Haurdunaldia ama ororen bizitzan oso garai ederra da, baina baita ere oso kontuz ibili behar den garaia. Beraz, garai honetan katarroa, mina edo goragalea izaten baduzu, galdetuko diozu zeure buruari: "Hau sendagairen bat hartzen badut, kalte egingo dio haurrari?". Galdera handia da hau ama askorentzat eta beldurra. Beraz, ez izan beldurrik. Gaur gehiago ikasiko dugu honi buruz.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Zergatik da garrantzitsua medikuari galdetzea botikak hartu aurretik?
Laburbilduz, haurdunaldian hartzen duzun guztia, janaria, edaria edo botika izan, zilbor-hestearen bidez transmititu dakioke haurrari. Botika batzuek ez diote kalterik egingo haurraren garapenari, baina beste batzuek eragin kaltegarriak izan ditzakete haurtxoarengan.
Horregatik da hain garrantzitsua honi buruz hitz egitea zure medikuarengana joaten zaren lehen egunean haurdun zaudela baieztatzeko. Zure medikuak azalduko dizu zein botika har ditzakezun normalean eta zeintzuk utzi behar dituzun hartzeari. Zure medikuak beti botika bat errezetatzen badizu, erabakia zuretzat onurak eta zure haurrarentzat arriskuak pisatu ondoren hartuko da.
Garrantzitsuena, beste baldintza batzuetarako botikak hartzen ari bazara, zure medikuari botika horien berri eman beharko zenioke, baita hartzen ari zaren bitamina, belar osagarri edo baita Ayurvediko sendagaien berri ere. Gauza batzuk "natural" gisa etiketatuta egon daitezke, baina baliteke haurdunaldian seguruak ez izatea.
Haurdunaldian segurutzat jotzen diren sendagaiak
Oso garrantzitsua eta segurua da haurdunaldian medikuak agindu bezala haurdunaldiko bitaminak hartzea. Hala ere, garrantzitsua da medikuarekin kontsultatzea beste bitamina edo belar-produkturik hartu aurretik. Belar-produktu asko ez dira haurdunaldian seguruak direnik frogatu.
Oro har, hobe da haurdunaldian errezeta gabeko (OTC) botikak ez erabiltzea, nahiz eta guztiz beharrezkoak izan.
Hala ere, behean zerrendatutako botika eta etxeko erremedioek ez dute ondorio kaltegarririk eragiten haurdunaldian, paketeko argibideak jarraitzen badituzu. Hala ere, zerrenda honetan ez dagoen botika bati edo haren segurtasunari buruzko informazio gehiago nahi baduzu, hitz egin zure medikuarekin .
| Gaixotasuna | Ohiko sendagaiak (medikuaren aholkuz) |
|---|---|
| Alergia |
( Oharra: Haurdunaldiko lehen hiruhilekoan hauek hartu aurretik, galdetu zure medikuari.) |
| Katarroa eta gripea |
|
| Idorreria | |
| Lehen Laguntzako Ukendua | |
| Larruazaleko erupzioak |
Garrantzitsuena da haurdunaldian ez dagoela %100ean segurutzat jotzen den botikarik.Beraz, oso garrantzitsua da beti medikuaren aholkua bilatzea.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Zer gertatzen da tratamendu alternatiboekin?
Medikamentuez gain, haurdunaldiko ondoeza batzuk arintzen lagun dezaketen hainbat tratamendu alternatibo daude. Baina gogoratu, zerbait "naturala" izateak ez duela esan nahi haurdunaldian "segurua" denik. Beraz, ezer probatu aurretik, garrantzitsua da zure medikuarekin horri buruz hitz egitea.
Haurdunaldian lagun dezaketen tratamendu alternatibo batzuk
- Hasierako hilabeteetako goragalerako: Akupuntura, akupresioa, jengibre lehorra (250 mg-ko kapsulak egunean lau aldiz) eta B6 bitamina (25 mg egunean bi edo hiru aldiz) ondo funtzionatzen dute.
- Bizkarreko mina: Kiropraktika manipulazioa dela frogatu da horretarako tratamendurik onena. Masajea ere aukera ona da. Hala ere, ziurtatu haurdun dauden emakumeentzat bereziki trebatutako masaje terapeuta baten gainbegiratzeapean bakarrik egiten duzula.
- Haurra alderantziz jartzea: ariketa eta hipnosi batzuek lagun dezakete horretan.
- Erditzean mina arintzea: Epidurala da anestesia metodorik eraginkorrena. Hala ere, bainuontzi epel batean bustitzeak estresa murrizten ere lagun dezake. Erlaxazio eta arnasketa teknikak eta akupunturak ere emakume batzuei laguntzen diete.
Haurdunaldian saihestu beharreko gauzak
Ondorengo substantziak kaltegarriak izan daitezke haurrarentzat formulazio kontzentratuetan hartzen badira. Horrek ez du esan nahi horietako batzuk janariari edulkoratzaile gisa gehitzea, baizik eta erauzkin hori erabiltzea. Horietako batzuek jaiotzetiko akatsak eragiten dituztela eta erditze goiztiarra eragiten dutela uste da.
- Saihestu beharreko belar osagarriak (ahozko osagarriak): arbor vitae, beth root, black cohosh, blue cohosh, cascara, chaste tree berry, txinatar angelica (dong quai), cinchona, kotoi erroaren azala, feverfew, ginseng, goldenseal, juniper, kava kava, regaliz, belardi azafraia, pennyroyal, poke root, rue, salbia, San Joan lorea, senna, erro irristakorra, tansy, peonia zuria, artemixo, milfuelia, dock horia eta A bitamina (dosi oso altuek jaiotzetiko akatsak sor ditzakete).
- Aromaterapiako olio esentzialak saihestu beharrekoak: kalamoa, artemisa, pennyroyala, salbia, neguko piztia, albahaka, hisopoa, mirra, majorana eta ezkaia.
Zalantzarik baduzu edozein sendagai, osagarri edo tratamenduri buruz, galdetu zure medikuari erabili aurretik. Zuretzat zein zure haurrarentzat gauzarik seguruena da.
Etxerako mezua
- Beti hitz egin zure medikuarekin haurdunaldian edozein botika, bitamina, belar produktu edo Ayurveda sendagai hartu aurretik.
- Zerbait "naturala" dela etiketatuta egoteak ez du esan nahi haurdunaldian segurua denik.
- Haurdunaldian beste mediku batengana joaten bazara, jakinarazi iezaiozu haurdun zaudela .
- "Segurutzat" jotzen diren botikak ere guztiz beharrezkoak direnean, ahalik eta dosi txikienean eta ahalik eta denbora laburrenean bakarrik erabili behar dira.
- Zalantzarik baduzu zerbaiti buruz, hobe da ez hartzea. Galdetu lehenik zure medikuari.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.