Õpime lähemalt seda ilusat lapse saamise teekonda (normaalne sünnitus)

Päev, mida oled kuid oodanud, on peaaegu käes. Tõenäoliselt hoiad pöialt päevale, mil su pisike siia ilma tuleb. Kuigi kogu teekond on nii ilus, on normaalne tunda veidi uudishimu ja hirmu. Seega räägime täna sellest, mida oodata alates hetkest, kui hakkad tundma soovi last saada, kuni esimeste päevadeni oma uue beebiga.

Millised märgid viitavad vihmaperioodi alguse lähenemisele?

Keegi ei saa täpselt öelda, millal teie laps sünnib. Arsti antud tähtaeg on vaid ligikaudne. On väga tavaline, et sünnitus algab kolm nädalat enne või kaks nädalat pärast seda kuupäeva. Kui teil esinevad allpool loetletud sümptomid, tähendab see, et sünnituseni on jäänud varsti aega.

Sünnituse kolm peamist etappi

Sünnitus jaguneb üldiselt kolmeks põhietapiks. Nende etappide kestus iga ema puhul võib erineda. Seega ärge muretsege.

1. etapp

See on pikim etapp. See on jagatud veel kolmeks osaks.

• Latentne faas: Selles etapis ei ole kokkutõmbed nii tugevad. Kuid need järk-järgult süvenevad. Selles etapis avaneb (laieneb) emakakael järk-järgult, et laps saaks välja tulla. Kui teie kokkutõmbed on regulaarsed, võidakse teid selles etapis haiglasse paigutada.
• Aktiivne faas: See on aeg, mil emakakael hakkab kiiresti laienema. Iga kokkutõmbega võite tunda teravat valu või survet seljas või kõhus. Teil võib tekkida tung pressida, kuid oodake, kuni arst seda käsib.
• Üleminekufaas: Sel hetkel on emakakael 10 sentimeetrit, mis tähendab, et see on täielikult avanenud. Kokkutõmbed on väga tugevad, valulikud ja sagedased. Need võivad toimuda iga 3-4 minuti järel ja kesta umbes 60-90 sekundit.

2. etapp

See etapp algab siis, kui emakakael on täielikult avanenud. Sel hetkel käsib arst teil "lükkama". Teie surumine ja kokkutõmmete jõud aitavad teie last sünnituskanalis edasi viia. Lapse peas on õrnad täpid (fontanell), mis hõlbustavad tal sellest kitsast käigust läbimist.

Kui lapse pea kõige laiem osa tuleb tupe avausest välja, nimetame seda kroonimiseks. Kui lapse pea on väljas, eemaldab arst lapse ninast ja suust liigse vedeliku, vere ja lima. Seejärel, kui te jätkate surumist, tulevad lapse õlad ja keha välja.

3. etapp

Pärast lapse sündi sisenete sünnituse viimasesse faasi. See on aeg, mil platsenta, mis on last emakas toitnud, tuleb välja.

Pea meeles, et iga sünnitus on erinev. Nende etappide läbimiseks kuluv aeg on erinev. Kui tegemist on teie esimese lapsega, võib see tavaliselt võtta umbes 12–14 tundi. Teise ja kolmanda lapse puhul on see aeg palju lühem.

Mida saab teha artriidivalu korral?

Nii nagu sünnituse pikkus, on ka kogetava valu hulk inimeseti erinev. Valu võivad mõjutada sellised asjad nagu lapse asend, suurus ja kokkutõmmete tugevus. Kuigi mõned emad saavad valu leevendada hingamisharjutuste ja lõdvestustehnikatega, vajavad teised muid meetodeid.

Valu leevendamine ravimitega

Valu leevendamiseks kasutatakse mitut tüüpi ravimeid. Need on suures osas ohutud nii emale kui ka lapsele. Valuvaigisteid on kahte peamist tüüpi:

• Valuvaigistid: need vähendavad ainult valu, ilma et tundlikkust täielikult kõrvaldataks.
• Anesteetikumid: need kõrvaldavad kõik aistingud, sealhulgas valu.

Epiduraalblokaadid (või spinaalblokaadid ) on tänapäeval väga populaarsed. Need tuimestavad keha alumise osa ja vähendavad oluliselt valu. Võite seda eelnevalt oma arstiga arutada.

Ravimivabad valikud

Valu saab leevendada selliste asjadega nagu nõelravi, hüpnoos, hingamistehnikad ja mugavad asendid. Isegi kui valite ühe neist meetoditest, on teil õigus sünnituse ajal igal ajal valuvaigisteid küsida.

Mis juhtub teie kehaga pärast lapse sündi?

Nii nagu enne ja pärast lapse saamist, läbib ka teie keha palju muutusi.

Füüsiliselt võid kogeda järgmisi asju:

• Valu õmbluskohas: Lapse väljumise hõlbustamiseks võib arst teha väikese sisselõike (episiotoomia) tupe ja päraku (kõhulahtisuse) vahelisele alale. Või võib piirkond ise rebeneda. Nendes piirkondades olevad õmblused võivad põhjustada valu kõndimisel, istumisel, köhimisel või aevastamisel.
• Rinnavalu: Imetamise esimestel päevadel võivad teie rinnad muutuda paistes, kõvaks ja valusaks. Ka teie nibud võivad valu tunda.
• Hemorroidid:Päraku ümbritsevate veenide turse on pärast rasedust tavaline.
• Kõhukinnisus: Õmblused, hemorroidid ja lihasvalu võivad mõneks päevaks roojamist raskendada.
• Palavik ja külmavärinad: Hormoonide taseme ja verevoolu muutused võivad põhjustada ühel hetkel higistamist ja järgmisel külmavärinaid.
• Raskused uriini või roojamise kontrollimisel: sünnituse ajal venitatud lihaste tõttu võib naerdes või köhides uriini lekkida. See kaob mõne aja pärast.
• "Pärast valusid": Emaka algse suuruse taastumisel võite mõne päeva jooksul tunda kerget kramplikku tunnet. See võib olla märgatavam rinnaga toitmise ajal.
• Tupevoolus (lochia): Pärast sünnitust on veri rohkem kui menstruatsiooni ajal. Aja jooksul muutub see valgeks või kollaseks ja lakkab täielikult kahe kuu jooksul.

Vaimselt võib lapse sünni järgsetel päevadel või nädalatel esineda nn beebibluusi, mis avaldub ärrituvuse, kurbuse ja isegi nutu tundena. See mõjutab kuni 80% uutest emadest. See on tavaline hormonaalsete muutuste, stressi ja uute kohustuste korral.