Zure emozioak, zoriontasuna edo tristura izan, izugarrizko abiaduran gora eta behera doazela sentitzen al duzu? Hain pozik eta energetiko sentitzen zara gaur, eta gero hain triste eta hutsik, non bihar ohetik jaiki ere ezin zaren? Emozioen ziklo azkar hau nahasmendu bipolarrarekin lotuta egon daiteke. Hitz egin dezagun honi buruz gaur, lagun batekin hitz egitea bezain sinple.
Zer da zehazki Txirrindularitza Azkarra?
Laburbilduz, Ziklo Azkarra Nahasmendu Bipolarra duen norbaiten aldarte-aldietan maiz eta azkar aldatzen den eredua da. Zehazki, medikuek Ziklo Azkarra deitzen diote urtebetean gutxienez lau mania, hipomania edo depresio-aldi bereizi edo gehiago jasaten badituzu.
Garrantzitsuena da hau ez dela gaixotasun bereizi bat. Nahasmendu bipolarraren ezaugarri bat da, edo "ibilbide espezifikatzaile" bat. Patroi hau edozein unetan has daiteke, eta denborarekin desagertu ere egin daiteke tratamenduarekin. Beraz, ez pentsatu beti hor egongo den zerbait bezala.
Nork du egoera hau garatzeko aukera gehiago?
Nahasmendu bipolarrak edonori eragin diezaioke. Munduko biztanleriaren zati handi bati eragiten dio. Horietatik, % 10 eta % 20 artean ziklo azkarrak izan ditzake.
Ikerketek aurkitu dute egoera hau apur bat gehiago gerta daitekeela emakumeengan eta II. nahasmendu bipolarra dutenengan.
Nahasmendu bipolarra normalean gazteengan agertzen dira lehen aldiz, 18-25 urte inguruan. Gehienetan, gaixotasuna 50 urte baino lehen diagnostikatzen da. Zure inguruko norbaitek (ama, aita, anai-arreba) nahasmendu bipolarra badu, zuk ere egoera hori garatzeko arriskua duzu.
Zeintzuk dira nahasmendu bipolarraren sintoma nagusiak?
Ziklo azkar hau ulertu aurretik, ikas dezagun pixka bat Nahasmendu Bipolarraren hiru egoera mental nagusiei buruz.
| Aldarte-atala | Laburbilduz... |
|---|---|
| Mania | Ezohiko zirrara eta energiaz beteta sentitzea. Egoera honek gutxienez astebete irauten du. Gauez lo egin ezin izatea, gehiegi hitz egitea, dirua arduragabetasunez gastatzea eta ekintza arriskutsuak egitea bezalako gauzak gerta daitezke garai honetan. |
| Hipomania | Euforia egoera ez hain larria eta kudeagarriagoa da hau. Gutxienez lau egun irauten du. Zoriontasun eta energia asko dago oraindik garai honetan, baina ez du eguneroko bizitzan manian bezainbeste eragiten. Jende askok "umore oneko garaia" dela uste du hau. |
| Depresio Handia | Garai honetan, ohikoak dira tristura handia, etsipena eta lehen gustuko zenituen gauzekiko interes-galera sentimenduak. Letargia, etengabeko nekea, loaren eta gosearen aldaketak eta bizitzarekiko frustrazioa bezalako sintomak ohikoak dira. |
Ziklo azkarrak dituzten pertsona askok denbora gehiago ematen dute depresio-egoeretan mania edo hipomania baino. Horrek esan nahi du depresio-aldi maiz izaten dituztela, euforia-aldi laburrekin (mania/hipomania) edo umore normalarekin.
Nola jakin dezake mediku batek Ziklo Azkarra duzula?
Batzuetan zaila izan daiteke hau identifikatzea, batzuetan atal bera ez baita erabat desagertzen, baina maiztasun handiagoa edo txikiagoa izan dezakeelako. Zaila izan daiteke jakitea lau atal bereizi diren edo gorabehera bakarra den.
Honekin lotutako arazo handienetako bat diagnostiko okerra da. Ziklo Azkarreko pertsona askok depresioa ere badutenez, litekeena da "depresio orokorra" edo "depresio unipolarra" izatea nahasmendu bipolarra izan beharrean.
Pentsa ezazu honela. Medikuarengana zoaz zure tristura eta depresio izugarriaz hitz egitera. Baina ez diozu noizbehinkako hipomania-aldiez hitz egiten. "Denbora batez une atsegin eta zoriontsu bat, non gauza asko egin ditzakezun" bezala ikusten duzulako, ez gaixotasun baten sintoma gisa. Orduan, medikuak istorioaren alde bat bakarrik ulertzen du. Horregatik ez du zure sentimenduen ikuspegi osoa lortzen.Horrek esan nahi du oso garrantzitsua dela zure medikuarekin gorabeheren inguruan irekiro hitz egitea.
Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?
Ziklo azkarrak dituzten pertsona askok depresio sintoma nagusiak izaten dituzte. Beraz, tratamenduaren helburu nagusia aldartea egonkortzea da ("aldartearen egonkortzea"). Hau da, depresioa arintzen den bitartean, episodio berriak saihestea.
Antidepresiboez kezkatu beharko zenuke?
Ikerketek erakutsi dute depresio orokorrarentzako botikak, hala nola fluoxetina (Prozac) eta sertralina (Zoloft), ez direla oso eraginkorrak ziklo azkarreko nahasmendu bipolarra tratatzeko. Batzuetan, okerrera egin dezakete atalak . Horregatik, mediku askok zalantzan jartzen dute botika hauek erabiltzea ziklo azkarra duten pertsonentzat, batez ere epe luzerako.
Beraz, zeintzuk dira tratamendu nagusiak?
Tratamendu nagusia hemen aldartea egonkortzeko drogak dira.
- `karbamazepina (Tegretol)`
- ` Lamotrigina (Lamictal)`
- `litioa (Lithobid)`
- `balproatoa (Depakote)`
Hauek dira tratamenduaren muina. Batzuetan, botika bakar bat ez da nahikoa izango ziklo azkar hau kontrolatzeko. Kasu horretan, medikuak bi botika edo gehiago batera ematea erabaki dezake.
Horrez gain, antipsikotiko batzuk, hala nola olanzapina (Zyprexa) edo quetiapina (Seroquel), aldartea egonkortzen laguntzeko erabiltzen dira, psikosia dagoen ala ez.
Oso garrantzitsua: Ez utzi medikuak agindutako botika hartzeari, ondo sentitzen bazara eta arazorik ez baduzu ere. Jarraitu botika hau hartzen etorkizuneko erasoak saihesteko. Medikazioa murriztu edo eten behar baduzu, egin ezazu zure medikuaren aholkupean bakarrik.
Zeintzuk dira txirrindularitza azkarraren arriskuak?
Gai zaila da honi buruz hitz egitea, baina garrantzitsua da jakitea. Nahasmendu bipolarrean ziklo azkarrekin lotutako arrisku larriena suizidioa da . Nahasmendu bipolarra duten pertsonek 10-20 aldiz litekeena da suizidioa egitea ez dutenek baino. Zoritxarrez, nahasmendu bipolarra duten pertsonen % 8 eta % 20 artean suizidioz hiltzen dira.
Arrisku hau are handiagoa izan daiteke ziklo-eredu azkarrak dituzten pertsonentzat. Baliteke maizago ospitaleratu behar izatea, eta zailagoak izan daitezke haien sintomak kontrolatzen.
Hala ere, tratamendu egokiak arrisku hori nabarmen murriztu dezake.Bereziki, litio sendagaiaren epe luzeko erabilerak suizidio arriskua murrizten duela frogatu da.
Gainera, nahasmendu bipolarra duten pertsonak droga eta alkohol mendekotasuna izateko arriskua dute. Mendekotasun horiek egoera okerrera eta kontrolatzea zaildu dezakete.
Etxerako mezua
- Ziklo Bizkorra ez da gaixotasun bereizi bat, nahasmendu bipolarraren barruko eredu bat baizik. Urtean lau aldiz baino gehiagotan aldarte aldaketa (atalak) argiak jasaten badituzu, eredu hori izan daiteke.
- Patroi hau duten pertsona askok depresio-sintoma gehiago izaten dituzte, eta horiek depresio orokor gisa diagnostikatu daitezke.
- Tratamenduaren helburu nagusia emozioak aldarte-egonkortzaileak erabiliz kontrolatzea da. Antidepresiboak kontu handiz erabiltzen dira.
- Izan zaitez irekia eta zintzoa zure medikuarekin zure umore altuko (hipomania) eta umore baxuko aldiei buruz.
- Hobeto sentitzen bazara ere, ez utzi zure botikak hartzeari zure medikuaren aholkurik gabe. Tratamendua da laguntzeko modurik onena.
- Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek ondoeza hau jasaten badu, ez egon bakarrik. Joan medikuarengana berehala eta bilatu laguntza. Tratamendu egokiarekin, egoera hau kontrolatu eta bizitza normala egin dezakezu.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina