Erabiltzen dituzun gauzetan ezkutatzen den etsai isila: Ikas dezagun ftalatoei buruz

Gaur ikusten, usaintzen edo dastatzen ez duzun zerbaiti buruz ari gara, baina egunero erabiltzen dituzun ehunka produktutan dagoena, baita jaten duzun janarian ere. Ftalato izeneko produktu kimikoak dira. Laburbilduz, plastikoa leuntzeko eta malgutzeko erabiltzen diren produktu kimikoak dira. Harrigarria da orain gure gorputzetan ere badaudela. Amerikan egindako ikerketek erakutsi dute herrialdeko ia guztiek dituztela ftalato hauen arrastoak gernuan. Beraz, ftalato hauek benetan kaltegarriak al dira gure osasunerako? Sakon hitz egin dezagun honi buruz.

Zer dio ikerketak honi buruz?

Zientzialariek uste dute ftalatoak ez direla gure gorputzeko ehunetan betiko geratzen. Hala ere, ikerketek aurkitu dute horien eraginpean denbora luzez egoteak negatiboki eragin dezakeela gure gorputzeko organo-sistemetan, ugalketa-osasunean eta haurraren garapenean . Ikerketa batean, ftalatoekiko esposizio handia adineko helduen heriotza goiztiarrarekin ere lotuta zegoen. Adibidez, ikertzaileek 5.000 heldu estatubatuar baino gehiagoren datuak aztertu zituzten. Ikusi zuten 55 eta 64 urte bitartean gernuan ftalato maila altuenak zituztenek bihotzeko gaixotasunez hiltzeko arrisku handiagoa zutela maila baxuenak zituztenek baino. Esposizio handiena zuen taldean, edozein kausagatik hiltzeko arrisku handiagoa ere bazuten. Hala ere, ez zen minbiziaz hiltzeko arriskua handitu. Beste gauza bat da produktu kimiko hauek elkarren artean nola elkarreragiten duten eta gure gorputzei nola eragiten dieten oraindik ez dela guztiz aztertu, banaka jokatzen dutela baizik. Hau da, ez da ftalato mota bat bakarrik, baizik eta erabiltzen ditugun produktu eta elikagaietan dauden hainbat produktu kimikok konbinatzen dira gure gorputzei eragiten dietenak konbinazio gisa.

Zer motatako gauzek dituzte ftalatoak?

Produktu kimiko hauek uste baino gauza gehiagotan aurki daitezke. Ikus dezagun zer diren.

Zein elikagaik dute ftalato asko?

Hauek gorputzean janariaren bidez ere sar daitezke. Ftalato mailak bereziki altuak izan daitezke honako elikagai hauetan.

• Janari azkarra , jatetxe eta kafetegietako janaria.
• Gantz askoko esnekiak (adibidez, gazta, gurina ).
• Gantz askoko haragia eta hegaztiak .
• Sukaldeko olio batzuk.

Honen arrazoia da ftalatoak janaria ontziratzeko eta prestatzeko erabiltzen diren plastikozko tresnetatik eta ontzietatik janarira iragazi daitezkeela.

Nola sartzen dira hauek gure gorputzean?

Hainbat modu nagusi daude ftalatoen eraginpean egoteko:

• Ftalatoak dituzten plastikoetan ontziratutako edo zerbitzatutako janari eta edariak kontsumituz.
• Ftalatoen eraginpean egon diren animalien esnekiak eta haragia janez.
• Lehen aipatu ditugun kosmetikoak, xanpuak eta xaboiak gorputzean larruazalaren bidez xurgatuz.
• Binilozko zoruetatik, horma-estalkietatik, altzarietatik eta abarretatik datozen hauts-partikulak arnastuz.

Nor dago arrisku handiagoan?

Pertsona batzuek arrisku handiagoa dute honako hauei esposizioa izateko:

• Pintura, inprimaketa edo plastikoen fabrikazio industrietan lan egiten duten pertsonak.
• Giltzurrunetako gaixotasuna edo hemofilia duten pertsonak. Giltzurrunetako dialisia delakoZain barneko hodiak eta odol-transfusioak bezalako gauzetan erabiltzen diren beste hornigai batzuk ftalatoekin eginak izaten dira askotan.

Ftalatoek gizakiei eragiten dieten modu desberdinak

Produktu kimiko hauek ez diete guztiei modu berean eragiten. Efektuak pertsona batetik bestera alda daitezke, adinaren eta sexuaren arabera.

• Jaio gabeko haurrak eta haur txikiak: Hauek dira kaltetuenak. Ugalketa-aparatuaren garapena, batez ere mutilengan, kaltetu daiteke.
• Nerabeak: Arriskua handiagoa da gorputzean aldaketa hormonalen garai honetan. Gure gorputzean aldaketa handiak daudenean, sentikorrago bihurtzen gara produktu kimiko hauekiko.
• Emakume helduak: Emakumeek gizonek baino albo-ondorio gehiago izan ditzakete. Hori izan daiteke higiene pertsonaleko produktu gehiago erabiltzen dituztelako.

Beraz, ez al dira hauek benetan seguruak?

Zaila da erantzun sinple bat ematea. "Ftalatoak" ez direnez produktu kimiko bat, produktu kimikoen familia bat baizik. Familia honetako kide guztiek ez dute berdin jokatzen. Ftalato batzuk guztiz debekatuta daude orain 3 urtetik beherako haurrek erabiltzen dituzten jostailuetan eta produktuetan erabiltzea. Adibide gisa hauek daude: `BBP`, `DBP` eta `DEHP`.

• DBP eta DEHP-k laborategiko animalien ugalketa-sistemak kaltetzen dituztela frogatu da, batez ere gizonezkoak. DBP-k azaleko alergiak sor ditzake gizakietan.
• DEHP-k minbizia eragiten duela frogatu da animalietan. Gizakientzat arrisku bera egotea espero da, baina oraindik ez da baieztatu.

Beste hiru mota (`DiDP`, `DINP` eta `DnOP`) aldi baterako debekatu dituzte haurrek ahoan sar ditzaketen jostailuetan.

• DINP-k minbizia eta garapen-arazoak eragiten ditu laborategiko animalietan.
• DnOP emakumeen endometriosiarekin lotuta dagoela eta animalien ugalketa-garapenean arazoak eragiten dituela aurkitu da.

Berri ona da gure gorputzeko ftalato kaltegarri batzuen mailak jaisten ari direla orain. Hala ere, ordezko gisa erabiltzen diren beste ftalato batzuen eraginpean egotea handitu egin da.

Nola babestu dezaket neure burua?

Gure gorputzek desintoxikazio sistema natural bat dute. Hala ere, egin dezakegun gauzarik onena ftalatoak ahalik eta gehien saihestea da. Hona hemen hasteko modu batzuk:

• Irakurri produktuen etiketak:Ftalatoak ez dira beti etiketetan agertzen, batez ere kosmetikoetan eta plastikozko jostailuetan. Batzuetan, `DHEP` edo `DiBP` bezalako laburdurekin zerrendatu daitezke. Ahal den guztietan, aukeratu “ftalatorik gabeko” etiketa duten produktuak.
• Kontuz ibili janaria berotzean: Mikrouhinean janaria berotzean, erabili "mikrouhin-laberako egokiak" eta ftalatorik gabeko ontziak soilik. Saihestu plastikoa erabiltzea, batez ere janari koipetsuak edo gantzak berotzean.
• Kontuz ibili jaten duzunarekin: Ikerketek erakutsi dute esneki eta haragi kontsumo handiak ftalatoen eraginpean egotea handitzen duela. Ahalik eta gehien murriztu janari azkarra.
• Galdetu tratamendu medikoei buruz: Giltzurrunetako dialisia egiten ari bazara edo odol-transfusio bat jasotzen ari bazara, galdetu zure medikuari ftalatorik gabeko gailu medikoak erabil ditzakezun.

Hauek eguneroko bizitzan eman ditzakezun urrats errazak dira. Hauetaz jabetzea zeure burua eta zure familia babesteko eman dezakezun urrats handienetako bat da. Kezkarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin. Ftalatoak, produktu kimikoak, plastikoak, osasun arriskuak, minbizia, ugalketa osasuna, prebentzio osasuna