Ama berria, zure haurrari bularra ematen hasi beharko genioke? (Ama berrientzako bularra emateko oinarriak)

Ama berria zarenean, galdera asko izaten dituzu buruan, ezta? Batez ere haurrari bularra emateari buruz. Bularra ematea oso gauza naturala den arren, praktika pixka bat behar da ondo egiteko. Ez kezkatu, hitz egingo dugu honi buruz modu sinplean. Espero dut aholku hauek bidaia hau erraztuko dizutela.

Noiz hasiko zait esnea ateratzen?

Ama berri askorentzat galdera garrantzitsua da hau. Normala da honelako gauzak galdetzea: "Noiz aterako zait esnea? Haurra gai izango al da bularra hartzeko?". Ea nola doan hau.

Zer da lehenengo egunetan datorren "kolostroa"?

Haurra jaio eta lehenengo egunetan, zure gorputzak esne mota oso berezi bat sortzen du. Honi "kolostroa" deitzen diogu, edo medikuek deitzen dioten bezala, "lehen esnea". Ama batzuentzat likido lodi eta horixka bat izan daiteke. Beste batzuentzat, berriz, apur bat meheagoa izan daiteke, ura bezalakoagoa. Hala ere, hau zure haurrarentzat benetako urrearen pareko balioa duen zerbait da.

`Kolostro` honek haurraren sistema immunologikoa indartzen duten mantenugai asko ditu. Lehen esne honek haurra hainbat gaixotasun eta infekziotatik babesten laguntzen du. Pentsa ezazu haurrak mundu honetara etortzen den bezain laster jasotzen duen lehen txertoa dela. Beraz, ez alferrik galdu lehen esne tanta bat ere.

Beste gauza bat da `kolostro` hau pixka bat motelago iristen dela. Hau da, kantitate txikietan dator. Horretarako arrazoi bat dago. Haurra oraindik ikasten ari da xurgatzea, arnasketa eta irenstea aldi berean koordinatzen. Beraz, kantitate txiki hauek iristen direnez, errazagoa da haurrarentzat gauza horietara behar bezala ohitzea. Auto bat gidatzen ikastea bezala da, hasieran egiten dena. Beraz, ez kezkatu, eman haurrari `kolostro` preziatu hau.

Nola sentitzen da benetako esnea sartzen hasten denean?

Hiru edo lau egun kolostroa hartu ondoren, bularrak pixka bat bete eta estutzen sentituko dituzu. Ama batzuek pixka bat astun eta bero senti ditzakete. Ez kezkatu, hau zure esne-hornidura handitzen ari den eta kolostrotik esne heldura aldatzen ari den seinale da. Esne hau normalean kolore zuria izaten da eta koherentzia apur bat lodia du. Hala ere, hau ama batetik bestera ere alda daiteke apur bat. Batzuek esne urtsua izan dezakete. Hori ez da arazo bat.

Esnea berandu iristen bada, kezkatu behar al naiz?

Orain pentsatzen ariko zara, agian, 'Ai, oraindik ez dut esnerik hartu, ez dakit esnea berandu ateratzen ari zaidan'. Ez kezkatu. Batzuetan, batez ere zesarea bat izan baduzu edo diabetes mellitus bezalako gaixotasunen bat baduzu, normala da esnea berandu ateratzea. Ez da arazo handirik.

Hala ere, horrela sentitzen bazara, onena zure medikuari, familiako osasun-langileari edo erizainari esatea da.Haurrak lehenengo egunetan bakarrik kolostroa hartu badu ere, medikuak ziurtatu nahi izango du haurrak nahikoa janari jasotzen duela. Haurraren pisua eta egunean zenbat pixoihal busti dituen egiaztatuko du. Horrek haurra ondo dagoen jakiten lagunduko die.

Oso garrantzitsua da haurra ahalik eta gehien bularra ematea garai honetan. Jarri haurra bularrean gutxienez 2-3 orduro, egunez eta gauez. Orduan bidaltzen du zure gorputzak 'esne gehiago egiteko' seinalea. Horrek esan nahi du esnearen ekoizpena estimulatzen dela. Eskaria hornitzea bezala da.

Noiz hasi behar dut haurrari bularra ematen?

Hau ere oso puntu garrantzitsua da. Hobe da ahalik eta goizen hastea.

Urrezko Orduaren Abantaila

Ahal bada, hobe da haurra jaio eta ordubeteko epean bularra ematea. Batzuetan "Ordu Urrea" deitzen diogu horri. Ordu urrezkoa esan nahi du.

Arrazoia da haurtxoak askotan oso esna eta erne egoten direla jaio ondorengo lehen orduetan. Beraz, berehala bularra ematen hasten zarenean, errazagoa da haurraren ernetasun naturala aprobetxatzea eta ondo xurgatzen ohitzea. Gainera, haurtxoa jaio bezain laster zure ondoan edukitzea eta azal-azal kontaktua ematea laguntza handia da bularra ematen hasteko. Gainera, zure eta zure haurraren arteko lotura sendotzen du, haurra bero mantentzen du eta onura asko ditu, hala nola, bere arnasketa egonkortzea.

Zer gertatzen da lehenengo orduaren ondoren?

Lehenengo ordu horien ondoren, jaioberriek hurrengo 24 ordu gehienetan lo egiten dute. Hori da haien izaera. Beraz, zaila izan daiteke behar bezala heltzea. Baliteke ondo ez titia hartzeko gai ez izatea lo daudelako.

Baina ez kezkatu. Zure haurra lo badago ere, saiatu bi edo hiru orduro esnatzen eta eman esne pixka bat. Batzuetan esna dezakezu arropa pixka bat askatuz, pixoihalak aldatuz, hankak pixka bat laztanduz edo masailean laztanduz. Zure medikuak informazio gehiago emango dizu honi buruz.

Nola jakin dezakezu haurtxoak esne nahikoa edaten ari den?

Ongi da, orain zure haurrari ematen ari zara elikatzen. Baina nola jakin dezakezu ziur zure haurtxoak nahikoa esne hartzen ari den eta nahikoa hartzen ari den? Ama askok egiten duten galdera da hau. Normala da galdetzea: "Ez dakit nahikoa esne hartzen ari naizen". Ez kezkatu, horretarako modu erraz batzuk daude.

Begiratu haurraren pixoihalak.

• Pixoihal bustiak: Lehenengo egun batzuk igaro ondoren (hirugarren edo laugarren egunaren ondoren), haurtxoak egunean sei aldiz edo gehiagotan pixa egiten badu (hau da, gutxienez sei pixoihal bustitzen baditu), seinale ona da haurtxoak nahikoa likido hartzen ari dela. Gernua hori argia eta usainik gabea izan behar da. Lehenengo egunetan, kopuru hau apur bat txikiagoa izan daiteke, egunean bat edo bi inguru. Baina kopuru hau handitu egin beharko litzateke esnea ateratzen hasten den heinean.
• Pixoihal zikinak/kaka:Lehenengo egunetan, zure haurraren kaka berde ilun edo beltza izango da eta itsaskorra. 'Mekonio' ​​ere deitzen diogu. Egun batzuk barru, esnea ateratzen den heinean, horia, apur bat likidoa eta haritsua bihurtuko da. Zure haurrak egunean hiru edo lau aldiz kaka egiten badu, seinale ona da.

Txakurkumearen portaera behatu.

• Haurra edaten amaitzen duenean, lasai eta pozik al dago? Astiro mugitzen al ditu gorputz-adarrak, pozik dirudienez? Edo lasai lo egiten ari da? Seinale ona da hori.
• Haurra aktibo eta erne al dago esna dagoenean? Mugitzen al ditu gorputz-adarrak? Begiratzen al dizu? Baina ondo dago.
• Esnea xurgatzen duenean haurtxoak irenste-hotsak egiten entzuten dituzu? Hasieran azkar xurgatzen al du, gero poliki eta sakon? Hauek ere seinale onak dira.
• Baina zure haurra etengabe negarrez ari bada, ez badago lasai edoskitu ondoren ere, ez badu bularra askatu nahi, oso logura badu edo zurrupatzeko interesik ez badu, zure medikuari esan beharko zenioke.

Haurraren pisu igoera

Hau da adierazlerik garrantzitsuena . Normala da txakurkumeek jaiotza-pisuaren zati txiki bat galtzea (% 5-% 10 inguru) jaio eta lehenengo egunetan. Hala ere, nahikoa esne hartzen badute, pisu hori berreskuratu beharko lukete astebete edo biren buruan eta pixkanaka pisua irabazi. Zure medikuak edo familiako osasun-langileak txakurkumearen pisua aldizka egiaztatuko du eta horren berri emango dizu.

Edoskitzean sortzen diren lehen arazo txikiak

Bularra ematea naturala izan arren, hasierako faseetan ondoeza eta arazo txiki batzuk egon daitezke. Ez izan beldurrik. Gehienetan, konpondu daitezkeen gauzak dira.

Titiburu minduak

Bularra ematen hasten zarenean, normala da titiburuak pixka bat sentikorrak eta minduta egotea. Baina minduta, pitzatuta edo odoletan badaude, ez da normala. Horren arrazoi nagusia da haurtxoak ez duela behar bezala heltzen. Hori gerta daiteke haurtxoak titia bakarrik xurgatzen badu. Areolaren zatirik handiena (titiburuaren inguruko eremu iluna) haurraren ahoan egon beharko litzateke.

Horrelako min larria baduzu, eskatu berehala laguntza medikuari, edoskitze-aholkulari bati edo erizain esperientziadun bati. Bularra behar bezala nola heldu erakutsiko dizute. Batzuetan ukendu txiki bat ere eman diezazukete.

Bularreko hantura

Batzuetan, batez ere esne-hornidura ona duzunean, bi bularrak esnez bete daitezke, gogortu eta mindu egin daitezke, harri bat bezala. Honi bularreko puzkera deritzo.

Horretarako onena haurra maiz edoskitzea da. Horrek bularrak hustuko ditu. Jarri konpresa epel bat edoski aurretik.Hori eginez edo bainu bero bat hartuz ere arintzea lor dezakezu. Bularra eman ondoren konpresa hotz bat ere jar dezakezu. Mina handiegia bada, esne pixka bat eskuz atera dezakezu.

Ez izan beldurrik laguntza eskatzeko!

Gogoratu, ez zaudela bakarrik. Bularra emateari buruzko galderarik baduzu, ez izan beldurrik zure medikuari, familiako osasun-langileari, erizain esperientziadunari edo edoskitze-aholkulariari galdetzeko. Prest daude laguntzeko. Batzuetan, aholku onak ere jaso ditzakezu esperientziadun norbaitengandik, zure ama edo amaginarreba adibidez.

Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxera eramateko mezua)

Ongi da, espero dut ama berri gisa edoskitzeari buruzko ideia batzuk dituzula orain. Kontuan izan gauza hauek:

• Pazientzia eta praktika: Bularra emateak denbora eta praktika eskatzen du ohitura hartzeko. Beraz, izan pazientzia. Ez izutu.
• Kolostroaren balioa: Lehenengo egunetan sortutako kolostroa urrea bezalakoa da haurtxoarentzat. Haurraren gaixotasunei aurre egiteko gaitasuna handitzen du.
• Hasi goiz: Hasi edoskitzea ahalik eta azkarren, erditu eta ordubeteko epean. Azalaren eta larruazalaren arteko kontaktua oso garrantzitsua da.
• Maiz elikatu: Batez ere lehenengo asteetan, eman haurrari elikadura eskaeran eta gutxienez 2-3 orduro, egunez eta gauez.
• Ikusi ea zure haurtxoak honako hauetakoren bat duen: Jarri arreta pixoihal bustien kopuruari, hesteetako mugimenduen maiztasunari, haurraren portaerari eta pisu igoerari.
• Pentsatu zeure buruan ere: edan ur asko, jan elikagai nutritiboak eta atseden hartu ahalik eta gehien. Ondo bazaude bakarrik eman diezaiokezu esne ona zure haurrari.
• Eskatu laguntza: Arazoren bat baduzu, ez sufritu bakarrik, baizik eta eskatu laguntza mediku bati edo gai honi buruz dakien norbaiti.

Ama bikaina zara! Bidaia honetarako indar guztia opa dizut. Zure haurrari onena eman diezaiokezu! Hau erronka bat eta esperientzia ederra da aldi berean.

Bularra ematea, ama berria, haurra edoskitzea, kolostroa, esnea nola ateratzen den, edoskitzearen arazoak, edoskitzea sinhalaz