Bizkarreko mina etengabe jasaten duzu? Agian denbora gehiegi eman duzu bulegoko aulkian eserita, objektu astunak altxatuz edo posizio okerrean lo eginez. Ziurrenik entzun duzu jendea esaten horrelako gauzak gertatzen direnean, arazoa "konpontzen" ari direla besterik gabe. Medikuntzan kiropraktika doikuntza deitzen diogu horri. Beraz, gaur, benetan zer den, nola egiten den eta benetan onuragarria den ala ez hitz egingo dugu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Laburbilduz, zer da kiropraktika doikuntza bat?
Kiropraktika doikuntza bizkarrezurraren mugimendua hobetzen eta mina murrizten duen tratamendua da. Kiropraktikoak eskuak edo tresna bereziak erabiltzen ditu bizkarrezurraren artikulazioetan bultzada azkar eta kontrolatuak emateko.
Helburu nagusia bizkarrezurraren artikulazioak berriro ere lerrokatze egokian jartzea da. Batzuek "Bizkarrezurraren Manipulazioa" ere deitzen diote horri.
Jende askok jotzen du tratamendu honetara gaur egun, batez ere bizkarreko beheko minarentzat .
Zer espero beharko zenuke tratamendu hau jasotzen baduzu?
Ez duzu prestaketa berezirik behar tratamendu honetarako.
Lehen Bisita
Lehenengo bisitan, zure kiropraktikoak historia klinikoa hartuko du eta azterketa fisikoa egingo dizu, bizkarrezurrari erreparatuz. Batzuetan, probak ere eska ditzakete, hala nola erradiografiak, tomografia konputatua (CT) edo erresonantzia magnetiko bidezko irudiak (MRI) zure hezurrak eta artikulazioak zehatzago aztertzeko. Horrek zuretzako egokia den tratamendu plan bat garatzen lagunduko die.
Tratamenduan zehar
Behar duzun tratamenduaren arabera, zure medikuak posizio egokian jarriko zaitu. Gehienetan, mahai berezi eta betegarri batean etzanda egongo zara aurpegia behera. Ondoren, medikuak presio azkar eta kontrolatua aplikatuko dio artikulazio bati, bizkarrezurraren atal bakoitzean arreta jarriz.
'Tak', 'tak' soinua entzun dezakezu!
Ez kezkatu. Normala da. Egia esan, oxigenoa eta karbono dioxidoa bezalako gasak zure artikulazioetatik askatzen diren soinua da. Ez zenuke minik sentitu behar tratamendu honetan zehar.
Tratamenduaren ondoren
Tratamenduaren ondoren, zurruntasun eta mina arina izan dezakezu artikulazioetan. Normala da, halaber, buruko min edo neke arina sentitzea. Sintoma hauek normalean egun baten buruan desagertzen dira. Baliteke zure medikuak izotza edo beroa aplikatzea gomendatzea mina murrizten laguntzeko. Baliteke etxean egin ditzakezun luzaketa sinpleak ere irakastea, artikulazioak malgu mantentzeko.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Zeintzuk dira tratamendu honen onurak eta arriskuak?
Ikus ditzagun tratamendu hau erabiltzen den baldintza ohikoenak eta zer dioen ikerketak horri buruz.
| Osasun-egoera | Onurak eta ebidentzia zientifikoa |
|---|---|
| Bizkarreko beheko mina | Tratamendu honek bizkarreko mina arintzeko aukera eman dezake eta analgesiko indartsuen alternatiba seguruagoa izan daiteke. Hala ere, bere onurei buruzko ebidentzia zientifikoa mugatua da. |
| Lepoko mina | Zenbait ikerketek iradokitzen duten arren honek lepoko mina akutua eta kronikoa murrizten lagun dezakeela, ebidentzia ez dago oso argi. |
| Buruko mina | Lepoko arazoek eragindako buruko minen (buruko min zerbikogenikoak) larritasuna eta maiztasuna murrizten lagun dezake. Hala ere, ez dago ebidentzia nahikorik migrainak bezalako baldintzetarako onuragarria denik erakusteko. |
| Ziatika | Zenbait ikerketek iradokitzen duten arren tratamendu honek ziatikarentzat arintzea eman dezakeela, bizkarreko beheko nerbio baten ondorioz hanka behera mina eragiten duen egoera bat, baina ebidentzia ez da oso sendoa. |
Garrantzitsuena, ez dago oraindik ebidentzia zientifiko sendorik tratamendu honek beste gaixotasun batzuk senda ditzakeela erakusteko, hala nola hipertentsioa edo hilekoaren kalanbreak.
Ba al dago tratamendu hau hartu behar ez den egoerarik? (Arriskuak)
Tratamendu hau normalean segurua da kiropraktika-mediku kualifikatu eta trebatu batengana joaten bazara. Bigarren mailako efektu gehienak txikiak dira. Adibidez:
- Artikulazioetako mina edo zurruntasuna
- Buruko mina
- Nekea
Hauek normalean egun baten buruan baretzen dira.
Hala ere, oso gutxitan jakinarazi dira albo-ondorio larriak, hala nola disko-hernia, iktusa edo nerbio-sistemako arazoak.
Ondorengo baldintzaren bat baduzu, baliteke tratamendu hau jasotzea ez izatea segurua. Beraz, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula kontuan hartu aurretik ere.
- Beso edo hanka batean sorgortasuna, kilikadura edo ahultasuna baduzu.
- Osteoporosiaren ondorioz zure hezurrak oso ahulak badira.
- Bizkarrezurreko minbizia baduzu.
- Iktusa izateko arrisku handiagoa baduzu.
- Lepoko hezurrekin arazorik badago.
Era berean, haurdun bazaude , ziurtatu zure medikuarekin kontsultatzen duzula tratamendu hau egin aurretik. Ez dago ikerketa nahikorik tratamendu hau haurdunaldian zein segurua den baieztatzeko.
Etxerako mezua
- Kiropraktika doikuntza bizkarrezurraren lerrokadura zuzentzen, mina murrizten eta mugimendua hobetzen duen tratamendu metodo bat da.
- Arintzea eman dezake, batez ere bizkarreko eta lepoko minarentzat. Hala ere, ez dago ebidentzia zientifiko sendorik beste gaixotasun batzuetarako dituen onuren inguruan.
- Oro har, segurua da mediku kualifikatu eta trebatu batek ematen duenean. Bigarren mailako efektu txikiak (mina, zurruntasuna) normalean egun batean desagertzen dira.
- Hau ez da guztiontzako tratamendua. Ez da egokia zenbait gaixotasun dituzten pertsonentzat, hala nola minbizia edo osteoporosia larria.
- Garrantzitsuena: Horrelako edozein tratamendu hasi aurretik, hitz egin zure familiako medikuarekin eta eskatu aholkua.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.