Kas oled inimene, kes treenib ja kontrollib oma toitumist? Sellegipoolest on meie kehal vahel piirkondi, mida me ei suuda vähendada, ükskõik mida me ka ei teeks, ja need näevad veidi punnis välja. Näiteks kõht, vöökoha küljed ja kaenlaalused. Nüüd on olemas uusi tehnikaid, mis aitavad nendes piirkondades rasva sihtida ja seda vähendada. Üks selline meetod on coolsculpting . Seega õpime täna kõike selle kohta.
Mis on CoolSculpting (krüolipolüüs)?
CoolSculpting on tegelikult kaubamärk. Selle meetodi meditsiiniline nimetus on krüolipolüüs . Lihtsamalt öeldes hõlmab see rasvarakkude hävitamist valitud kehapiirkondades, allutades need äärmuslikule külmale ilma operatsiooni või süstideta.
Teadlased said selle idee külmakahjustusi uurides. Rasv külmub temperatuuril, mis on kõrgem kui meie naha temperatuur. Seega jahutab see CoolSculpting seade ainult nahaalust rasvakihti külmumistemperatuurini, hävitades need rasvarakud nahka kahjustamata. See on meetod, mille USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) heaks kiitis 2010. aastal.
Kuidas see toimib?
Kuna see ei ole kirurgiline protseduur , ei ole vaja anesteesiat. Arst asetab eemaldatava kehaosa kahe aparaadil oleva käpa vahele. Seejärel jahutatakse käpad kiiresti maha. Seda tehakse 35 minutist kuni 1 tunni ja 15 minutini kestva perioodi jooksul.
Selle aja jooksul hävib 20–25% sihtpiirkonna rasvarakkudest. Seejärel eemaldab meie keha immuunsüsteem need surnud rasvarakud järk-järgult kehast.
Täielike tulemuste nägemiseks pärast ravi võib kuluda mitu kuud, kuid mõningaid muutusi võite hakata nägema juba mõne nädala jooksul.
Kellele see ravi tegelikult sobib?
Kui sul on kangekaelne rasv, millest sa hoolimata treeningust ja dieedist lahti ei saa, võib CoolSculpting olla hea valik. Kuid see ei ole kaalulangetusravi . See on keha kontuurimise protseduur .
| Levinumad piirkonnad, kus CoolSculpting saab rasva eemaldada | |
|---|---|
| Lõua ja lõualuu all | Reied |
| Kõht | Mõlemad selja- ja vöökoha küljed |
| Tuharate all olev piirkond | Mööda joont, kus sa rinnahoidjat kannad |
| Õlavars | |
Kas see toimib ainult nahaaluse rasva peal?
Jah. Meie kehas on kahte tüüpi rasva. Üks on nahaalune rasv . See on rasv, mida tunneme kõhul, vöökohal ja reitel. Teine on vistseraalne rasv . See asub sügaval kehas. Selle vistseraalse rasva suurenemine suurendab selliste haiguste nagu diabeet ja südamehaigused riski.
CoolSculpting eemaldab ainult nahaalust rasva . See ei mõjuta kehasisest vistseraalset rasva.
Kellele CoolSculpting ei sobi?
See meetod ei sobi kõigile. Kui soovite kaalust alla võtta, pole see lahendus. Peaksite oma arstiga rääkima ja koostama sobiva dieedi ja treeningkava. Kui teil on vaja palju kaalu langetada, võib operatsioon nagu rasvaimu olla kasulikum.
Seda ravi tuleks kindlasti vältida, kui esinevad järgmised tingimused:
| Staatus | Kirjeldus |
|---|---|
| Krüoglobulineemia | Seisund, mille korral veres olevad ebanormaalsed valgud külma temperatuuri tõttu paksenevad. |
| Külm urtikaaria | Nahalööve (urtikaaria) külmaga kokkupuutel. |
| Paroksüsmaalne külmetushemoglobinuuria | Aneemia tüüp, mille korral punased verelibled hävivad külmaga kokkupuutel. |
| Raynaud' fenomen | Seisund, mis mõjutab külmas vereringet. |
| Rase või imetav ema | Sellistel juhtudel ei ole see ravi soovitatav. |
| Song | Kui ravitavas piirkonnas on song. |
Millised on võimalikud kõrvaltoimed pärast ravi?
Tavaliselt tehakse seda arsti kabinetis või kliinikus. Pärast protseduuri võite kohe koju minna ja oma tavapäraste tegevuste juurde minna.
Ravi ajal võite tunda kipitustunnet , tuimust, kipitustunnet ja äärmist külmatunnet. Need aistingud kaovad mõne minuti pärast, kui piirkond muutub tuimaks.
Pärast ravi võite näha selliseid asju nagu:
- Punetus, turse, verevalumid ravikohas
- Kahvatu nahk või pingul tunne
- Tuimus, kipitus, valu
- Sügelev või ülitundlik nahk
- Täiskõhutunne kurgu tagaosas, kui ravi tehti lõua all
Väga haruldane tõsine kõrvaltoime: PAH
Seda nimetatakse paradoksaalseks rasvkoe hüperplaasiaks (PAH) . See on väga haruldane seisund (alla 1%). Sellisel juhul ei vähenda töödeldud piirkonna rasvakihti, vaid suureneb rasvarakkude arv, mis muudab piirkonna suuremaks . See moodustab kõva ja valutu tüki.
Kuigi selle täpne põhjus pole teada, arvatakse, et see võib olla tingitud seadme defektist või ravi läbiviija hooletusest, mis põhjustab rasvarakkude kasvu, mitte hävimist.
PAH ei parane iseenesest. See võib vajada operatsiooni, näiteks rasvaimu või kõhuplastikat .
Kui efektiivne see on? Kui kaua tulemused püsivad?
Uuringud on näidanud, et see on ohutu ja tõhus meetod. Riskid on madalad. Maksale ei ole kahju. Tavaliselt väheneb sihtpiirkonna rasv 10–25% .
Kuid pidage meeles, et pärast CoolSculptingut võite ikkagi kaalus juurde võtta. Seetõttu on äärmiselt oluline järgida tervislikku toitumist ja treeningrutiini. Kui te kaalus juurde võtate, võib rasv teie kehas ühtlaselt jaotuda.
Millised on alternatiivsed meetodid?
Rasva eemaldamiseks on ka teisi viise.
- Rasvaimu: Rasva kirurgiline eemaldamine.
- Kuumtöötlused (SculpSure): Rasva eemaldamine kuumuse abil lasertehnoloogia abil.
- Deoksükoliinhappe süstimine (Kybella): Süst, mis lahustab rasvarakke (ainult lõua piirkond).
- Raadiosagedusprotseduur (truSculpt, Vanquish): raadiolained tekitavad soojust ja hävitavad rasvarakke.
Enne ükskõik millise kosmeetilise protseduuri läbimist on soovitatav konsulteerida arstiga ja otsustada, milline meetod teile kõige paremini sobib.
Kodune sõnum
- CoolSculpting on protseduur, mis eemaldab kangekaelse rasva , mida ei saa treeningu ja dieediga vähendada, ning see ei ole kaalulangetusmeetod .
- See ei ole kirurgiline protseduur ja seda peetakse üldiselt ohutuks, kuid võivad esineda kõrvaltoimed, nagu punetus, turse ja tuimus.
- Väga harva võib esineda tõsine kõrvaltoime, näiteks rasvasisalduse suurenemine rasvasisalduse vähenemise asemel (PAH).
- Tulemuste säilitamiseks on oluline säilitada tervislik eluviis (hea toitumine ja liikumine).
- Enne kui otsustate, kas see ravi teile sobib , pidage alati nõu kvalifitseeritud arstiga .

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment