Kas teil on diabeediga seotud suukuivus? (Diabeet ja kserostoomia) Räägime sellest!

Kas tunned vahel suus kuiva ja kleepuvat tunnet, mis ei kao isegi vee joomise järel? See on nagu poleks suus sülge ja on raske rääkida või isegi süüa? Kuigi paljud inimesed arvavad, et see on normaalne, võib see diabeedi korral olla tõsine sümptom, mida ei tohiks ignoreerida. Seega räägime sellest täna põhjalikumalt.

Mida see suukuivus tähendab?

Suukuivust nimetatakse meditsiiniliselt kserostoomiaks. Lihtsamalt öeldes on see niiskusepuudus suus. Selle peamine põhjus on see, et suu süljenäärmed ei tooda piisavalt sülge. See pole lihtsalt janu, see on hoopis teine ​​seisund.

Milline on seos diabeedi ja suukuivuse vahel?

Jah, suukuivus on diabeetikute seas väga levinud sümptom, eriti nende seas, kelle veresuhkru tase ei ole hästi kontrollitud. Tegelikult on suukuivus mõnikord diabeedi esimene sümptom .

Kujutage ette, et kui veresuhkru tase tõuseb, püüab meie keha seda lisasuhkrut uriiniga väljutada. See kulutab kehas palju vett. See võib viia dehüdratsioonini. Selle tulemusena väheneb süljeeritus suus ja suu hakkab kuivama.

Millised on püsiva suukuivuse sümptomid?

Kõigil võib aeg-ajalt esineda suukuivust. Aga kui teil on see seisund pidevalt, võite selliseid asju kogeda.

Miks on suukuivus meie tervisele kahjulik?

Sülg meie suus ei ole lihtsalt asi. Sellel on mitu väga olulist funktsiooni:

• See aitab meil seedida toitu, mida sööme.
• Kontrollib suus kahjulikke baktereid.
• Annab hammaste tugevdamiseks vajalikke mineraale.
• Pärast söömist uhub see maha hammastele ja igemetele jäänud happed ja toiduosakesed.

Nüüd saate aru, mis juhtub, kui teil pole piisavalt sülge? Inimesel, kellel pole piisavalt sülge, on palju suurem risk selliste probleemide tekkeks:

• Õõnsused: Hambad lagunevad kiiresti, sest sülg neid ei puhasta.
• Igemehaigus: Võivad esineda sellised seisundid nagu gingiviit ja raske igemepõletik (parodontiit).
• Suuõõne infektsioonid: Suu loob soodsa keskkonna bakterite ja seente paljunemiseks. Seennakkus (kandidoos) on levinud seeninfektsioon.
• Hambakattu kinnitumine: Hambakatt kinnitub hammastele kiiresti.

Kui diabeeti põdeval inimesel on kõrge veresuhkru tase, on tal suurem tõenäosus infektsioonide tekkeks. Ja haavade paranemine võib võtta kauem aega. Seega, kui kõrge veresuhkru tase ja suukuivus käivad käsikäes, võivad need ravimata jätmise korral põhjustada tõsiseid hambaprobleeme.

Mis on muud suukuivuse põhjused?

Kuigi peamine põhjus on kõrge veresuhkru tase, võib suukuivusel olla ka teisi põhjuseid.

• Keha dehüdratsioon.
• Süljenäärmetesse viivate närvide kahjustus.
• Dialüüsiravi neeruhaigetele.
• Pidev suuhingamine.
• Suitsetamine.
• Liigne stress.
• Teatud meditsiinilised seisundid (nt HIV, AIDS, Sjögreni sündroom).
• Mõned ravimid (nt kõrge vererõhu, depressiooni ja vähi ravimid).

Kuidas seda ravitakse?

Parim, mida teha, on ravida suukuivuse algpõhjust.

Kui teie suukuivus on põhjustatud kõrgest veresuhkru tasemest, peaksite teie ja teie arst tegema koostööd, et välja töötada hea plaan selle kontrollimiseks.

Kui põhjuseks on ravim, mida te võtate, võite oma arstiga rääkida ravimi võtmise lõpetamisest, annuse vähendamisest või teisele ravimile üleminekust. Ärge kunagi lõpetage ravimi võtmist ega muutke annust ilma arstiga nõu pidamata.

Lisaks võib arst soovitada ka kunstlikke süljeasendajaid, näiteks sorbitooli.

Kodused abinõud

• Joo regulaarselt vett: Suuõõne niiskena hoidmiseks on oluline juua vett vähehaaval kogu päeva jooksul, mitte korraga suures koguses.
• Suhkruvaba näts või kommid: suhkruvaba nätsu närimine või suhkruvabade kommide närimine stimuleerib sülje tootmist.
• Kasutage huulepalsamit: Lõhenenud huulte vältimiseks kasutage huulepalsamit.
• Kasutage niisutajat: niisutaja kasutamine aitab säilitada öösel magamistoas niiskustaset.

Kuidas saab seda olukorda ära hoida?

Parim viis suukuivuse ennetamiseks on hoida diabeet kontrolli all.

• Sööge tasakaalustatud toitu, mis sisaldab puu- ja köögivilju.
• Käige kliinikutes arsti poolt määratud kuupäevadel.
• Kontrollige regulaarselt oma veresuhkru taset.
• Võtke ravimeid vastavalt ettekirjutusele.
• Jää aktiivseks ja säilita tervislik kaal.

Lisaks aitavad need elustiili muutused teil ka:

• Vältige alkoholi, suitsetamist ning kõrge suhkrusisaldusega toite ja jooke.
• Pese hambaid kaks korda päevas fluoriidi sisaldava hambapastaga.
• Puhasta hambaniiti iga päev hammaste vahelt.
• Piira soolase ja vürtsika toidu tarbimist.
• Külasta hambaarsti üks või kaks korda aastas.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Suukuivus võib olla diabeedi varajane märk, seega kui teil seda esineb, mainige seda oma arstile järgmisel korral, kui temaga kohtute.

Kui teil on aga diabeet ja teil tekib üks või mitu järgmistest sümptomitest , pöörduge viivitamatult arsti poole: