Vahel, kui istume pikka aega samas asendis või magades, hakkavad meie käed ja jalad kipitama, eks? See tunne, nagu jookseksid ringi sipelgad või oleks nõeltega torgatud, kaob mõne aja pärast. See on normaalne. Aga kui see kipitustunne kätes ja jalgades püsib või esineb sageli, ei ole hea mõte seda lihtsalt ignoreerida. Sest see võib olla signaal, mis annab meile märku mingist probleemist meie kehas.
Mis see kipitustunne on?
Meditsiinis nimetame seda seisundit paresteesiaks . Lisaks kipitustundele võivad mõned inimesed kogeda kipitustunnet, põletustunnet naha all või tuimust.
Kujuta ette, et istud pikka aega rätsepaistes. Siis pigistatakse sääre närv ja jalg hakkab kipitama. Aga kui sa oma asendit muudad, siis kipitus järk-järgult kaob. Seda nimetatakse ajutiseks kipituseks . See ei ole ohtlik.
Aga kui see kipitus püsib, esineb sageli ja sellega kaasneb valu, võib see olla tingitud närvikahjustusest. Seda nimetatakse perifeerseks neuropaatiaks . See on seisund, mille pärast peaksime kindlasti muretsema.
Perifeerne neuropaatia tekib siis, kui kahjustuvad ajust ja seljaajust, eriti kätes ja jalgades asuvad närvid. See võib aja jooksul süveneda, põhjustades kõndimisraskusi ja isegi püsivat puuet. Seetõttu on püsiva kipituse korral oluline pöörduda kohe arsti poole.
Mis on kipituse peamised põhjused?
Käte ja jalgade kipitusel on palju põhjuseid. Kõige levinum ja levinum põhjus on suhkurtõbi . Umbes kahel kolmandikul diabeetikutest on mingil määral närvikahjustus. Sageli võib see kipitustunne ilmneda ühe esimese diabeedi sümptomina. Tavaliselt algab see varvastest, liigub mööda jalgu ülespoole ja seejärel mõjutab käsi.
Lisaks diabeedile on palju muid tegureid , mis võivad seda mõjutada. Vaatame seda tabelit, et neid selgelt mõista.
| Põhjus | Lihtsamalt öeldes... |
|---|---|
| Närvide kokkusurumine | Sellised seisundid nagu karpaalkanali sündroom , mis on põhjustatud randme läbiva närvi kokkusurumisest, ja ishias , mis on põhjustatud selgroolülide vaheliste ketaste nihkumisest, võivad põhjustada käte või jalgade kipitust. |
| Vitamiinipuudus | E-, B1-, B6-, B12-vitamiinid ja niatsiin on närvide tervise jaoks hädavajalikud. Eriti B12-vitamiini puudus on ishiase peamine põhjus. Siiski võib liiga palju B6-vitamiini samuti ishiast põhjustada. |
| Muud haigused (süsteemsed haigused) | Selle seisundi võivad põhjustada ka neeruhaigus, maksahaigus, kilpnäärmehormoonide tasakaaluhäired (hüpotüreoidism) ja vähkkasvajad või healoomulised kasvajad, mis avaldavad survet närvidele. |
| Alkoholism | Alkohoolikud kannatavad halbade toitumisharjumuste tõttu vitamiinipuuduse all. Alkohol kahjustab otseselt ka närve (alkohoolne neuropaatia). |
| Toksiinid ja ravimid | Raskmetallid nagu plii ja elavhõbe, pestitsiidid ja mõned ravimid (eriti vähivastased keemiaravi ravimid) võivad kahjustada närve. |
| Autoimmuunhaigused | Tuimust võivad põhjustada ka sellised haigused nagu luupus , reumatoidartriit ja sclerosis multiplex, mille puhul keha enda immuunsüsteem ründab närve. |
| Ärevus | Suure stressi ja ärevuse ajal võib teil esineda ka tuimust kätes, jalgades, sõrmedes ja näos. |
Kuidas arst seda leiab?
Kui lähete arsti juurde selle seisundi kohta rääkima, küsib ta teilt kõigepealt paar küsimust. Ta küsib teilt palju üksikasju teie sümptomite, ameti, elustiili (näiteks alkoholi tarvitamise) ja selle kohta, kas kellelgi teie perekonnas on seda tüüpi neuroloogilist haigust olnud.
Pärast seda tehakse füüsiline läbivaatus ja vajadusel suunatakse patsient mitmele täiendavale uuringule.
- Vereanalüüsid: tuvastavad diabeedi, vitamiinipuuduse, neeru- ja maksafunktsiooni ning immuunsüsteemi probleemid.
- Närvifunktsiooni testid: Neist olulisemad on NCV (närvijuhtivuse kiiruse) test, mis mõõdab närvides elektriliste signaalide liikumise kiirust, ja EMG (elektromüogrammi) test, mis mõõdab lihaste elektrilist aktiivsust.
- Muud skaneeringud: CT-skaneeringud või MRI-skaneeringud võivad kontrollida närvide kokkusurumist või muid kahjustusi.
- Närvibiopsia : Väga harva võib olla vaja võtta ja testida väikest närvitükki.
Millised on selle ravimeetodid ja mida me saame teha?
Kipitust ravitakse algpõhjuse leidmise ja ravimisega. Oluline on see, et kui närvirakud pole täielikult hävinud, saavad need taastuda.
- Põhihaiguse ravimine: Diabeedi korral võib veresuhkru taseme hea kontrollimine peatada närvikahjustuse progresseerumise. Vitamiinipuuduse korral saab seisundit ravida arsti poolt välja kirjutatud vitamiinide võtmisega.
- Ravimid: Arst võib teile välja kirjutada teatud ravimeid turse ja valu kontrollimiseks.
- Füsioteraapia: Treening ja füsioteraapia on väga kasulikud lihaste tugevdamisel ja tasakaalu parandamisel.
- Elustiili muutused:
- Vältige suitsetamist: suitsetamine ahendab veresooni, mis varustavad närve toitainetega.
- Piirata või lõpetada alkoholi tarvitamine.
- Tasakaalustatud toitumise järgimine.
- Tervisliku kaalu säilitamine.
- Treenimine arsti soovitusel.
Olukorrad, kus on vaja pöörduda erakorralise arstiabi poole
Kui teil on tavaline peavalu, võite pöörduda arsti poole, et välja selgitada selle põhjus. Kui teil aga lisaks peavalule tekib üks või mitu järgmistest sümptomitest, peaksite viivitamatult minema haigla erakorralise meditsiini osakonda . Need võivad viidata tõsisele haigusseisundile, näiteks insuldile.
| Hoiatusmärgid – pöörduge kohe haiglasse! | |
|---|---|
| ⚫ Äkiline kõneraskus või nägemise muutus. | |
| ⚫ Näo, rinna või keha ühel küljel esinev tuimus ja kipitus. | |
| Suutmatus kontrollida uriini või väljaheidet. | |
| ⚫ Äkiline äärmine nõrkus. | |
| ⚫ Segadus või teadvusekaotus. | |
Kodune sõnum
- Kuigi ajutine tuimus, mis tuleb ja läheb, on normaalne, võib püsiv või sagedane tuimus olla märk tõsisest haigusest.
- Selle peamine põhjus on diabeedist tingitud närvikahjustus (perifeerne neuropaatia).
- Ärge kunagi ignoreerige jäsemete tuimust. Pöörduge täpse põhjuse väljaselgitamiseks niipea kui võimalik arsti poole.
- Põhjuse varajane tuvastamine ja ravimine aitab vältida püsivaid närvikahjustusi.
- Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu äkiline äärmine nõrkus, teadvusekaotus või kõnehäired, pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda .
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar