TDAH eta substantzien gehiegizko kontsumoa: ba al dago benetan loturarik?

TDAH ( arreta defizitaren/hiperaktibitatearen nahasmendua ) baduzu edo TDAH duen haur baten gurasoa bazara, galdetuko diozu zeure buruari: "Inoiz alkoholaren edo drogen menpeko bihurtuko naiz?". Benetako arazoa eta beldurra da jende askorentzat. Beraz, gaur, hitz egin dezagun ireki honi buruz, horren arrazoiei buruz, TDAHaren botiken inguruko ideia okerrei buruz eta nola babestu zeure burua egoera honetatik.

Benetan ba al dago loturarik TDAHaren eta alkoholaren/drogen artean?

Bai, badago lotura bat. Ikerketek erakutsi dute TDAH duten pertsonek alkoholaren edo drogen mendekotasuna garatzeko arrisku handiagoa dutela batez besteko pertsona baino.

Kontuan hartu hau: TDAH bost edo hamar aldiz ohikoagoa da alkoholaren mendekotasuna duten helduengan biztanleria orokorrean baino. Halaber, aurkitu da alkoholaren eta drogen mendekotasunaren tratamendua bilatzen duten lau heldutik batek (% 25 inguru) TDAH ere baduela.

Arrisku hau adin txikitan hasten da. TDAH duten haurrek beste haurrek baino lehenago hasten dute alkohola kontsumitzen, hau da, adin txikiagoetan.

Datu hauek erakusten dute TDAH duen haur batean alkoholaren kontsumo goiztiarra mendekotasun geroagokoaren adierazle sendoa dela. Ikerketek ere lotura bat aurkitu dute TDAH duten pertsonen eta marihuana eta beste droga batzuen kontsumoaren artean.

Zergatik dute TDAH duten pertsonek arrisku handiagoa?

Hainbat arrazoi nagusi daude horretarako.

1. Inpultsibotasuna eta erabakiak hartzeko azkarra: TDAHaren ezaugarri nagusietako bat bulkadaz jokatzeko eta ondorioetan pentsatu gabe jokatzeko joera da. Hori dela eta, erraza izan daiteke drogetara edo alkoholera jotzea, pentsatuz: "Ados, saiatuko gara".

2. Portaera arazoak: Arrisku hau areagotu egiten dute TDAHarekin batera datozen ezinegonak, asaldurak eta portaera arazoek ere.

3. Lotura genetikoa: TDAH eta alkoholismoa biak familian agertzen dira. Horrek esan nahi du ikertzaileek uste dutela bi egoeretan eragina duten gene komunak egon daitezkeela. Adibidez, guraso alkoholikoa duen TDAH duen haur batek etorkizunean alkoholismoa garatzeko aukera gehiago du.

TDAHrako estimulatzaileek mendekotasuna al dute?

Guraso askok egiten duten galdera da hau. Haur bati Ritalin eta Adderall bezalako estimulatzaile-botikak ematean, naturala da kezkatzea: "Botika honen mendeko bihurtuko al dira?".

Laburbilduz, botika hauek dopamina izeneko mezulari kimiko baten mailak garunean handituz funtzionatzen dute. Dopamina arreta jartzen eta fokatzen laguntzen diguten substantzia kimikoa da. TDAH duten pertsonek gaitasun horiek falta dituzte, beraz, botika hauek lagun dezakete.

Hala ere, dopamina plazer eta gogobetetasun sentimenduekin ere lotuta dago. Kokaina bezalako drogek ere dopamina mailak bat-batean handitzen dituzte. Horregatik sortzen da galdera: "TDAHaren botikak mendekotasuna sortzen al dute?".

Arazoa droga hauek gaizki erabiltzen direnean sortzen da. Batzuek medikuaren aholkurik gabe erabiltzen dituzte, pilulak xehatu eta sniffatzen dituzte, edo uretan disolbatu eta gorputzean injektatzen dituzte. Dosi altuetan eta gaizki hartzen direnean, mendekotasuna sor dezakete, kokaina bezala.

Baina medikuak agindutako dosia normalean txikiagoa da eta poliki funtzionatzen du. Adibidez, kokainak dopamina mailak segundo gutxitan handitzen dituen bitartean, Ritalinak ordubete inguru behar du maila berera iristeko. Ekintza motel honek mendekotasun arriskua murrizten du.

TDAHaren botikek beste drogen mendekotasuna sor dezakete?

Hau da jende askok duen beste beldur handi bat. Galdetzen dute: "Droga honetara ohituko al dira eta gero beste droga batzuetara joko al dute?"

Hala ere, gai honi buruzko epe luzeko ikerketek erakusten dute ez dagoela halako lotura sendorik . TDAH duten mutilen talde batean 10 urteko epean egindako ikerketa batek erakutsi zuen ez zegoela desberdintasun esanguratsurik geroago droga-kontsumoaren arriskuan estimulatzaileen botikak hartzen zituzten eta hartzen ez zituzten haurren artean.

Ikerketa batzuek are hobeto iradokitzen dute. Hau da, TDAH behar bezala tratatzeak etorkizunean substantzien gehiegizko kontsumoaren arriskua murriztu dezake . Izan ere, TDAH sintomak (inpultsibotasuna, ezinegona) botikekin kontrolatzen direnean, substantzien gehiegizko kontsumoaren arrazoi nagusiak ezabatzen dira. Beraz, TDAH identifikatzeak eta tratamendua ahalik eta goizen hasteak etorkizuneko arriskua murriztu dezake.

Automedikazioari buruz ere ikas dezagun.

Automedikazioa alkohola, drogak, kafe gehiegi eta zigarroak erabiltzea da, norberaren sintomak kontrolatzeko medikuaren aholkurik gabe. Hau ohikoa da TDAH duten pertsonen artean.

Alkohola

Batzuek alkoholera jotzen dute TDAHak eragindako estresa, gizarte-lotsa eta arazo akademikoak arintzeko. Une horretan arintze txiki bat senti daitekeen arren, alkoholak TDAHaren sintomak okerrera egiten ditu .

Droga ilegalak

Batzuek uste dute kalamuak TDAH sintomak murrizten lagun dezakeela, baina ikerketek kontrakoa dela frogatu dute. Kalamuak arreta, kontzentrazio eta antolakuntza arazoak okerrera egin ditzake. Horregatik, medikuek ez dute gomendatzen kalamua edo beste edozein droga erabiltzea TDAH tratatzeko.

Kafea (kafeina)

Kafeak arreta pixka bat hobetzen duela dirudien arren, ez da TDAHaren botikak bezain eraginkorra. Gainera, kafeina gehiegi hartzeak memoria kaltetu dezake . Kafeina ez da gomendagarria haurrentzat eta gazteentzat, loa eten eta garapen fisikoan eragina izan dezakeelako.

Zigarroak

Zigarro bat erretzeak lasaituko zaituela pentsa dezakezun arren, kontrakoa da egia. Erretzeak antsietatea areagotu dezake, TDAH sintomak kontrolatzea zailduz . Erretzeari uzten saiatzean ere zaildu dezake arreta mantentzea.

Nola tratatu TDAH eta droga-mendekotasuna?

TDAH duen norbaitek alkohol edo drogen mendekotasuna ere badu, tratamendua zertxobait konplexuagoa da. Kasu honetan, bi baldintzak aldi berean tratatu behar dira.

Medikuek normalean estimulatzaileak ez diren botikak errezetatzen dituzte kasu hauetan. Adibidez, `atomoxetina (Strattera)` eta `viloxazina (Qelbree)` bezalako sendagaiak. Batzuetan, `bupropiona (Wellbutrin)` bezalako antidepresiboak ere erabiltzen dira.

Horrez gain, banakako edo taldeko terapia eta laguntza taldeak oso zati garrantzitsua dira tratamendu prozesu honetan.

Medikazioen erabilera okerrak ondorio larriak ekar ditzake, hala nola, konbultsioak, bihotzekoak edo iktusak. Beraz, hartu medikuak agindutako dosia soilik .