Hasieran edoskitzea zaila eta mingarria izan daiteke. Baina zure gorputza ohitzen den heinean eta zure haurra behar bezala titia hartzen hasten den heinean, mina baretuko da. Baina batzuetan, dena ondo doala uste duzunean, bat-batean koskor txiki bat edo bular bat senti dezakezu bularreko leku batean, minarekin batera. Honi "esne-koskor" edo "esne-gorga" deitzen diogu.
Egoera hau esnea bularretik behar bezala ateratzen ez denean gertatzen da. Adibidez, haurra gauez gehiago lo egiten hasten denean, edo haurrari titia kentzen saiatzen zarenean, esne-koskor mota hau sor daiteke. Koskor honek mina eragin dezake eremu horretan eta zaildu egin dezake edoskitzea eta ponpatzea. Hau behar bezala kudeatzen ez bada, egoera larriago bat sor dezake, hala nola mastitisa .
Esne-koskor bat ala mastitis bat da hau?
Garrantzitsua da lehenik eta behin bereiztea esne-koskor normala duzun ala mastitis izeneko egoera larriago bat duzun, bietarako tratamenduak apur bat desberdinak baitira.
Bularreko pikor batek eragindako ohiko minaz gain, mastitisak beste hainbat sintoma sor ditzake. Zehazki, sukarra bezala senti daiteke. Sukarra eta nekea dira sintoma nagusiak.
Bularreko mina, hantura edo samurtasuna bakarrik baduzu, ziurrenik puzkera soil bat da. Askotan etxean trata daiteke. Hala ere, azkar neurriak hartzen ez baditugu, litekeena da mastitis bihurtzea.
Laburbilduz, bularrean pikor bat baduzu, sukarra eta gorputzeko minak bezalako sintomekin batera, mastitisa izan liteke. Bestela, mina eta pikor bat besterik ez bada, esne-hodi normal bat izan liteke.
Erraz ulertzeko, ikus dezagun bi egoera hauen arteko aldea .
| Sintoma | Esne-koskor normal bat (hodi itxia) | Mastitisa |
|---|---|---|
| Bularreko koskorra/mina | Mina eta korapilo bat leku batean eskuan harrapatuta daude. | Bular osoa edo eremu handi bat gorritu, puztu, bero eta oso mingarri bihurtzen da. |
| Sukarra eta gorputzeko mina | Normalean ez. | Askotan sukarra, gorputzeko mina eta nekea larria izaten dira (gripearen antzeko sintomak). |
| Osasun egoera orokorra | Bularreko ondoeza alde batera utzita, bestela osasuntsu nago. | Gorputz osoa astun sentitzen dut, gaizki sentitzen naiz. |
Zer egin dezakezu etxean esne-gorgapena duzunean?
Behin mastitisa ez dela eta pikor normala duzula baieztatu ondoren, azkar neurriak hartu behar dituzu okerrera egin baino lehen. Etxean egin ditzakezun gauza sinple batzuk daude egoera arintzen laguntzeko. Gauza hauek arduraz egiten badituzu, emaitza onak ikus ditzakezu 24 ordutan.
Beti bularra ematen dion alde minduari eman.
Bularra puztuta dagoen aldean edoskitzea mingarria izan daiteke. Hala ere, bular horretatik esnea behar bezala ateratzeko eta esne-jarioa berreskuratzeko modurik onena eta eraginkorrena da. Ahal bada, edoski ezazu haurtxoak eskatzen dizunean, edo gutxienez ordu batzuk igaro ondoren. Hasi mina duen aldean edoskitzen. Baina ez ahaztu beste aldea ere. Bestela, puzte berria sor daiteke alde horretan ere.
Bularra emateko gai ez bazara, maiz ponpatu . Esklusiboki ponpatzen duten amek bularrak edoskitzen ari diren amek baino maizago hustu beharko dituzte.
Bularra eman edo ponpatu aurretik, oso lagungarria izan daiteke konpresa epel bat jartzea mindutako eremuan . Horrek esnea isurtzen hasten lagun dezake eta lehenengo minutuetan sentitzen duzun mina ere arindu dezake.
Masajea ezazu mindutako bularra erabat eta poliki.
Masajea oso onuragarria da maiz puzketak jasaten dituzten amei. Ez du berehalako erliebea ematen bakarrik, baita epe luzerako irtenbidea ere izan daiteke.
Hasieran pixka bat deserosoa izan daiteke, beraz, hasi poliki. Hasi bularraren kanpoko ertzetik pikorrerantz masajea egiten . Hatzekin oratzeko mugimendua askotan eraginkorra da.
Mina jasan dezakezun arren, egin presio sendoa pikorra dagoen eremuan. Baliteke une horretan pixka bat min egitea, baina pikorra apur bat hausten lagunduko du. Beste metodo ona da erpurua edo beste hatzak pikorraren atzean jartzea eta titirantz sakatzea . Masaje hau dutxa epel bat hartzen ari zaren bitartean edo bainuontzi bero batean bustitzen ari zaren bitartean ere egin dezakezu arintze handiagoa lortzeko.
Minaren aringarri bat erabil al dezaket?
Mina eta hantura murrizteko, ibuprofenoa bezalako analgesiko bat erabil dezakezu. Oro har, hauek segurutzat jotzen dira edoskitzean. Azetaminofenoa ere, oro har, segurua da analgesiko bat.
Baina gogoratu, edoskitzen ari zaren bitartean edozein botika hartu aurretik, zentzuzkoena eta seguruena da zure medikuari edo farmazialariari horri buruz galdetzea eta zuretzat eta zure haurrarentzat egokia dela ziurtatzea.
Noiz behar duzu medikuarengana joatea?
Aurretik eztabaidatu dugun bezala, bularreko pikor soil bat ere mastitis izeneko egoera larri bihur daiteke. Beraz, garrantzitsua da kasu horietan medikuarengana jotzea.
- Bi eguneko (48 ordu) etxeko tratamenduen ondoren puztura ez bada baretzen.
- Gripearen antzeko gaixotasun baten sintomak badituzu, hala nola sukarra, gorputzeko mina eta neke handia .
- Bularreko mina jasanezina bihurtzen bada edo gorritasuna zabaltzen bada .
Medikuarengana joaten zarenean, mastitisa duzun zehaztu dezake. Hala bada, antibiotikoak errezeta ditzake. Gainera, pikorrak izaten jarraitzen baduzu, zure medikuak azpian dauden beste arazo batzuk bilatu ditzake.
Baliteke zure medikuak edoskitzean espezializatutako edoskitze-aholkulari batengana jotzea ere. Kasu batzuetan, ultrasoinuen terapia bezalako tratamenduak ere erabil ditzakete esne-hodiak kentzeko.
Etxerako mezua
- Bularra ematen duten amen artean hodi itxiak oso arazo ohikoa dira, beraz, ez kezkatu horregatik.
- Irtenbiderik onena eta errazena ahalik eta gehien bularra ematea edo esnea min egiten duen aldetik ponpatzea da.
- Bularra eman aurretik konpresa epel bat aplikatzeak eta mindutako eremua astiro-astiro masajeatzea arintze handia eman dezake.
- Sukarra edo gorputzeko mina bezalako sintomak badituzu bularreko koskor batekin batera, mastitisaren seinale izan liteke. Hala bada, joan medikuarengana berehala.
- Ez egin kasurik esne-koskor bati. Hartu neurriak azkar, egoera larri bihurtu baino lehen.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina