Kas sul on kinnine nina? Vaatame lähemalt soolalahusega ninasprei kohta!

Kas ärkate hommikul vahel kinnise nina ja hingamisraskustega? Või olete pärast tolmust päeva väsinud aevastamisest ja nohust ? Täna räägime millestki väga lihtsast ja väga ohutust, mis meid sellistel aegadel aidata saab. See on soolalahusega ninasprei .

Mis on soolalahusega ninasprei?

Lihtsamalt öeldes on soolalahus puhas vesi, mis on segatud soolaga. Seega, kui see soolalahuse lahus on pakendatud ninna pihustamiseks mõeldud pudelisse, nimetame seda soolalahusega ninaspreiks.

See on väga levinud. Seda saab osta igast apteegist ilma retseptita. Samuti, nagu me selles artiklis hiljem arutame, saate seda soolalahust kodus valmistada.

Neid kasutatakse peamiselt allergiatest tingitud sümptomite, näiteks ninakinnisuse ja nohu leevendamiseks. Lisaks kasutatakse neid ka ninakuivuse ja mõnikord ka ninaverejooksu kontrollimiseks.

Mis tegelikult soolalahuse pihustamisega juhtub?

Mõtle oma nina õrnale hingamisteede süsteemile. Tolm ja õietolm, mis hingamisel sisse satuvad, ning külmetuse korral tekkiv paks lima võivad need hingamisteed blokeerida. Sellisel juhul on meil hingamisraskused.

See tähendab:

• Niisutab: Kui nina sisemus on kuiv ja valulik, võib soolalahusega sprei leevendada kuivust ja pakkuda head niisutust.
• Eemaldab lima: See vedeldab paksu ja kleepuvat lima, võimaldades sellel ninast kergesti välja voolata. See aitab ka pehmendada ja eemaldada nina seest kuivi koorikuid.
• Peseb allergeenid maha:Kui olete allergiline selliste asjade nagu õietolmu ja tolmulestade suhtes, peseb see sprei ninast minema allergeenid. See on nagu käte pesemine.
• Aitab kaitsta infektsioonide eest: Nina sisemuse puhtana hoidmine aitab teatud määral vähendada ka teatud bakteriaalsete ja viirusnakkuste riski.

Kas on olemas erinevat tüüpi soolalahuseid?

Jah, apteegis näete kahte peamist tüüpi. Samuti on olemas eraldi täiskasvanutele ja lastele mõeldud pihustid.

Väikeste lastega kasutamisel olge ettevaatlik.

Kui teie pisikesel on nohu ja kinnine nina, võib tal olla raske piima juua või magada. Sellistel juhtudel võite kasutada spetsiaalselt imikutele mõeldud soolalahuseid või -spreisid . Kui aga kasutate neid iga päev alla 4-aastase lapse puhul, pidage kindlasti nõu oma arstiga.

Kuidas kodus soolalahust teha?

Seda saab väga lihtsalt teha, aga puhtuse osas tuleb olla väga ettevaatlik.

Vajalikud materjalid:

• Jodeerimata sool: Parim on sool ilma säilitusaineteta (lisaaineteta), näiteks marineerimiseks kasutatav.
• Söögisooda
• Keedetud puhastatud vesi: Ärge kasutage tavalist kraanivett. Kasutage kindlasti vett, mis on keedetud ja toatemperatuurini jahtunud. Võite kasutada ka apteegist ostetud steriilset vett.

Valmistamismeetod:

1. Sega puhtas ja kuivas klaaspudelis hästi 3 teelusikatäit jodeerimata soola ja 1 teelusikatäis söögisoodat . See on sinu põhisegu.

2. Kasutusvalmis olekus võtke 240 milliliitrit (umbes tass) keedetud vett , lisage sinna teelusikatäis eelnevalt valmistatud segu ja lahustage hästi.

3. Seda ettevalmistatud vedelikku saab kasutada, valades selle puhtasse pihustuspudelisse.

Kuidas soolalahusega ninaspreid õigesti kasutada

Maksimaalse kasu saamiseks on oluline seda õigesti kasutada.

• Esmalt nuuska õrnalt nina ja eemalda osa seestpoolt kogunenud lima. See aitab sprei paremini imenduda.
• Järgmisena peske käed hoolikalt seebiga.
• Raputa pihustuspudelit korralikult ja eemalda ülemine kork.
• Kallutage pea veidi tahapoole ja sulgege suu.
• Sulgege õrnalt üks ninasõõrme sõrmega.
• Nüüd sisestage pihustipudeli ots teise ninasõõrmesse. Ots peaks olema suunatud nina tagaosa, mitte nina seina poole.
• Hinga aeglaselt sisse, samal ajal pudelit pigistades. Ära hinga sisse jõuga, sest see võib põhjustada vedeliku sattumist kurku, selle asemel et see ninas püsiks.
• Tehke sama teise ninasõõrmega.
• Ärge nuuskake nina kohe pärast pihustamist. Oodake minut või kaks.

Eriline nõuanne

Kui arst on teile allergia raviks välja kirjutanud mõne muu ravimi, näiteks steroidse ninasprei, kasutage kõigepealt soolalahusega nina puhastamiseks ja oodake seejärel 10–15 minutit, enne kui teise ravimit kasutate. See võimaldab steroidsel ravimil ninakudedesse imenduda, suurendades selle efektiivsust.

Kas see võib põhjustada kõrvaltoimeid?

Soolalahusega ninasprei on üldiselt ohutu. Enamikul inimestel ei esine mingeid kõrvaltoimeid. Siiski võivad väga harvadel juhtudel esineda väiksemaid kõrvaltoimeid, näiteks:

• Kerge põletustunne või kipitustunne ninas
• Kerge sügelustunne ninas
• Aeg-ajalt aevastamine

Need kaovad tavaliselt mõne aja pärast ära.

Kas on inimesi, kes ei tohiks soolalahust kasutada?

Kuigi see on enamiku inimeste jaoks ohutu, võivad mõned inimesed olla apteekidest saadaolevates pihustites sisalduvate säilitusainete suhtes allergilised.

Kõige tähtsam on see, et kui olete rase, toidate last rinnaga või võtate ravimeid mõne muu haiguse (nt kõrge vererõhu) raviks, pidage enne selliste vahendite kasutamist kindlasti nõu oma arstiga. See on palju ohutum kui asjade ise kasutamine.