Kas teie käed ja jalad on ka põlevad ja punased? See võib olla (erütromelalgia)!

Kas olete kunagi näinud või kogenud käes või jalas järsku tekkivat talumatut põletustunnet? Sellega kaasneb piirkonna punetus ja mõnikord äärmiselt valus. See ei pruugi olla lihtne asi. Täna räägime haruldasest seisundist, mis võib juhtuda, kuid millest paljud inimesed ei tea.

Mis see on (erütromelalgia)?

Lihtsamalt öeldes on (erütromelalgia) väga haruldane seisund. Selle puhul suureneb järsult verevool teatud kehaosadesse, eriti jäsemetesse. Seetõttu tekivadki eelnevalt mainitud sümptomid. See on krooniline seisund, mis tähendab, et see võib kesta kogu elu. Aja jooksul võivad need sümptomid, eriti põletav valu, järk-järgult süveneda. Seetõttu on väga oluline sellest teadlik olla.

Kus see kõige enam mõjutab?

Kõige sagedamini mõjutab see seisund (erütromelalgia) jalgu, eriti labajalgu . Kuid see pole veel kõik. On ka teisi kohti, mis võivad olla mõjutatud:

• Sinu käed
• Nägu
• Peopesad ja jalatallad
• Harva võivad mõjutatud olla ka kõrvapulgad.

Kas on olemas erinevat tüüpi (erütromelalgiat)?

Jah, ka seda on mitut tüüpi. Vaatame, mis need on.

1. Primaarne (primaarne erütromelalgia)

See on siis, kui ühtegi teist haigust ei ole ja see seisund (erütromelalgia) esineb iseseisvalt. Ka sellel on kaks osa:

• Idiopaatiline erütromelalgia: see on kõige levinum tüüp. Selget põhjust pole veel leitud.
• Pärilik erütromelalgia: Selle põhjuseks on mutatsioonid meie geenides . Need mutatsioonid võivad mõjutada valusignaalide levikut. See seisund võib olla ka perekondlik, mis tähendab, et see kandub edasi põlvest põlve.

2. Sekundaarne (sekundaarne erütromelalgia)

Seda tüüpi erütromelalgiat põhjustab mõni muu meditsiiniline seisund . See tähendab, et see võib esineda juba olemasoleva meditsiinilise seisundi kõrvaltoimena. Siin on mõned näited:

• Autoimmuunhaigused: Näideteks on luupus ja sclerosis multiplex.
• Essentsiaalne trombotsüteemia: see on verehaigus. Lihtsamalt öeldes toodab organism liiga palju trombotsüüte, mis on teatud tüüpi rakud.
• `(Polütsüteemia vera)`: See on samuti haigus, mille korral punaste vereliblede arv suureneb.
• `(Raynaud’ fenomen)`: Selle korral muutuvad sõrmed ja varbad külma ja vaimse stressi suhtes tundlikuks ning kahvatuks või siniseks.
• `(Trombotsütopeenia)`: see on trombotsüütide arvu vähenemine veres.
• Neuropaatia: Närvikahjustustest tingitud seisundid.

Millised on selle sümptomid? Uurime täpselt välja!

Erütromelalgia puhul on kolm peamist sümptomit. Need on:

1. Nahatemperatuuri tõus: kahjustatud piirkond tundub puudutades soojem kui teised piirkonnad.

2. Valu: See on paljude inimeste peamine probleem. Mõned inimesed võivad tunda kerget kipitustunnet, teised aga kogeda tugevat valu, millega kaasneb põletustunne . Mõned kirjeldavad valu põletuse või torkimisena.

3. Naha punetus: Mõjutatud piirkonna värvus võib muutuda roosast tumepunaseks.

Lisaks neile põhifunktsioonidele võib märgata ka mõnda muud:

• Sügelus: Mõnedel inimestel esineb koos põletustundega sügelust.
• Külm nahk sümptomite puudumisel: Kui põletik ja punetus on kadunud, võib kahjustatud piirkond puudutamisel tunduda külmem kui teised piirkonnad.
• Higistamine: Mõjutatud piirkond võib higistada rohkem kui tavaliselt.
• Turse: Mõnikord võib piirkond veidi paisuda.
• Naha tundlikkus, laigud: Nahk võib puudutamisel valulik olla ja mõnikord võib see ilmneda laikudena.
• Tuimus: teie käed ja jalad võivad tunduda tuimaks.

Need sümptomid võivad esineda keha ühel või mõlemal pool . Samuti, kuigi mõnedel inimestel on need kerged, võivad need olla teiste jaoks talumatud. Mõnel inimesel algavad need sümptomid lapsepõlves , samas kui teistel tekivad need alles täiskasvanueas .

Miks need sümptomid järsku süvenevad (ägenevad)?

Erütromelalgiaga inimestel esineb sümptomite äkilise süvenemise perioode. Me nimetame neid "ägenemisteks". Need tekivad tavaliselt siis, kui kehatemperatuur järsult tõuseb . Mõelge järgmistele aegadele:

• Kofeiini sisaldavate jookide joomine: selliste asjade nagu tee ja kohvi joomine.
• Dehüdreeritud: kui keha ei saa piisavalt vett.
• Alkoholi joomine: alkoholi tarvitamine.
• Vürtsika toidu söömine: tšilli ja vürtsika toidu söömine.
• Treening: Kui teed rasket füüsilist koormust.
• Stressitunne: kui tunned survet või ärevust.
• Kuumas keskkonnas viibimine: kuumas toas või kuumas kohas õues.

„Mäletan, et ühel päeval käisin peol ja sõin vürtsikat biryanit, seejärel tantsisin sõpradega ja kui tagasi tulin, tundsin, nagu mõlemad jalad põleksid. Need olid punased. Arvasin, et mu kingad on kinni jäänud. Alles hiljem ütles arst mulle, et see võib olla (erütromelalgia).“ – On inimesi, kellel on olnud sarnaseid kogemusi.

Kuidas arstid seda diagnoosivad?

Erütromelalgia diagnoosimiseks ei ole spetsiifilist testi . Arst kuulab teie sümptomeid, uurib teid sümptomite ilmnemisel ja vaatab teie tehtud fotosid. Mõnikord on vaja teste, et välistada muud seisundid ja teie sümptomeid edasi uurida. Mõned neist testidest hõlmavad järgmist:

• Vereanalüüsid: kontrollige teiste haiguste esinemist.
• Geneetiline testimine: kui geneetilise tüübi osas on kahtlusi, kontrollige seotud mutatsioone.
• Termograafia: see on test, mis kasutab spetsiaalset kaamerat, et täpselt mõõta temperatuuri muutusi naha erinevates osades.
• Röntgenikiirgus või muud pildiuuringud: neid võib vajadusel teha ka.

Kas jääd võib vette panna? See on vale!

Põletiku tekkimisel võite tunda, et tahaksite kahjustatud käe või jala jääkülma vette panna . Kuigi see võib pakkuda kohest leevendust, pole see üldse hea mõte . Tegelikult võib jäävee kasutamine erütromelalgia sümptomeid süvendada . Lisaks on suur oht, et nahahaavad ei parane ja mõnikord isegi tekivad rakkude surm (nekroos) . Neid on ka väga raske ravida. Seetõttu ärge kasutage jäävett, olenemata põletiku tugevusest.

Mis on siis selle ravi?

Teile sobiv ravi sõltub teie erütromelalgia põhjusest.

• Kui see on sekundaarne (sekundaarne erütromelalgia) , mis tähendab, et selle põhjustab mõni muu haigus, võivad teie sümptomid pärast põhihaiguse ravimist samuti leeveneda.
• Primaarse erütromelalgia korral kasutatakse peamiselt ravimeid .

Milliseid ravimeid kasutatakse?

Suukaudsed ravimid on (erütromelalgia) kõige levinum ravi. Paljusid neist ravimitest kasutatakse tegelikult ka teiste seisundite raviks. Siiski on need väga tõhusad ka (erütromelalgia) sümptomite kontrolli all hoidmisel.

Mõned näited:

• Krambivastased ravimid: näiteks gabapentiin või karbamasepiin.
• Antidepressandid: näiteks amitriptüliin või venlafaksiin.
• Antihistamiinikumid: näiteks tsetirisiin või difenhüdramiin.
• Aspiriin: Ainult täiskasvanuteleSee on antud. Seda ei ole hea pisikestele anda.
• Vererõhu ravimid: need kas suurendavad või vähendavad verevoolu.
• Retseptiravimid valuvaigistid.

Milliseid muid ravimeetodeid saab teha?

Lisaks suukaudsetele ravimitele on ka teisi ravimeetodeid:

• Lidokaiini infusioonid: see on valuvaigisti. Seda süstitakse käsivarre veeni.
• Toidulisandid: Näideteks on magneesium ja alfa-lipohape.
• Valuravi teraapiad: see hõlmab selliseid asju nagu närviblokaadid.
• Kohalikud ravimid: kreemid, mida kantakse nahale.

Kas on olemas viise, kuidas leevendust saada ilma ravimiteta?

Jah, lisaks ravimitele on ka mõned asjad, mida saate ise teha, et seda põletikku ja valu vähendada:

• Tõstke kahjustatud piirkond üles: kui see on jalg, asetage selle peale padi.
• Puhka külmal pinnal: Näiteks lamades külmal pinnal, näiteks plaaditud põrandal.
• Kasutage ventilaatorit.
• Asetage nahale õhukese rätikusse mähitud jahedad esmaabigeeli pakendid. (Ärge pange jääd otse nahale!)

Kas seda saab ära hoida? (Ennetamine)

Erütromelalgia ennetamiseks ei saa me tegelikult palju teha. Kui aga kellelgi teie perekonnas see haigus esineb, võite lasta teha geneetilise testi, et näha, kui tõenäoline on, et ka teie lapsel see haigus esineb.

Milline on selle haigusega inimese tulevik? (Prognoos)

Ägenemised võivad mõjutada teie elukvaliteeti . Siiski on need harva surmavad . Enamik inimesi elab normaalset elu. Nad töötavad, reisivad ja naudivad hobisid. Mõnikord, kui ravi ei õnnestu, võib aga igapäevaste toimingute tegemine olla keeruline.

Kuidas on igapäevaelu (erütromelalgiaga)?

Selle haigusega inimeste sõnul kaasnevad nende sümptomitega mitmed tunded:

• Nahk on pingul: justkui pigistaksid riided, mida sa kannad.
• Nagu oleks leekides või nagu oleks kuuma vett peale sadanud: talumatu põletustunne.
• Nagu oleks žiletiteradega lõigatud: terav valu.
• Nagu tugev päikesepõletus: Nagu valu, mida tunned, kui su nahka põletab tugev päikesepõletus.

Selliste asjadega elamine pole kerge, aga on olemas viise, kuidas sellega toime tulla.

Mida saate teha, et vältida ägenemisi ja püsida mugavalt?

Saate oma elustiilis teha mõned väikesed muudatused, et vähendada nende ägenemiste sagedust ja tunda end nende ilmnemisel mugavamalt.

• Vältige sümptomeid süvendavaid toite ja jooke: olge ettevaatlik selle suhtes, mida sööte ja joote. Hoidke eemale asjadest, mis tõstavad kehatemperatuuri, näiteks kofeiinist ja vürtsikatest toitudest.
• Harjutuste valimisel ole ettevaatlik: vali õrnad harjutused, mis ei tõsta kehatemperatuuri korraga liiga palju. Näiteks sobivad hästi ujumine, jooga ja tai chi.
• Püüa püsida jahedas keskkonnas: kui lähed välja, siis tee seda siis, kui kuumus on väiksem, näiteks hommikul.
• Olge vannis käies ettevaatlik: käige duši all, mitte ärge leotage end vannis. Kasutage leiget vett, et vältida naha kahjustamist. Veelgi parem on, kui saate vannitoas akna lahti hoida.
• Planeeri ette: kuna sümptomid kipuvad tekkima öösel, planeeri oma olulised ülesanded päeva peale.
• Valmistu enne magamaminekut: hoia voodi lähedal ventilaatorit või väikest kaasaskantavat kliimaseadet. Kasuta võimalikult õhukest lina või maga ilma tekita.

Kas on vaja mõelda ka vaimsele tervisele?

Jah, muidugi. Sellise haruldase haigusega elamine võib mõnele inimesele tekitada üksildase ja abitu tunde . Neil võib tekkida tunne, et perekond, sõbrad ja isegi arstid ei mõista haigust. Sellistel aegadel võib see olla masendav .

Aga sa ei ole üksi. Erütromelalgiaga inimestele on olemas veebis tugigrupid . Nendega liitudes saad rääkida teistega, kes läbivad samu kogemusi ja õppida nende kogemustest. See annab sulle suure jõu- ja kergendustunde.

Seega, viimane kokkuvõte:

Erütromelalgia on haruldane, kuid väga ebameeldiv seisund, mis põhjustab peamiselt käte ja jalgade talumatut põletust ja punetust.

Ära muretse! Sellele on palju ravimeetodeid. Kuigi mõnikord on sümptomeid raviga raske täielikult kontrolli all hoida, elavad paljud inimesed selle seisundiga edukat ja õnnelikku elu.

Kõige tähtsam on rääkida oma sümptomitest arstiga, saada täpne diagnoos ja alustada teile sobivat ravi. Samuti on oluline teha oma elustiilis väikeseid muudatusi, et proovida vältida sümptomite süvenemist. Jääge tugevaks!

` Erütromelalgia, nahapõletik, nahapunetus, kroonilised haigused, sümptomite süvenemine, valu jalgades, valu kätes