Buruko gaixotasunen bat al duzu, hala nola nahasmendu bipolarra ? Edo maite duzun pertsonak, zure ezkontideak, badu egoera hori? Hala bada, "Ondo al dago harreman hau?", "Funtzionatuko al du gure ezkontzak?" bezalako galderek zure burua atsekabetzen ariko dira ziur aski. Egia esan, jende askok egiten duen galdera da hau. Beraz, gaur, nire esperientziatik honi buruz hitz egitea pentsatu dut.
Zazpigarren mailan nengoela, zientzietako irakasleari esan nion laster ezkondu nahi nuela. Barre egin eta esan zuen: "Adin horretako haur guztiek hori pentsatzen dute. Hormonak dira, gurasoengandik ikusten dutena eta gizartearen eragina". Baina ez nengoen ados. Uste nuen nire arrazoia hori baino bereziagoa zela.
Egia esan, neurri batean, irakasleak arrazoia zuen. Beste guztiak bezalakoa izan nahi nuen. Maitasuna, onarpena eta egonkortasuna nahi nituen nire bizitzan. Uste nuen ezkontzak hori guztia emango zidala. Baina nire arrazoia bestelakoa zen. Garai hartan konturatu ez nintzen arren, nire nahasmendu bipolarrak etengabe baliogabea eta baliogabea sentiarazi zidan. Suizidio pentsamenduek eta autogorrotoak jota nengoen. Uste nuen pertsona egokia ezagutu eta ezkontzean, tristura hori guztia desagertuko zela.
Ezkontza ez da panazea: ikasi ditudan lezio gogorrak
Izan ere, modu gogorrean ikasi nuen ezkontzak ez zituela nire arazoak konponduko. Izan ere, arazo berriak sortu zituen. Nire emaztea ikusten nuen nire arazo guztiak konponduko zituen pertsona gisa. Beraz, hori egin ezin zuenean, beti haserretzen nintzen berarekin. Nire bakardadearen eta tristuraren errua leporatzen nion, eta gorrotoa izaten hasi nintzen.
Hori izan zen nire lehen emaztea. Oso gazte ezkondu ginen. Hark 18 urte zituen, nik 20 urte eskas. Biok uste genuen ezkontza gure bizitzak osatuko zituen magia zela. Horregatik, etengabe etsita geunden biok. Oso gaizki tratatzen genuen elkar. Dibortziatu eta urte batzuetara, norbaitek galdetzen zigunean: "Zergatik ez zen lehenengo ezkontza funtzionatu?", txantxetan erantzuten nion: "Uste dut emakumeei ez zaiela gustatzen tratatu gabeko pertsona bipolar batekin ezkonduta egotea".
Txantxa bat dirudien arren, egia asko dago bertan. Ero bat besterik ez da, bere buruko gaixotasunerako sendabide gisa emaztea erabiltzen saiatzen ari dena.
Nire bigarren emazteak ezagutu ninduenean, diagnostikatu eta tratamendua jasotzen hasi nintzen. Baina oraindik ez nengoen guztiz sendatuta. Oraindik ez nintzen konturatu inork ezin ninduela sendatu.Medikazioekin eta harreman berri batekin zoriontsu izango nintzela uste nuen. Hau da, oraindik ere zoriontasuna kanpotik zetorren zerbait zela uste nuen. Uste nuen zoriontsu izango nintzela pertsona egokia ezagutzen nuenean, leku egokian bizitzen nintzenean eta lan egokia lortzen nuenean.
Nire bigarren emaztearekin nuen harremana lehenengoa baino hobea zen, baina ez zuen iraun. 5 urteren buruan dibortziatu ginen, baina lagun onak izaten jarraitu genuen. Denbora horretan, nire egoerari buruz gehiago ikasi nuen eta niretzat botika konbinazio egokia aurkitu nuen. Baina ezkontza hori ere amaitu zen , "pertsona osoa" ez nintzelako hasi nintzenean.
Non egin duzu huts? Nola konpondu duzu?
Ezkontzaren arauak ez dira aldatzen bipolarra naizelako bakarrik. Bi ezkontzetara sartu nintzen pentsatzen: "Zer egin dezake nire emazteak niregatik?". Baina ez nuen inoiz pentsatu: "Zer egin dezaket nik berarentzat?". Emozionatuta nengoen, estresatuta. Baina batez ere, izugarri berekoia nintzen.
Bakarrik nengoenean ez nintzen pertsona egonkorra. Beraz, harreman batean sartu beharrean, nire akatsak nabarmenagoak bihurtu ziren. Horretaz jabetuta, banekien nire ongizate orokorra hobetzeko gehiago lan egin behar nuela nahi nuen harreman egonkorrean sartu aurretik.
Nire hirugarren emaztea ezagutu aurretik, bi urte eta erdiz bakarrik egon nintzen. Oraingoan, asko eskaintzeko nion. Egonkorra, dibertigarria eta maitekorra nintzen. Neure burua zaindu nezakeen, eta bera zaindu nezakeen. Elkarrekin moldatzen ginen, biok ezkontzatik zer nahi genuen ezagutu aurretik ere bagenekielako.
Oso kontu handiz aurrera egin genuen. Ez genuen elkarrekin egon nahi arazo bat konpontzeko, baizik eta gure bizitzak hobetzeko, elkartu aurretik ere egonkorrak eta asegarriak baitziren.
Buruko gaixotasunei eta nahasmendu bipolarrari buruz ikas zezan esan nion. Ahalik eta gehien ulertzea nahi nuen gaixotasun larri bat bizitza osorako kudeatzeak zer esan nahi duen. Argi eta garbi hitz egin genuen zer pasatzen ari nintzen eta zer espero genuen elkarrengandik laguntza eta zaintzari dagokionez.
| Hurbilketa | Bide okerra (lehenengo bi ezkontzak) | Bide zuzena (orain) |
|---|---|---|
| Ezkontzan itxaropena. | Nire arazoak konpontzen eta zoriontasuna ekartzen didan zerbait bezala ikustea. | Bi bizitza egonkor are ederragoak egitea. |
| Beren erantzukizuna. | Bikotekideak zainduko nauela pentsatzea. Berekoia naiz. | Neure burua zaintzen dut. Bera ere zaintzen dut. Talde bat gara. |
| Osasun-egoera | Tratamendua jaso ondoren ere tratamendua ez jasotzea edo pentsamolde okerra izatea. | Gaixotasunaren kudeaketa egokia. Bikotekideari horren berri ematea. |
| Komunikazioa | Nire sentimenduen errua bikotekideari botatzea. Elkarrizketa zintzoak ez izatea. | Guztiz irekiak eta zintzoak izatea. Elkarrengandik zer espero duzuen hitz egitea. |
Gaur egun, ezkontza zoriontsu bat izateko nire plana nire nahasmendu bipolarra eta nire ezkontza ahalik eta gehien kudeatzea da. Irekia eta zintzoa naiz nire emaztearekin, eta gauza bera espero dut berarengandik. Talde bat gara. Elkar zaintzen dugu. Ezkontza honetan, denek irrikatzen duten maitasuna, onarpena eta egonkortasuna ditut. Baina hori da gauza horiek lehenik nire baitan aurkitu nituelako.
Etxerako mezua
- Ezkontza edo harreman batek ezin du buruko gaixotasun bat "sendatu". Hori itxaropen faltsua da.
- Lehenik eta behin, zure egoera behar bezala kudeatzea da. Horretarako, ziurtatu zure medikuaren aholkua eta tratamendua eskatzen dituzula.
- Harreman batean sartu aurretik, saiatu "pertsona oso" bihurtzen, bakarrik egonda ere egonkor eta zoriontsu izan daitekeena.
- Hitz egin irekiro zure bikotekidearekin denaz. Izan zaitez zintzo zure egoerari buruz, nola sentitzen zaren eta zer laguntza behar duzun.
- Ezkontza talde- kirola da. Lagundu elkarri, ulertu elkar.
- Aurkitu kanpotik bilatzen duzun maitasuna, onarpena eta egonkortasuna lehenik zeure baitan. Orduan, harreman osasuntsu bat naturalki garatuko da.











💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina