sõprade leidmisega, kuna nad ei pruugi sotsiaalsetest vihjetest aru saada. Seega loo neile võimalusi eakaaslastega suhtlemiseks. Kui nad seda teevad, vali lühiajalised tegevused selgete reeglitega.
• Piira vaba aega: mida hõivatum on laps, seda väiksem on tõenäosus, et ta käitub halvasti. Liiga palju aega teleka ees ja arvutimängude mängimise ajal võib ADHD sümptomeid süvendada.
• Hinnake ja julgustage väikeseid võite:Seadke lapsele väikesed ja saavutatavad eesmärgid. Näiteks selle asemel, et öelda: "Ma tahan saada hinnetele A või B", seadke talle väike eesmärk, näiteks: "Lõpetame täna kodutöö." Kiitke teda, kui ta selle ära teeb.
• Koostage hea plaan: Tehke koos arstiga lapsele sobiv raviplaan. See plaan peaks hõlmama ravimeid, teraapiat ning teie armastust ja julgustust.