Zailtasunak dituzu zure pisua kontrolatzeko? Hipotalamoko obesitateagatik (HyOb) izan liteke!

Gaur obesitate egoera zehatz bati buruz hitz egingo dugu. Dieta eta ariketa fisikoa zenbat kontrolatu arren, batzuetan zaila da pisua galtzea, ezta? Batzuetan kontuan hartzen ez duzun arrazoi bat egon daiteke. Hori da egoera horietako bat, hipotalamoko obesitatea, edo laburbilduz `(HyOb)` deitzen dugun bezala.

Zer da hipotalamoko obesitatea?

Laburbilduz, hipotalamo obesitatea (HyOb) obesitate egoera bat da, hipotalamo izeneko garuneko atal txiki baina oso garrantzitsu batek behar bezala funtzionatzen ez duenean gertatzen dena. Pentsa ezazu hipotalamo hau gure gorputzaren kontrol gela txiki bat bezalakoa dela. Garunaren oinarrian dago. Gauza oso garrantzitsu asko egiten ditu, hala nola , gure hormonak kontrolatzea, gure gosea kontrolatzea eta gorputzak kaloriak erretzeko modua kudeatzea (metabolismoa deitzen diogu horri) . Beraz, hipotalamo hau edozein modutan kaltetuta badago, aipatu ditudan gauza guztiak nahasten dira. Orduan hasten zara kontrolik gabe pisua irabazten eta obesitatea izaten.

Zeintzuk dira hipotalamoko obesitatearen sintomak?

Egoera honetan, sintoma hauek izan ditzakezu:

• Pisua azkar igotzea: Zure pisua imajinaezina den abiaduran handitzen ari dela senti dezakezu.
• Gose kontrolaezina: Sabela bete arte jan ondoren ere, gehiago jan behar duzula sentitzen duzu. Batzuetan, gose hori hain bizia izan daiteke, ezen kontrolaezina bihurtzen baita, zenbat jan arren.
• Metabolismo-tasa baxua: Horrek esan nahi du zure gorputzak kaloriak erretzeko eta gantzak gordetzeko abiadura moteldu egiten dela. Horrek pisua igotzea ekar dezake gutxiago jan arren.
• Pisua igotzea kaloria murrizketa edo dieta egin arren: Galdetuko diozu zeure buruari: "Zergatik irabazten dut hainbeste pisu, gutxi jan arren?". Hau da egoera honen sintoma nagusia.
• Nekatuta sentitzea edo lo egiteko gai ez izatea uneoro (insomnioa): Gorputzaren kontrol-sistema eten delako, nekatuta eta logura senti dezakezu uneoro. Batzuek gauez lo egiteko gai ez izatea ere jasan dezakete.
• Jarduera fisikoa egiteko gaitasun mugatua (ariketa fisikoarekiko intolerantzia): Ariketa txiki batekin ere nekatuta sentitzeak zaildu egin dezake ariketa fisikoa egitea.

Zergatik gertatzen da hipotalamoko obesitate hau?

Egoera honen kausa nagusia hipotalamoaren kaltea, lesioa edo inpaktua da. Aurretik aipatu dudan bezala, hipotalamoak gure gosea, kaloria erretzea eta gantz biltegiratzea bezalako gauzak kontrolatzen ditu. Beraz, kaltetuta dagoenean, gauza horiek guztiak gaizki ateratzen dira eta pisua irabazten dugu.

Hona hemen bereziki eragingarriak diren arrazoi batzuk:

• Garuneko tumoreak:Adibide gisa, `(Kraniofaringiomak)`, `(Gliomak)`, `(Hamartomak)` eta `(Hipofisi adenomak)` bezalako tumoreak aipa daitezke. Tumore hauek hipotalamoa bera kaltetu dezakete, edo tumorea kentzeko kirurgiaren konplikazio gisa kaltetu daitezke. Izan ere, hipotalamoko obesitatea `(HyOb)` duten pertsonen erdiak baino gehiagok `(Kraniofaringiomak)` izeneko tumore mota batek eragiten ditu .
• Garuneko lesioak: Garuneko odoljarioak, infekzioak edo hanturak, hala nola auto istripu edo erorketa baten ondorioz, hipotalamoa kaltetu dezakete.
• Baldintza genetikoak: Adibidez, Prader-Willi sindromea bezalako baldintza genetikoekin jaiotako haurrek hipotalamoaren funtzioa sortzetikoki urritua izan dezakete.

Ez die guztiei modu berean eragiten egoera honek. Baliteke uneoro gose sentitzea, ohiko otorduak eta pintxoak jan ondoren ere. Baliteke pisua irabazten jarraitzea janari-ingesta murriztu eta ariketa fisikoa handitu ondoren ere. Oso frustragarria izan daiteke hori.

Zeintzuk dira hipotalamoko obesitatearen konplikazio posibleak?

Egoera honek beste osasun arazo batzuk sor ditzake, besteak beste:

• Zailtasunak odol-presioa edo bihotz-maiztasuna kontrolatzeko.
• 2. motako diabetesa.
• Gibeleko gantz gaixotasuna.
• Gorputzean elektrolitoen desoreka.
• Lo egiteko arazoak edo erritmo zirkadianoaren etenaldia.
• Gorputz-irudi eskasa edo bestelako albo-ondorio mental eta emozionalak.

Garrantzitsua da hipotalamoaren kalteak hipofisiarekin komunikatzeko moduan ere eragina izan dezakeela. Hipotalamoko obesitatea duten pertsona askok hipopituitarismo izeneko egoera ere badute, hau da, hipofisi guruinak hormona bat edo gehiago nahikoa ekoizten ez duenean gertatzen da.

Nola diagnostikatzen dute medikuek obesitate hipotalamoa?

Medikuarengana joaten zarenean, arretaz entzungo dizkizu zure sintomak, azterketa fisikoa egingo dizu eta zure historia klinikoari buruz galdetuko dizu. "Bizimodu aldaketak egin ditut, ariketa egin dut eta dieta zaindu dut, baina ezin dut pisua galdu" esaten baduzu, medikuak susma dezake egoera hau (HyOb) duzula. Buruko lesio bat izan duzun ere galdetuko dizu.

Ondoren, honako proba hauek egiteko agindua eman diezazukete:

• Hormona-mailak egiaztatzeko odol-analisiak: Hormona-maila batzuk irregularrak badira, hipotalamoa kaltetuta dagoen ala ez ondoriozta daiteke.
• Garuneko irudien probak: Garuneko kalteak egiaztatzeaTomografia konputatua (TAC) egin daiteke. Hau bereziki garrantzitsua da duela gutxi istripu batean buruan lesio bat izan baduzu.

Zein adinetan gertatzen da obesitate hipotalamoa?

Egoera hau 5 eta 14 urte bitarteko haurrengan diagnostikatzen da gehienetan. Hau da, askotan garuneko tumore batek eragiten duelako. Hala ere, garrantzitsua da gogoratzea edozein adinetan gerta daitekeela.

Nola tratatzen da hipotalamoko obesitatea?

Egia esan, ez dago sendabiderik edo tratamendu onarturik egoera honetarako. Hori apur bat penagarria da. Hala ere, zure medikuak zurekin lan egingo du zure sintomak kudeatzeko eta zure bizi-kalitate orokorra hobetzeko modurik onena aurkitzeko. Obesitatearen tratamendu estandarrek ez dutenez funtzionatzen, medikuek tratamendu desberdinak probatu ditzakete.

Tratamendu alternatibo batzuk hauek dira:

• Medikazioa: Obesitatearen aurkako botika batzuek, hala nola GLP-1 agonistek , gosea kontrolatzen eta gosea murrizten lagun dezakete. Gainera, hormona-botikek hipofisiaren eta hipotalamoaren funtzionamendua neurri batean hobetzen saia daitezke.
• Tumore bat kentzeko kirurgia: Hipotalamoa garuneko tumore baten presioak kaltetzen badu, zure medikuak tumorea kentzeko kirurgia gomenda dezake. Honek arintzea eman dezakeen arren, kasu gehienetan hipotalamoaren kaltea iraunkorra da.
• Urdaileko bypass kirurgia: Hau normalean azken aukera gisa erabiltzen da, beste metodo guztiek huts egin ondoren.

Zer jan behar dut `(HyOb)` badut?

Ez dago "hau da jan behar duzuna" dioen dieta-plan bakar bat . Nutrizionista edo dietista batekin lan egin beharko zenuke zuretzat zein elikagai diren onenak zehazteko. Pertsona guztiak desberdinak diren arren, jende gehienari gomendatzen zaio elikagai nutritiboagoak (barazkiak, haragi giharrak, arraina, lekaleak, frutak, zereal integralak) eta gutxiago prozesatutako elikagaiak (gozokiak, hala nola gailetak, pastelak, ontziratutako elikagaiak) jatea.

Zer espero beharko luke hipotalamoko obesitatea duen norbaitek?

Hipotalamoko obesitatearekin bizitzea erronka bat izan daiteke . Ez dagoenez tratamendu espezifikorik, zure mediku taldearekin estuki lan egin beharko duzu sintomak kudeatzeko eta zure bizi-kalitatea hobetzeko moduak aurkitzeko. Ohikoa da frustrazioa sentitzea obesitatearen tratamendu estandarrak probatu eta funtzionatzen ez dutenean.

Garrantzitsuena ulertzea da sintoma horiek ez direla zuk egin edo egin ez duzun ezergatik eragiten.Hitz egin zure medikuekin behar duzun laguntza jasotzeko. Laguntza horrek psikologo batengana joatea barne har dezake egoera honi nola aurre egin hitz egiteko.

`(HyOb)` prebenitu al daiteke?

Zoritxarrez, hau ezin da prebenitu . Istripuek, lesioek edo garuneko tumoreek eragin dezakete. Hala ere, honako gauzak egin ditzakezu arriskua murrizteko:

• Jarri kaskoa eta babestu burua garuneko lesioak saihesteko. Kontuz ibili bereziki bizikletan, motozikletan eta kirol arriskutsuetan ibiltzean.
• Egin aldizkako azterketa medikoak. Medikuarengana aldizka joatea eta osasun-azterketak egitea modu ona da hainbat gaixotasun goiz detektatzeko.

Noiz ikusi behar dut nire medikua?

Hipotalamoko obesitatearen sintomak badituzu, hala nola pisu igoera azkarra eta etengabeko gosea , joan medikuarengana berehala. Hau bereziki garrantzitsua da hipotalamoan eragina duen tumore bat baduzu edo duela gutxi buruko lesio bat izan baduzu.

Badakizu, sendabiderik edo tratamendu estandarrik gabeko egoera batekin bizitzea gogorra izan daiteke. Erliebea, erantzun argiak behar dituzunean eta dena gaindiezina iruditzen zaizunean, gaindiezina izan daiteke. Baina lan egin zure osasun-taldearekin zuretzat funtzionatzen duen irtenbide bat aurkitzeko. Gauza desberdinak probatzea edo botikak eta kirurgia hartzea izan daiteke. Hala ere, zure osasun-taldea hor dago zuri laguntzeko. Ideia ona da, halaber, konfiantzazko norbaitekin hitz egitea nola sentitzen zaren. Zure egoerari aurre egiteko moduak aurkitzen lagun zaitzakete.

Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxera eramateko mezua)

Ongi da, beraz, laburbildu ditzagun aipatu dugunaren arabera gogoratu behar dituzun gauza garrantzitsuenetako batzuk:

• Hipotalamoaren obesitatea (HyOb) hipotalamoaren kalteak eragindako obesitate larria da.
• Pisua azkar igotzea eta kontrolaezina den gosea dira sintoma nagusiak.
• Arrazoien artean , garuneko tumoreak, garuneko lesioak eta baldintza genetikoak daude.
• Gaur egun ez dago sendabiderik edo tratamendu onarturik , baina sintomak kudea daitezke.
• Hau ez da zure errua .
• Oso garrantzitsua da medikuarengana jotzea sintomak badituzu.
• Bilatu mediku-taldearen laguntza , eta beharrezkoa bada, psikologo batena.

Espero dut informazio hau lagungarria izatea zuretzat. Horrelako arazoren bat baduzu, hobe da medikuarengana jotzea, zeure kabuz konpontzen saiatu beharrean.

` hipotalamoko obesitatea, HyOb, hipotalamoa, obesitatea, pisu igoera, hormonak, garuneko tumoreak