Zer da hortzetako kariesa? Jakin dezagun zehazki zer den!

Kaixo! Hortz-medikuarengana joaten zarenean entzun nahi ez duzun hitz bat dago, ezta? "Hortzean txantxarra duzu". Inori ez zaio gustatzen hortzetako arazoak izatea. Beraz, gaur, txantxarrak, edo hortzetako kariesak deitzen ditugun bezala, zergatik sortzen diren, zer egin behar den sortzen badira eta, garrantzitsuena, nola saihestu sor daitezen hitz egingo dugu. Ipuin laburra dirudien arren, oso garrantzitsua da.

Zer da zehazki barrunbe bat?

Laburbilduz, kariesa hortzean dagoen zulo txiki bat da. Hortza pixkanaka usteltzen eta hausten denean gertatzen da. Hasieran oso txikia izan arren, denborarekin zulo hau handiagoa egin eta hortzean sakondu daiteke. Zizare batek sagar batean egindako zulo baten antzekoa da, baina hau hortzari gertatzen zaio. Hortz-txantxarra ere deitzen zaio horri. Horrelako kariesa bat baduzu, oso garrantzitsua da azkar konpontzea. Bestela, arazo handiagoak izan ditzakezu geroago.

Zergatik sortzen zaizkigu kariesak hortzetan? Nor da honen arduraduna?

Pentsa ezazu gure hortzek egunero zenbat lan egiten duten. Jaten dugu, hitz egiten dugu, irribarre egiten dugu... Beraz, hortz hauek behar bezala zaintzen ez baditugu, ez da harritzekoa arazoak agertzea. Txantxarraren garapenaren errudun nagusia hortz-plaka da. Badakizu zer den hortz-plaka hau? Hortzei itsasten zaien film itsaskor, koloregabe eta likatsu baten antzekoa da. Goizean jaikitzen zarenean, batzuetan irristakor sentitzen al zara hatza hortzetan jartzean? Horixe da hau. Plaka hau batez ere gure ahoan bizi diren mikrobioek osatzen dute, hau da, bakterioek . Bakterio hauek oso onak dira jaten ditugun elikagaietako azukrea eta almidoia azidoak sortzeko erabiltzen. Orain imajinatu, hortz-plaka hau hortzei itsasten zaienean, bakterio horiek sortzen dituzten azidoak ere hortzei itsasten zaizkiela. Azido hauek pixkanaka gure hortzen kanpoko estalki sendoena, hau da, esmaltea , desegiten hasten dira. Ur tanta txikiek harri bat kaltetu dezaketen bezala, azido hauek pixkanaka esmaltea suntsitzen dute.

"Gogoratu, plaka ez dela zikinkeria zati bat bakarrik, txantxarra eragiten duten bakterioz betetako film bizia baizik!"

Hasieran esmalteari bakarrik eragiten dion arren, dentistarengana joaten ez bazara, azido hauek esmaltea zeharkatzen jarraitzen dute eta hortzaren barneko atalak kaltetzen hasten dira. Orduan iristen da txantxarra mamira , nerbio-bukaerak dauden tokira. Orduan hasten da hortzetako minaren min izugarria. Inoiz izan al duzu hortzetako mina? Edo ikusi al duzu heldu bat hortzetako minarekin? Gehienetan, hortzean sakon sartu den karies baten ondorioz izaten da. Beldurgarria da pentsatzea, ezta?

Zer egin dentistak karies bat aurkitzen badu?

Hortz-medikuarengana joaten zarenean, oso arretaz aztertuko dizkizu hortzak. Batzuetan ispilu txiki batetik begiratuko du, eta beste batzuetan tresna txiki bat erabiliko du hortzen arteko hutsuneak bilatzeko. Gainera, beharrezkoa bada, erradiografia bat egin dezake. Erradiografia honek hortzaren barruko kanpotik ikusten ez diren barrunbeak detektatu ditzake. Imajinatu medikuak barrunbe bat aurkitu duela zure hortzean. Ez kezkatu! Konpondu dezake. Lehenengo gauza hortzaren zati usteldua kentzea da zulagailu berezi batekin. Apur bat ozen entzun daitekeen arren, normalean ez du minik ematen. Ondoren, medikuak zuloa betegarri-material berezi batekin beteko du. Horri deitzen diogu betegarria . Betegarri-material mota desberdinak daude, batzuk hortzaren kolore berekoak dira, eta beste batzuk zilarrezkoak. Medikuak zuri hobekien egokitzen zaizuna aukeratuko du.

Hortz bat enpasteatzen dizutenean min ematen al du?

Jende askok egiten duen galdera da hau. Batzuetan ondoeza eta mina senti dezakezu. Baina, ez dago kezkatu beharrik. Zure medikuak anestesia eman diezazuke. Honek arazo-hortzaren inguruko eremua lokartuko du denbora batez. Ondoren, ez duzu minik sentituko hortza bete arte. Hanka lokartuta dagoenean sentikortasuna galtzea bezala da. Beraz, hortz-azterketara joan zaitezke minaz kezkatu gabe.

Txantxarrak prebenitu al daitezke? Zer egin dezakegu?

Esaera batek dioenez, "Hobe da prebenitzea sendatzea baino". Horrek esan nahi du hobe dela gaixotasun bat prebenitzea tratatzea baino. Hori kariesei ere aplikatzen zaie. Kariesak sortu ondoren konpondu daitezkeen arren, hobe da hasieratik sortzea eragozten saiatzea. Hona hemen egin ditzakezun gauza batzuk:

• Garbitu hortzak fluorra duen hortzetako pasta batekin: Hortzak egunean gutxienez bi aldiz garbitu behar dituzu, batez ere gosaldu ondoren eta gauez oheratu aurretik. Fluorra hortzak indartzen eta txantxarra saihesten duen osagai berezia da.
• Hortzak behar bezala garbitzeko modua : Hortzak garbitzerakoan, gora eta behera eta mugimendu zirkularrak egin. Aurrera eta atzera igurtziz soilik, hortzak eta hortzoiak kaltetu ditzakezu. Hartu gutxienez bi minutu hortzak garbitzeko.
• Pentsatu zure hortzetan ere: hortzak garbitzean, garbitu hortzetako hortzoiak astiro. Horrek hortzoiak osasuntsu mantentzen lagunduko dizu.

• Hortzetako haria egunero erabili: Hortzetako eskuila batek ezin dituen lekuak daude, batez ere hortzen arteko espazio estuetara. Eremu horietan janari-partikulak eta plaka egon daitezke. Oso garrantzitsua da horiek kentzea hortzetako haria erabiliz. Hortzetako haria erabiltzea ohitura ona da gutxienez egunean behin. Hasieran zaila izan daiteke, baina ohitzen zarenean, oso erraza da.

• Mugatu azukredun janari eta edariak: Azukrea da lehenago aipatu ditugun bakterio horien elikagai nagusia. Azukre gehiegi jaten eta edaten duzunean (adibidez, txokolatea , toffeea, tarta, edari gozoak, freskagarriak, fruta- edariak), bakterio horiek janari ugari jasotzen dute eta azido gehiago sortzen dituzte. Horrek esan nahi du txantxarra izateko arriskua handitzen dela. Beraz, jan ahalik eta azukre gutxien. Jaten baduzu, garbitu ahoa ondoren eta, ahal bada, garbitu hortzak.

• Joan zaitez dentistarengana aldizka: Oso garrantzitsua da dentistarengana joatea urtean gutxienez bitan, edo sei hilabetetik behin, hortzak azter ditzan. Horrela, arazo txikiak identifikatu eta tratatu daitezke hasten diren bezain laster. Barrunbe txiki bat betetzea handiagoa bihurtu aurretik errazagoa da zuretzat eta hobea zure hortzentzat.

"Gogoratu, zure dentista zure laguna bezalakoa da. Laguntzeko prest dago. Joan harengana beldurrik edo zalantzarik gabe."

• Jan dieta orekatua: Kaltzioan aberatsak diren elikagaiak jatea, hala nola esnea, jogurta, gazta, barazkiak eta frutak, ona da hortzetako osasunerako.
• Edan ur asko: Ura edateak ahoko janari-partikulak eta azukrea kentzen laguntzen du. Gainera, zenbait lekutan, fluoruroa gehitzen zaio txorrotako urari, eta hori ere ona da hortzetarako.

Ohitura hauek eguneroko bizitzan txertatzen badituzu, aukera handiak dituzu karies izeneko eragozpenak saihesteko.

Ongi da, beraz, hona hemen eztabaidatu dugunaren mezu batzuk:

Asko hitz egin dugu kariesari buruz, ezta? Beraz, hau guztiaren ondoren kontuan hartu beharreko gauzarik garrantzitsuenak hauek dira: 1. Hortzetako kariesa hortzetako zulo bat da. Plakan dauden bakterioek sortutako azidoek hortzaren esmaltea disolbatzen dutenez gertatzen da. 2. Goiz detektatzen bada, erraza da tratatzen. Medikuak zati usteldua kendu eta hortza bete dezake. 3. Ez izan beldurrik minari. Beharrezkoa bada, anestesia batekin tratatzen da. 4. Prebentzioa da prebenitzeko modurik onena.

• Garbitu hortzak egunean bi aldiz fluorurozko hortzetako pastarekin.
• Hortzetako haria egunero erabili.
• Murriztu azukredun janari eta edariak.
• Joan dentistarengana sei hilabetero.

5. Zure irribarrea preziatua da.Hortz osasuntsu pare bat ez da soilik irribarre eder bat izateko ezinbestekoa, baita osasun ona izateko ere. Beraz, espero dut orain hortzetako kariesa ondo ulertzen duzula. Saiatu aholku hauek jarraitzen. Orduan, dentistarengana joaten zarenean, berri ona entzungo duzu: "Zure hortzak perfektuak dira, kariesik gabe!". Ba al dago hori baino gauza asegarriagorik? Hortzetako kariesa, Hortzetako kariesa, Hortzetako txantxarra, Hortzetako kola, Plaka, Hortzetako enpasteak, Hortzetako osasuna