Kas sul on kunagi olnud luumurd? Õpime lihtsate sõnadega tundma killustikust luumurdu!

Meie elus on olukordi, kus peame silmitsi seisma õnnetuste ja kukkumistega. Mõnikord pääseme väikese kriimustusega, kuid teinekord võime murda käe või jala. Kui me ütleme, et luud murduvad, siis mõned neist murduvad lihtsalt ühest kohast, kuid on ka luumurde, kus luu puruneb paljudeks tükkideks, justkui oleks see purustatud. Seda nimetatakse sellise tõsise luumurru korral "(killusmurruks)". Seega räägime täna sellest seisundist nimega "(killusmurd)" veidi üksikasjalikumalt , et te sellest aru saaksite.

Mis on `(killustikmurd)`?

Lihtsamalt öeldes on „(killumuru)“ see, kui üks teie luudest (st luu) puruneb kolmeks või enamaks tükiks . Mõelge sellele nii: kui te pillate taldriku maha, puruneb see mõnikord pooleks, kuid mõnikord puruneb see väikesteks tükkideks. See on sama asi. Lihtsa luumurru korral võib luu murduda pooleks. Kuid „(killumuru)“ korral puruneb luu tükkideks, mõnikord pulbriks. Samuti peaksite mõistma, et see on veidi tõsisem kui tavaline luumurd . Sest kui see puruneb tükkideks, on neid veidi keerulisem korralikult kokku panna.

Miks tekib „killusuhkur“? Mis on selle põhjused?

Selleks, et selline luu tükkideks puruneks, peab see olema väga tugev löök ja tekitama palju kahjustusi . On väga haruldane, et see juhtub vaid väikese kukkumise tagajärjel. Siin on mõned asjad, mis võivad seda põhjustada:

• Rasked liiklusõnnetused: need võivad tekkida sõidukite, näiteks autode ja mootorrataste kokkupõrkest või muudest tõsistest õnnetustest.
• Kukkumine suurelt kõrguselt: kui kukute suurelt kõrguselt, näiteks puult või hoonelt.
• Rasked spordivigastused: võivad esineda mõnes kiire tempoga ja tugevat mõju pakkuvas spordis (nt ragbi).
• Rasked vigastused, näiteks laskehaavad: Sellistel juhtudel võib tekkida „killusumurd“, kuna luule rakendatakse suurt jõudu.

Aga on veel üks asi. Vananedes muutuvad inimeste luud nõrgemaks, mida me nimetame ka osteoporoosiks. Selliste nõrkade luudega inimesel on võimalus, et isegi väike kukkumine, mis keskmisele inimesele suurt kahju ei tekitaks, võib põhjustada killustumismurru. Kõige sagedamini esineb aga neid, mis tekivad varem mainitud suuremate mõjude tõttu.

Millised on killustikust murru sümptomid? Kuidas te teate?

Võite ette kujutada, kui valus on, kui luu paljudeks tükkideks puruneb. Siin on mõned peamised sümptomid:

• Tugev valu: Peamine on tugev valu. Valu võib olla nii tugev, et seda ei saa isegi puudutada.
• Kiire turse ja verevalumid: Vigastuskoht hakkab kiiresti paisuma ja võib isegi tunduda sinine/lilla.
• Deformatsioon: see tähendab, et kui tegemist on käe või jalaga, võib selle kuju muutuda ja see võib tunduda venitatud.
• Jäseme liigutamise võimetus: see põhjustab võimetust vigastatud kätt või jalga kasutada või liigutada.
• Mõnikord võib murdunud luutükk läbi naha välja tulla: see on veidi ohtlik. Me nimetame seda ka „lahtiseks killustikust murruks“. Sellisel juhul on suurem nakkusoht.
• Praksumise või praksumise kuulmine või tundmine õnnetuse ajal: (`(Crepitus)`) Mõned inimesed võivad kuulda või tunda luude kokkupõrke heli.
• Ebanormaalne liikumine kahjustatud piirkonna puudutamisel: (`Ebanormaalne liikumine`) Võib tunduda, nagu käsi/jalg painduks kohas, mis tavaliselt ei ole liiges.

Kui teil tekib üks või mitu neist sümptomitest, on väga oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.

Kuidas diagnoosib arst täpselt "killusuhkurmurdu"?

Kui lähete sellise vigastusega haiglasse, küsib arst kõigepealt, mis teiega juhtus, uurib piirkonda ja teeb seejärel järgmised testid, et teha kindlaks, kas tegemist on killustatud luumurruga ja kui tõsine see on:

• Röntgen: See on kõige levinum uuring. Röntgenipilt näitab selgelt, kuidas luu on murdunud, mitmeks tükiks see on purunenud ja kui palju tükke on laiali pillutatud.
• KT-uuring (kompuutertomograafia): Mõnikord, eriti kui luumurd on liigese (nt põlve, küünarnuki) lähedal või kui soovite luufragmentide kohta rohkem üksikasju näha, võib arst tellida KT-uuringu. See võib luua luudest kolmemõõtmelise (3D) pildi, mis aitab teil olukorrast paremini aru saada.
• Magnetresonantstomograafia (MRI): MRI-d kasutatakse harva killustunud murru kinnitamiseks. Siiski võib MRI olla vajalik, et näha, kas murru ümbritsevad pehmed koed (nt lihased, kõõlused, närvid ja veresooned) on kahjustatud.

Alles pärast neid uuringuid otsustab arst, mis täpselt teil viga on ja millist ravi vajate.

Kuidas ravitakse killustikust luumurdu? Kui kaua paranemine aega võtab?

Oleme juba öelnud, et „killusumurd” on mõnevõrra keeruline luumurd. Kui luu puruneb paljudeks tükkideks, tuleb tükid uuesti kokku panna ja fikseerida nii, et need ei liiguks. Vastasel juhul ei sobi luu korralikult.

Seetõttu vajab "killusuhkur" enamasti operatsiooni.

Kirurgia hõlmab murdunud luufragmentide võimalikult täpset tagasiviimist algasendisse ja seejärel nende uuesti kokkupanekut. Selleks on mitmeid meetodeid:

• Avatud repositsioon ja sisemine fikseerimine (ORIF): see on kõige sagedamini kasutatav kirurgiline protseduur.
• „Avatud repositsioon” tähendab, et arst lõikab naha läbi, läheb murdunud luule ja kohendab luufragmente käsitsi.
• „Sisemine fikseerimine” tähendab ettevalmistatud luufragmentide kokku fikseerimise protsessi, sisestades seestpoolt spetsiaalseid metallplaate, kruvisid, vardaid või naelu. Need on valmistatud spetsiaalsetest metallidest, mis on loodud kehale sobima.
• Väline fiksatsioon: Mõnede väga raskete killustikust luumurdude korral, eriti avatud luumurru või väga paistes haava korral, ei pruugi ORIF-operatsiooni kohe võimalik teha. Sellistel juhtudel kasutatakse seadet, mida nimetatakse väliseks fiksaatoriks.
• See hõlmab mitme metalltihvti ("tihvtid" või "kruvid") sisestamist läbi naha luumurrukohast ülalpool ja allpool ning nende kinnitamist kehast väljaspool asuva raami ("raami") külge. See aitab luufragmente paigal hoida ilma, et need liiguksid. Kui haav on veidi paranenud ja turse taandunud, saab hiljem teha ORIF-operatsiooni. Mõnikord saab seda välist fiksaatorit kasutada kuni luu paranemiseni.

Ravi ilma operatsioonita:

„Killumurdu“ ei õnnestu ilma kirurgilise sekkumiseta ravida. Kuna luufragmendid on paljudes kohtades laiali, ei sobi need ainult kipsi või lahasega korralikult kokku. Siiski võib arst väga harvadel juhtudel , kui luufragmendid ei ole üksteisest väga kaugel, proovida neid ilma kirurgilise sekkumiseta kipsi abil ravida. See on aga vähem edukas.

Valu kontroll:

Kuna see on väga valus, annab arst teile sobivaid valuvaigisteid .

Paranemise aeg:

„Killusmurru” paranemisaeg on inimeseti erinev ja sõltub murru iseloomust. See võtab kauem aega kui tavalise murru paranemine.

• Luufragmentide kokkusulamine ja tugevamaks muutumine võib võtta mitu kuud (tavaliselt 3–6 kuud või rohkem) .
• Isegi pärast seda, kui soovite kahjustatud kätt/jalga uuesti kasutada, peate kindlasti läbima ravikuuri, mida nimetatakse füsioteraapiaks . See võib samuti võtta mitu kuud.

Seega võib täielikuks taastumiseks kuluda kuni aasta. Seega on oluline olla kannatlik ja ravi alustada.

Millised on "killusuhkurmurru" võimalikud tüsistused?

Nagu kõik vigastused, võib ka „killusuhkurmurrul” olla tüsistusi. Hea on olla ka nendest teadlik:

• Nakkus:Eriti „lahtise luumurru” korral (kui nahk on läbistatud ja luu paljastub) või pärast operatsiooni võivad mikroobid haava sattuda ja infektsiooni põhjustada.
• Närvi- või veresoonte kahjustus: luu purunemisel võivad teravad luukillud kahjustada lähedalasuvaid närve või veresooni.
• Kompartmentsündroom: see on tõsine seisund. Vigastust ümbritsevate lihaste turse võib põhjustada rõhu suurenemist kompartmentides, mis takistab verevoolu. See seisund vajab erakorralist ravi. Sümptomiteks on tugev valu, turse ja tuimus kätes/jalgades.
• Vale kokkukasvamine või mittekokkukasvamine: Mõnikord võivad luutükid valesti kokku tulla (nagu lahas). Või võivad nad pikka aega koos püsida. Sellisel juhul võib teil vaja minna teist operatsiooni.
• Aja jooksul liigesevalu (artriit): Eriti kui liigeses tekib killustumismurd, võib aja jooksul selles liigeses tekkida artriit ehk liigesevalu.
• Krooniline valu: Mõnedel inimestel võib valu jätkuda ka pärast haava paranemist.
• Käe/jala jäikus ja funktsioonihäired: Vigastatud käsi/jalg võib muutuda jäigaks ega suuda enam end enam painutada ega sirutada. Siin on füsioteraapia väga oluline.

Sellised asjad ei juhtu kõigil, aga oluline on olla teadlik, et need võivad juhtuda, ja järgida hoolikalt arsti juhiseid.

Mida peaks tegema, et pärast (killustikmurdu) kiiresti paraneda?

Kui teil on killustikust luumurd ja te saate ravi, siis kiireks taastumiseks pöörake tähelepanu järgmistele asjadele:

• Järgige täpselt arsti juhiseid: see on kõige tähtsam. Tehke kõike täpselt, näiteks kuidas ravimit võtta, kuidas haava hooldada, kui palju puhkust vajate ja millal peaksite uuesti kõndima hakkama.
• Võtke oma väljakirjutatud ravimeid õigeaegselt: võtke oma väljakirjutatud ravimeid, näiteks valuvaigisteid ja võimalusel antibiootikume (nakkuste ennetamiseks), vastavalt juhistele.
• Puhkus on hädavajalik: väga oluline on kahjustatud kätt/jalga puhata, kuni luu paraneb. Ärge tõstke raskeid esemeid, jookske ega hüpake enne, kui arst on seda soovitanud.
• Tõstke kahjustatud piirkond üles, et vähendada turset: kui see on käsi/jalg, võib selle padjaga üles tõstetuna hoidmine aidata turset vähendada.
• Kindlasti tehke füsioteraapiat: kui arst seda soovitab, käige regulaarselt füsioteraapia seanssidel. Tehke harjutusi ka kodus. See aitab teil taastada käe/jala tugevuse ja paindlikkuse.
• Söö head ja toitvat toitu:Söö rohkem kaltsiumi- ja D-vitamiinirikkaid toite (nagu piim, jogurt, juust, rohelised köögiviljad ja kala), mis aitavad luudel paraneda. Olulised on ka valgurikkad toidud.
• Kui sa suitsetad, siis loobu: suitsetamine aeglustab oluliselt luude paranemist. Seega, kui sa oled suitsetaja, on suitsetamisest kohe loobumine sulle suureks abiks.
• Ära jäta tervisekontrolle vahele: mine arsti juurde päevadel, mil ta käsib sul tagasi tulla ja oma seisundit kontrollida.

Kas „killusuumurdu” saab ära hoida?

Õnnetused juhtuvad siis, kui me neid kõige vähem ootame. Teatud ohutusmeetmete järgimine võib aga vähendada tõsiste vigastuste ohtu.

• Järgige ohutusprotseduure:
• Sõidukites sõites kandke alati turvavööd.
• Mootorratta või jalgrattaga sõites kandke õige standardiga kiivrit.
• Järgige töökohal ohutuid seadmeid ja protseduure , eriti ohtlikes piirkondades, näiteks ehitusplatsidel.
• Spordi mängimisel kasutage spordialale sobivat turvavarustust (nt kaitsmed, polster).
• Kukkumiste ennetamine (eriti eakate puhul):
• Olge teadlik oma kodus (nt vannitubades, treppidel) esinevatest võimalikest libisemis- ja kukkumisohtudest. Vajadusel paigaldage käsipuud ja libisemisvastased matid.
• Veenduge, et öösel oleks hea valgustus.
• Kui teil on raskusi kõndimisega, kasutage arsti juhiste järgi keppi või käimisraami.
• Luude tugevana hoidmine:
• Sööge tasakaalustatud toitu, mis on rikas kaltsiumi ja D-vitamiini poolest.
• Treeni regulaarselt (kaalukandvad harjutused tugevdavad luid).
• Kui teil on selline haigus nagu osteoporoos, ravige seda korralikult.

Nende asjade peale mõtlemine aitab meil teatud määral kaitsta end tõsiste vigastuste, näiteks killustikust murru eest.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Olgu, me oleme täna palju rääkinud killustatud luumurrust. Siin on kõige olulisemad asjad, mida peate meeles pidama:

• "Killumurd" on tõsine seisund, mille korral luu puruneb paljudeks tükkideks.
• Tavaliselt on see põhjustatud väga tugevast löögist (näiteks suurõnnetus, kukkumine kõrguselt).
• Sellise vigastuse korral on oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.
• Sageli nõuab see seisund luufragmentide nõuetekohaseks fikseerimiseks operatsiooni .
• Paranemine võtab aega ja füsioteraapia on tervenemisprotsessi väga oluline osa.
• Kui järgite täpselt arsti juhiseid ja kohtlete end kannatlikult, võite saavutada hea taastumise.

Ära karda, aga hoolitse alati oma turvalisuse eest. Sest nagu öeldakse: "Ettevaatusabinõud on parem kui ravi." Loodan, et see teave on teile kasulik!

` Killumurd, murtud luu, purustatud luu, kirurgia, luude paranemine, füsioteraapia, õnnetused, luude ravi