Kas teie lapsel on põlv valus? See võib olla Osgood-Schlatteri tõbi!

Kas teie laps ütleb pärast sportimist koju tulekut sageli: "Ema, mu põlv valutab"? Kas ta tunneb valu, kui puudutada tema jala esiosa, eriti põlvekedra all? Kas selles piirkonnas on väike tükk või turse? Kuigi see võib tunduda veidi hirmutav, on see enamasti mittetõsine seisund, mis tekib lapse kasvuspurdi ajal. Täna räägime sellest, mis on Osgood-Schlatteri tõbi.

Lihtsamalt öeldes, mis on Osgood-Schlatteri tõbi?

See ei ole tegelikult ohtlik "haigus". See on valulik turse põlves. Täpsemalt tekib valu põlvekeder (patella) ja selle all asuva sääreluu (tibia) ühenduskohas. See seisund on kõige levinum lastel kiire kasvu perioodil, umbes 11-14-aastaselt.

Mõelge sellele, kui laps kiiresti kasvab, kasvavad ka tema luud, lihased ja kõõlused kiiresti. Need koed on sel ajal veidi tundlikud. Seega, kui laps tegeleb spordiga, mis hõlmab jooksmist ja hüppamist, võib pidev surve põlvele põhjustada selle tundliku piirkonna turset ja valu. Mõned inimesed nimetavad seda "kasvuvaluks".

Millised on selle seisundi sümptomid?

Kui teie lapsel on see seisund, võib tal esineda üks või mitu järgmistest sümptomitest. Need võivad esineda ühes või mõlemas põlves.

Miks see tegelikult juhtub?

Selle mõistmiseks peame vaatama, kuidas lapse põlv töötab.

Lihtsamalt öeldes, kui laps painutab või sirutab oma põlve, on peamine töölihas nelipealihas. See lihas on põlvekeder külge kinnitatud tugeva, ribakujulise kõõluse abil, mis seejärel läheb üle põlvekederi ja kinnitub sääreluu (sääreluu) ülaosas oleva väikese muhu külge, mida nimetatakse sääreluu kühmuks.

Selle luulise eendu all kasvavatel lastel on pehme kasvav piirkond, mis pole veel täielikult tahkestunud. Me nimetame seda kasvuplaadiks .

Kujutage nüüd ette, mis juhtub, kui laps jätkab selliseid tegevusi nagu jooksmine, hüppamine ja trepist ronimine. Neljapealihas tõmbab seda kõõlust pidevalt. Selle tõmbe jõudu on tunda otse tundlikul kasvuplaadil. Selle korduva pingutuse korral see piirkond paisub ja muutub valulikuks. Seda nimetatakse Osgood-Schlatteri tõveks.

Kes on kõige suuremas ohus?

• 11–14-aastased lapsed: sel ajal kasvab keha kõige kiiremini.
• Sporti harrastavad lapsed: see risk on eriti suur laste puhul, kes tegelevad spordiga, mis hõlmab jooksmist, hüppamist ja järske suunamuutusi.
• Korvpall
• Võrkpall
• Jalgpall (jalgpall/jalgpall)
• Kergejõustik

Kuidas te seda leiate, doktor?

Kui viite lapse arsti juurde, küsib ta kõigepealt näiteks, milliseid spordialasid laps harrastab, kuidas valu algas ja kui kaua see on kestnud.

Seejärel uuritakse lapse põlve.

• Munk surub valusale kohale.
• Lapsel palutakse kõndida, põlvitada või natuke hüpata.
• Nad testivad lihaste pinguldust, paludes teil põlvi painutada ja sirgendada.

Enamasti saab seda seisundit diagnoosida füüsilise läbivaatuse abil . Mõnikord võidakse röntgenülesvõte tellida, kui kahtlustatakse mõnda muud luuhaigust.

Kuidas seda ravitakse? Kui kaua võtab aega taastumine?

Parim ravim selle vastu on puhkus . Selle seisundi paranemine võib tavaliselt võtta aega mõnest nädalast kuni kuu või kaheni. Selle aja jooksul on oluline järgida arsti juhiseid, mis põhinevad lapse seisundil.

1. Puhkus: Peaksite valu põhjustanud spordiala või tegevuse täielikult lõpetama. Ärge alustage uuesti mängimist enne, kui arst seda soovitab. Kui hakkate uuesti mängima isegi pärast valu vaibumist, võite seisundit halvendada.

2. Jäätamine: Asetage valulikule piirkonnale mitu korda päevas 10–15 minutiks jääkott (rätikusse mähitud). See vähendab turset ja valu.

3. Valuvaigistid: Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-sid), näiteks ibuprofeeni, võib arsti juhiste järgi lühiajaliselt kasutada. Ärge kunagi andke lapsele valuvaigisteid ilma arstiga nõu pidamata.

4. Füsioteraapia: Mõned lapsed võivad vajada füsioterapeudi abi. Reie ja jala tagaosa lihaste venitusharjutused ja tugevdavad harjutused võivad aidata vähendada põlvele avalduvat survet.

Kas seda olukorda saab ära hoida?

Kuigi seda ei saa täielikult ära hoida, aitavad järgmised meetmed riski vähendada:

• Treeni õigesti: Enne iga spordiala alustamist on oluline keha korralikult soojendada ning pärast sportimist maha jahtuda ja venitada.
• Valuga mängimise vältimine: kui teie laps tunneb põlves valu, ärge laske tal mängimist jätkata, öeldes: "Pole vaja muretseda." Valu on keha signaal.
• Puhkus: Intensiivse treeningu ajal on oluline anda kehale piisavalt puhkust taastumiseks.

Kui lapse põlvevalu ei vaibu pärast paaripäevast puhkust või kui see kordub, pöörduge kindlasti arsti poole.