Haurra izatear bazaude, edo erditzeko data igaro bada, ziurrenik galdetzen ariko zara ea prozesua bizkortzeko modu segururik dagoen. Benetan denbora luzea dirudi, ezta? Beraz, Interneten bilatzen baduzu, gauza arraro mota guztiak aurkituko dituzu. Gauza horietako batzuk kaltegarriak ez izatea gerta daiteke, baina alferrikakoak izan daitezke. Baina batzuk oso arriskutsuak izan daitezke.
Calculate the due date based on the last menstrual period
Ur beroan bainatzeak erditzea bizkortzen al du benetan?
Asko aipatzen den metodo bat bainu beroa hartzea da. Baina egia esan, arriskutsua izan daiteke haurdun dagoen amarentzat. Gainera, ez dago ebidentzia zientifikorik bainu bero batek erditzea bizkortuko duenik frogatzeko.
Laburbilduz, hau ideia oker bat da. Ez dago ezer txarrik haurdunaldian ur epeletan bainatzean. Hala ere, ura 37 °C Kelvin (98 °F Fahrenheit) baino beroagoa bada , hau da, oso beroa bada, zure haurrarentzat odol-fluxua murriztuko du. Horrek presioa eta estresa eragin diezaioke haurrari. Beraz, gogoratu, 'ur epela' ez dela 'ur beroa', baizik eta 'ur epela' dela zuretzat egokia.
Harrigarria bada ere, batzuetan bainu epel bat hartzeak erditze goiztiarra geldiarazten lagun dezake, muskuluak erlaxatu eta uzkurdurak murriztu baititzake.
Zeintzuk dira haurdunaldian "ur beroan" bainatzearen benetako arriskuak?
Haurdunaldian bainu bero bat hartzea segurua ez izatearen arrazoi nagusia gehiegi berotzeko arriskua da. Adibidez, bainuontzi bero batean 10 minutu baino gehiagoz bazaude, zure gorputzaren tenperatura 38,3 °C Kelvin (101 °F Fahrenheit) gainetik igo daiteke .
Honela bihurtzen da arriskutsua:
- Erditzean izandako konplikazioak: Ikerketa batzuek erakutsi dute amaren gorputzeko tenperatura haurdunaldiko lehen hilabeteetan igotzen bada (sukarra izan arren, arrisku hori badagoela), haurtxoak garunean eta bizkarrezur-muinean anomalia larriak garatzeko arriskua duela.
- Abortu arriskua: Ikerketak oraindik martxan daude, baina zenbait ikerketek iradokitzen dute haurdunaldian gorputz-tenperatura igotzeak abortua eragin dezakeela.
Analisi batek aurkitu zuen haurdunaldiaren hasieran bainuontzi beroak maiz edo denbora luzez erabiltzen zituzten amen seme-alabei jaiotako haurtxoek anentzefalia izateko aukera gehiago zutela.(garunaren, burezurraren eta buru-azalaren zatirik gabe jaiotza) eta gastroskisia ( hesteek sabeletik irteten direnean). Hala ere, ikerketa hauetan lagin-tamainak txikiak zirenez, ikertzaileek ezin izan zuten baieztatu jaiotzetiko akats horiek ur beroaren erabilerak zuzenean eragin zituen ala ez. Hala ere, ez dugu arrisku txiki hori ere hartu nahi, ezta?
Ur epeletan bainatzea eta erditzea
Ur beroa arriskutsua den arren, ikerketek erakusten dute badaudela onura batzuk erditzearen hasierako faseetan denbora labur bat ur epeletan (uretan murgiltzeak).
- Mina gutxitzea: Erditze-fase hasieran uretan dauden amek anestesia epidural gutxiago behar dutela ikusi da uretan ez dauden amek baino.
- Denbora aurreztea: Jakinarazi dutenez, batez beste 32 minutu inguru laburtzen dute entrega-denbora.
Hala ere, metodo hau ez da aukerarik onena guztientzat. Kasu batzuetan, saihestu egin beharko litzateke.
| Kasu hauetan, ez da komeni uretan geratzea (Uraren Im MERS ioia). | |
|---|---|
| Aukera | Deskribapena |
| Haurraren bihotz-taupadak aldizka kontrolatu behar badira | Zaila da haurraren egoera etengabe kontrolatzeko ekipoak instalatzea uretan dagoen bitartean. |
| Erditze goiztiarra baduzu | Egoera horretan, oso garrantzitsua da medikuaren gainbegiratzepean egotea. |
| Minaren aringarriak edo epidurala hartu baduzu | Baliteke anestesiaren ondorioz ez sentitzea ondoeza edo aldaketarik. |
| Odolaren bidez transmititu daitekeen infekzio bat baduzu | Infekzioa uraren bidez hedatzeko arriskua dago. |
| Haurdunaldiko beste konplikazio batzuk badituzu | Jardun ezazu zure medikuaren aholkuaren arabera soilik. |
Bainatzean kontuz ibili beharreko beste gauza batzuk
Haurdunaldian bainatzean, tenperaturaz gain, beste gauza batzuei buruz ere pentsatu behar duzu.
- Infekzio arriskua: Denbora luzez uretan egoteak, batez ere ur beroan, infekzio arriskua handitu dezake.
- Bainu-burbuilak, bainu-bonbak eta bainu-gatzak: Hobe da hauek guztiz saihestea. Hauetako produktu kimikoek larruazaleko narritadura eta alergiak sor ditzakete. Pentsa ezazu, azkura baduzu eta zauri bat ukitzen baduzu, infekzio bat erraz sar daiteke bertatik.
- Baginaren pHa: Bainu-gatzak bezalako gauzek, bereziki , baginaren pH naturala alda dezakete . Horrek baginako bakterio onak suntsitu ditzake, azkura, legamia-infekzioak eta gernu-infekzioak bezalako baldintzak sor ditzake.
Normala da haurdunaldiko azken asteak ez direla inoiz amaituko sentitzea. Baina etxean erditzea eragiteko metodoren bat probatzea pentsatzen ari bazara, hitz egin lehenik zure medikuarekin zuretzat eta zure haurrarentzat segurua dela ziurtatzeko.
Etxerako mezua
- "Ur beroan" bainatzeak ez du erditzea bizkortuko. Arriskutsua izan daiteke zuretzat eta zure haurrarentzat.
- Haurdunaldian ur epeletan bainatzea normalean segurua da. Erlaxatuta eta eroso sentitzen lagun zaitzake.
- Saihestu gorputzaren tenperatura 38,3 °C-tik (101 °F) gora igotzen duen edozer, batez ere haurdunaldiko lehen hilabeteetan.
- Saihestu 'bainu-burbuilak', 'bainu-bonbak' eta 'bainu-gatzak' bezalako gauzak erabiltzea infekzioak saihesteko.
- Erditzea eragiteko etxeko erremedioak probatu aurretik, kontsultatu beti zure medikuari . Zure segurtasuna eta zure haurrarena dira garrantzitsuenak.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.