Inoiz min hartu al duzu zure izozki gogokoena hozka egiten duzunean edo te bero katilu bat edaten duzunean? Agian ziztada zorrotz bat sentitzen duzu ur hotza edaten duzunean edo zerbait azidoa jaten duzunean. Sentsazio horri 'hortzetako sentikortasuna ' (edo dentinaren hipersentikortasuna ) deitzen diogu. Oso arazo ohikoa da, beraz, azter dezagun zer gertatzen zaien zure hortzei.
Zergatik min egiten dizute hortzek, zehazki?
Hau ulertzeko, pentsa ezazu zure hortza etxe txiki bat bezala.
"Etxe" honen kanpoaldeak geruza babesgarri gogor bat dauka, zure zoruko baldosen antzekoa. Esmaltea deitzen zaio horri, eta zure gorputzeko substantziarik gogorrena da.
Esmaltearen azpian beste geruza bat dago, zoruko baldosen azpiko zementu-oinarriaren antzekoa. Dentina deitzen diogu horri. Dentina ez da esmaltea bezain gogorra, eta, funtsean, milaka kanal mikroskopiko txiki (hodi) ditu, hortzaren erdigunera zuzenean eramaten dituztenak, non nerbioak dauden.
Beraz, zer gertatzen da esmaltea higatzen bada eta dentina agerian geratzen bada? Kontsumitzen dituzun janari bero, hotz, azukredun edo azido horiek zuzenean kanal txiki horietatik igarotzen dira nerbioraino. Orduan sentitzen duzu sentsazio zorrotz, deseroso eta askotan mingarri hori.
Hortzetako sentikortasunaren kausa ohikoenak
Sentikortasuna hainbat faktorek eragin dezakete, eguneroko ohituretatik hasi eta ahozko osasun arazoetaraino. Hona hemen errudun ohikoenak:
| Kausa | Azalpena |
|---|---|
| Gogorregi eskuilatzea | Zurda gogorra duen eskuila bat erabiltzeak edo oldarkorregi eskuilatzeak esmaltea higatzen du denborarekin eta hortzoiak kaltetu ditzake. |
| Hortzetako atzeraldia | Hortzoiak hortzetik aldentzen direnean, sustraiaren gainazal sentikorra agerian geratzen da, eta ondoeza sortzen da. |
| Hortzetako gaixotasuna | Hortzetako hanturak eta odoljarioak hortzetako ehuna ahuldu dezakete, hortzen sustraiak gehiago agerian utziz. |
| Hortz pitzatuak | Pitzadurek edo txirbilek bakterioak hortzaren mamira iristea ahalbidetu dezakete, eta mina eragin. |
| Hortzak karraskatzea | Hortzak karraskatzeak (batez ere lo egiten ari zaren bitartean) esmaltea azkar higatzen du. |
| Janari eta edari azidoak | Zitrikoen edo ozpinaren moduko elementu azidoen kontsumo maiztasunak esmaltea higatu dezake. |
| Hortz osteko tratamendua | Hortz-betegarriak edo garbiketak bezalako prozeduren ondoren sentikortasuna ohikoa da eta normalean 4-6 astetan desagertzen da. |
Ohar bat zuritzeko produktuei eta aho-garbigailuari buruz
Hortzak zuritzeko produktuek batzuetan sentikortasuna eragin dezakete. Era berean, aho-garbigarri batzuek azidoak dituzte, eta horiek egoera okerrera egin dezakete dentina agerian baduzu. Sentikortasuna baduzu, kontsultatu zure dentistarekin aho-higieneko produktu berriak sartu aurretik.
Garrantzitsuena, sentikortasuna ez da beti infekzio larri baten seinale, baina txantxarraren, hortzoietako gaixotasunaren edo pitzaduren adierazle goiztiarra izan daiteke. Ez egin kasurik mina iraunkorrari.
Nola kudeatu dezakezu sentikortasuna etxean?
Badira urrats errazak eman ditzakezunak, baina arazoa konpontzen ez badute, joan zaitez zure tokiko dentistarengana.
Etxeko zaintza aholkuak:
- Hortzetako pasta desensibilizatzailea: Botikarik gabeko aukerek dentinaren hodiak blokeatzen laguntzen dute. Erabilera etengabeak normalean arintzea ematen du.
- Hortzetako eskuila zurda leunekoa: Honek esmaltearen higadura gutxitzen du eta hortzoien narritadura gehiago saihesten du.
- Eskuilatze teknika egokia: Saihestu igurtzi horizontal oldarkorrak. Erabili mugimendu zirkular leunak, horren ordez.
- Janari azidoak mugatu: Edari azidoen eta gozokien kontsumoa murriztu. Ondoren, ahoa urarekin garbitu.
- Fluor produktuak: Fluorrez aberastutako hortzetako pasta edo aho-garbigailua erabiltzeak esmaltea indartu dezake. Eskatu gomendio bat zure dentistari.
- Gaueko babesleak: Gauez hortzak karraska egiten badituzu, zure dentistak neurrira egindako aho-babesle batek zure esmaltea babestu dezake.
Hortz-tratamendu profesionalak
Etxeko erremedioak ez badira nahikoak, zure dentistak honako hauek eskain ditzake:
- Fluorurozko bernizak: hortz-gainazal agerian daudenetan aplikatzen dira sentikortasuna murrizteko.
- Hortz-lotura: Hortz-sustraia babes-erretxina batekin estaltzea.
- Hortzetako txertaketak : Hortzetako txertaketa nabarmena gertatu bada, txertaketa txiki batek sustraia babestu dezake.
- Hortz-erroaren tratamendua: Nerbio-mina duten kasu larri eta iraunkorretarako azken aukera.
Elementu hotz edo beroekin mina zorrotza sentitzen baduzu, ez izan zalantzarik azterketa bat antolatzeko. Galdetu zure dentistari: "Zergatik ditut hortzak sentikorrak?", "Zein da tratamendurik onena?" eta "Nola saihestu dezaket hau etorkizunean?". Izan proaktiboa zure hortzetako osasunarekin.
Ondorio nagusiak
- Hortzen sentikortasuna oso ohikoa da — ez izutu, baina ez egin kasurik.
- Batez ere esmalte higatuak dentina geruza agerian uzten duelako gertatzen da.
- Erabili hortzetako eskuila leun bat, mantendu dieta ohitura onak eta mantendu ahozko higiene koherentea.
- Hortzetako pasta desensibilizatzea lehen defentsa-lerro eraginkorra da.
- Mina jarraitzen badu edo larria bada, joan dentistarengana azpiko txantxarra edo hortzetako gaixotasuna baztertzeko.
