Maiz doministiku egiten al duzu noizean behin? Sudurra itxita eta itxita sentitzen al duzu? Begiak gorri, urtsu eta etengabe azkura egiten al dizute? Hauek askotan 'alergiak' deitzen dugun egoera baten sintomak izan daitezke. Arazo hau jende askorengan gertatzen da, batez ere loraldi garaian, hautsa eta polena bezalako gauzak ingurumenean oso eskatuta daudenean. Batzuentzat, hau hain larria izan daiteke, ezen eguneroko zereginak egitea ere zailtzen baita. Baina ez kezkatu, gauza asko egin ditzakegu egoera hau kontrolatzeko.
Jende askok egiten duen akatsa da alergia sintomak oso okerrera egin arte itxarotea botikak hartzen hasi aurretik. Baina benetan egin behar duzuna da medikuak agindutako botika hartzen hastea alergia sintomak okerrera egiten ari direla sentitu baino astebete edo bi lehenago . Horrela, eroso egon zaitezke aldi osoan zehar zure alergia okerrera egin gabe.
Alergiak kontrolatzeko sendagai mota nagusiak
Alergiak kontrolatzeko hainbat botika mota daude eskuragarri. Baina gogoratu, zure lagunarentzat funtzionatzen duena agian ez zaizu balioko. Beraz , beti da onena zure medikuarekin hitz egitea zure egoerarako zein botika den onena zehazteko.
Ulertu ditzagun sendagai mota hauek beheko taulatik.
| Droga mota | Nola funtzionatzen du? | Adibide batzuk | Jakin beharreko gauzak |
|---|---|---|---|
| Antihistaminikoak | Doministikuak, sudur-jarioa eta sudur eta begietako azkura bezalako sintomak kontrolatzen ditu. | Cetirizina (Zyrtec), Loratadina (Claritin), Fexofenadina (Allegra), Desloratadina (Clarinex), Difenhidramina (Benadryl) | Mota batzuek logura eragin dezakete, beraz, galdetu zure medikuari zein den zuretzat egokiena. |
| Deskongestionatzaileak | Sudur-kongestioa murrizten du eta arnasketa errazten du sudur barruko mintzen hantura murriztuz. | Pseudoefedrina (Sudafed), Triprolidina/pseudoefedrina (Aktibatua) | Arintze azkarra eman dezaketen arren, ez jarraitu 3 egun baino gehiagoz erabiltzen. Horrek "errebote efektua" eragin dezake eta sudur-kongestioa okerrera egin dezake. |
| Sudur-kortikosteroideen sprayak | Sudur-kongestio eta sudur-jariorako irtenbide bikaina. Sudurreko erreakzio alergikoak kontrolatzen ditu. | Flutikasona (Flonase), Mometasona (Nasonex), Triamzinolona (Nasacort) | Emaitza guztiak ikusteko egun edo aste batzuk behar izan daitezke, beraz, izan pazientzia. |
| Begi-tantak | Azkura, begi gorriak eta urtsuak bezalako sintomak azkar kontrolatzen dira. | Ketotifenoa (Zaditor), Alkaftadina (Lastacaft), Azelastina (Optivar) | Erliebea denbora gutxian gertatzen da, 15-20 minutu inguru. Batzuek begietako narritadura edo buruko minak izan ditzakete. |
Zer gertatzen da botikak bakarrik ez badira nahikoa? - Alergiaren aurkako txertoak
Medikamentuekin ere alergiak kontrolatzeko zailtasunak badituzu, kontuan hartu dezakezun hurrengo gauza alergiaren aurkako txertoak dira. Medikuntzan, horri "immunoterapia" deitzen zaio.
Pentsa ezazu alergiaren aurkako txerto bat bezala. Alergia duzun zerbaiten kantitate txiki bat ematen dizute, polena adibidez, hilabete edo urte batzuetan zehar. Pixkanaka, zure gorputza ohitzen da eta erreakzionatzeari uzten dio.
Baina hau ez da konponbide azkarra. Emaitza fidagarriakEmaitzak ikusteko 6 hilabete edo urtebete behar izan daitezke. Normalean, tratamendu hau 3-5 urtez jarraitu beharko duzu. Horren ondoren, alergia ia erabat sendatu daiteke.
Etxeko erremedioak eta beste tratamendu batzuk
Sudur-ureztatzea ur gaziarekin
Sudur-kongestioarekin asko lagun dezakeen gauza oso sinplea da hau. Sudur-zuloak gatz-soluzio batekin garbitzea dakar, farmazian eros dezakezuna, edo etxean egindako ur gaziko soluzio batekin, neti pot edo xiringa bat erabiliz.
Nahasketa etxean egiteko: Ondo irakiten dagoen ur kopa batean, gehitu 3 koilarakada gatz ez-iodatu eta koilarakada bat bicarbonato eta ondo nahastu. Ziurtatu ur garbia eta irakiten erabiltzen duzula.
Akupuntura
Zenbait ikerketek erakutsi dute akupunturak alergia sintomak arintzen lagun dezakeela. Baina ez dute ikerketa guztiek frogatu. Hau probatzen ari bazara, adituek diote hobe dela tratamendua alergia denboraldia hasi baino bi hilabete lehenago hastea.
Belar tradizionala
Batzuek bertako belarrak erabiltzen dituzte, hala nola kohomba eta venivelgata, alergietarako. Hala ere, haien eraginkortasuna ez denez zientifikoki frogatu eta albo-ondorioak sor ditzaketenez, ez da ideia ona medikuaren aholkurik gabe erabiltzea.
Nola jakin dezakezu zehazki zeri alergia diozun?
Hautsarekiko, polenarekiko edo beste zerbaitekiko alergia duzun zehazki jakin nahi baduzu, alergia proba bat egin dezakezu.
- Azaleko proba: Kasu honetan, medikuak alergia diozun substantziaren tanta bat jartzen dizu eskuko azalean eta orratz txiki batekin zulatzen du gainazala. Eremua gorritu eta puztu egiten bada minutu gutxiren buruan, substantzia horren alergia duzula baieztatzen du.
- Odol-analisia: Odol-lagin bat hartu eta bertan dauden antigorputzak aztertu daitezke alergia zer den zehazteko.
Zeri alergia diozun ere, hobe da gaixotasuna garatu aurretik prebenitzea. Beraz, ahalik eta gehien egon zaitez barruan, hautsetik eta polenetik urrun. Dutxatu ondo eta garbitu gorputza kanpora irten ondoren. Alde handia ikusiko duzu gauza sinple hauekin.
Etxerako mezua
- Alergia denboraldia hasi baino astebete edo bi lehenagoTratamendua hasi. Orduan, gaixotasuna okerrera egin baino lehen kontrolatu ahal izango duzu.
- Beti hitz egin zure medikuarekin zuretzako zein botika den egokiena jakiteko.
- Ez erabili deskongestionatzaile sprayak 3 egun baino gehiagoz.
- Sintomak botikekin bakarrik kontrolatzeko zailtasunak badituzu, eztabaidatu zure medikuarekin epe luzeko tratamenduak, hala nola alergiaren aurkako txertoak.
- Kanpotik itzuli ondoren bainatzea eta sudurra ur gaziarekin garbitzea bezalako gauza sinpleek alergiaren sintomak asko murriztu ditzakete.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina