Kuidas rinnapiima lapse jaoks ohutult säilitada? (Rinnapiima säilitamine) Räägime sellest!

Te teate omast kogemusest, kui väärtuslik ja armastav on last rinnaga toita . Aga vahel, kui peate tööle minema või olete töötav ema, peate piima välja lüpsma, et teie laps ei jääks toitmisajast ilma. Täna räägime sellest, kuidas väljalüpstud piima õigesti säilitada, ilma et see kahjustaks last või vähendaks selle toiteväärtust. See on väga oluline asi, sest see mõjutab otseselt lapse tervist.

Kuidas õigesti säilitada väljalüpstud rinnapiima?

Saate väljapumbatud (või pumbatud) rinnapiima hoida külmkapis või sügavkülmas, kuid peate olema ettevaatlik kasutatavate anumate suhtes.

• Puhtad pudelid: Võite kasutada hästi pestud ja tihedalt suletavaid (keeratava korgiga) kaasi.
• Kõvad plasttopsid : Neil peaks olema ka tihedalt suletav kaas.
• Imetamiskotid: Need on spetsiaalselt loodud rinnapiima säilitamiseks . Turul on saadaval eelnevalt steriliseeritud kotid.

Kõige olulisem on piima külmutada väikestes kogustes, mitte korraga suurtes kogustes. See tähendab, et kõige parem on külmutada piim portsjonitena, mis on sarnased teie lapse korraga joodava kogusega, tavaliselt 2–4 untsi (umbes 59–118 milliliitrit). Siis ei lähe piim raisku. Kujutage ette, et olete külmutanud suure pudeli. Kui teie laps vajab ainult väikest kogust, pole hea mõte ülejäänut uuesti külmutada. Siis läheb see raisku. Seetõttu öeldaksegi, et seda tuleks hoida väikestes kogustes. Siis saate võtta ainult vajaliku koguse ja anda selle oma lapsele.

Samuti ärge unustage igale anumale, millesse piima panete, kirjutada kuupäev, millal selle välja lüpssite . Kui saadate oma lapse lasteaeda , on väga kasulik see lapse nimega märgistada.

Kui kaua saab rinnapiima säilitada?

See puudutab rinnapiima, mida antakse tervetele, täisajalistele imikutele.

Kui see on toatemperatuuril...

Kui hoiate väljalüpstud piima toatemperatuuril (st mitte kõrgemal kui 25 °C / 77 °F ), võib seda säilitada kuni 4 tundi . Siiski on kõige parem see võimalikult kiiresti külmkappi panna.

Kui külmkapis midagi on...

Külmkapis (temperatuuril 0–3,9 °C / 32–39 °F ) säilitades võib seda säilitada kuni 4 päeva . Pidage meeles, et piimapudeleid on kõige parem hoida külmkapi tagaosas, mitte ukses. Seda seetõttu, et ukse avamisel ja sulgemisel...Sest temperatuur muutub.

Kui see on sügavkülmas...

Piima sügavkülmas hoides ärge täitke anumat ääreni. Jätke umbes tolli ruumi. Seda seetõttu, et piim paisub külmudes ja võtab rohkem ruumi. Kui ruumi pole piisavalt, võib anum lõhkeda.

Piima säilivusaeg sõltub sügavkülmiku tüübist:

• Külmiku sügavkülmikus: Selles kohas saab seda hoida kuni 2 nädalat .
• Sügavkülmik (kinnitatud külmkapi peale või küljele): seda tüüpi sügavkülmik suudab piima säilitada kuni 6 kuud, kui temperatuur on seatud -18 °C-ni (0 °F) . Jällegi tuleks piima hoida sügavkülmikus, mitte uksel.
• Sügavkülmik: Neid hoitakse konstantsel temperatuuril -20 °C (-4 °F) . Sellises sügavkülmikus saab piima säilitada kuni 12 kuud .

Tähtis: Selle piima säilitamise aja kohta võite saada eri kohtadest erinevaid nõuandeid. Kui teil on mingeid muresid või kahtlusi, pidage kindlasti nõu oma arstiga. See on parim, mida teha.

Kuidas külmutatud piima sulatada? (Sulatamine)

Külmutatud piim tuleb enne lapsele andmist sulatada. Selleks on mitu võimalust:

• Sulatamine külmkapis: asetage piimapudel või -kott umbes üheks päevaks külmkappi (sulamiseks kulub umbes 24 tundi). Seejärel laske pudelile või kotile sooja vett peale joosta, et seda soojendada, kuni laps saab seda juua. Saadaval on isegi spetsiaalselt piima soojendamiseks mõeldud pudelisoojendajaid.
• Sulatage sooja veega kausis: võtke piim sügavkülmast välja ja asetage pudel või kott sooja veega kaussi. Või laske sellel sooja vett läbi voolata. Tehke seda seni, kuni see saavutab toatemperatuuri või on veidi soe.

Ära iialgi tee neid asju!

Ärge kunagi kuumutage rinnapiima mikrolaineahjus! See võib põhjustada piima teatud piirkondade ülekuumenemist, tekitades "kuumad kohad". Need võivad teie lapse suud kõrvetada. Samuti võib mikrolaineahju kuumus hävitada rinnapiimas sisalduvaid väärtuslikke toitaineid ja antikehi . Need antikehad kaitsevad teie last haiguste eest.

Lisateavet aurustatud piima kohta...

• Sulatatud piim tuleks lapsele anda 24 tunni jooksul .
• Sulatatud piima ei tohi mingil põhjusel uuesti külmutada.
• Kui laps hakkab pudelist jooma, peaksite piima ära jooma 2 tunni jooksul . Visake ülejäägid ära.

Mis saab siis, kui sulatatud piima välimus ja lõhn muutuvad? Kas see on probleem?

Külmutatud või külmkapis hoitud rinnapiim võib värskelt väljalüpstud rinnapiima välimuselt veidi erineda. See on normaalne, seega ärge muretsege.

• Varajane rinnapiim võib olla veidi oranži värvusega.
• Küps rinnapiim võib külmkapis või sügavkülmas hoides muutuda siniseks, kollaseks või pruuniks.
• Samuti võib piim eralduda pealt kreemjaks ja alt vesiseks kihiks. Sellisel juhul keerutage pudelit aeg-ajalt, et seda uuesti segada. Ärge loksutage, lihtsalt keerutage.

Mõnikord võib sulatatud piimal olla seebilõhn ja sama maitse. See on tingitud piimas leiduvate rasvade lagunemisest. Seda mõjutab ensüüm . See aga ei tähenda, et piim on halb ja seda on lapsele ohutu anda. Paljud beebid joovad seda ilma maitse suhtes vastumeelsust tundmata.

Kui teie lapsele aga seebi maitse ei meeldi, on olemas väike nipp. Niipea kui olete piima välja lüpsnud, soojendage seda (kuumutage, kuni anuma ümber tekivad mullid), seejärel jahutage see kiiresti maha ja külmutage. See deaktiveerib rasva lagundava ensüümi.

Kuidas sa pudelid nii puhtana hoiad?

On väga oluline hoida lutipudelid, lutid ja pumba osad, mida piima väljastamiseks kasutate (näiteks rinnakaitsmed ja kõik piimaga kokkupuutuvad osad), puhtana.

• Enne esmakordset kasutamist: peske kõik hoolikalt ja steriliseerige seejärel keetmisega keevas vees 5–10 minutit. Kontrollige kasutatava seadme tootja juhiseid keetmise aja kohta.
• Steriliseerida saab nii köögileti steriliseerija kui ka mikrolaineahjus kasutatava steriliseerijaga. Keetmine on aga sama hea ja odavam.
• Pärast iga kasutuskorda: Peske pudelid, lutid ja pumba osad pärast iga kasutuskorda hoolikalt kuuma vee ja seebiga. Võite need ka nõudepesumasinas pesta.

Selline puhtuse eest hoolitsemine aitab oluliselt kaitsta last mikroobide eest.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kaasavõetav sõnum)

Olgu, vaatame üle asjad, mida peate meeles pidama sellest, millest me rääkisime:

• Säilita õigesti:Pakkige piima väikestes kogustes puhastesse ja sobivatesse anumatesse. Ärge unustage kuupäeva märgistada.
• Pööra tähelepanu aegumiskuupäevadele: tea täpselt, kui kaua saad piima toatemperatuuril, külmkapis või sügavkülmas hoida. Kahtluse korral pöördu arsti poole.
• Sulatage piima ohutult: sulatage piima külmkapis või kuumas vees. Ärge kunagi kuumutage mikrolaineahjus.
• Kasutage sulatatud piima ettevaatlikult: kasutage sulatatud piima 24 tunni jooksul, ärge külmutage seda uuesti. Kui teie laps joob seda, lõpetage see 2 tunni jooksul.
• Erinevused on normaalsed: piima välimuses ja lõhnas võib esineda erinevusi, mis on normaalne.
• Puhtus number üks: hoidke pudeleid ja seadmeid alati põhjalikult puhtana ja steriliseeritud.

Kui sa enda eest niimoodi hoolitsed, saad oma lapsele ohutult ja ohutult oma rinnapiima anda, isegi kui sind läheduses pole. See on ka sulle suureks meelerahuks!

Rinnapiima säilitamine , rinnapiima pumpamine, rinnapiima külmutamine, piima sulatamine, lapse toitmine, rinnapiima ohutus, pudelite puhastamine