Bizkarreko mina eta hanketan behera doan kilikadura sentsazioa izaten al duzu batzuetan? Mina handitzen al da distantzia labur bat ibiltzean edo zutik jartzean, eta gutxitzen al da eserita edo aurrera makurtuta zaudenean? Arazo ohikoa da jende askorentzat. Gaur, ' bizkarrezur-muineko estenosi ' izeneko egoera bati buruz hitz egingo dugu, eta horrek eragin dezake hori, batez ere adinean aurrera goazen heinean.
Laburbilduz, zer da bizkarrezurreko estenosia?
Imajinatu zure bizkarrezurra ur-hodi bat bezala. Bizkarrezur-muina, gure garunetik datorren nerbio-erro nagusia, eta bertatik adarkatzen diren nerbioak, hodi honetatik igarotzen dira. Denborarekin, hainbat arrazoirengatik, hodi honen barruko espazioa pixkanaka txikitzen da eta estutzen hasten da. Orduan, barruko nerbio delikatu hauek estutzen hasten dira. Horri deitzen diogu, besterik gabe, Bizkarrezur-Estenosia .
Konpresio hau bizkarrezurraren edozein lekutan gerta daiteke. Sintomak konpresioa gertatzen den tokiaren araberakoak dira. Ez da bat-batean garatzen, baina normalean urteetan zehar pixkanaka garatzen da.
Bizkarrezurreko estenosi mota bi nagusi daude:
Egoera hau bi mota nagusitan bana daiteke, non gertatzen den arabera:
1. Bizkarrezur-lepoaren estenosia: Lepoko nerbio-bidea estutzen denean gertatzen da.
2. Bizkarrezur-lurraldeko estenosia: Hau da mota ohikoena. Bizkarreko beheko nerbio-erroa, bizkarrezur-lurraldekoa, konprimitzen denean gertatzen da.
Batzuek bi motak izan ditzakete aldi berean. Egoera hau bizkarreko erdialdean gertatzea ere posible da, nahiz eta nahiko arraroa den.
Bizkarrezurreko estenosia garatzeko arrazoi nagusia jende askok artrosia da, adinarekin gertatzen den egoera bat.
Zuk ere badituzu sintoma hauek?
Ez dute denek sintomak izango. Batzuek egoera hori izan dezakete ekografian, baina ez dute minik edo ondoezarik sentituko. Hala ere, sintomak agertzen badira, normalean honela ikusten dira:
| Sintoma | Deskribapena |
|---|---|
| Bizkarreko edo lepoko mina eta zurruntasuna | Mina areagotu egiten da zutik jartzean eta ibiltzean, eta gutxitu aurrerantz makurtu eta esertzean. |
| Hanketan edo besoetan sorgortasuna, kilikadura edo ahultasuna | Nerbio-konpresioak besoetan eta hanketan sentsazio-nahasmendua eragiten du. |
| Ziatika mina | Min zorrotz bat, deskarga elektriko baten antzekoa, izterraren ondotik hasi eta hankatik behera doana. |
| Ibiltzeko zailtasuna eta oreka galtzea | Hanketako ahultasunak hankak lurrean arrastaka dabiltzala sentiarazi diezaieke ibiltzean (oina erortzea). Distantzia labur bat ibiltzeak bizkarreko mina areagotu dezake, gelditzera behartuz. |
| Gernua edo gorotzak kontrolatzeko zailtasuna | Gaixotasunaren kasu larrietan gerta daiteke hau. Egoera hau gernu-maskuria eta hesteak lotzen dituzten nerbioen konpresio larriaren ondorioz gertatzen da. |
| Cauda equina sindromea | Bizkarrezurraren oinarrian dagoen nerbio-faszikulu baten konpresioak eragindako larrialdi medikoa . Sintomak honako hauek dira: genitalen inguruan eta inguruan sorgortasuna, eta maskuriaren eta hesteen kontrola erabat galtzea. Sintoma hauek badituzu, berehala joan behar duzu ospitaleko larrialdi zerbitzura (LSU). |
Zeintzuk dira bizkarrezurreko estenosiaren arrazoiak?
Aurretik aipatu dugun bezala, kausa nagusia artritisa da, adinarekin batera datorrena.Egoera. Bizkarrezurraren arteko kartilago babeslea higatzen denean, hezurrek elkar igurzten dute. Ondoren, gorputza sendatzen saiatzen den heinean, hezur berria hazten da. Hezur-ezproi berri hauek nerbioaren pasabidea estutzen dute.
Horrez gain, beste hainbat arrazoi daude.
| Arrazoia | Deskribapena |
|---|---|
| Disko herniatuak | Ornoen arteko disko gelatinatsu bat haustura daiteke, barruko materiala isurtzea eta bizkarrezur-muina edo nerbioak sakatuz. |
| Bizkarrezurreko lesioak | Istripu batean bizkarrezurra hautsi edo ubelduta egoteak nerbio bat estutzea eragin dezake. |
| Tumoreak | Nerbioak konprimitu egin daitezke tumoreen edo bizkarrezurrean dauden beste tumore batzuen ondorioz. |
| Lotailu lodituak | Bizkarrezurra lotzen duten lotailuak denborarekin loditu, barrurantz tolestu eta nerbio-bideak blokeatu ditzakete. |
Arrisku faktoreak
Egoera hau garatzeko arrisku faktore nagusia 50 urtetik gorakoa izatea da. Emakumeek eta bizkarreko ebakuntza izan dutenek arrisku handiagoa dute. Gainera, eskoliosia bezalako egoera batekin jaiotzen diren pertsonek edo adin txikian bizkarreko lesio larri bat izan dutenek ere gaixotasun hau lehenago garatu dezakete.
Nola diagnostikatu gaixotasuna?
Sintoma horiek badituzu, egin behar duzun lehenengo gauza mediku kualifikatu batengana joatea da.
1. Medikuarekin hitz egitea: MedikuaLehenik eta behin, zure sintomei buruz galdetuko dizute, nola hasi ziren eta noiz okerrera egiten duten.
2. Azterketa fisikoa: Ondoren, aztertuko zaituzte, bizkarreko mina duzun eremuak, hanketako sorgortasuna eta giharretako indarra bilatuz.
3. Irudi-probak: Eskaneatzea eska daiteke diagnostikoa berresteko eta egoeraren larritasuna zehazteko.
- MRI eskaneatzea : Horri esker, bizkarrezurraren, diskoen, lotailuen eta nerbioen egoera hiru dimentsioko irudi oso argi batean ikus daiteke.
- TC eskaneatzea: Bizkarrezurraren egoera aztertzeko erabil daiteke. Batzuetan, koloratzaile berezi bat erabiltzen duen TC mielograma batek nerbio-konpresioaren kokapen zehatza zehaztu dezake.
Zeintzuk dira tratamenduak?
Ez dago sendabiderik egoera honetarako, baina tratamendu asko daude sintomak kontrolatzen, mina murrizten eta bizitza hobea izaten laguntzen dutenak. Zure medikuak zehaztuko du zuretzat tratamendurik onena.
- Medikazioa: Mina eta hantura murrizteko hainbat botika daude eskuragarri. Zure medikuak analgesiko orokorrak, nerbio-minaren aurkako botikak eta gihar erlaxatzaileak errezeta ditzake. Batzuetan, kaltetutako eremuan kortikoideen injekzio batek aldi baterako arintzea eman dezake.
- Fisioterapia: Tratamendu aukera oso garrantzitsua da hau. Fisioterapeuta batek zuretzako egokiak diren ariketak irakatsiko dizkizu. Ariketa hauek bizkarreko eta sabeleko muskuluak indartu ditzakete, bizkarrezurrean presioa murriztu eta eguneroko jarduerak minik gabe egiten irakatsiko dizute.
- Kirurgia: Beste tratamendu guztiek huts egin badute, mina jasanezina bada, hankak ahulegi badaude ibiltzeko edo pazienteak maskuriaren/hesteen kontrola galdu badu, medikuak kirurgia gomendatu dezake. Horrek nerbioa estutzen den espazioa handitzea dakar. Kirurgia mota desberdinak daude, hala nola "Laminektomia" eta "Laminoplastia". Erabaki garrantzitsua denez, garrantzitsua da alde onak eta txarrak zure medikuarekin eztabaidatzea.
Etxean eta bizimoduan egin beharreko aldaketak
Tratamendu medikoaz gain, bizimoduan egindako aldaketa txikiek arintze handia eman dezakete.
- Ariketa egokia: Galdetu zure medikuari edo fisioterapeutari zein ariketa diren egokienak zuretzat eta egin itzazu egunero. Oinez ibiltzea eta igeri egitea bezalako gauzak bikainak dira.
- Mantendu jarrera ona: Zutik zaudenean zein eserita zaudenean zuzen egon. Pisua altxatzean, tolestu belaunak, ez bizkarra.
- Pisuaren kontrola: Gorputzaren pisua handitzen den heinean, bizkarrezurraren gaineko presioa handitzen da. Beraz, pisu osasuntsua mantentzea oso garrantzitsua da.
- Laguntza-gailuak: Batzuetan, zure medikuak ortesi edo ibiltari berezi bat erabiltzea gomenda dezake mina murrizteko eta ibiltzea errazteko.
- Saihestu beharreko gauzak: Saihestu pisu astunak altxatzea, korrika egitea eta jauziak bezalako presio handiko kirolak, eta denbora luzez posizio berean egotea (adibidez, ordenagailu baten aurrean).
Etxerako mezua
- Bizkarrezurreko estenosia bizkarrezurreko kanalaren estutzearen ondorioz nerbioen konpresioak eragindako egoera da.
- Bizkarreko edo lepoko mina, besoetan eta hanketan sorgortasuna eta ahultasuna, batez ere ibiltzean, dira sintoma nagusiak.
- Arrazoi nagusia adinarekin batera agertzen den artritisa da.
- Bat-batean gernu-maskuriaren edo hesteen kontrola galtzen baduzu eta genitalen eremuan sorgortasuna sentitzen baduzu, larrialdi bat da. Joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU).
- Sintomak ondo kontrola daitezke botikekin, fisioterapiarekin eta bizimodu aldaketekin. Kirurgia kasu larrietan bakarrik behar da. Hitz egin zure medikuarekin tratamendu aukeren inguruan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment