Kas sina kasutad ka naistepuna? Neid asju on väga oluline teada!

Oled ilmselt kuulnud ürdist nimega naistepuna? Mõned inimesed kasutavad seda näiteks depressiooni korral, teised aga selliste seisundite korral nagu ADHD (tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire), OKH (obsessiiv-kompulsiivne häire), nahahaiguste ja menopausi sümptomite korral. Kuid on oluline meeles pidada, et see ei ravi, enneta ega leevenda ühtegi haigust. Seda peetakse taimseks toidulisandiks.

Mida peaksite enne naistepuna võtmist oma arstile rääkima?

Olgu, kui te nüüd kaalute selle naistepuna kasutamist, on mõned asjad, mida peate kõigepealt oma arstile või apteekrile rääkima. Sest kõik ei toimi kõigile. Nad peavad teadma, kas teil on selliseid terviseprobleeme. Vaadake seda nimekirja:

• Kas teil on verejooksu häireid, mis tähendab, et teie veri ei hüübi kergesti?
• Kas teil on südamehaigus?
• Kas teil on kõrge vererõhk?
• Kas sul on HIV või AIDS?
• Kas teie keha immuunsüsteemis on mingeid nõrkusi või probleeme?
• Kas te põete neeruhaigust?
• Kas teil on maksahaigus?
• Kas teil on mingeid vaimuhaigusi? See tähendab selliseid seisundeid nagu ärevus, depressioon või maania.
• Kas teil on varem insult olnud?
• Kas teil on kunagi olnud enesetapumõtteid, -plaane või -katseid? Või kas keegi teie perekonnas on seda kunagi teinud? See on väga tundlik teema, kuid on oluline sellest oma arstile rääkida.
• Kas olete viimase kahe nädala jooksul kasutanud MAOI-de (monoamiinoksüdaasi inhibiitorid – näiteks Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) rühma ravimeid?
• Kas teil on allergiline reaktsioon naistepuna, teiste ürtide, taimede, muude ravimite, toitude, kunstlike värvainete või säilitusainete suhtes?
• Kas te olete praegu rase või loodate lähitulevikus rasestuda?
• Kas sa oled imetav ema?

Sinu enda ohutuse huvides on väga oluline neist asjadest oma arstiga rääkida, saad aru?

Kuidas ma peaksin seda ravimit kasutama?

Olgu, vaatame, kuidas seda kasutada. Naistepuna on tavaliselt tableti või kapsli kujul, mida võetakse suu kaudu.

• Kui sa seda jood, joo seda klaasi veega.
• Te peaksite hoolikalt läbi lugema pakendil olevad juhised ja neid vastavalt järgima. Vastasel juhul küsige lisateavet oma arstilt või apteekrilt.
• Võtke oma ravimit õigel ajal ja õiges koguses. Ärge kunagi võtke rohkem, kui arst teile soovitas, eks? See võib põhjustada tarbetuid probleeme.

Kui annate seda väikelastele, pidage sellest nõu oma meditsiinimeeskonnaga. Vajalik võib olla eriline ettevaatus.

Kui arvate, et olete kogemata liiga palju seda ravimit võtnud, ärge paanitsege ja helistage kohe lähimasse mürgistusteabekeskusesse või haigla erakorralise meditsiini osakonda. See on väga oluline, sest liiga suure koguse võtmine võib olla ohtlik.

Pea meeles: see ravim on ainult teile. Ära anna seda sõbrale ega pereliikmele, kellel on samad sümptomid kui sul. Igaühe keha ja tervis on erinevad.

Mida teha, kui ravimiannus jääb vahele?

Kujutage nüüd ette, et unustasite ükskord oma ravimit võtta. Kui see juhtub, ärge muretsege.

• Võtke unustatud annus niipea kui see teile meenub.
• Kui aga meenub teile juba väga lähedal järgmise annuse võtmise aeg, jätke unustatud annus vahele ja võtke järgmine annus ettenähtud ajal.
• Ärge võtke mingil põhjusel korraga kahte annust ravimit. See suurendab kõrvaltoimete riski.

Kas see võib teiste ravimitega koostoimes olla? See on väga oluline!

Siin tuleb olla väga ettevaatlik. Naistepuna võib teiste ravimitega koostoimeid tekitada. Seega, kui te võtate teisi ravimeid, ürte, vitamiine või toidulisandeid, on väga oluline oma arstile neist rääkida.

Ärge kasutage naistepuna koos nende ravimitega:

• MAOI-deks nimetatud ravimid (näiteks: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate)
• Metüleensinine, veeni süstitav ravim

Lisaks võib naistepuna ürt mõjutada järgmisi ravimeid ja aineid:

• Alkohol
• Amiodaroon (südamehaiguste ravim)
• Amfetamiinid (kasutatakse teatud vaimsete ja neuroloogiliste häirete korral)
• Aspiriin ja aspiriinilaadsed ravimid (nt diklofenak, ibuprofeen)
• Bosentaan (pulmonaalse hüpertensiooni ravim)
• Mõned depressiooni, ärevuse või muude vaimuhaiguste ravimid (nt SSRI-d, näiteks fluoksetiin ja sertraliin)
• Mõned migreeniravimid (nt triptaanid nagu almotriptaan, eletriptaan, frovatriptaan, naratriptaan, rizatriptaan, sumatriptaan, zolmitriptaan)
• Tsüklosporiin (ravim, mida kasutatakse immuunsüsteemi kontrollimiseks)
• Digoksiin (südamehaiguste ravim)
• Naissuguhormoonid, näiteks östrogeenid ja progestiinid, ning rasestumisvastased tabletid – naistepuna võib vähendada rasestumisvastaste tablettide efektiivsust, seega peate võib-olla kaaluma mõnda muud rasestumisvastast meetodit.
• Irinotekaan (vähivastane ravim)
• Linesoliid (antibiootikum)
• Liitium (ravim, mida kasutatakse vaimuhaiguste, näiteks bipolaarse häire korral)
• Erinevad ravimid vererõhu ja südamehaiguste raviks
• HIV-nakkuse ravimid (nt proteaasi inhibiitorid, mitte-nukleosiidsed pöördtranskriptaasi inhibiitorid)
• Rahustid operatsiooni ajal
• MSPVA-d (valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid, nt ibuprofeen, naprokseen)
• Prokarbasiin (vähivastane ravim)
• Rasagiliin (Parkinsoni tõve ravim)
• Siroliimus, takroliimus (immuunsüsteemi kontrollivad ravimid)
• Sunitinib (vähivastane ravim)
• Teofülliin (ravim, mida kasutatakse hingamisteede haiguste, näiteks astma korral)
• Tramadool (valuvaigisti)
• Trüptofaan (aminohape, mida mõnikord võetakse une ja meeleolu parandamiseks)
• Varfariin (vere hüübimist takistav ravim) – naistepuna võib muuta varfariini toimet. See on ohtlik.

See nimekiri pole täielik. Võib olla ka teisi ravimeid. Seetõttu soovitame teil oma arstile teatada kõikidest ravimitest, mida te võtate, sealhulgas taimsetest ravimitest, käsimüügiravimitest ja toidulisanditest. Kindlasti teavitage oma arsti , kui te suitsetate, tarvitate alkoholi või tarvitate illegaalseid narkootikume. Kõik need võivad teie ravimitega koostoimeid tekitada.

Mille suhtes peaksin veel naistepuna kasutamisel ettevaatlik olema?

Naistepuna kasutamisel on veel mõned asjad, mille suhtes tuleb olla ettevaatlik.

• Vaimse tervise ravi: Kui teid juba ravitakse ärevuse, depressiooni või mõne muu vaimse tervise probleemi tõttu, peaksite seda toidulisandit kasutama ainult arsti soovitusel. See võib segada teie teisi ravimeetodeid. Kui teie sümptomid ei parane või süvenevad, pöörduge viivitamatult arsti poole.
• Päikesetundlikkus: See ravim võib muuta teie naha päikese suhtes tundlikuks. See tähendab, et võite kergemini põletada, punetada või villid tekkida. Seetõttu piirake oma kokkupuudet päikesega päevasel ajal nii palju kui võimalik. Kui peate päikese kätte minema, kandke riideid, mis katavad nahka hästi, kandke mütsi ja kasutage head päikesekaitsekreemi (vähemalt SPF 30). Solaariumite või solaariumite kasutamine ei ole hea mõte.
• Kirurgia ja hambaravi:Kui teil on ees meditsiinilisi või hambaravi protseduure, teavitage oma tervishoiumeeskonda eelnevalt naistepuna võtmisest. Nad võivad soovitada teil toidulisandi võtmine paar päeva enne protseduuri lõpetada.
• Suukuivus: Mõnedel inimestel võib selle ravimi võtmise ajal esineda suukuivust. Sellisel juhul saate seda leevendada suhkruvaba nätsu närimise, suhkruvabade kõvade kommide imemise ja päeva jooksul rohke vee joomisega. Kui see probleem aga püsib või on tõsine, pidage nõu oma arstiga .

Eriline teadlikkus taimsete toidulisandite kohta

Siin on veel üks asi, mida meeles pidada: taimsed või toidulisandid ei ole rangelt reguleeritud nagu apteegist ostetavad ravimid. See tähendab, et ranged kvaliteedikontrolli standardid ei ole alati kohustuslikud.

• Nende toodete puhtus ja tugevus võivad pakenditi ja kaubamärgiti erineda.
• Selle toidulisandi ohutus ja efektiivsus ühegi konkreetse haiguse korral ei ole teaduslikult tõestatud.
• Need tooted ei ole mõeldud ühegi haiguse diagnoosimiseks, raviks, leevendamiseks ega ennetamiseks.

Sellised asutused nagu USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) pakuvad tarbijatele enesekaitseks järgmisi näpunäiteid:

• Lugege alati hoolikalt toote silte ja järgige täpselt juhiseid.
• See, et midagi on märgistatud kui "looduslik", ei tähenda, et see on inimestele täiesti ohutu. Isegi mõned looduslikud asjad võivad olla kahjulikud.
• Võimalusel otsi tooteid, mille koostisosa nime järel on kirjas „USP” (Ameerika Ühendriikide farmakopöa). See annab sulle standardist mingi ettekujutuse.
• Usaldusväärse ja riiklikult tunnustatud toidu- või farmaatsiaettevõtte toodetud või müüdavad toidulisandid on tõenäolisemalt toodetud suhteliselt range kontrolli all.

Millised on naistepuna võimalikud kõrvaltoimed?

Olgu, vaatame nüüd võimalikke kõrvaltoimeid. Kõigil ei esine kõrvaltoimeid, aga mõnel inimesel küll.

Sellisel juhul peaksite võimalikult kiiresti pöörduma arsti poole või lähimasse haiglasse:

• Allergilised reaktsioonid: See võib olla hädaolukord. Sümptomite hulka kuuluvad:
• Nahakahjustused, sarnased ekseemiga
• Sügelus
• Nõgestõbi (suured, punased, paistes, sügelevad muhud)
• Näo, huulte, keele või kurgu turse (see võib põhjustada hingamisraskusi)

Samuti on kõrvaltoimeid, mis tavaliselt ei ole ohtlikud, kuid kui need püsivad või teid häirivad, peaksite sellest oma arstile teatama:

• Igasugune muutus seksuaalses ihas või aktiivsuses (võib olla langus või suurenemine)
• Pearinglus
• Suukuivus
• Peavalu
• Valgustundlikkus – Nagu varem mainitud, tekivad nahaprobleemid päikesevalguse käes viibides.
• Kõhuvalu, puhitus, iiveldus jne.

See loetelu ei pruugi sisaldada kõiki võimalikke kõrvaltoimeid. Kui teil tekib midagi ebatavalist, rääkige sellest oma arstiga.

Kuidas ma peaksin seda ravimit säilitama?

Samuti on oluline seda ravimit õigesti säilitada.

• Hoidke seda alati lastele kättesaamatus ja kättesaamatus kohas.
• Hoida toatemperatuuril (15–30 kraadi Celsiuse järgi). Või kui pakendi etiketil on soovitatud säilitustemperatuur, siis järgige seda.
• Kaitske seda niiskuse eest. See tähendab, et ärge hoidke seda niisketes kohtades, näiteks vannitoas.
• Visake ära kõik ravimid, mille kõlblikkusaeg on möödas.

Märkus: See artikkel annab vaid lühikese ülevaate naistepunast. See ei sisalda kõiki üksikasju. Kui teil on selle ravimi kohta lisaküsimusi, pidage nõu oma arsti, apteekri või mõne muu tervishoiuteenuse osutajaga.

Millised on siis meie arutatu põhjal kokkuvõtlikud sõnumid?

„Naistepuna“ on taimne toidulisand, mida mõned inimesed kasutavad teatud vaimsete ja füüsiliste seisundite leevendamiseks. Enne selle kasutamist peaksite siiski kindlasti oma arstiga nõu pidama. See on väga oluline, sest see võib reageerida ehk „häirida“ teie teiste terviseseisundite või ravimite toimet. Sellisel juhul võib see teha rohkem kahju kui kasu.

Kõik, mis etiketil kirjas on "looduslik", ei ole kõigile ohutu. Seetõttu lugege etiketti hoolikalt, järgige täpselt arsti juhiseid ja ärge kasutage ainult asju, mille kohta teised ütlevad, et need on ohutud.

Samuti ei ole sellised toidulisandid imerohud. Kui teie sümptomid ei parane või süvenevad, pöörduge viivitamatult arsti poole. Parim, mida saate teha, on olla teadlik ja vastutustundlik oma tervise kohta otsuste langetamisel. Püsige terved!

Naistepuna , vaimne tervis, ravimtaim, toidulisand, kõrvaltoimed, ravimireaktsioonid