Badira egunak non eztarriko mina sentitzen hasten zaren eta ezin duzun hitz egin edo irentsi ere egin. Oso sentsazio gogaikarria da, zerbait eztarrian trabatuta balego bezala. Eztarriko azkura hau oso ohikoa da. Gehienetan, ez da larria. Hala ere, kausa ezagutzen baduzu eta erremedio egokia hartzen baduzu, azkar lor dezakezu arintzea.
Zergatik ari da eztarria garbitzen? Zeintzuk dira arrazoi nagusiak?
Eztarriko azkura izateko arrazoi asko egon daitezke. Ikus ditzagun nagusietako batzuk.
- Alergiak : Hau da kausa ohikoena. Zure gorputza hauts, polen edo animalien ilearekiko sentikorra bada, eztarria urratu dezakezu erantzun gisa.
- Infekzioak: Katarroak eta gripeak bezalako birusen infekzioek eztarriko mina eragin dezakete. Batzuetan, egoera hau bakterioen infekzioek ere eragin dezakete.
- Deshidratazioa : Imajinatu egun osoan ez duzula nahikoa ur edan. Orduan, zure gorputza eta eztarria lehortzen dira. Lehortasun horrek eztarria urratzea eragin dezake.
- Eztarrirako kaltegarriak diren gauzak: Zigarro-keak , ibilgailuen ihes-hodiak edo produktu kimiko gogorren eraginpean egoteak eztarriko ehun delikatuak kaltetu eta azkura eragin ditzake.
- Eztarriko gehiegizko tentsioa: Denbora luzez hitz egiten, irakasten edo abesten duen norbait bazara, ohikoa da eztarria nekatuta eta azkura izatea.
Gehienetan, arrazoi hauek eragindako eztarriko azkura bere kabuz baretzen da astebete barru edo. Beraz, batez ere ondoeza hori murriztu dezaketen erremedioetan jarri behar dugu arreta.
Beraz, zer egin dezakezu etxean eztarriko azkura honekin?
Eztarriko azkura arintzeko etxean egin ditzakegun hainbat gauza sinple baina oso eraginkor daude. Ikus ditzagun banan-banan.
| Erremedioa | Zer gertatuko da? | Gogoratu bereziki |
|---|
| Edari beroak (tea, zopa) | Gorputza hidratatzen du, eztarriko lehortasuna murrizten du eta mukia kentzen laguntzen du. Beroak eztarriari sentsazio ona ematen dio. | Ez edan oso bero dagoenean. Hobe da epel samar dagoenean edatea. |
| Eztia | Eztia eztarriko min eta eztulerako erremedio naturala da. Teari gehi diezaiokezu edo bi koilarakada inguru zuzenean har ditzakezu. | Oso garrantzitsua: Ez eman inoiz eztia urtebetetik beherako haurtxoei. Botulismo izeneko janari-intoxikazio arriskutsua eragin dezake. |
| Ur gaziarekin gargarak egitea | Hau bereziki ona da bakterio edo birus infekzio baten ondorioz eztarria minduta baduzu. Ur gaziak eztarriko mikrobioak hiltzen laguntzen du eta mukia murrizten du. | Egin gargarak ur epel edalontzi batean (240 ml inguru) gatz koilaratxo erdi batekin egunean hainbat aldiz. |
| Gauza hotzak (izotz kuboak, izotz poltsak) | Batzuei gauza hotzak beroak baino lasaigarriagoak iruditzen zaizkie. Izotz kubo bat ahoan edukitzeak edo jateak eztarria sorgortu eta mina eta azkura aldi baterako arindu ditzake. | Horrek gorputzari beharrezko hidratazioa ere ematen dio. Izozkia edo izotz kuboak azukredun izozkia baino hobeak dira. |
| Toffee/pastilla gozoa | Hauek usaintzean, ahoan listu-ekoizpena handitzen da. Listu honek eztarria hezetzen du eta azkura murrizten du. Zapore gozoak eztula kontrolatzeko gaitasuna ere badu. | Mentola duten pastillak batzuetan eztarriko azkura okerrera egin dezakete erabiltzen jarraitzen baduzu, beraz, hobe da gehiegi erabiltzea saihestea. |
| Hezegailua / ur beroaren lurruna | Gelako airea lehorra bada, eztarriko azkura okerrera egin dezake. Hezegailu batek hezetasuna gehi diezaioke aireari. Bestela, bainu bero eta lurruntsu bat hartzeak arintze bera eman dezake. | Metodo hau bereziki erabilgarria da alergien ondorioz eztarriko mina dutenentzat. |
Noiz joan behar dugu medikuarengana, zalantzarik gabe?
Gehienetan, eztarriko azkura etxeko erremedioekin senda daitekeen arren, batzuetan zerbait larriago baten seinale goiztiarra izan daiteke.
Laburbilduz, eztarriak astebete baino gehiagoz azkura badu edo okerrera egiten badu, medikuarengana joan beharko zenuke zalantzarik gabe.
Batzuetan, eztarriko azkura hau bakterioen infekzio baten lehen seinale izan daiteke, hala nola
estreptokoko eztarrikoa . Hau kezkatzeko zerbait da.
Zeintzuk dira eztarriko estreptokokoaren sintomak?
Ispilu baten aurrean jar zaitezke, ondo argiztatutako leku batean (are hobeto linterna bat erabil dezakezu), eta eztarria ahoa zabalik aztertu. Bilatu seinale hauek:
- Ba al daude orban zuriak eztarriaren eta amigdalaren barnealdean?
- Zure eztarria oso gorri eta puztuta al dago?
- Sukar handia eta gorputzeko mina dituzu honekin batera?
Sintoma hauek badituzu, litekeena da
eztarriko estreptokokoa izatea. Bakterioen infekzio bat da,
antibiotikorik gabe ez da hobetuko , eta okerrera egin dezake. Beraz,
joan berehala medikuarengana . Zure medikuak aztertu eta antibiotikoak errezeta ditzake beharrezkoa bada.
Etxerako mezua
- Gehienetan, eztarriko azkura alergiak eta katarroak bezalako gauza sinpleek eragiten dute. Hauek bere kabuz sendatuko dira astebeteko epean.
- Etxeko erremedio sinpleek, hala nola edari epelekin, eztiarekin eta ur gaziarekin gargarak egiteak, arintze handia eman dezakete.
- Ez eman eztia urtebetetik beherako haurtxoei inolako arrazoirengatik. Oso arriskutsua izan daiteke haientzat.
- Eztarriak azkura jarraitzen badu, orban zuriak ikusten badituzu eztarrian edo eztarria oso gorri eta puztuta badago, joan medikuarengana berehala.
- Medikuak antibiotikoak errezetatzen baditu, hartu itzazu agindu bezala, botikaren iraupen osoan.
Eztarriko azkura, eztarriko mina, katarroa, alergiak, estreptokoko eztarriko infekzioa, etxeko erremedioak, eztarriko azkura sinhala
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina