Kas tunned end vahel ilma põhjuseta väga raske, kurva ja üksildase tundega? Kas tunned, et isegi asjad, mis sulle varem meeldisid, pole enam tähendusrikkad? Kuigi on normaalne, kui neid tundeid esineb päev või kaks, siis kui see olukord kestab nädalaid või kuid, pole see lihtsalt kurbus. See võib olla seisund, mida me meditsiiniliselt nimetame raskeks depressiooniks . Räägime sellest täna veidi avatumalt. Sest see ei ole midagi, mille all peaksite üksi kannatama, ja sellest ülesaamiseks on palju võimalusi.
Miks on depressioon nii levinud?
Depressioon on levinum kui kunagi varem, eriti noorte ja noorte täiskasvanute seas. Kahjuks ei saa kõik selle vaimuhaiguse all kannatajad vajalikku abi, mis tähendab nõuetekohast ravi.
Sellel on mitu põhjust.
- Ühiskonnas levivad väärarusaamad: Mõned inimesed arvavad, et vaimse tervise probleemist rääkimine või arsti juurde minek on piinlik. Paljud inimesed kardavad, et neid hulluks tembeldatakse.
- Õige koha mittetundmine: Paljud inimesed ei tea, kellele rääkida või kust abi küsida.
- Ravi võtab aega: Mõnikord, isegi pärast ravi alustamist, võtab leevenduse saabumine aega. Mõned inimesed lõpetavad ravi frustratsiooni tõttu sel ajal.
Oluline on see, et depressioon ei ole teie meele nõrkus ega midagi, mille olete välja mõelnud. See on ajukeemia häire, mis vajab ravi, täpselt nagu diabeet või kõrge vererõhk.
On häid põhjuseid lootust säilitada!
Kuid kõige selle keskel on ka häid uudiseid, mis võivad tuua meelerahu. Teadlased ja arstid mõistavad depressiooni nüüd palju sügavamalt kui kunagi varem. Nad on teinud suuri edusamme ajus toimuvate geneetiliste tegurite ja bioloogiliste muutuste mõistmisel, mis seda seisundit põhjustavad.
Tänu sellele uuringule on depressioon nüüdseks tunnustatud teaduslikul alusel oleva haigusena, nagu ka teised füüsilised haigused. Tänu sellele arusaamale töötatakse nüüd välja uusi ravimeetodeid, mis on tõhusamad ja pakuvad kiiremat leevendust.
Millised on uued ravimeetodid, mis pakuvad kiiret leevendust?
Tavaliselt soovitab arst depressiooni raviks esmalt antidepressante. Kuigi need annavad tulemusi, tuleb neid kaua oodata. Nüüd on aga olukord teine.
Mõistame lihtsalt nende vanade ja uute ravimeetodite erinevust alloleva tabeli põhjal.
| Ravimeetod | Kuidas see toimib (lihtsustatult) | Tulemuste saamiseks kuluv aeg |
|---|---|---|
| Traditsioonilised antidepressandid (nt SSRI-d) | Keemiliste virgatsainete, näiteks serotoniini, taseme muutmine ajus. | 4 kuni 8 nädalat (1-2 kuud) |
| Kaasaegsed kiirravi meetodid (nt ketamiin) | Mõjutades glutamaadi süsteemi, mis on aju peamine kommunikatsioonitee. | Mõne tunni või mõne päeva pärast |
Vanade ravimeetodite väljakutse
Kuigi ravimid nagu SSRI-d (selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid) on paljude inimeste puhul edukad olnud, on nende puhul suurimaks väljakutseks see, kui kaua tulemuste nägemiseks kulub. Kujutage ette, kui valus peab olema raske depressiooni all kannataval ja elust tüdinud inimesel oodata kuu või kaks, kuni ravimid toimima hakkavad. Selle aja jooksul võib patsient veelgi depressiooni süveneda.
Lootus uutest ravimeetoditest
„Suurim asi, mis viimase kahe aastakümne jooksul on juhtunud, on idee, et depressiooni saab kiiresti ravida,“ ütleb Stanfordi ülikooli psühhiaatriaprofessor Nolan Williams. „See tähendab, et saame patsiendi nüüd jalule tagasi päevadega, selle asemel, et oodata kuid.“
Hea näide selle kohta on ravim ketamiin . See toimib täiesti erinevalt. See suurendab ajus keemilise virgatsaine glutamaadi aktiivsust. Yale'i meditsiinikooli professori John Crystali sõnul on "glutamaat nagu aju peamine infomaantee". Selle raja stimuleerimisega parandatakse ajurakkude vahelised ühendused ja depressiooni sümptomid kaovad väga kiiresti.
Need uued ravimeetodid on andnud suurt lootust neile, kellele traditsioonilised ravimid ei ole mõjunud. Need teaduslikud avastused on aidanud ka murda depressiooniga seotud väärarusaamu ja häbimärgistamist.
Kui sina või keegi sinu tuttav kannatab depressiooni all, ära kunagi kaota lootust. Teadus areneb iga päevaga. Homme on olemas paremaid ja tõhusamaid ravimeetodeid kui need, mis täna saadaval on. Kõige tähtsam on leida õige arst ja saada endale sobiv ravi.
Kodune sõnum
- Depressioon ei ole vaimu nõrkus ega kujutlusvõime vili. See on tõeline ja ravitav haigus, mille põhjustavad ajus toimuvad keemilised muutused.
- Sa ei ole selles olukorras üksi. Paljud inimesed üle maailma ja meie riigis seisavad selle olukorraga silmitsi. Seega ära karda abi küsida.
- Kui teil esineb selliseid sümptomeid nagu kurbus, frustratsioon ja huvi kadumine asjade vastu, mis teile varem päevi meeldisid, rääkige sellest usaldusväärse arstiga.
- Traditsiooniliste ravimeetodite tulemuste ilmnemine võib võtta aega. Olge kannatlik ja jätkake ravi.
- Nüüd, kui on avastatud uusi ravimeetodeid, mis toovad kiiret leevendust, on lootust kõigile.
- Arsti poole pöördumine on tugevuse, mitte nõrkuse märk. Ära kannata vaikides, otsi abi juba täna.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar