"Bipolar" hitza entzuten duzunean, bat-batean haserretu eta berriro irribarre egiten duen norbait datorkizu burura? Jende askok umore aldaketa bat edo "aldarte aldaketak" direla uste du. Istorio horretan egia pixka bat badago ere, ez da egia osoa. Nahasmendu bipolarra askoz sakonagoa den buruko osasun egoera bat da, ulertu beharrekoa. Beraz, hitz egin dezagun argi eta garbi, lagun batekin hitz egiten ariko bagina bezala.
Egia al da emozioak gora eta behera doazela nahasmendu bipolarrean?
Hau ideia oker handia da. Nahasmendu bipolarra lehen "mania-depresio" bezala ezagutzen zen. Ez da uste bezain erraza, eta ez da eredu finko batean gertatzen den zerbait. Pertsona batzuek mania eta depresioaren sintomak aldi berean izan ditzakete. Imajinatu, norbait oso triste eta itxaropenik gabe sentitzen da aldi berean, baina aldi berean energia harrigarria eta insomnioa ditu. Horrelako sintoma mistoak ere gerta daitezke.
Gainera, sentimendu hauek ez dira inolako eredu zehatz batean agertzen. Batzuek urtean behin edo bitan bakarrik izaten dituzte sintomak. Beste batzuek hilabete batzuk behin izan ditzakete. Beraz, oso aurreikusezina da.
Nahasmendu bipolarra gaixotasun mota bera al da?
Ez. Egia esan, hainbat nahasmendu bipolar mota nagusi daude. Ikus ditzagun zeintzuk diren.
| Gaixotasun mota (Mota) | Deskribapen laburra |
|---|---|
| I. nahasmendu bipolarra | Pertsona hauek gutxienez 7 egun irauten duten mania-atalak izaten dituzte. Hauek hain larriak izan daitezke, ezen ospitaleratzea ere behar izan dezakete. 2 aste edo gehiago irauten duten depresio-atalak ere izaten dituzte. Batzuetan, mania bakarrik edo mania eta depresioaren konbinazio gisa gerta daiteke. |
| II. nahasmendu bipolarra | Depresioa ere gertatzen da hemen. Hala ere, horrekin batera datozen euforiak ez dira I. nahasmendu bipolarrean bezain larriak. Nahiko arinak dira. Egoera horri hipomania deritzo. |
| Ziklotimaren nahastea | Hemen ere, emozioak gora eta behera egiten dute, baina egoera maniakoak eta depresiboak oso arinak dira. Horrek esan nahi du sintomak ez direla hain larriak. |
Odol analisi batekin antzeman al daiteke hau?
Jende askok egiten duen galdera da hau. Egia esan, ez dago nahasmendu bipolarra diagnostikatu dezakeen proba bakar bat. Zure medikuak hainbat faktore erabiliko ditu diagnostikatzen laguntzeko.
- Zure sintomei buruz galdetzen dizut.
- Zure eta zure familiaren historia medikoaz hitz egitea.
- Azterketa fisiko osoa egiten da.
- Baliteke odol-analisiak ere egin behar izatea zure sintomak eragin ditzaketen beste baldintza batzuk egiaztatzeko (tiroide-arazoak, adibidez).
Hori guztia egin ondoren, zure sintomen eredua `DSM-5`-ko irizpideekin bat datorren egiaztatzen dute, psikiatrek erabiltzen duten diagnostiko eskuliburu berezi bat.
Ez al dago sendabiderik nahasmendu bipolarrarentzat?
Inola ere ez! Ideia guztiz okerra da hau. Nahasmendu bipolarra oso arrakastaz kudeatu dezaketen tratamenduak daude.
- Medikazioa: Medikazioek oso ondo funtzionatzen dute horretarako. Zure medikuak honako botikak errezeta ditzake:
- Aldarte egonkortzaileak
- Antidepresiboak
- Maniaren aurkako drogak
- Psikoterapia : Hitzaldi-terapia ere deitzen zaio honi. Sintomak kudeatzen lagun zaitzake. Hona hemen ikas ditzakezun gauza batzuk:
- Sintomak eragiten dituzten eragileak nola saihestu.
- Nola eskatu laguntza behar duzunean.
- Nola antzeman sintomak okerrera egin aurretik.
Garrantzitsuena medikuak agindu bezala erabiltzea eta psikoterapian parte hartzea da. Bi hauek konbinatzen direnean, emaitzak oso arrakastatsuak dira.
Helduei bakarrik gertatzen al zaie hau?
Ez. Nahasmendu bipolarra helduei zein haurrei eta nerabeei eragin diezaieke. Hala ere, haur batek gaixotasuna badu, zaila izan daiteke diagnostikatzea, beste buruko osasun arazo batzuekin batera ager daitekeelako, hala nola TDAHarekin (arreta defizitaren eta hiperaktibitatearen nahasmendua). Haur edo nerabe batek nahasmendu bipolarra badu, tratamendua helduenaren antzekoa da. Horrek esan nahi du botikak eta psikoterapia erabiltzea.
Nahasmendu bipolarra aldarteari bakarrik eragiten dion zerbait al da?
Beste ideia oker bat da hau. Egoera honek ez du zure aldartean bakarrik eragiten, baita zure energian, loan, hizkeran, pentsamenduetan eta portaeran ere. Ikus dezagun nola aldatzen diren hauek mania eta depresio aldietan.
| Ezaugarria | Mania garaian. | Depresio garaian. |
|---|---|---|
| Energia | Ezohiko energiaz sentitzen naiz, ezin dut geldirik egon. | Gorputz bizigabea, etengabeko nekea. |
| Loa | Lo egiteko beharra gutxitzea (nekea ez sentitzea ordu batzuk lo egin ondoren ere). | Edo gehiegi lo egitea, edo nahikoa lo ez egitea. |
| Hitzaldia | Oso azkar eta etengabe hitz egiten. | Hizketa gutxitzea, hizketa motela. |
| Portaera | Arrisku-jokabidea (diru gehiegi gastatzea, sexu-jokabide arriskutsua). | Lehen gustuko zenituen gauzekiko interesa galtzea, gizartetik urruntzea. |
Beste ideia oker batzuk eta benetako istorioak
- Ez al dago belaunaldiz belaunaldiko eraginik?
Egia esan, eragin genetikoa dago honetan. Familiako norbaitek nahasmendu bipolarra badu, beste batzuek nahasmendua garatzeko arriskua handiagoa da. Hala ere, ez da arrazoi bakarra. Familiako kiderik ez duen norbaitengan ere garatu daiteke.
- Ez al dute alkoholak eta drogek eragiten?
Alkoholak edo drogek ez dute nahasmendu bipolarra eragiten. Hala ere, haien erabilerak sintomak okerrera egin ditzake eta tratamenduarekiko erantzuna murriztu.
- Ba al dago estresarekin loturarik?
Zalantzarik gabe erlazionatuta. Estres handia eta gertaera traumatikoak bezalako gauzak nahasmendu bipolarraren sintomak agertzeko eragile nagusiak izan daitezke. Oso garrantzitsua da estresa kudeatzen saiatzea yoga eta meditazioa bezalako gauzen bidez.
- Nahasmendu bipolarra duten guztiak ospitaleratu behar al dira?
Ez. Tratamendu egokiarekin sintomak ondo kudeatzen dituzten eta bizitza normala daramaten pertsona asko daude, eta inoiz ospitaleratu ez direnak. Hala ere, beren buruari, besteei kalte egiteko gogoa badute edo egoera kontrolatzeko larriegia bihurtzen bada, ezinbestekoa da berehala ospitaleratzea, agian ETUan (Larrialdietako Tratamendu Unitatea) sartzea. Zure medikuak hartuko duen erabakia da hau.
Etxerako mezua
- Nahasmendu bipolarra ez da umore aldaketa bat bakarrik, tratamendua behar duen benetako egoera medikoa da.
- Gaixotasun honen mota desberdinak daude, eta sintomak asko alda daitezke pertsona batetik bestera.
- Tratamendu egokiarekin (botikak eta psikoterapia), egoera hau arrakastaz kontrolatu daiteke eta bizitza oso ona eta normala izan dezakezu.
- Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek sintoma hauek dituela susmatzen baduzu, jo medikuarengana aholku eske. Hori da egin daitekeen gauzarik onena eta arduratsuena.
- Oso garrantzitsua da estresa, alkohola eta drogen kontsumoa saihestea, sintomak okerrera egin baitezakete.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina