Kas teiste tähelepanu on võimatu vältida? Uurime lähemalt seda histrioonilist isiksusehäiret?

Vahel tunneme, et "Oh, keegi ei hooli minust," eks? Aga mõne inimese jaoks on see tunne veidi äärmuslik. Nad tahavad alati kõigi tähelepanu endale hoida. Sellest seisundist me täna räägimegi, mida nimetatakse histriooniliseks isiksusehäireks (HPI). Ärge muretsege, me räägime sellest lihtsalt, viisil, millest te aru saate.

Mis on histriooniline isiksusehäire?

Lihtsamalt öeldes on histriooniline isiksusehäire (HPI) vaimse tervise seisund, mille puhul inimese emotsioonid on liiga intensiivsed, ebastabiilsed ja muutuvad kiiresti. Neil on ka moonutatud minapilt. Sõna "histriooniline" tähendab "dramaatiline" või "teatraliseeritud".

HPD-ga inimesel on eneseväärikuse tunne, mis põhineb sellel, kas teised teda hindavad või mitte. Nad ei tunne end tegelikult väärtustatuna. Neil on rahuldamatu soov saada teiste tähelepanu . Seega võivad nad selle tähelepanu saamiseks mõnikord käituda dramaatiliselt või sobimatult.

HPD-ga inimesed ei taipa sageli, et nende käitumise ja mõtlemisega on probleeme. See seisund kuulub kategooriasse, mida nimetatakse "B-klastri isiksusehäireteks". Ka teised selle kategooria häired on seotud dramaatilise ja impulsiivse käitumisega.

Keda see seisund kõige enam mõjutab? Kui levinud see on?

HPD algab tavaliselt hilises teismeeas või kahekümnendate alguses . On teatatud, et seda diagnoositakse sagedamini naistel. Teadlased usuvad aga, et see seisund võib esineda ka meestel, kuid see võib olla aladiagnoositud.

See on tegelikult üsna haruldane seisund . Teadlaste hinnangul on see umbes 1%-l elanikkonnast. See on umbes üks inimene sajast.

Millised on histrioonilise isiksusehäire (HPD) sümptomid?

HPD-ga inimese peamine omadus on emotsioonide ja seksuaalsuse liigne ja pealiskaudne väljendamine, et teiste tähelepanu köita. Kujutage ette kedagi sellist...

• Tähelepanu kaotades tunned end väga ebamugavalt , tunned end alahinnatuna ja see võib isegi viia depressioonini.
• Emotsioonid muutuvad väga kiiresti ja need pole sügavad, vaid pealiskaudsed. Ühel hetkel võid sa naeratada ja järgmisel ilma põhjuseta nutta.
• Väga dramaatilised, väga tugevad emotsioonide väljendused . Mõnikord võib see olla nii ränk, et see võib isegi perekonda ja sõpru avalikkuse ees piinlikku olukorda panna.
• Ta käitub nagu "suur tegelane" . Teda peaks kõige armsamaks pidama.
• Käitub alati väga atraktiivselt ja flirtivalt .
• Nad mõtlevad liiga palju oma füüsilisele välimusele .
• Nende endiNad püüavad oma välimusega teiste tähelepanu võita. Näiteks kannavad nad erksaid värve ja riideid, mis nende keha esile toovad.
• Paljude inimestega, keda kohtan, räägin ja käitun sobimatult seksuaalsel viisil, isegi kui nad mind seksuaalselt ei köida .
• Nad räägivad väga dramaatiliselt, tehes suuri avaldusi, kuid neil puuduvad faktid ega detailid, mis neid toetaksid .
• Nad usuvad kergesti seda, mida teised räägivad, ja lasevad end kergesti teistest mõjutada , eriti nendest, keda nad imetlevad.
• Ma arvan, et mu suhted teiste inimestega on palju lähedasemad, kui nad tegelikult on . Võib-olla võin öelda "minu parim sõber" kellegi kohta, kellega olen korra või kaks rääkinud.
• Suhteid on raske hoida . Teistega suheldes jätad sageli mulje valetajana ja inimesena, kes suhtleb vaid pealiskaudselt.
• Nad tahavad kohest rahuldust . Nad ei jõua ära oodata, millal asju saavad. Nad tüdinevad ja pettuvad väga kergesti.
• Nad küsivad pidevalt teistelt selliseid asju nagu "Kas minuga on kõik korras?", "Kas see on okei?" ja ootavad heakskiitu .

Kõige tähtsam on see, et peaksime olema kahtlustavad, kui need käitumismustrid püsivad ja mõjutavad igapäevaelu ja suhteid.

Miks see olukord tekib?

Isiksusehäired, sealhulgas HPD, on ühed kõige vähem mõistetud vaimse tervise seisundid. Uuringud on aga tuvastanud mitmeid tegureid, mis võivad selliste seisundite nagu HPD tekkele kaasa aidata.

• Geneetika : Kuna HPD kipub perekondades esinema, usuvad teadlased, et sellel võib olla pärilik seos. See tähendab, et eelsoodumus võib olla geneetiline.
• Lapsepõlve trauma : Lapsepõlves kogetud rasked traumad, näiteks lapse väärkohtlemine või pereliikme äkksurm, võivad täiskasvanuelule negatiivselt mõjuda ja olla osa isiksusehäirest. Lapsed tulevad nende traumadega toime erineval viisil ja need võivad hilisemas elus probleeme tekitada.
• Kasvatusstiilid: Vanemad, kes kasvatavad oma lapsi piiramatult, liiga järeleandlikult või ebajärjekindlalt, on HPD tekkeriskis suuremad. Samuti on selle seisundi tekkeriskis vanemad, kes on dramaatilised, ebastabiilsed, kontrollivad või panevad oma lapsed sobimatule seksuaalkäitumisele. Mõned teadlased usuvad, et probleemid vanema ja lapse suhetes võivad HPD-ga inimestel kaasa aidata madalale enesehinnangule.

Kuidas arstid seda diagnoosivad?

Isiksus on midagi, mis areneb pidevalt kogu lapsepõlves ja noorukieas, seega ei diagnoosi arstid tavaliselt HPD-d enne, kui nad on 18-aastased .

Isiksusehäireid, sealhulgas HPD-d, võib olla raske diagnoosida, sest paljudel juhtudel ei arva selle seisundi all kannatav inimene, et tema käitumises või mõtteviisis on midagi valesti.

Kui nad tulevad abi otsima, siis muude HPD-ga seotud probleemide tõttu. Näiteks lahutusest või lahkuminekust tingitud ärevus või depressioon. Vastasel juhul ei ole see tingitud mõtteviisist: "Mul on isiksusehäire."

Kui vaimse tervise spetsialist, näiteks psühhiaater või psühholoog, kahtlustab, et kellelgi võib olla HPD, esitab ta tavaliselt üldiseid küsimusi. See tähendab küsimusi, mis ei pane teist inimest kaitsepositsioonile ega loo vaenulikku õhkkonda. Ta esitab küsimusi, et koguda teavet näiteks järgmise kohta:

• Varasem teave
• Suhted
• Eelmiste töökohtade üksikasjad
• Reaalsuskontroll (st võime eristada pärismaailma kujuteldavast maailmast)
• Võime kontrollida äkilisi impulsse

Kuna HPD-ga kahtlustatav isik ei pruugi oma käitumisest teadlik olla, võivad vaimse tervise spetsialistid küsida luba koguda teavet inimese perekonnalt ja sõpradelt.

Arstid diagnoosivad HPD-d Ameerika Psühhiaatria Assotsiatsiooni vaimsete häirete diagnostilise ja statistilise käsiraamatu (DSM) kriteeriumide alusel. Nende kriteeriumide kohaselt peab esinema vähemalt viis järgmistest püsivatest käitumistest:

1. Ebamugav tunne, kui nad pole tähelepanu keskpunktis.

2. Seksuaalselt sugestiivne või provotseeriv käitumine.

3. Kiiresti muutuvad ja pealiskaudsed emotsioonid.

4. Välimuse kasutamine tähelepanu köitmiseks.

5. Emotsioonidel põhinev, ebaselge kõnestiil.

6. Emotsioonide väljendamine dramaatilisel või liialdatud viisil.

7. Kergesti teiste mõju alla andmine.

8. Suhete tajumine lähedasematena, kui need tegelikult on.

Millised on selle ravimeetodid?

HPD-ga inimesed ei usu sageli, et nende käitumine on probleem. Nad liialdavad oma tunnetega ega taha rutiini järgida. See võib raskendada raviplaani järgimist. Siiski võivad nad abi otsida kogetava ahastust tekitava olukorra (võib-olla suhte purunemisest või ebaõnnestumisest tingitud depressioon) või mõne muu mõtte- ja käitumisprobleemi tõttu.

Psühhoteraapia ehk vestlusteraapia on tavaliselt HPD ja teiste isiksusehäirete peamine ravivõimalus . Teraapia eesmärk on aidata inimesel tuvastada oma mõtete ja käitumise taga olevaid motivatsioone ja hirme ning õpetada neile, kuidas teistega paremini suhelda.

HPD-ga inimestele võib abiks olla mitut tüüpi psühhoteraapiat:

• Grupiteraapia: Selles vormis tuleb psühhiaatri või psühholoogi juhendamisel kokku grupp inimesi, et arutada ja selgitada oma probleeme. See võib olla eriti kasulik HPD-ga inimestele, eriti kui teraapiat tehakse koos teiste HPD-ga inimestega. See aitab HPD-ga inimesel oma käitumist ise näha.
• Psühhodünaamiline psühhoteraapia : seda tüüpi teraapia keskendub emotsionaalse stressi psühholoogilistele juurtele. Enesevaatluse ja eneseanalüüsi kaudu uurib klient oma elus esinevaid problemaatilisi suhtemustreid.
• Toetav psühhoteraapia : Seda tüüpi teraapia eesmärk on sümptomite vähendamine ning enesehinnangu ja toimetulekuoskuste säilitamine, taastamine või parandamine. See uurib suhteid ja emotsionaalseid reaktsioone või käitumismustreid.
• Kognitiivne käitumisteraapia (KKT) : See on struktureeritud ja eesmärgile orienteeritud ravi. Psühhiaater või psühholoog aitab teil oma mõtteid ja tundeid lähemalt uurida. Saate aru, kuidas teie mõtted mõjutavad teie tegusid. KKT abil saate õppida negatiivsetest mõtetest ja käitumisest lahti laskma ning kujundama tervislikumaid mõttemustreid ja harjumusi.

Kuigi praegu ei ole ravimeid, mis suudaksid isiksusehäireid ravida, on olemas ravimeid selliste seisundite nagu depressioon ja ärevus raviks, mida HPD-ga inimesed võivad kogeda. Nende seisundite ravimine võib hõlbustada ka HPD ravimist.

Milliseid kõrvalmõjusid see võib põhjustada?

Histrioonilise isiksusehäirega (HPD) inimestel on suurem risk depressiooni ja ainete tarvitamise häirete (näiteks kanepitarbimise häire ja alkoholi tarvitamise häire) tekkeks .

HPD-ga inimestel on ka suurem tõenäosus nende seisundite tekkeks:

• Somaatilised sümptomid : Selle puhul on inimesed füüsilise sümptomi tõttu ülemääraselt häiritud. Samuti võivad nad oma sümptomitele reageerides kogeda ebatavalisi mõtteid, tundeid ja käitumist.
• Paanikahood : paanikahoog on äkiline, lühiajaline hirm ja intensiivne füüsiline reaktsioon normaalsetele, mitteohtlikele olukordadele.
• Konversioonihäired (nimetatakse ka funktsionaalseks neuroloogiliseks sümptomihäireks): see on meditsiiniline seisund, mis hõlmab närvisüsteemi osa funktsiooni kadu. Teisisõnu, teie aju ja keha usuvad, et osa teie närvisüsteemist ei tööta, kuigi tegeliku struktuurilise kahjustuse kohta pole tõendeid.

HPD-ga inimestel esinev tähelepanu otsiv käitumine võib hõlmata sagedasi enesetapuähvardusi ja -katseid . See on väga ohtlik.

Milline on selle seisundi prognoos?

Kuigi HPD-le ei ole ravi, elavad paljud selle haigusega inimesed produktiivset elu. HPD-ga inimesed, kes osalevad vestlusteraapias, kogevad positiivseid tulemusi, kuna nad saavad oma seisundist parema ülevaate ja toimivad sotsiaalselt paremini .

Raske HPD-ga inimestel võivad aga tööl, sotsiaalsetes ja/või romantilistes suhetes sageli probleeme tekkida.

Kas histrioonilist isiksusehäiret saab ära hoida?

Kuigi HPD-d tavaliselt ei saa ennetada, võib ravi aidata sellele seisundile kalduval inimesel õppida tõhusamaid viise provokatiivse käitumise, mõtete ja olukordadega toimetulekuks .

Kõige olulisem on meeles pidada, et HPD on vaimse tervise seisund. Nagu iga vaimse tervise seisundi puhul, aitab abi otsimine kohe sümptomite ilmnemisel vähendada teie elu häirimist . Vaimse tervise spetsialistid saavad pakkuda raviplaane, mis aitavad teil oma mõtteid ja käitumist hallata.

HPD-ga inimeste pereliikmed kogevad sageli stressi, depressiooni, leina ja üksindust. Oluline on hoolitseda oma vaimse tervise eest ja otsida abi, kui teil tekivad need sümptomid .

Lõplik kojuviimise sõnum

Olgu, loodan, et saite meie jutust midagi aru. Kokkuvõttes:

• Histriooniline isiksusehäire on tõeline vaimse tervise seisund . See pole midagi, mida keegi meelega teeb.
• Peamine asi on selles , et nad otsivad madala enesehinnangu tõttu pidevalt teiste tähelepanu .
• Psühhoteraapia on selle jaoks parim ravi . See aitab teil mõista oma käitumist ja mõtteid ning neid muuta.
• Kui teil või kellelgi teie tuttaval esinevad need sümptomid, ärge kartke ega häbenege pöörduda arsti poole . Varajane abi otsimine võib elu palju lihtsamaks muuta.
• Kui olete HPD-ga inimese pereliige, peaksite mõtlema ka oma vaimsele tervisele . Ka teie vajate tuge.

Loodame, et see teave on teile kasulik. Soovin teile kõigile tervet meelt ja tervet elu!

` Histriooniline isiksusehäire, HPD, isiksusehäired, vaimne tervis, käitumismustrid, tähelepanu, teraapia