TDAH duten haurren guraso askok galdetzen diote beren buruari: "Zergatik gertatu zaio hau nire haurrari? Zerbait gaizki egin al dut?". Baliteke zuk ere hau galdetu izana. Lehenik eta behin, TDAH ez da zure errua. Zientzialariek oraindik ez dakite zehazki zerk eragiten duen. Hala ere, egoeran eragina izan dezaketen hainbat faktore gako identifikatu dituzte. Hitz egin dezagun gaur haiei buruz.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Familian gertatzen den zerbait al da hau? (Familia Konexioa)
Bai, hau da TDAHari eragiten dion faktore nagusia eta indartsuena. Laburbilduz, TDAH familian agertzen da. Horrek esan nahi du lotura genetiko sendoa dagoela. Imajinatu, zure inguruko norbait, agian zure aita, ama edo anaia, oso bihurria bazen eta arreta jartzeko arazoak bazituen haurtzaroan, orduan zure seme-alabak ere TDAH izateko aukera gehiago izango du.
Garai hartan egoera honek izenik ez zuenez, TDAH, ziurrenik "haur oso bihurria" edo "ezertaz arduratzen ez den norbait" deitzen zioten.
Hona hemen ikerketaren emaitzak:
- Gurasoetako batek TDAH badu, bere seme-alabak TDAH izateko probabilitatea % 50 baino handiagoa da.
- Familiako anaia edo arreba zaharrago batek TDAH badu, haur txikienak % 30 baino gehiagoko aukera du hura garatzeko.
Honek erakusten du zenbaterainoko eragina duten geneek egoera honetan. Baina horrek ez du esan nahi gurasoetako batek TDAH badu, haurrak ere izango duenik. Arriskua handiagoa dela esan nahi du, besterik gabe.
Haurdunaldian eta erditzean eragina duten faktoreak
Haurra sabelean ematen duen denborak eta jaiotzeko moduak ere eragin handia dute haurraren garunaren garapenean. Ikerketek erakutsi dute faktore batzuek TDAH izateko arriskua handitu dezaketela.
- Amaren osasuna haurdunaldian: Amak haurdunaldian erretzen edo alkohola edaten badu, umetokian dagoen haurraren garunaren garapenean eragina izan dezake. Gainera, beruna bezalako metal astunak eta pestizidak bezalako produktu kimiko toxikoak esposizioa arrisku-faktoretzat hartzen dira. Hauek haurraren garunaren garapen delikatuan eragin dezakete eta geroago arreta eta portaera kontrolatzeko arazoak sor ditzakete.
- Jaiotzean arazoak: Erditze goiztiarra , haurra jaiotzen deneanJaiotza-pisu txikiak bezalako gauzek TDAH izateko arriskua areagotzen dute. Gainera, jaiotzean garunean gertatzen den edozein kaltek, batez ere emozioak eta bulkadak kontrolatzen dituen lobulu frontalean , TDAH ere eragin dezake.
Garrantzitsuena da ez dela haur guztiek TDAH garatuko faktore hauek dituztelako bakarrik. Arrisku faktoreak besterik ez dira. Beraz, ez kezkatu alferrik gauza hauetaz.
Gizartean TDAHri buruzko ideia okerrik handienak
TDAHari dagokionez, gizartean nagusi diren ideia oker asko daude. Hauek gurasoak gehiegi triste sentiarazi eta beren burua errudun jotzera eraman ditzakete. Ikus dezagun zer diren, zer den egia eta zer ez.
| Mitoa | Benetako istorioa |
|---|---|
| Azukre gehiegi jateak TDAH eragiten du | Hau mito hutsa da. Ez dago azukre gehiegi jateak TDAH eragiten duenik frogatzen duen ikerketa zientifikorik. Hala ere, dieta orekatua oso garrantzitsua da haurraren garunarentzat eta osasun orokorrerako. |
| Telebista gehiegi ikustea/bideo-jokoetan jolastea | Telebista ikusteak edo bideo-jokoetan jolasteak ez du TDAH eragiten. Hala ere, TDAH duten haurrak erraz distraitzen dira gauza azkar eta koloretsuekin. Horrek bideo-jokoekiko gehiegizko mendekotasuna ekar dezake. Hori egiten dutenean, hiperfokatu egin daitezke, hau da, kanpoko mundua ahaztu eta gauza horretan bakarrik zentratu daitezke. Hori dela eta, garrantzitsua da gurasoek jokoetan ematen duten denbora mugatzea. |
| Guraso txarrak | Hau da gurasoei min gehien ematen dien mitoa. Zure seme-alabak hazteko moduak ez du TDAH eragiten.TDAH oinarri genetiko eta biologikoa duen garapen neurologikoko egoera bat da. Hala ere, TDAH duen haur bati lagundu eta babestu diezaioketen metodo eta guraso-teknika espezifikoak daude. Horiei buruz zure medikuari galdetu diezaiokezu. |
| Pobrezia edo familia-estresak | Pobrezia, familia-gatazkak edo estresa ez dira TDAHaren oinarrizko arrazoiak. Hala ere, zaildu egin dezakete TDAH sintomak kudeatzea ingurune horietan. |
Zer gertatzen da benetan garunaren barruan?
TDAH ez da portaera txarra bakarrik, garunaren funtzionamenduan izandako aldaketa bat baizik. Zientzialariek aurkitu dute TDAH duten pertsonen garunak pertsona arrunt baten garunak baino apur bat desberdin funtzionatzen dutela.
Laburbilduz, gure garunak nerbio-zelulez osatuta daude. Nerbio-zelula hauek elkarren artean komunikatzen dira neurotransmisore izeneko mezulari kimiko berezien bidez. Postari batek gutunak banatzen dituen bezala da. TDAH duten pertsonek desberdintasun batzuk dituzte mezulari hauek eta haiek zeharkatzen dituzten nerbio-bideek nola funtzionatzen duten.
Bereziki, arreta handia jarri zaio dopamina neurotransmisoreari. Dopamina hau gauza askotan parte hartzen du, hala nola, gure arreta, ikaskuntza, plazera eta mugimenduen kontrola. Uste da TDAH duten pertsonen garuneko dopamina sistema honen funtzionamendua maila normaletatik desberdina dela.
Era berean, erresonantzia magnetikoa bezalako probek aurkitu dute garuneko atal batzuk, batez ere arreta eta emozioak kontrolatzen dituztenak, tamainaz apur bat txikiagoak edo aktibo gutxiago izan daitezkeela TDAH duten haurrengan beste haurrengan baino.
Honetatik guztiatik ulertu behar duguna da TDAH ez dela haurraren errua ezta gurasoen errua ere, baizik eta garuneko funtzioan eta konposizio kimikoan izandako aldaketek eragindako egoera bat dela.
Etxerako mezua
- TDAHaren kausa nagusia eragin genetikoa da.
- Haurdunaldian zeharreko arazo batzuek eta erditzean zeharreko konplikazioek TDAH izateko arriskua handitu dezakete.
- Azukre gehiegi jateak, telebista ikusteak, bideo-jokoetan jolasteak edo gurasoen estiloek ez dute TDAH eragiten. Gizartean dauden mitoak besterik ez dira.
- TDAH neurotransmisoreen (batez ere dopaminaren) funtzioan eta garunaren egituran izandako aldaketekin lotutako benetako egoera mediko bat da.
- Zure haurrari buruzko zalantzarik edo beldurrik baduzu, ez izutu, eta ez ahaztu horri buruz hitz egiteko pertsonarik egokiena eta egokiena zure medikua edo sendagilea dela.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.