Kas soovite oma lapsele spordimeelsust õpetada? Räägime sellest!

Kas teie pisike armastab sporti teha, joosta ja hüpata? Võib-olla on ta väga huvitatud kriketi, jalgpalli mängimisest või lihtsalt sõpradega jooksmisest ja hüppamisest. Nende spordialade harrastamine toob laste kehale ja vaimule palju head. Kuid nende spordialade harrastamisel on midagi muud, mis on ehk isegi olulisem kui võitmine ja tubli olemine. See on hea sportlikkus . Kas me räägime täna sellest väga olulisest asjast? Sest see on midagi, mis mõjutab kogu lapse elu.

Mis on hea spordimeelsus?

Lihtsamalt öeldes tähendab hea sportlikkus kõigi mängus osalejate austamise ja lahkelt kohtlemist, olenemata sellest, kas me mängime või vaatame seda. Kujutage ette, et teie laps mängib kriketimängu. See tähendab, et õpetate oma last kohtlema kõiki mängus osalejaid austamise ja lahkelt – teisi oma meeskonna lapsi, vastasmeeskonna lapsi, treenereid, kohtunikke, vanemaid, kes vaatavad, ja teisi pealtvaatajaid.

See tähendab, et pole hea olla uhke võidu üle, süüdistada teisi kaotuses või vihastada. Oluline on olla kõigiga sõbralik, aidata üksteist ja mängida mängureeglite järgi. See ei ole midagi, mis piirdub ainult mänguväljakuga, vaid kvaliteet, mida vajame igas eluvaldkonnas.

Kuidas õpetame oma lastele head sportlikkust?

Tegelikult ei tule hea sportlikkus väikestele lastele loomupäraselt. Meie, vanemate ja treenerite ülesanne on neid õpetada ja eeskujuga näidata. Seega, kui teie laps järgmine kord sporditrenni või -võistlusele läheb, proovige temaga neist asjadest rääkida ja talle selgitada:

• Mängi positiivse suhtumisega ja anna endast parim: ütle oma lapsele: „Poeg/tütar, mängi alati positiivse suhtumisega ja naudi mängimist. Anna endast parim. Olenemata sellest, kas võidad või kaotad, ole õnnelik, et proovisid.“ See aitab teie lapsel oma võimetes enesekindlust saada ja mõista pingutuse väärtust, olenemata tulemusest.

• Austa mängureegleid: Igal mängul on reeglid. Õpeta oma last neid reegleid õigesti järgima. Õpeta neile reeglite austamise ja õiglase mängimise väärtust, mitte võitmist neid rikkudes.

• Aktsepteeri kohtunike otsuseid, ära vaidle vastu: seda juhtub tihti. Kui kohtunik teeb otsuse ja sa tunned, et see on vale, pole mõtet selle üle karjuda ega vaielda. Kohtunikud on inimesed ja ka nemad võivad vigu teha. Aga õpeta oma last nende otsuseid austama. Harjuta ütlema : "Olgu, kõik on korras, järgmine kord teeme paremini."

• Toeta meeskonnakaaslasi:Kui keegi meeskonnast mängib hästi, julgusta teda selliste sõnadega nagu "Hea löök!", "Hea katse!" jne. Samuti, kui keegi meeskonnast teeb vea, selgita, et sa ei tohiks teda kritiseerida ega süüdistada. Kujuta ette, kui valus oleks su lapse jaoks, kui ta teeks väikese vea ja teised teda kritiseeriksid. Tee talle selgeks, et sa ei tohiks sama teistele teha.

• Austa vastasmeeskonda, ära tee nende üle nalja ega kiusa neid: sport ei ole kaklemine. Vastasmeeskond on täpselt nagu meie ja meie oleme siin mängimas. Õpeta oma last neid austama, ära tee nende üle nalja ja ära püüa neid hirmutada. Hea harjumus on näidata oma sõprust kätt surudes enne ja pärast mängu . Kui keegi kukub – olenemata sellest, kas see on keegi sinu võistkonnast –, on samuti hea mõte aidata tal püsti tõusta.

• Ole enda ja oma meeskonna üle uhke, olenemata sellest, kas võidad või kaotad: võitmine on suurepärane. Siiski pole hea oma võiduga teiste ees kiidelda ja neid maha teha. Samuti pole hea kaotades ärrituda, vihastuda või teisi süüdistada. Kui kaotad, õpeta oma last mõtlema : "Olgu, seekord kaotasime, aga mida saaksime järgmisel korral paremini teha, et võita?" Oluline on vead üles leida, need parandada ja proovida paremaks saada.

"Võidud ja kaotused on nagu mündi kaks külge. Oluline on see, kuidas me mängime ja mida me sellest õpime."

Kuidas me saame olla lapsevanematena head eeskujud?

Me kõik teame, et lapsed õpivad kõige rohkem meid jälgides ja meie tegusid jäljendades. Eriti lapsevanemad ja treenerid on nende suurimad kangelased maailmas. Seega on oluline olla lapsele heaks eeskujuks alates päevast, mil ta mängima hakkab. Kui oled lapse meeskonna treener, on oluline olla ka keegi, kes innustab sportlikkust.

Siin on mõned näpunäited, mis kehtivad teile, olenemata sellest, kas vaatate oma lapse mängimist või toetate teda kõrvalt:

• Toeta ja julgusta: Kui kellelgi on hea jooks või ta jookseb hästi, olenemata sellest, kes see on – olgu see keegi sinu lapse võistkonnast või vastasvõistkonnast –, plaksuta ja julgusta teda. Sinu suust tulevad sõnad peaksid alati olema julgustavad. Ära noomi ega ütle kellelegi halbu sõnu. Mõtle sellele, kui sa noomid kohtunikku kõrvalt, vastasvõistkonna lapsi või isegi mõnda teist last oma lapse võistkonnast, mida su laps sellest õpib? Ta arvab, et see on õige tee. Seega ole oma käitumise suhtes väga ettevaatlik.

• Õnnitle võitjameeskonda: Kui mäng on läbi, õnnitle võitjameeskonda, olenemata sellest, kes see on. See õpetab teie lapsele sama õppetundi.

• Kui on tõsine probleem, siis räägi privaatselt:Kui sul on kohtuniku otsuse või treeneri meetodiga tõsine probleem, räägi pärast mängu kõnealuse inimesega privaatselt ja rahulikult, selle asemel, et proovida seda kõigi ees karjudes lahendada.

• Aita oma lapsel areneda: pärast mängu, selle asemel, et lihtsalt rääkida sellest, kes võitis ja kes kaotas, küsi lapselt: "Mida sa täna hästi tegid?" või "Kas on midagi, mida sa arvad, et oleksid saanud veidi paremini teha?" Kui su laps pole millegagi rahul, saad aidata tal seda enne järgmist mängu koos harjutada ja parandada. Oluline on aidata tal oma vigadest õppida, mitte neid kritiseerida.

• Otsige ja näidake eeskujuks head sportlikkust: kui näete kuulsat sportlast või kohalikku sportlast kohtlemas teist sportlast lugupidavalt, osutage sellele oma lapsele. Öelge midagi sellist nagu: "Vaata, kui hea ta on." Samuti, kui näete halbu näiteid, rääkige neist oma lapsega. Esitage küsimusi, näiteks: "Miks sa arvad, et see vale on?" ja pange oma laps mõtlema.

Kui oled treener, siis mõtle ka nendele asjadele

Võib-olla oled sina oma lapse võistkonna treener. Sellisel juhul on sul ka suur vastutus selle hea sportliku vaimu arendamisel.

• Kohtle iga mängijat õiglaselt ja positiivselt: iga laps meeskonnas, olenemata tema oskuste tasemest, väärib sinu tähelepanu ja julgustust. Pane nad tundma, et nad on meeskonna väärtuslik liige.
• Kiitke lapsi, kes näitavad üles head sportlikkust: Kui laps näitab üles head sportlikkust – näiteks tõstab kukkunu üles, aitab vastasmeeskonna liiget või austab kohtuniku otsust –, kiitke teda kohe, et ka teised seda näeksid. Öelge näiteks: „Vaata, see on suurepärane asi, mida Nimal tegi!“. See julgustab teisi lapsi sama tegema.

Kõige olulisem asi, mida me sellest kõigest õppida saame (kokkuvõte)

Seega saate nüüd ilmselt aru, et hea sportlikkus ei piirdu ainult mänguväljakuga ega seisne ainult võitmises ja kaotamises. See ulatub palju kaugemale.

Kui õpetame lapsele head sportlikkust, õpetame talle tegelikult:

• Austa teisi.
• Harjuta enesekontrolli ja kannatlikkust.
• Austa reegleid.
• Töötage meeskonnana koos.
• Võta omaks nii edu kui ka ebaõnnestumisi.
• Juhtige oma emotsioone õigesti .

Need oskused on väga kasulikud lapse elu kõikides teistes valdkondades – koolis, suhetes sõpradega, perekonnas, tulevases karjääris – kõik need asjad aitavad tal saada distsiplineeritud, hoolivaks ja edukaks nooreks inimeseks.

Seega, kui tutvustate oma lapsele sporti, ärge unustage õpetada talle neid spordimeelsuse õppetunde, mis teevad temast mitte ainult head sportlased, vaid ka head inimesed ja kodanikud . See on kõige väärtuslikum kingitus, mida saate oma lapsele teha!

` Spordimeelsus, lapsed ja sport, vanemate roll, eeskujulik käitumine, treenerid, lapse areng, voorused