Mis on autoimmuunsus? Miks meie enda keha meie vastu pöördub?

Kas olete kunagi kuulnud, et meie enda keha kaitsesüsteem, sõdurid, kes peaksid meid haiguste eest kaitsma, käitub mõnikord valesti ja ründab meid? See on kummaline, kas pole? Aga see on tõsi. See on nagu valvekoer meie majas, kes meid ei tunne ja tuleb meid hammustama. Seda nimetatakse meditsiinis autoimmuunsuseks . Räägime sellest täna lihtsal ja arusaadaval viisil.

Mis on immuunsüsteem – meie keha superkaitsja?

Lihtsamalt öeldes on meie immuunsüsteem nagu armee meie kehas. Sellel armeel on palju erinevaid sõdureid. See tähendab, et see koosneb spetsialiseerunud organitest, erinevat tüüpi rakkudest (eriti valgelibledest) ja valkudest, näiteks antikehadest .

Nende peamine ülesanne on tuvastada vaenlasi, kes sisenevad kehasse väljastpoolt. See tähendab:

• Bakterid
• Viirused
• Seened
• Muud mikroobid ja võõrkehad

Kui need vaenlased on tuvastatud, ründab meie immuunsüsteem ja hävitab need. Või nõrgestab nende jõudu. Seepärast me ei jää tihti haigeks. Isegi kui jääme haigeks, aitab just see immuunsüsteem meil kiiresti taastuda. Kas pole see mehhanism meie kehas väga hämmastav?

Mis siis see segadus autoimmuunsuse osas on?

Kujutage nüüd ette, et meie kaitsejõud, immuunsüsteem, hakkab väikese vea tõttu ründama omaenda sõdureid, meie keha terveid rakke ja kudesid. Seda me nimetame autoimmuunsuseks . "Auto" tähendab "ise". "Immuunsus" tähendab immuunsust. Seega saate aru, et see on olukord, kus teie enda immuunsus ründab iseennast.

See on nagu armee, mis peaks riiki kaitsma, laseb kogemata oma riigis süütuid inimesi maha. Tulemuseks on see, et meie endi kehaosad hävivad järk-järgult.

Selle tulemusel ei nõrgene immuunsüsteem, vaid see eksib. See tähendab, et see ei suuda eristada "oma" ja "võõrast". Selle tulemusena hakkab see tootma antikehi või ütleme nii, "valesti mõistetud relvi" oma kehaosade vastu, arvates, et need on "vaenlased". Me nimetame neid ka autoantikehadeks .

Miks see meie kehaga juhtub? Mis on selle põhjused?

Nende autoimmuunhaiguste täpne põhjus on siiani teadmata, kuid teadlased usuvad, et rolli võib mängida mitmete tegurite kombinatsioon.

• Geneetiline eelsoodumus: kui mõnel inimesel esineb selliseid haigusi perekonnas, võib ka neil olla eelsoodumus nende tekkeks. See tähendab, et meie geenid võivad meile väikese tõuke anda. Kuid ei saa öelda, et see tekib ainult geenide tõttu.
• Keskkonnast lähtuvad päästikud: Mõnikord võivad meie keskkonnas leiduvad asjad, näiteks infektsioon, teatud ravimid, suitsetamine või kõrge stressitase, käivitada autoimmuunreaktsiooni "esimese löögi". See tähendab, et geneetilise eelsoodumusega inimesel on suurem tõenäosus haigestuda sellesse seisundisse, kui ta puutub kokku sellise keskkonnateguriga.
• Hormoonid: Mõned autoimmuunhaigused on naistel sagedasemad, seega arvatakse, et naissuguhormoonidel on oma roll.
• Mõned infektsioonid: Samuti on olemas teooria, et pärast mõningaid bakteriaalseid või viirusinfektsioone muutub immuunsüsteem veidi düsfunktsionaalseks ja see seisund võib alata.

Kõige tähtsam on see, et see ei ole nakkav haigus. See tähendab, et see ei saa levida inimeselt inimesele ei toidu ja jookide puudutamise ega jagamise kaudu. Samuti ei ole see sinu süü.

Millised on autoimmuunhaiguste tüübid? Vaatame mõningaid näiteid.

Väidetavalt on autoimmuunhaigusi üle 80 tüübi. Mõned on tuntud, mõned mitte nii tuntud. Need haigused võivad mõjutada peaaegu iga kehaosa. Vaatame mõningaid levinumaid näiteid.

• 1. tüüpi diabeet: selle puhul hävitab meie immuunsüsteem kõhunäärme rakud, mis toodavad hormooni insuliini . Insuliin on oluline meie keha suhkrutaseme kontrollimiseks. Seega, kui need rakud hävivad, siis insuliini enam ei toodeta.
• Reumatoidartriit: Selle haiguse korral ründab meie immuunsüsteem liigeseid. Liigesed muutuvad paistetuks, jäigaks ja valulikuks. Aja jooksul võib liigeste kuju isegi muutuda.
• Luupus (SLE - süsteemne erütematoosne luupus): luupus on keeruline autoimmuunhaigus, mis võib mõjutada mitte ainult ühte kehapiirkonda, vaid paljusid organsüsteeme, nagu nahk, liigesed, neerud, aju ja süda.
• Hulgiskleroos (MS): Selle haiguse korral ründab immuunsüsteem aju- ja seljaaju närvikiudude ümber olevat kaitsvat katet (müeliinkesta). See põhjustab probleeme närvide kaudu signaalide edastamisel.
• Hashimoto türeoidiit: Selle seisundi korral ründab immuunsüsteem kilpnääret, liblikakujulist nääret kaelal. See põhjustab kilpnäärmehormoonide tootmise vähenemist, mille tulemuseks on hüpotüreoidism.
• Gravesi tõbi: see on samuti autoimmuunhaigus, mis mõjutab kilpnääret. Sellisel juhul muutub kilpnääre aga üliaktiivseks ja toodab liiga palju kilpnäärmehormooni (hüpertüreoos).
• Põletikuline soolehaigus (IBD):See hõlmab selliseid haigusi nagu Crohni tõbi ja haavandiline koliit, mis põhjustavad seedetrakti, eriti soolte kroonilist põletikku.

Need on vaid mõned näited. Iga haiguse sümptomid ja tagajärjed on erinevad.

Millised on selle seisundi tavalised sümptomid?

Autoimmuunhaiguse sümptomid varieeruvad suuresti sõltuvalt haiguse tüübist ja kehaosast, mida see mõjutab. Siiski on mõned levinud sümptomid, mida võib täheldada paljude autoimmuunhaiguste puhul.

• Sagedane väsimus ja kurnatus: Väsimuse tunne hoolimata heast unest.
• Liigesvalu, turse, jäikus.
• Nahaprobleemid: Erinevad lööbed, naha punetus, mõnikord liblikakujulised laigud näol (nagu luupuse korral).
• Kõhuvalu või seedeprobleemid.
• Korduv madal palavik.
• Paistes lümfisõlmed.
• Jäsemete tuimus või tunne, nagu sipelgad sinust üle jookseksid.
• Juuste väljalangemine.

See, et teil esineb üks või kaks neist sümptomitest, ei tähenda, et teil on autoimmuunhaigus. Neid võivad põhjustada ka muud lihtsad põhjused. Kuid kui need sümptomid püsivad või süvenevad, on kõige parem pöörduda nõu saamiseks arsti poole.

Teine asi on see, et nende autoimmuunhaiguste sümptomid võivad ilmneda äkki (ägenemised) ja seejärel mõneks ajaks vaibuda (remissioon). Seega võib isegi ravi ajal haigus äkki süveneda.

Kuidas arst diagnoosib autoimmuunhaigust? (Diagnoos)

Autoimmuunhaiguse diagnoosimine võib mõnikord olla veidi keeruline, kuna sümptomid on väga ebamäärased ja sarnased teiste haigustega.

Tavaliselt teeb arst selliseid toiminguid:

1. Teilt küsitakse üksikasju: millised sümptomid teil on, kui kaua need on teil kestnud ja kas kellelgi teie perekonnas on olnud sarnaseid haigusi.

2. Teostab füüsilise läbivaatuse: uurib surnukeha.

3. Vereanalüüsid: need on väga olulised.

• Testid nagu ESR (erütrotsüütide settimise kiirus) ja CRP (C-reaktiivne valk), et kontrollida organismis põletikku.
• Testid, mis otsivad spetsiifilisi autoantikehi , st antikehi, mis toodetakse meie enda keha vastu. Näiteks ANA (antinukleaarsete antikehade) test. Kui see on positiivne, kahtlustatakse autoimmuunhaigust.
• Mõnede autoimmuunhaiguste puhul on olemas ka spetsiifilised antikehade testid.

4. Muud uuringud: mõnikord röntgenpildid, skaneeringud jne, olenevalt kahjustatud elundist.Samuti võib teha pildiuuringuid või biopsiat (mis hõlmab väikese koetüki võtmist ja selle mikroskoobi all uurimist).

Pärast kõike seda teeb arst järelduse.

Kas sellele on ravi? Kuidas seda hallata? (Ravi ja haldamine)

Kuigi paljusid autoimmuunhaigusi ei saa täielikult ravida, on olemas tõhusaid ravimeetodeid, mis aitavad haigust kontrolli all hoida, sümptomeid leevendada ja elu lihtsamaks muuta. Ravi peamised eesmärgid on:

• Sümptomite vähendamine: selliste asjade nagu valu, turse ja väsimus kontrolli all hoidmine.
• Autoimmuunprotsesside kontrollimine: immuunsüsteemi rünnaku peatamine või vähendamine oma keha vastu.
• Keha võime kaitsmine võidelda päris haigustega: immuunsüsteemi kontrollimine ainult vajalikul määral, ilma seda ülemäära alla surumata.
• Elundite kahjustuste vähendamine või ennetamine.

Ravimeetoditena kasutatakse peamiselt järgmisi meetodeid:

• Põletikuvastased ravimid: valuvaigistid, näiteks MSPVA-d (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid), vähendavad valu ja turset.
• Kortikosteroidid: Näiteks prednisoloon. Need võivad immuunsüsteemi ja põletikku kiiresti kontrolli alla saada. Pikaajalisel kasutamisel võivad need aga põhjustada kõrvaltoimeid, seega tuleks neid võtta ainult arsti juhiste järgi.
• Immunosupressandid: Need ravimid toimivad immuunsüsteemi aktiivsuse vähendamise teel, takistades sellel teie enda keha kahjustamast. Neid tuleks kasutada ka arsti järelevalve all.
• Bioloogilised ravimid: need on uuemad, sihipärased ravimeetodid, mis aitavad haigust kontrolli all hoida, mõjutades ainult immuunsüsteemi teatud osi. Need võivad olla veidi kallimad.
• Sümptomite spetsiifilised ravimeetodid: Näiteks diabeet vajab insuliini. Liigesevalu saab ravida füsioteraapiaga.

Lisaks ravimitele on väga olulised ka elustiili muutused :

• Tasakaalustatud toitumine: toitaineterikas toit ja jook.
• Regulaarne treening: Vastavalt kehale sobivale.
• Stressi juhtimine: sellised asjad nagu meditatsioon ja jooga.
• Piisava une saamine.
• Vältige suitsetamist.

Autoimmuunhaigusega elamisest

On normaalne tunda kurbust ja hirmu, kui saate teada, et teil on autoimmuunhaigus, sest paljud neist on kroonilised haigused, mis tähendab, et need kestavad pikka aega.

Kuid pidage meeles, et te pole üksi. Miljonid inimesed üle maailma elavad nende seisunditega edukalt.

Kõige tähtsam on:

• Säilita oma arstiga head suhted. Käi kliinikutes plaanipäraselt, võta ravimeid vastavalt ettekirjutusele ja räägi oma arstile, kui sul on küsimusi.
• Hari ennast oma haiguse kohta. Siis saad aru, kuidas sellega elada.
• Otsi tuge perelt ja sõpradelt. Räägi neile oma olukorrast.
• Samuti on suureks abiks, kui saate liituda tugigruppidega inimestega, kes on sarnases olukorras.
• Mõista, et võib esineda sümptomite süvenemise (ägenemiste) ja sümptomite nõrgenemise (remissioonide) perioode. Valmistu selleks ette.
• Hoolitse ka oma vaimse tervise eest. Vajadusel pöördu nõustaja poole.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Olgu, vaatame üle kõige olulisemad punktid autoimmuunsuse kohta, millest me täna rääkisime.

• Autoimmuunsus on see, kui meie enda keha immuunsüsteem ründab ekslikult meie enda terveid rakke ja kudesid.
• See pole sinu süü ega midagi, mida sina tegid. Ja see ei ole nakkushaigus.
• Autoimmuunhaigusi on palju erinevaid, mis võivad mõjutada keha erinevaid osi.
• Sümptomid võivad olla mitmekesised ja ebamäärased. Kahtluse korral või kui sümptomid püsivad, on tark pöörduda arsti poole.
• Kuigi paljusid autoimmuunhaigusi ei saa täielikult ravida, on olemas tõhusaid ravimeetodeid, mis võivad sümptomeid kontrolli all hoida ja elukvaliteeti parandada.
• On väga oluline haigus varakult diagnoosida ja saada pidevat, õiget ravi.
• Sa ei ole sellel teekonnal üksi. Nõuetekohase meditsiinilise nõu ja toe abil saad selle seisundiga hästi elada.

Kui teil on selle kohta lisaküsimusi, ärge kartke pöörduda oma perearsti või spetsialisti poole.

` autoimmuunsus, immuunsüsteem, autoimmuunhaigused, autoimmuunhaigused, immuunsüsteem, Sri Lanka tervishoid, singali meditsiiniartikkel