Skip to main content

Kui turvaline on teie töökoht? (Töökoha tervis ja ohutus) – Olgem sellest teadlikud!

Kui turvaline on teie töökoht? (Töökoha tervis ja ohutus) – Olgem sellest teadlikud!
Me kõik töötame elatise teenimiseks. Kuid mõnikord võib just see töökoht olla meie tervisele ohuks. Kujutage ette tööd laos, rõivavabrikus, ehitusplatsil või haiglas. On suur tõenäosus, et teil tekib raskete kastide tõstmisest seljavalu, tehastes kasutatavate karmide kemikaalide põhjustatud kopsukahjustus või sama tüüpi töö tegemisest pikaajalised käte või randmete vigastused.

Tööõnnetusi on veel kahte tüüpi.

Selle valdkonna ekspertide sõnul võib tööõnnetusi jagada kahte põhitüüpi. 1. Ägedad vigastused: need tekivad ootamatute sündmuste tagajärjel. Näiteks libisemine ja kukkumine, masinasse kinnijäämine või kõrguselt kukkumine. Neid nimetatakse tavaliselt õnnetusteks. Seda tüüpi õnnetusi saab heade ohutustavade abil ära hoida. 2. Kroonilised vigastused: need ei teki ootamatult. Need seisundid tekivad keha järkjärgulise kahjustuse tagajärjel, kui sama tööd tehakse pidevalt aastaid. Näiteks kuulub sellesse kategooriasse selja- ja kaelavalu, mis tekib aja jooksul inimesel, kes istub terve päeva arvuti ees, või randmevalu (korduvate liigutuste vigastus), mis tekib inimesel, kes kasutab oma käsi samal viisil rõivavabrikus.
Kõige olulisem on see, et tööohutuse eest vastutavad nii töötaja (teie) kui ka tööandja (teid tööle võtva ettevõtte) ühiselt . Ettevõtte kohustus on tagada ohutu töökeskkond ja teie kohustus on neid reegleid järgida, olla teadlik endaga kaasnevatest riskidest ja teha ettevõttega koostööd nende minimeerimiseks.

Kuidas ennast kaitsta? - Kontrollide hierarhia

Töötajate kaitsmiseks töökohal on olemas tunnustatud meetod. See on järjestatud kõige tõhusamast kõige vähem tõhusani. Vaatame, millised need meetodid on ja mida saate oma organisatsioonilt oodata.
Kontrollimeetod Lihtsamalt öeldes...
1. Riski täielik kõrvaldamine (Elimination) See on parim ja ohutum viis. See on õnnetuse põhjuse täielik kõrvaldamine. Näiteks kui tööd tehakse hoone 9. korrusel ja seda saab teha maapinnalt, on ülalt kukkumise oht täielikult välistatud.
2. Asendamine Kui riski ei ole võimalik täielikult kõrvaldada, on järgmine parim lahendus see asendada millegi vähem ohtlikuga. Näiteks asendada karmi ja mürgise kemikaaliga värv madala lenduvate orgaaniliste ühendite sisaldusega värviga.
3. Tehnilised meetmed Kui ohtu ei saa kõrvaldada ega asendada, tuleks seda vähendada, muutes töö tegemise viisi või keskkonda. Näiteks: paigaldage kõrgustes töötades kaitsepiirded, paigaldage ventilaatorid kõrge tolmusisaldusega aladele.
4. Halduskontroll Kui muud kontrollimeetodid pole võimalikud, tuleb muuta inimeste töömeetodeid. Näited: ohtlikele masinatele hoiatussiltide paigaldamine, sagedaste pauside tegemine riskantsele tööle kuluva aja vähendamiseks ja ohutu töötamise koolituse pakkumine.
5. Isikukaitsevahendid See on viimane ohutusabinõu. Kui ühtegi ülaltoodust ei saa teha või kui pärast seda on endiselt oht, tuleks kasutada isikukaitsevahendeid. Näited: kõrvaklapid mürarikastes kohtades, respiraatorid tolmustes kohtades, kiivrid, kindad.
Kujutage ette kedagi, kes lõikab terve päeva valju ringsaega puitu.
  • Asendamine: Võimalusel kasutage vaiksemat saagi.
  • Tehniline kontroll: Teiste kokkupuute vähendamiseks müraga saab töötaja tööle määrata helikindlas ruumis.
  • Administratiivne kontroll:Pideva müraga kokkupuute vähendamiseks võite teha pausi kord tunnis.
  • Isikukaitsevahendid ( IKV ): Isegi kõige selle juures peab töötaja kandma kõrvakaitset .
Nüüd saate ilmselt aru, kui palju turvalisust tagab nende meetodite omavaheline ühendamine ja koos rakendamine.

Muud asjad, mida saate oma turvalisuse huvides teha

Lisaks organisatsiooni pakutavale turvalisusele on mitmeid asju, mida saate enda kaitsmiseks teha.
  • Ära paku, kui sa ei tea: kui sa pole kindel, kuidas midagi teha või kuidas masinat käsitseda, siis ära kunagi paku ja tee seda ise. Küsi kelleltki, kes kindlalt teab, ja vajadusel saa enne ülesande täitmist korralik väljaõpe.
  • Hoidke oma tööala puhas: Hoidke oma laud ja selle ümbrus korras ja puhas. Kui põrandale satub õli või vett, koristage see kohe ära. Segases keskkonnas on suur libisemis- ja komistamisoht.
  • Teata ohtlikust olukorrast kohe: kui näed midagi ohtlikku, näiteks katkist seadet või kaitsmata elektrijuhet, teata sellest viivitamatult oma juhendajale või juhile. Isegi kui tegemist on peaaegu õnnetusega, on oluline sellest teatada, sest järgmine kord võib see juhtuda kellegi teisega.
  • Ole hädaolukordadeks valmis: Ole teadlik avariiväljapääsude ja esmaabikomplektide asukohast oma töökohal. Ole teadlik ettevõtte eeskirjadest, kuidas tegutseda hädaolukorras (tulekahju, õnnetus).
Pea meeles, et kuigi harjumused nagu selja sirgena hoidmine tõstmisel, põlvede painutamine ja hea rühi säilitamine võivad pakkuda teatud kaitset, on kõige olulisem minimeerida kokkupuudet töökoha ohtudega nii palju kui võimalik.
Kui teil on tööl vigastus, valu või terviseprobleem, rääkige sellest oma arstiga . See võib olla seotud teie tööga. Seega ärge kunagi viivitage arsti poole pöördumisega. Tööohutus, tööohutus, töötervishoid, tööõnnetused, isikukaitsevahendid, töötervishoid, ohutusnõuanded

💬 Comments (0)

Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.

Lisage oma kommentaar

Palun arvutage: 7 + 4 =
Kui turvaline on teie töökoht? (Töökoha tervis ja ohutus) – Olgem sellest teadlikud!
Turvaliselt püsimine19. september 2025

Kui turvaline on teie töökoht? (Töökoha tervis ja ohutus) – Olgem sellest teadlikud!

Me kõik töötame elatise teenimiseks. Kuid mõnikord võib just see töökoht olla meie tervisele ohuks. Kujutage ette tööd laos, rõivavabrikus, ehitusplatsil või haiglas. On suur tõenäosus, et teil tekib raskete kastide tõstmisest seljavalu, tehastes kasutatavate karmide kemikaalide põhjustatud kopsukahjustus või sama tüüpi töö tegemisest pikaajalised käte või randmete vigastused.

Tööõnnetusi on veel kahte tüüpi.

Selle valdkonna ekspertide sõnul võib tööõnnetusi jagada kahte põhitüüpi. 1. Ägedad vigastused: need tekivad ootamatute sündmuste tagajärjel. Näiteks libisemine ja kukkumine, masinasse kinnijäämine või kõrguselt kukkumine. Neid nimetatakse tavaliselt õnnetusteks. Seda tüüpi õnnetusi saab heade ohutustavade abil ära hoida. 2. Kroonilised vigastused: need ei teki ootamatult. Need seisundid tekivad keha järkjärgulise kahjustuse tagajärjel, kui sama tööd tehakse pidevalt aastaid. Näiteks kuulub sellesse kategooriasse selja- ja kaelavalu, mis tekib aja jooksul inimesel, kes istub terve päeva arvuti ees, või randmevalu (korduvate liigutuste vigastus), mis tekib inimesel, kes kasutab oma käsi samal viisil rõivavabrikus.
Kõige olulisem on see, et tööohutuse eest vastutavad nii töötaja (teie) kui ka tööandja (teid tööle võtva ettevõtte) ühiselt . Ettevõtte kohustus on tagada ohutu töökeskkond ja teie kohustus on neid reegleid järgida, olla teadlik endaga kaasnevatest riskidest ja teha ettevõttega koostööd nende minimeerimiseks.

Kuidas ennast kaitsta? - Kontrollide hierarhia

Töötajate kaitsmiseks töökohal on olemas tunnustatud meetod. See on järjestatud kõige tõhusamast kõige vähem tõhusani. Vaatame, millised need meetodid on ja mida saate oma organisatsioonilt oodata.
Kontrollimeetod Lihtsamalt öeldes...
1. Riski täielik kõrvaldamine (Elimination) See on parim ja ohutum viis. See on õnnetuse põhjuse täielik kõrvaldamine. Näiteks kui tööd tehakse hoone 9. korrusel ja seda saab teha maapinnalt, on ülalt kukkumise oht täielikult välistatud.
2. Asendamine Kui riski ei ole võimalik täielikult kõrvaldada, on järgmine parim lahendus see asendada millegi vähem ohtlikuga. Näiteks asendada karmi ja mürgise kemikaaliga värv madala lenduvate orgaaniliste ühendite sisaldusega värviga.
3. Tehnilised meetmed Kui ohtu ei saa kõrvaldada ega asendada, tuleks seda vähendada, muutes töö tegemise viisi või keskkonda. Näiteks: paigaldage kõrgustes töötades kaitsepiirded, paigaldage ventilaatorid kõrge tolmusisaldusega aladele.
4. Halduskontroll Kui muud kontrollimeetodid pole võimalikud, tuleb muuta inimeste töömeetodeid. Näited: ohtlikele masinatele hoiatussiltide paigaldamine, sagedaste pauside tegemine riskantsele tööle kuluva aja vähendamiseks ja ohutu töötamise koolituse pakkumine.
5. Isikukaitsevahendid See on viimane ohutusabinõu. Kui ühtegi ülaltoodust ei saa teha või kui pärast seda on endiselt oht, tuleks kasutada isikukaitsevahendeid. Näited: kõrvaklapid mürarikastes kohtades, respiraatorid tolmustes kohtades, kiivrid, kindad.
Kujutage ette kedagi, kes lõikab terve päeva valju ringsaega puitu.
  • Asendamine: Võimalusel kasutage vaiksemat saagi.
  • Tehniline kontroll: Teiste kokkupuute vähendamiseks müraga saab töötaja tööle määrata helikindlas ruumis.
  • Administratiivne kontroll:Pideva müraga kokkupuute vähendamiseks võite teha pausi kord tunnis.
  • Isikukaitsevahendid ( IKV ): Isegi kõige selle juures peab töötaja kandma kõrvakaitset .
Nüüd saate ilmselt aru, kui palju turvalisust tagab nende meetodite omavaheline ühendamine ja koos rakendamine.

Muud asjad, mida saate oma turvalisuse huvides teha

Lisaks organisatsiooni pakutavale turvalisusele on mitmeid asju, mida saate enda kaitsmiseks teha.
  • Ära paku, kui sa ei tea: kui sa pole kindel, kuidas midagi teha või kuidas masinat käsitseda, siis ära kunagi paku ja tee seda ise. Küsi kelleltki, kes kindlalt teab, ja vajadusel saa enne ülesande täitmist korralik väljaõpe.
  • Hoidke oma tööala puhas: Hoidke oma laud ja selle ümbrus korras ja puhas. Kui põrandale satub õli või vett, koristage see kohe ära. Segases keskkonnas on suur libisemis- ja komistamisoht.
  • Teata ohtlikust olukorrast kohe: kui näed midagi ohtlikku, näiteks katkist seadet või kaitsmata elektrijuhet, teata sellest viivitamatult oma juhendajale või juhile. Isegi kui tegemist on peaaegu õnnetusega, on oluline sellest teatada, sest järgmine kord võib see juhtuda kellegi teisega.
  • Ole hädaolukordadeks valmis: Ole teadlik avariiväljapääsude ja esmaabikomplektide asukohast oma töökohal. Ole teadlik ettevõtte eeskirjadest, kuidas tegutseda hädaolukorras (tulekahju, õnnetus).
Pea meeles, et kuigi harjumused nagu selja sirgena hoidmine tõstmisel, põlvede painutamine ja hea rühi säilitamine võivad pakkuda teatud kaitset, on kõige olulisem minimeerida kokkupuudet töökoha ohtudega nii palju kui võimalik.
Kui teil on tööl vigastus, valu või terviseprobleem, rääkige sellest oma arstiga . See võib olla seotud teie tööga. Seega ärge kunagi viivitage arsti poole pöördumisega. Tööohutus, tööohutus, töötervishoid, tööõnnetused, isikukaitsevahendid, töötervishoid, ohutusnõuanded

💬 Comments (0)

Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.

Lisage oma kommentaar

Palun arvutage: 7 + 4 =