Ama berri gisa, ziurrenik esperientzia hau ezagutzen duzu. Haurra ondo elikatu duzu, lurrean jarri duzu eta pentsatzen duzu: "Ai, orain pixka bat luzatu naiteke". Baina ordu erdi barru, haurra berriro esnatzen da, marmar egiten hasten da, eskua ahoan sartzen du eta esnea eskatzen hasten da. Beraz, berriro elikatzen duzu, berriro loak hartzen duzu. Eta laster, gauza bera da berriro! Hori egunean hainbat aldiz gertatzen denean, galdetuko diozu zeure buruari: "Nire esnea ez al da nahikoa? Zerbait gaizki al dago haurrarekin?". Ama berri asko kezkatzen dituen zerbait da hau. Baina ez kezkatu, gehienetan, horri multzokatutako elikadura deitzen diogu.
Laburbilduz, zer da Kluster Elikadura?
Multzoka elikatzea ez da gaixotasun bat edo beldur izan beharreko zerbait. Haurtxoen portaera normala da. Zehazki, ohiko bi edo hiru orduko elikaduraren ordez, Multzoka elikatzea deitzen diogu haurrak esnea tarte txiki eta maiz eskatzen duenean, hainbat orduz jarraian. Imajinatu, bi edo hiru ordu itxaron beharrean, haurrak ordu erdiro edo orduro esnea eska dezakeela. Baina horrela edaten duenean, ez du denbora luzez edaten, minutu batzuk edaten du eta gero gelditu egiten da, eta denbora baten ondoren berriro eskatzen du.
Oso ohikoa da bularreko haurtxoen artean. Baina batzuetan esne artifizialarekin elikatzen diren haurtxoek ere izan dezakete egoera hau. Haurtxoek normalean arratsaldean edo arratsalde hasieran egiten dute hau. Gau luze baten aurretik sabela betetzea bezala da.
Zergatik elikatzen dira haurtxoak horrela multzokatuta?
Bat-batean zure haurtxoak orduro esnea eskatzen hasten denean, galdetuko diozu zeure buruari: «Zergatik gertatzen da hau?». Hainbat arrazoi daude horretarako.
- Hazkunde-boladak: Hau da arrazoi nagusia eta ohikoena. Haurtxoak oso azkar hazten dira. Beraz, hazkuntza azkar horretarako behar duten elikadura lortzeko, esne gehiago behar dute. Hazkunde-bolada hauek normalean jaio eta 2 aste, hilabete 1, 6 aste, 3 hilabete eta 6 hilabetera ikusten dira. Haurtxo guztiak ez direnez berdinak, denbora hauek apur bat alda daitezke.
- Garapen-mugarriak: Zure haurtxoak gauza berriak ikasten dituenean, hala nola, buelta ematea, irribarre egitea edo soinu berriak ezagutzea, bere garunak oso aktibo bihurtzen dira. Horrek ere energia gehigarria behar du. Beraz, hori ere izan daiteke multzoka elikatzeko arrazoia.
- Lo egiteko ereduak aldatzea: Haurtxo batzuk, gauez pixka bat gehiago lo egiten hasten direnean, arratsaldean etengabe esnea edatera ohitzen dira sabelak betetzeko. Hori ere portaera honen arrazoia da.
- Hortzak ateratzea edo gaixotasun txiki bat: Haurtxo bati hortzak ateratzen zaizkionean, hortzoietako ondoeza duelako edo katarro txiki bat bezalako gaixotasun bat duenean, erosotasun handia aurkitzen du amaren gorputzaren beroarekin esnea xurgatzen. Beraz, askotan esnea eska dezakete ez bakarrik gose direlako, baita erosotasunerako ere.
Nola jakin dezakezu hau multzoen elikadura den edo beldur izan beharreko zerbait den?
Ama orok duen galdera handiena da hau. Galdera horri areagotu egiten zaio "Nire esne-hornidura ez al da nahikoa?" beldurra. Hori argi ulertzeko, ikusi beheko taula.
| Hauek multzoka elikatzeko ohiko sintomak dira (ez izutu). | Sintoma hauek badituzu, joan medikuarengana. |
|---|---|
| Haurraren pisua normal eta ondo irabazten ari da. | Haurra ez da pisua irabazten edo pisua galtzen ari da. |
| Egin txiza eta defekatu behar adina maiztasunekin egunean (normalean 6-8 aldiz). | Txerri eta gorotz egiteko maiztasuna oso baxua da. Pixoihal lehorra dago. |
| Esnea edan ondoren, lasai egoten dira denbora batez eta gero lo egiten dute. | Bularra emateari uzten badiozu, uzten duzun bezain laster negar egingo dute eta uneoro urduri egongo dira. |
| Esnea edaten duten bitartean, pixka bat gelditu eta berriro edaten dute. Esnea isurtzean aurkitzen dute erosotasuna. | Orduz eta orduz esnea edan arren, gose sentsazioa ez da desagertuko. |
| Haurra aktibo dago eta ondo dabil. | Haurra ikterizia du , letargikoa da edo dardarka ari dela dirudi. |
Garrantzitsuena da zalantza edo beldurrik baduzu, ez gorde zeure baitan eta hitz egin zure familiako medikuarekin edo pediatra batekin kezkatu gabe.
Zer egin dezakezu ama gisa garai honetan?
Bularra multzokatuz elikatzea oso garai estresagarria da amarentzat, bai fisikoki bai mentalki. Baina gauza hauek kontuan hartzen badituzu, pixka bat errazagoa egin dezakezu.
- Ez pentsa esne nahikorik ez dudanik: Hau da garrantzitsuena. Bularra ematea 'eskaintza-eskaria' sistema bat da. Hau da, zenbat eta haurrak esne gehiago eskatu, orduan eta esne gehiago ekoizten du zure gorputzak. Beraz, multzokatutako elikadura, egia esan, esne-hornidura handitzeko modu natural bat da, zure haurraren beharrak asetzeko.
- Edan ur asko: Zure gorputzak likido asko galtzen du edoskitzean, beraz, eduki ur botila bat eskura eta edan ura aldizka.
- Jan ezazu ondo: Ez utzi zure haurraren etxeko lanek zure otorduetan eraginik izan ez dezatela. Energia izan behar duzu. Eskatu zure bikotekideari edo etxeko norbaiti janaria eta edariak ekartzeko.
- Eskatu laguntza: Ez saiatu dena zeuk egiten. Eskatu senideei beste zeregin batzuetan laguntzeko, hala nola pixoihalak aldatzen eta arropa garbitzen.
- Eman zeure buruari atseden bat: Egin bularra ematea erlaxatzeko aukera bat. Eseri aulki eroso batean, burkoekin, eta ikusi gustuko duzun film bat, entzun abesti bat edo irakurri liburu bat.
- Ezagutu zure haurraren gose seinaleak: Saiatu ulertzen zure haurra negarrez ari den benetan gose delako edo beste ondoeza batengatik. Gosearen seinaleen artean daude ahoaren mugimenduak, burua alde batetik bestera astintzea eta eskua ahora eramatea. Urduri badago ere, urdaila beteta dagoela dirudien arren, erabili txupetea edo saiatu lasaitzen astiro kulunkatuz.
Etxerako mezua
- Multzoka elikatzea haurraren garapenaren zati normal eta osasuntsua da. Bereziki ohikoa da hazkuntza-aldietan .
- Horrek ez du esan nahi esne nahikorik ez duzunik . Egia esan, zure esne-hornikuntza handitzen ari dela esan nahi du zure haurraren beharrak asetzeko.
- Haurrak pisua ondo irabazten badu eta egunean zehar nahikoa pixa /kaka egiten badu, ez dago kezkatzeko arrazoirik.
- Adi egon pisu galera, gehiegizko logura eta ikterizia bezalako abisu-seinaleei . Horietakoren bat nabaritzen baduzu, joan berehala medikuarengana.
- Garai hau nekagarria izan daiteke zuretzat. Beraz , zaindu zeure burua . Jan ondo, edan, deskantsatu eta bilatu laguntza besteengandik. Garai hau egun gutxi barru amaituko da!
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina