Zure azken txosten medikoak esan al dizu kolesterol maila pixka bat altua dela? Edo zure amak, aitak edo lagun min batek kolesterolaren aurkako botikak hartu behar izan ditu? Izan ere, gure herrialdeko jende askorentzat oso osasun arazo ohikoa da hau. Beraz, gaur, lagun min bat bezala hitz egingo dugu, medikuek odoleko gantz edo kolesterol hori kontrolatzeko ematen dizkiguten botikei buruz. Medikuntza terminoetan, "hiperlipidemiaren aurkako" sendagaiak deitzen diegu.
Zergatik handitzen da kolesterola gure gorputzean?
Laburbilduz, kolesterola gure gorputzek kantitate jakin batzuetan behar duten gantz mota bat da. Gure gibelak behar dugun kantitatea sortzen du. Hala ere, kantitate hori gainditu dezakegu jaten ditugun elikagaien eta gure bizimoduaren ondorioz.
Hainbat arrazoi nagusi daude:
- Gure dieta: Gantz saturatuetan aberatsak diren jakiak jatea, batez ere animalia-jatorriko produktuak (haragia, esnekiak), frijituak eta palma-olioa.
- Ariketa falta: Gorputza aktibo mantentzen ez dugunean, kontsumitzen dugun energia gehigarria gantz gisa gordetzen da.
- Arrazoi genetikoak: Pertsona batzuek kolesterol maila altua izateko joera genetikoa dute.
Gorputzean kolesterol mailak igotzen direnean sortzen den arazo handiena aterosklerosia izeneko egoera da. Horrek esan nahi du gure odol-hodien barne-hormetan gantza metatzen dela, pixkanaka odolak igarotzen den bidea blokeatuz. Horrek asko handitzen du bihotzekoak eta iktusak bezalako gaixotasun larriak garatzeko arriskua.
Medikuak zure kolesterol maila, adina eta bestelako osasun-egoerak aztertuko ditu, eta dieta eta ariketa fisikoarekin bakarrik kontrolatu ezin bada, botikak errezeta ditzake.
Zeintzuk dira kolesterola jaisteko sendagai mota nagusiak?
Kolesterola jaisteko hainbat botika mota eman daitezke. Ez zaie guztiei botika bera ematen. Zure medikuak zure egoerara hobekien egokitzen den botika aukeratuko du. Ikus ditzagun botika mota nagusiak.
| Droga Klasea | Nola funtzionatzen duen modu sinplean |
|---|---|
| Estatinak | Gibelak kolesterola ekoiztea kontrolatzen du. Hau da gehien erabiltzen den mota. |
| Fibratoak | Batez ere triglizerido izeneko gantz mota bat murrizten du. |
| PCSK9 inhibitzaileak | Bihotzeko gaixotasunak izateko arrisku handia duten pertsonei injekzio bidez ematen zaien sendagai berezia. |
| Behazun azidoen sekuestratzaileak | Hesteetan funtzionatzen du, behazunari lotuz, eta horrek gantzak digeritzen laguntzen du eta kolesterolaren xurgapena murrizten du. |
| Kolesterolaren xurgapen inhibitzaile selektiboak | Gorputzak hesteetatik kolesterola xurgatzea zuzenean eragozten du. |
| Omega-3 gantz-azidoak | "Arrain olioa" ere deitzen zaio. Triglizerido mailak jaisten laguntzen du. |
Estatinak - Zergatik dira hain garrantzitsuak?
Gehienetan, medikuak estatina bat aukeratuko du lehenik, oso eraginkorrak direlako. Kolesterola jaisteaz gain, beste hainbat gauza garrantzitsu egiten dituzte.
- Odol-hodien funtzionamendua hobetzen du.
- Odol-hodien hantura eta kalteak murrizten ditu.
- Odol-koaguluak izateko arriskua murrizten du.
- Arterietako plakak (gantz-gordailuak) hausteko eta kalteak eragiteko arriskua murrizten du.
Onura gehigarri hauek direla eta, estatinen botikak oso garrantzitsuak dira bihotzeko gaixotasunak bezalako baldintzak izan dituztenentzat edo horiek izateko arriskua dutenentzat.
Zeintzuk dira botika honen albo-ondorio posibleak?
Edozein sendagairekin gertatzen den bezala, pertsona batzuek albo-ondorio txikiak izan ditzakete. Gehienetan, hauek ez dira larriak, eta ez dituzte guztiek jasaten. Baina garrantzitsua da horien berri izatea. Albo-ondorioren batek kezkatzen bazaitu,Ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula botika utzi aurretik.
| Medikamentu mota | Balizko albo-ondorio ohikoenak |
|---|---|
| Estatinak | Idorreria, goragalea, buruko mina, giharretako mina, gripearen antzeko sintomak eta odoleko azukre maila arinki igoak. (Pomeloa saihestu behar da estatina batzuk hartzen direnean.) |
| Fibratoak | Idorreria edo beherakoa, puzketak, urdaileko mina, buruko mina. |
| Behazun azidoen sekuestratzaileak | Idorreria, puzketak, urdaileko mina. (Sendagai hau hautsa bada, ez irentsi inoiz lehor. Disolbatu ondo ur edalontzi batean edo edan.) |
| Niazina | Aurpegiaren eta gorputzaren gorritasuna, azkura larruazalean, urdaileko ondoeza, buruko mina. |
| Omega-3 | Goragalea, arrain zaporea, azkura larruazalean. |
Nola jokatu behar dut botikak hartzen ditudanean?
Medikaziotik emaitzarik onenak lortzeko, gauza batzuei erreparatu behar diegu.
- Hartu zure botika medikuak agindu bezala: hartu une egokian, dosi egokian. Ez izan beldurrik galdetzeko ulertzen ez duzun zerbait badago.
- Ez murriztu dosia sentitzen duzun bezala:Ez murriztu dosia dirua aurrezteko edo beste edozein arrazoirengatik. Dosi osoa behar da efektu osoa lortzeko.
- Berritu zure botikak agortu baino lehen: Ez itxaron zure botikak agortu arte, eskuratu farmazian aldez aurretik.
- Egin ezazu zure botikak eguneroko errutinaren parte: Hartu ohitura egunero ordu berean hartzeko. Erabili pilula-kutxa bat, egutegi bat edo telefono-aplikazio bat gogorarazteko.
- Dosi bat ahazten baduzu...: Hartu gogoratzen zaren bezain laster. Hala ere, hurrengo dosia hartzeko ordua ia bada, saltatu ahaztutako dosia eta hartu hurrengo dosia ohi bezala. Ez hartu inoiz bi dosi aldi berean ahaztutako dosia konpentsatzeko.
- Esan iezaiozu zure medikuari beste botika batzuei buruz: Esan iezaiozu zure medikuari hartzen dituzun beste botika guztiei buruz (bitaminak eta belar-erremedioak barne). Dentistarengana joan edo ebakuntza bat egin behar baduzu ere, esan iezaiozu hartzen ari zaren botiken berri.
Gauza bat gogoratu behar duzu: kolesterolaren aurkako botiketatik etekinik handiena ateratzeko, garrantzitsua da bihotzerako osasungarria den dieta eta ariketa errutina bat jarraitzea. Medikazioa bidaiaren zati bat besterik ez da.
Etxerako mezua
- Odoleko kolesterol maila altua gaixotasun larriak sor ditzakeen egoera ohikoa da eta askotan botikak behar dira.
- Kolesterola jaisteko botika mota asko daude. Zure medikuak zuretzat egokiena dena aukeratuko du.
- Medikazioa hartzen ari zaren bitartean dieta osasuntsu bat mantentzeak eta ariketa fisikoa egiteak medikazioaren eraginkortasuna handitu dezake.
- Ez zenuke inoiz botikak hartzeari utzi edo dosia aldatu behar medikuaren aholkurik gabe.
- Bigarren mailako efekturen bat izanez gero, hitz egin zure medikuarekin botika utzi aurretik. Baliteke beste botika batera aldatu ahal izatea.
- Saihestu "natural" deiturikoak hartzea medikuaren aholkurik gabe. Hartzen ari zaren beste botika batzuekin arazoak sor ditzakete.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina