Kas arst ütles, et teie vere kolesteroolitase on kõrge? Võib-olla olete kuulnud nime "niatsiin" sellistel aegadel manustatavate ravimite hulgas. See on tegelikult teatud tüüpi B3-vitamiin. Arstid soovitavad seda ravimit aga suurtes annustes ka niatsiini puuduse raviks organismis ning kõrge kolesterooli ja rasva kontrolli all hoidmiseks. Seega räägime täna sellest niatsiinist lihtsalt ja sõbralikul viisil.
Mis täpselt on niatsiin?
Lihtsamalt öeldes on niatsiin B-vitamiin (vitamiin B3). See on väga oluline meie südame, veresoonte ja ainevahetuse tervise jaoks.
Kuid arstid soovitavad niatsiini kahel peamisel põhjusel.
1. Niatsiini puuduse ravimine: Neile, kellel on organismis madal B3-vitamiini tase.
2. Kõrge kolesteroolitaseme kontrollimiseks: See on kõige levinum viis. Selle tulemusel väheneb veres "halva kolesterooli", nimelt LDL-i (madala tihedusega lipoproteiinide) ja triglütseriidide tase ning suureneb "hea kolesterooli" , HDL-i (kõrge tihedusega lipoproteiinide), tase.
Uuringute kohaselt võib niatsiin õiges annuses kasutamisel suurendada HDL-kolesterooli (hea kolesterooli) umbes 30%, vähendada LDL-kolesterooli (halva kolesterooli) umbes 25% ja triglütseriidide taset umbes 50%.
Asjad, mida peate enne selle ravimi kasutamist oma arstile rääkima
Enne niatsiini võtmise alustamist on oluline oma arstile teatada, kui teil esineb mõni järgmistest seisunditest. See on teie ohutuse tagamiseks väga oluline.
| Sinu olukord | Miks peaks teavitama? |
|---|---|
| Verejooksuprobleemid või seisundid, mille korral veri ei hüübi kergesti | Niasiin võib neid seisundeid mõnikord mõjutada. |
| Sagedane joomise harjumus | Nii alkohol kui ka niatsiin võivad mõjutada maksa, mis võib riski suurendada. |
| Maksahaigus | Niatsiin metaboliseerub maksas, mis võib olla ohtlik, kui teil on juba maksahaigus. |
| Haavandid maos või sooltes | Niatsiin võib neid kahjustusi süvendada. |
| Allergia niatsiini, teiste ravimite, toitude või säilitusainete suhtes | See on oluline tõsise allergilise reaktsiooni vältimiseks. |
| Rasedus, rasestumise katse või imetamine | Sellistel juhtudel vajab arst seda teavet otsuse langetamiseks pärast kasu ja riskide kaalumist. |
Kuidas niatsiini tablette õigesti kasutada?
Selle ravimi kasutamise meetod on väga lihtne.
- Neelake tablett alla klaasi veega.
- Püüdke oma ravimit iga päev samal ajal võtta.
- Kõhu ebamugavustunde ja mõnede kõrvaltoimete vähendamiseks on kõige parem võtta ravimit koos madala rasvasisaldusega toidukorra või suupistega .
- Kõige tähtsam: ärge lõpetage selle ravimi võtmist enne, kui arst seda teile ütleb, isegi kui te end paremini tunnete.
Mida teha, kui ravimiannus jääb vahele?
Kui te unustate annuse võtmata, võtke see niipea kui meelde tuleb. Kui aga järgmise annuse võtmise aeg on peaaegu käes (nt mõne tunni jooksul), jätke unustatud annus vahele ja võtke järgmine annus ettenähtud ajal. Ärge kunagi võtke kahte annust korraga.
Mis juhtub, kui te võtate liiga palju ravimit? (Üledoos)
Kui arvate, et olete võtnud rohkem kui ette nähtud annus, ärge paanitsege ja helistage kohe Colombo riikliku haigla mürgistusteabekeskusesse . Teise võimalusena pöörduge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda .
Niatsiini võtmise erinõuded
Töölevõtmise protsessi käigus on mõned asjad, millele peaksite tähelepanu pöörama.
Lisateave näo punetuse kohta
See on mõnevõrra ebamugav, kuid tavaliselt mitte ohtlik kõrvaltoime, mida paljud niatsiini kasutavad inimesed kogevad. See on siis, kui nägu, kael ja rindkere muutuvad punaseks, kuumaks ja tunnevad lühikest aega pärast ravimi võtmist põletustunnet.
- Hea uudis: selle vähendamiseks on olemas väike moodus. Aspiriini või MSPVA-de, näiteks ibuprofeeni võtmine umbes 30 minutit enne niatsiinipilli võtmist võib punetust oluliselt vähendada. Enne seda pidage aga kindlasti nõu oma arstiga.
- Veel üks asi: niatsiinitablettide võtmise ajal vältige kuumade jookide (kuuma tee, kohvi) ja alkoholi joomist. Need võivad punetust süvendada.
Muud olulised asjad
- Pearinglus ja tasakaal: See ravim võib mõnedel inimestel põhjustada pearinglust ja unisust. Seetõttu vältige autojuhtimist või masinate käsitsemist enne, kui teate, kuidas ravim teid mõjutab. Pearingluse vältimiseks tõuske istuvast asendist või voodist püsti aeglaselt.
- Kui teil on diabeet: Kui teil on diabeet, peate niatsiini võtmise ajal olema oma veresuhkru taseme suhtes eriti ettevaatlik. Seda seetõttu, et niatsiin võib muuta teie diabeediravimite toimet, mis nõuab annuse muutmist. Seega kontrollige regulaarselt oma veresuhkru taset ja rääkige sellest regulaarselt oma arstiga.
- Regulaarsed tervisekontrollid: Niatsiini võtmise ajal määrab arst tõenäoliselt regulaarsed vereanalüüsid kolesteroolitaseme, maksafunktsiooni ja veresuhkru taseme jälgimiseks. Ärge jätke neid vahele.
Pea meeles, et niatsiin on vaid üks osa kolesterooli kontrolli all hoidmise teekonnast. Lisaks on teie tervisele olulised ka tasakaalustatud ja südametervisliku toitumise omaksvõtmine ning igapäevane treening.
Millised on võimalikud kõrvaltoimed?
Nagu iga ravim, võib ka niatsiinil olla kõrvaltoimeid. Need võib jagada kahte põhikategooriasse.
| Kõrvaltoimed, millest tuleb viivitamatult arstile teatada | |
|---|---|
| Allergilised reaktsioonid | Nahalööve, sügelus, näo, huulte, keele või kurgu turse. |
| Kõrge veresuhkur (hüperglükeemia) | Tavapärasest suurem janu, sagedane urineerimine, ebatavaline väsimus, ähmane nägemine. |
| Maksakahjustuse sümptomid | Valu mao paremas ülakõhus, isutus, iiveldus, hele väljaheide, tumekollane või pruun uriin ja naha või silmade kollasus. |
| Asjad, mis tavaliselt ei ole tõsised, kuid millest tuleks arstile teatada, kui need püsivad | |
| Näo punetus, õhetus | Näo ja kaela punetus, nagu eespool kirjeldatud. |
| Kõhu ebamugavustunne | Röhitsus, röhitsused, gaasid. |
Kas niatsiin võib teiste ravimitega koostoimes olla?
Jah, niatsiin võib mõnede ravimitega koostoimeid tekitada. Seetõttu on väga oluline teavitada oma arsti kõigist ravimitest, vitamiinidest, taimsetest ravimitest ja toidulisanditest, mida te võtate.
Mõned peamised ravimitüübid, mis võivad probleeme põhjustada, on järgmised:
- Aspiriin
- Ravimid vererõhu, valu rinnus või südamehaiguste raviks
- Muud kolesterooli või triglütseriidide alandamiseks võetud ravimid
- Nitroglütseriin
- Muud niatsiini või nikotiinamiidi sisaldavad toidulisandid
Kodune sõnum
- Niatsiin on B3-vitamiin. Seda kasutatakse suurtes annustes kolesterooli kontrollimiseks.
- Võtke ravimit alati koos madala rasvasisaldusega toidukorraga. See võib vähendada kõrvaltoimeid, nagu kõhuhädad ja punetus.
- Punetus on sagedane kõrvaltoime. Rääkige oma arstiga selle ravimise kohta.
- Ärge kunagi alustage, lõpetage ega muutke niatsiini annust ilma arstiga nõu pidamata.
- Niatsiini võtmise ajal ärge jätke vahele plaanilisi vereanalüüse maksa ja veresuhkru taseme jälgimiseks.
- Oluline on teavitada oma arsti kõigist teistest ravimitest ja toidulisanditest, mida te võtate.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar